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Kamiigusa Akane Meal
あかね献立表2009年06月
上井草グルップボエンデ あかね献立表2009年06月
月 日 | 朝食 | 昼食 | おやつ | 夕食 | お酒等 |
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6月1日 | ご飯、味噌汁、黒胡麻入り根菜サラダ、厚焼き玉子、ウインナー、わかさぎのやわらか煮、佃煮、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、コロッケ、新じゃがとソーセージのサラダ、大根と油揚げの煮物、たけのこの土佐煮 | 水まんじゅう、ほうじ茶 | ご飯、味噌汁、鶏の照焼き、野菜炒め、ほうれん草の胡麻和え、カボチャの煮付け、スイカ | |
6月2日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、玉子焼き、厚揚げ煮物、ホーレン草お浸し、昆布佃煮、黒豆、ヨーグルト | 卵/カツサンドイッチ、アスパラとツナ和え、カボチャと野菜スープ、みかんとキウイフルーツ | ご飯、味噌汁、豚の生姜焼き、マカロニサラダ、ツナの佃煮、漬物、オレンジ、枇杷 | ||
6月3日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、ベーコンスクランブルエッグ、ハンペンソテー、漬物、ゴボウサラダ、ヨーグルト | ご飯 味噌汁 チンジャオロース 蕪サラダ カボチャ煮 冷奴 グレープフルーツ | ご飯、カリフラワーとベーコンのシチュー、鮭のムニエル、きのこソテー、白菜と水菜のサラダ、プリン | ||
6月4日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、目玉焼き、ベーコン、ほうれん草のしらす和え、さつま芋甘煮、高菜漬け、ヨーグルト | ハッシュドビーフ、アスパラと海老のサラダ、野菜スープ | ソフトクリーム | 豚キムチ納豆丼、温泉卵、ほうれん草しらす和え、味噌汁、バナナプリン | |
6月5日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、卵焼き、さつま揚げの煮物、水菜とトマトの胡麻サラダ、昆布の佃煮、ヨーグルト | 鮭のおにぎり、たぬき蕎麦、天ぷら香り揚げ、筑前煮、しそ昆布、グレープフルーツ | 鰻丼、味噌汁、かぼちゃの煮付け、きゅうりの味噌和え、べったら漬け、キウイ、アメリカンチェリー | ||
6月6日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、鮭と海苔の卵焼き、キャベツウインナー炒め、小松菜の梅しそ和え、わかさぎのやわらか煮、ヨーグルト | ご飯 キャベツとウインナースープ めかじき ムニエル ほーれんそうと茸のソテー キュウイ、バナナヨーグルト 南瓜煮 | ご飯、トマトスープ、ブロッコリーのサラダ、鶏肉とねぎのチーズ焼き、ほうれん草としめじのお浸し、スイカ | ||
6月7日 | かぶの葉としらすの混ぜご飯/トースト、味噌汁/スープ、厚焼き玉子、ポテトサラダ、オクラとエノキのオカカ和え、ウインナー、バナナヨーグルト | ご飯、かき玉汁、いわしの梅干煮、大根と厚揚げの煮物、ハムステーキ、人参グッラッセ、いちごフルーチェ | ご飯、味噌汁、つくねハンバーグ、ふきと筍の煮物、もやしザーサイ和え、たくあん、桃とキウイ | ||
6月8日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、ミートボールとほうれん草の炒め物、しらすの卵焼き、野菜とお豆入りの卯の花、佃煮、ヨーグルト | ハッシュドビーフ、アスパラとサニーレタス等のサラダ、ニラたまキノコスープ、焼きチーズはんぺんの煮豆添え、ブルーベリーヨーグルト | クレープ、紅茶 | ご飯、味噌汁、メカジキの竜田揚げ、じゃがいものひき肉味噌炒め、白菜の漬物、玉子豆腐、グレープフルーツのはちみつ漬け | |
6月9日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、目玉焼き、ほうれん草とシメジのソテー、トマトサラダ、たくあんおかか和え、ヨーグルト | ご飯、豚汁、鶏ひき団子とうずらの甘辛煮、筍の土佐煮、グレープドッレシングのさっぱりサラダ、アメリカンチェリー | ご飯、味噌汁、マカロニグラタン、小松菜の煮びたし、大根サラダ、漬物、パイナップル | ||
6月10日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、玉子焼き、いわしの佃煮、はんぺん、大根とちくわの煮物、ほうれん草おかか和え、ヨーグルト | ご飯 味噌汁 豚肉生姜焼き レタス ポテトサラダ さやいんげん卵とじ 茄子ときゅうりの塩もみ | 入麺、しそワカメご飯、ひとくちカツ、玉子焼き、ブロッコリー、漬物、メロン | ||
6月11日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、スクランブルエッグ、ほうれん草ウィンナーシメジのバターソテー、煮豆、肉じゃが、パインヨーグルト | お弁当(あなご丼、豚丼)かき玉汁、フルーツぜりー | ご飯、味噌汁、ブリの照り焼き、小松菜のお浸し、きのことマカロニのサラダ、茶福豆、漬物、スイカ | ||
6月12日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、大根とちくわの煮物、ウインナーの玉子焼き、はんぺんチーズ焼き、キャベツの和え物、ごぼうサラダ、胡桃と小女子の佃煮、ヨーグルト | 出前寿司 吸い物 | 緑茶、カステラ | オムライス、ベーコンともやしのスープ、水菜とトマトのサラダ、冷奴野沢菜、アメリカンチェリー | |
6月13日 | しそワカメご飯/トースト、味噌汁/スープ、味玉子、さつまいも甘煮、小松菜とウインナーのソテー、昆布佃煮、ヨーグルト | ピラフ、帆立のスープ、メンチかつ、スパゲティサラダ、メロン | アイスパフェ | ご飯、味噌汁、あじの干物、かぶと野菜の煮物、枝豆とシーチキンのサラダ、びわとチェリー | |
6月14日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、ニラ玉、筍と竹輪のきんぴら、エノキとベーコンのバター醤油炒め、漬物、オレンジヨーグルト | 初夏のちらし寿司、あたたかい蕎麦、ほうれん草のごまよごし、さくらんぼ | いちごパフェ | ご飯、味噌汁、鮭のムニエル、蓮根のきんぴら、スナップエンドウバターソテー、ポテトサラダ、グレープフルーツ | |
6月15日 | ご飯、味噌汁、かにかま入りスクランブルエッグ、ブロッコリーとハムのサラダ、卯の花、ピーナッツの甘みそ、ヨーグルト | わかめご飯、半熟玉子とみだくさんスープ、煮魚(ぶり)、蒸し鶏のサラダ、グレープフルーツ | ご飯、味噌汁、おから入りデミグラスハンバーグ、ほうれん草の胡麻和え、漬物、メロン | ||
6月16日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、里芋煮物、たまご焼き、ウィンナーと野菜の炒め物、サラダ、みそピーナッツ、ヨーグルト | ご飯、五目汁、肉じゃが、ほうれん草の胡麻和え、わかさぎの佃煮、さくらんぼ | ご飯、かき玉汁、甘口鮭、筍土佐煮、エノキのザーサイ和え、大根おろし、ナタデココ入りヨーグルト | ||
6月17日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、厚焼玉子、肉じゃが、小松菜の和え物、はんぺんバター焼き、煮豆、キウイヨーグルト | ご飯 味噌汁 チンゲン菜と豚肉のオイスターソース炒め 冷奴 温野菜(トウモロコシ、カボチャ、じゃが芋)トマトときゅうりのサラダ | ご飯、味噌汁、鱈のみぞれ煮、さつまあげとかぶの煮物、枝豆、メロン | ||
6月18日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、豆腐ステーキ、キャベツとベーコンの炒め物、トウモロコシ、ゴボウサラダ、ヨーグルト | ご飯、ポトフの温泉卵のせ、カレーコロッケ、キャベツの炒め物、きり昆布人参ちくわの煮物、漬物、パッションフルーツ | ご飯、チンゲン菜の中華スープ、油林鶏、きんぴらごぼう、じゃこの冷奴、スイカ | ||
6月19日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、味玉子、筍とさつま揚げの煮物、きゅうりのザーサイ和え、高菜炒め、ハム、ヨーグルト | おにぎり 玉子焼き きゅうりハム巻き ゆでトウモロコシ 茹でブロッコリー ジョワ 素麺 しらす卵とじ きゅうり塩もみ冷奴 | ご飯、かき玉スープ、鶏つくねバーグ、ほうれん草とベーコンの炒め物、茄子のしそ巻き、根菜サラダ、バナナヨーグルト | ||
6月20日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、厚焼き玉子、ジャーマンポテト、揚げだし豆腐の煮物、蒸し茄子のポン酢和え、パイナップルヨーグルト | 素麺、味噌汁、天ぷら、ゴボウのサラダ、漬物、スイカ、薬味 | 洋菓子(ゆめたまご) | ご飯、味噌汁、豚しゃぶ野菜添え、里芋とゴボウの煮物、杏仁豆腐とフルーツ | |
6月21日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、ニラ玉、ひじき、ベーコンときのこのバター焼き、佃煮、ヨーグルト | 塩昆布と梅のさっぱりご飯、味噌汁、なすの味噌炒め、小松菜とあげの煮びたし、新じゃがと卵のサラダ、 | レーズンウイッチ、ほうじ茶 | ご飯、味噌汁、焼き餃子、じゃがいもの煮物、きゅうりとわかめの酢の物、昆布豆、さくらんぼ | |
6月22日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、玉子焼き、きんぴらごぼう、小松菜ベーコン炒め、厚揚げの肉あんかけ、煮豆、バナナヨーグルト | 野菜たっぷり味噌ラーメン、キムチサーザーサイ冷奴、さくらんぼ | クッキー、玄米茶 | ご飯、味噌汁、ひき肉と野菜のオムレツ・ブロッコリー添え、水菜とレタスのサラダ、白桃 | |
6月23日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、スパニッシュオムレツ、ボイルウィンナー、ほうれん草のお浸し、昆布の佃煮、ヨーグルト | 梅シソご飯、ざる蕎麦、豚しゃぶサラダ、フルーチェリンゴ | ブルーベリーパフェ | チャーハン、鶏団子スープ、カボチャ煮、ホーレン草お浸し、牛乳プリン | |
6月24日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、照焼きミートボール、ほうれん草のナムル、じゃがいもベーコン炒め、水菜サラダ、子持ち昆布、ヨーグルト | チャーハン マーボー春雨 サラダ カボチャ煮 味噌汁 | すだちの里のパン | ご飯、味噌汁、鮭のネギ塩焼き、おかかの佃煮、肉じゃが、冷奴、ぶどう | |
6月25日 | ご飯/トースト、味噌汁、スープ、玉子焼き、ウィンナーとピーマンの炒め物、マカロニサラダ、煮豆、フルーツヨーグルト | サーモンとじゃこのちらし、温かい蕎麦、桃のぜりー | ご飯、味噌汁、鶏と大根の煮物(煮玉子付き)、ほうれん草の胡麻和え、漬物、スイカ | ||
6月26日 | ご飯/トースト、味噌汁、スープ、ウィンナースクランブルエッグ、カボチャ煮、筍の煮物、中華風漬物、山桃ヨーグルト | 三色丼 ホーレン草おしたし さつま芋甘煮 味噌汁 スイカ | 黒糖カステラ 紅茶 | ご飯、ワンタンと野菜スープ、ぶり照焼き、アスパラと帆立の和え物、いちじく | |
6月27日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、厚焼き玉子、筍のサラダ、ハムとエノキの炒め物、佃煮、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、なすとピーマンの味噌炒め、小松菜としめじの煮びたし、豚の生姜焼き、ネープル | 寒天の黒蜜和え、緑茶 | ご飯、味噌汁、油揚げと切り干し大根の煮物、チンゲン菜と豚肉の醤油からし和え、冷奴、ほっけ、スイカ | |
6月28日 | ふりかけご飯/トースト、かき玉汁、玉子焼き、ウインナー、ホーレン草お浸し、筍と人参の煮物、茶福豆、山桃ヨーグルト | 稲荷寿司、たくあん、にゅう麺、海老と野菜のかき揚げ、大根サラダ、メロン | パンケーキのブルーベリー添え、緑茶 | ご飯、味噌汁、鶏のピカタ風、じゃが芋のカレー風味、人参サラダ、漬物、キウイフルーツ | |
6月29日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、ポテトオムレツ、ウィンナー、ほうれん草の胡麻和え、小魚と胡桃の佃煮、漬物、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、鶏ささ身かつ、キャベツのせん切り、ミニトマト,人参の葉と竹輪の炒め物、漬物、サクランボ | チョコレートかけカステラの生クリーム添え | ご飯、味噌汁、めかじきの照焼き、かぼちゃの煮付け、キムチと豆腐炒め、漬物、キウイフルーツ | |
6月30日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、さつま芋のレモン煮、ニラ玉子、中華風野菜炒め、豆ひじき、ヨーグルト | ご飯 澄まし汁 鰻 きゅうり塩もみ ホーレン草おしたし カボチャ煮 メロン | 出前(天丼)、ニラ玉汁、漬物、巨峰 |