| 月 日 | 
	朝食 | 
	昼食 | 
	おやつ | 
	夕食 | 
	お酒等 | 
	
| 11月1日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、卵焼き、ジャーマンポテト、卯の花、トマト、じゃことおかか和え、ヨーグルト  | ご飯、ポタージュスープ、ほうれん草とモヤシの和え物、ステーキ(きのこソース)、洋ナシ  | 人形焼  | ご飯、味噌汁、鮭の塩焼き、ほうれん草のお浸し、大根の煮物、柿  |   | 
| 11月2日 | 大根菜としらすの混ぜご飯/トースト、おすまし/スープ、だし巻き玉子、大根とさつまあげの煮物、ハムソテー、きんぴらごぼう、ヨーグルト  | ご飯、野菜スープ、魚のムニエル/タルタルソース、人参グラッセ、ブロッコリー、フライドポテト、たくあん、梨  |   | きりたんぽ鍋、小松菜と椎茸のおろしポン酢、ゴマ豆腐、みかん  |   | 
| 11月3日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、卵焼き、里芋煮、ピーマン人参のじゃこ炒め、水菜お浸し、鶏照焼き、ヨーグルト  | ご飯、豚汁、えびフライ、きゃべつとハム、ナスの漬物  | どら焼き、緑茶  | ご飯、お吸い物、鶏の生姜焼き、ほうれん草としめじのソテー、大根サラダ、カットフルーツ盛り合わせ  |   | 
| 11月4日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、太ウインナーの煮物、ごぼうサラダ、卵焼き、ミートボール、ヨーグルト  | さつま芋ご飯、かき玉汁、豆腐ハンバーグ(きのこソース)、ベーコンと野菜炒め  | 蒸かし芋、緑茶  | ホイコーロー丼、ワンタンと玉子と海老の中華風スープ、黒豆とミニトマト、ひき肉と豆腐の中華風蒸し、人参のカッテージチーズ和え  |   | 
| 11月5日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、ウィンナー入り野菜炒め、厚焼玉子、卯の花煮、カボチャとサツマイモのサラダ、ヨーグルト  | ご飯 味噌汁 鶏肉カレー煮 ポテトサラダ ホーレン草なめこおろし和え バナナ  | 手作りクッキー 紅茶  | ご飯、味噌汁、ぶり照焼き、チンゲン菜のお浸し、肉じゃが、トマト、みかん  |   | 
| 11月6日 | ご飯/パン、味噌汁/スープ、だし巻き玉子、ウインナー、かぼちゃ煮、ホーレン草じゃこ和え、おしんこ、ラフランス入りヨーグルト  | 赤飯、はんぺんとえのきの吸い物、いわしの蒲焼、ほうれん草としらすのお浸し,鶏肉と野菜の炒り煮、柿  | 抹茶、人形焼き  | ご飯、味噌汁、ささ身のしそチーズ巻き、きのこと三つ葉の玉子とじ、お漬物、キャベツの明太和え、梨  |   | 
| 11月7日 | ご飯/パン、味噌汁/スープ、目玉焼き、ハム、切干大根、煮豆、ほうれん草とじゃこ和え、キウイ  | ご飯 白菜と肉団子スープ がんもどきと根菜の煮物 明太子  柿  | さつま芋茶巾しぼり 煎餅 塩羊羹 紅茶  | ご飯、ベーコンとオニオンスープ、かじきまぐろのトマト煮、ブロッコリーとしめじの胡麻和え、グリーンサラダ、りんご  |   | 
| 11月8日 | ご飯/パン、味噌汁/スープ、野菜炒め卵とじ、さつま芋煮、ゴボウサラダ、ヨーグルト  | 横浜中華街でバイキング、お寿司(出前)  |   | 鮭の炊き込みご飯、味噌汁、鳥のから揚げ、ナス煮物、ホーレン草チーズ和え、だし巻き玉子、みかん  | ビール  | 
| 11月9日 | ご飯/パン、味噌汁/スープ、目玉焼き、根菜の炒め煮、ほうれん草とツナの和え物、五目豆、ヨーグルト  | 魚の混ぜご飯、中華スープ、焼そば、おでん、豚肉とじゃがいも揚げの甘辛炒め、巨峰  | 玄米茶  | ご飯、味噌汁、メダイの照焼き、ほうれん草と舞茸のお浸し、人参のきんぴら、カボチャとサツマイモのサラダ  |   | 
| 11月10日 | ご飯/パン、味噌汁/スープ、ごぼうサラダ、さつまいもの甘煮、ブロッコリーと照焼きのごま和え、ウインナー、ヨーグルト  | スモークサーモンとじゃこのちらし、味噌汁、筑前煮、煮豆、柿、りんご  | 小豆ケーキ,緑茶  | ご飯、味噌汁、豚と大根の角煮、和風野菜炒め、温野菜サラダ、洋梨  |   | 
| 11月11日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、半熟ゆで玉子、ホーレン草お浸し、大根と竹輪の煮物、ミートボール、ヨーグルト  | ご飯、味噌汁,鶏ひき団子とうずらの串刺し、豚ロースとせん切り野菜のごまソース、ほうれん草とえのきのポン酢和え  | おせんべい、緑茶  | ご飯、クリームシチュー、ツナサラダ、ぶりのしょうが焼き、みかん  |   | 
| 11月12日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、ウィンナーとキャベツの炒め物、スクランブルエッグ、さつま揚げと大根の煮物、ゴボウサラダ、ヨーグルト  | ご飯 根菜スープ チンジャオロース 蕪鶏ひき肉あんかけ 柿  | レンジバニラケーキ   菓子パン コーヒー  | ご飯、おでん、白菜サラダ、みかん  |   | 
| 11月13日 | ご飯/パン、味噌汁/スープ、玉子焼き、大根おろし、ひじき煮、ほうれん草おひたし、バナナヨーグルト  | ひじきご飯、味噌汁、野菜炒め、豚の生姜焼き、かぼちゃ煮、おしんこ  | ジョナサンであんみつ  | ご飯、味噌汁、鮭の味噌バター煮、ほうれん草とちくわの和え物、はんぺんと野菜の煮物、みかん  |   | 
| 11月14日 | ご飯/パン、味噌汁/スープ、ピーマンとゴボウのきんぴら、かぼちゃサラダ、茹で卵、ハム、バナナヨーグルト  | ご飯 味噌汁 きのこと鶏肉の冶部煮 春雨サラダ さつま芋いとこ煮 りんご  | 練乳ケーキ 煎餅 チョコ 緑茶  | ご飯、味噌汁、アジフライ、大根と竹輪の煮物、サラダ、杏仁豆腐  |   | 
| 11月15日 | ご飯/パン、味噌汁/スープ、ハム卵チーズ、きんぴらごぼう、大根とじゃこの和え物、ピーマンのおひたし、ヨーグルト  | ご飯、白菜と海老団子のスープ、しいたけの肉詰め、蓮根団子、ほうれん草の柚子あえ、柿  | 井草八幡で甘酒  | ご飯、味噌汁、生姜風味の海老マヨネーズ、レンコンの金平、ほうれん草のピーナッツ和え、イチゴ  |   | 
| 11月16日 | ご飯/パン、味噌汁/スープ、さといもの煮物、パスタサラダ、卵焼き、ウインナー、煮豆、ヨーグルト  | ご飯、野菜スープ,マーボー豆腐、大根とえびの煮物、柿  | 手作りクッキー、紅茶  | ご飯、味噌汁、鰯塩焼き、豚キムチ、ブロッコリーとおかか和え、ラフランス  |   | 
| 11月17日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、ボイルウィンナー、椎茸オムレツのあんかけ、ツナはんぺんサラダ、卯の花煮、ヨーグルト  | おそば、かきあげ、いなり寿司、お漬物  |   | 大根菜とたくわんの混ぜご飯、味噌汁、真鯛の塩焼き、オイルサーディンとトマトのサラダスパゲティ、ブロッコリー、パイン  |   | 
| 11月18日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、マッシュポテト、ほうれん草の胡麻和え、きんぴらごぼう、ベーコンエッグ、ヨーグルト  | ご飯、味噌汁、タラの野菜あんかけ、ほうれん草のお浸し、大根ととりひきの煮物、りんご  |   | 中華出前(中華丼、五目ビーフンなど)、中華スープ、プリン  |   | 
| 11月19日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、半熟ゆで玉子、大根煮物、卯の花、キャベツとハムのサラダ、ミートボール、ヨーグルト  | ご飯.、短冊野菜の吸い物、鶏ひき団子の甘辛煮、ツナとじゃがいものサラダ、山芋とめかぶの和え物、ラフランス  |   | ご飯、味噌汁、鮭のバター醤油煮、ピーマンとじゃこのめんつゆ炒め、かぼちゃの煮物、野沢菜、柿  |   | 
| 11月20日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、卵焼き、長芋梅オカカ和え、ハムと野菜炒めヨーグルト、みかん  | ご飯、餅入りえび団子と白菜のスープ、ほうれん草としらすのお浸し、里芋の鶏ひきのあんあけ、ぶりの生姜煮、いちご  | ジョナサンであんみつ  | ご飯、ビーフシチュー、マカロニ水菜サラダ、蒸かしかぼちゃ、柿  | ボジョレーヌーボー  | 
| 11月21日 | ご飯/パン、味噌汁/スープ、ベーコン卵炒め、大根厚揚げ煮物、小松菜じゃこ和え、根菜サラダ、ヨーグルト  | ドライカレー 味噌汁  ホーレン草とろろ和え ブロッコリーと茸炒め  柿  | 土産物三笠まんじゅ   煎餅 緑茶  | 豚キムチ納豆丼温玉のせ、味噌汁、粉ふきいも、ホーレン草明太和え、りんご  | ボジョレーヌーボー  | 
| 11月22日 | ご飯/パン、味噌汁/スープ、ほうれん草しらすと梅肉和え、キャベツサラダ、甘豆、ソーセージエッグ、バナナヨーグルト  | スモークサーモンと大葉のちらし寿司、温かいそば、柿  |   | ご飯、味噌汁、手作りハンバーグ、大根のきんぴら、ほうれん草のおひたし、紅茶のフルーツポンチ  |   | 
| 11月23日 | ご飯/パン、味噌汁/スープ、ごぼうサラダ、さつま揚げと大根の煮物、ウインナー、煮豆、ヨーグルト  | 出前 天重  | せんべい、緑茶  | ご飯、味噌汁、鶏の唐揚、ほうれん草とおろし和え、レタス、かぼちゃ煮、りんご  |   | 
| 11月24日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、半熟ゆで玉子、ホーレン草お浸し、大根と竹輪の煮物、ミートボール、ヨーグルト  | ご飯 味噌汁 鱈寄せ鍋 みかん  |   | ご飯、味噌汁、手作り餃子、青梗菜のオイスター炒め、メンマ、柿  |   | 
| 11月25日 | 大根菜とオカカの混ぜご飯/トースト、味噌汁/スープ、大葉入りだし巻き玉子、大根ツナ煮、ひじき、ウインナー、ヨーグルト  | お赤飯、海老団子とうずらの吸い物、鮭のきのこあんかけ、ほうれんそうのごま和え、大根と里芋の煮物、ラフランス  | 誕生日ケーキ、紅茶  | チキンカレー、野菜サラダ、りんご  |   | 
| 11月26日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、目玉焼き、えびと大根菜和え、ゴボウサラダ、煮豆、さつま芋茶巾、バナナヨーグルト  | ご飯、白菜と海老のスープ、回鍋肉、ほうれん草とエノキの大根おろしポン酢、柿  | あんぱん、緑茶  | 菜飯、味噌汁、焼鮭、きのことほうれん草クリーム煮、おしんこ、いちご  |   | 
| 11月27日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、ポテトサラダ、卵焼き、ほうれん草とベーコンのバター炒め、がんもの煮物、ヨーグルト  | ご飯、とろろ昆布そば、手羽もととじゃがいもの煮物〈玉子、ブロッコリー〉、ラフランス  | 手作り小豆ケーキ、紅茶  | ご飯、味噌汁、海鮮春巻き、カボチャの煮付け、福豆、漬物、バナナ  | ボジョレーヌーボー、ビール  | 
| 11月28日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、ゴボウポテトサラダ、切干大根、茹で卵、バナナヨーグルト  | ちらし寿司、おすまし、天ぷら盛り合わせ、イチゴ  |   | ご飯、味噌汁、とんかつ、大根とがんもの煮物、アボカドのサラダ、子持ち昆布、梨  | ビール  | 
| 11月29日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、ウィンナー野菜炒め、厚焼玉子、さつま芋の甘露煮、漬物、ヨーグルト  | 出前 チャーハン  | シュークリーム、レモンティー  | ご飯、味噌汁、鮭、肉じゃが、アスパラレタス、梨とバナナ  |   | 
| 11月30日 | ご飯/トースト、味噌汁/スープ、キャベツベーコン卵とじ、ヒジキ豆煮、大根キノコ煮、ピーマンおひたし、ヨーグルト  | ご飯、味噌汁,鶏肉と里芋の煮物、キャベツとあぶらげの胡麻酢、べったら漬け、いちご  | チョコプリン、緑茶  | ご飯、味噌汁、ほうれん草お浸し、キャベツコールスロー、かぼちゃ鶏そぼろ煮、かじきまぐろの味噌照焼き、みかん  |   |