| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 7月1日 | ご飯/ﾊﾟﾝ､味噌汁/ｽｰﾌﾟ､卵焼き､竹輪と野菜の炒め煮､おひたし､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | 五目焼飯，味だくさんｽｰﾌﾟ､小あじのｲﾀﾘｱﾝﾏﾘﾈ､ﾒﾛﾝ | ﾊﾟｲまんじゅう､ほうじ茶 | ご飯､味噌汁､冷しゃぶｻﾗﾀﾞ､酢の物､とうもろこし､こもち昆布､お漬物､桃 | |
| 7月2日 | ご飯/ﾊﾟﾝ､味噌汁/ｽｰﾌﾟ､ﾂﾅ入り玉子､人参甘煮､ほうれん草お浸し､ｷﾝﾋﾟﾗ､ｳｲﾝﾅｰ､おしんこ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | おにぎり､味噌汁､卯の花､ひじき､唐揚げ､ｳｲﾝﾅ､さくらんぼ | 菓子ﾊﾟﾝ | 冷やし中華､味噌汁､冬瓜と野菜煮､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ､ししゃも､さくらんぼ | |
| 7月3日 | ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁/ｽｰﾌﾟ､はんぺんｽﾃｰｷ､南瓜の煮付け､厚焼玉子､切干大根のｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾎﾟｰﾁｪｯﾄﾞｴｯｸﾞの五目あんかけ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのえのきとかにのあんかけ､冷やっこ､ｱﾒﾘｶﾝﾁｪﾘｰ | 笹まんじゅう､玄米茶 | ご飯､味噌汁､焼鮭､ｴﾋﾞとﾚﾀｽの炒め物､ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ､ｵﾚﾝｼﾞ | |
| 7月4日 | ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁/ｽｰﾌﾟ､ｵﾑﾚﾂ､切干大根､たらこ人参､ｺｰﾙｽﾛｰ､ﾌﾙｰﾂﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､天ぷら（えび､なす､ﾋﾟｰﾏﾝ､いも､きのこ）､小松菜のおろし梅和え､おしんこ | | ご飯､鶏団子ｽｰﾌﾟ､鮭ﾑﾆｴﾙ､茄子味噌炒め､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､玉子豆腐 | |
| 7月5日 | ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁/ｽｰﾌﾟ､厚焼き玉子､ｳｲﾝﾅｰ､がんもと大根煮､さつまいもの甘煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | そｰめん 茸とろろ和え 枝豆 ﾄｰﾓﾛｺｼ ﾄﾏﾄ 野菜炒め さくらんぼ | せんべい ｼｭｳｸﾘｰﾑ 煎茶 | ｶﾚｰﾗｲｽ､ｺｰﾙｽﾛｰ､めかぶと大根の和え物､ｺｰﾝﾑｰｽ | |
| 7月6日 | ご飯､野菜ｽｰﾌﾟ､卵焼き､ひじき､はんぺん焼､いんげん胡麻和え､さつまいも茶巾､ﾄﾏﾄ､ﾔﾏﾓﾓｼﾞｬﾑﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､豚汁､手作りｺﾛｯｹ;せん切りｷｬﾍﾞﾂ､短冊ｻﾗﾀﾞ､ﾌﾙｰﾂﾎﾟﾝﾁ､ | かき氷 | ご飯､味噌汁､鮭の粕漬け､じゃが芋といんげん煮物､ほうれん草胡麻和え､葡萄 | |
| 7月7日 | ご飯/ﾊﾟﾝ､味噌汁/ｽｰﾌﾟ､玉子焼き､ｶﾎﾞﾁｬ煮､ﾎｰﾚﾝ草ﾂﾅ和え､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､煮豆､お漬物､山桃ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 炒めご飯 ﾏｰﾎﾞｰ茄子 きゅうり梅肉和え ﾄﾏﾄｵﾆｵﾝｻﾗﾀﾞ 味噌汁 | ｸｯｷｰ 煎餅 ｱｲｽｺｰﾋｰ | あさぎにてﾊﾞｰﾍﾞｷｭｰ（おにぎり､お漬物､焼肉､野菜､ﾌﾙｰﾂﾎﾟﾝﾁなど） | |
| 7月8日 | ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁/ｽｰﾌﾟ､厚揚げと根菜の煮物､厚焼玉子､ごぼうｻﾗﾀﾞ､たくあんのおかか和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､中華風たまごｽｰﾌﾟ､餃子､季節の野菜炒め､さくらんぼ | ﾊﾟﾝ､ﾐﾙｸｺｰﾋｰ | ご飯､味噌汁､鳥の唐揚､じゃが芋とｲﾝｹﾞﾝの煮物､ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ､めかぶｷｭｳﾘ | |
| 7月9日 | ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁/ｽｰﾌﾟ､ﾂﾅとﾄﾏﾄのｷｯｼｭ､大根と加賀揚げ煮物､ﾎﾟﾃﾄさらだ､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | いんげんとﾍﾞｰｺﾝのﾋﾟﾗﾌ､ﾌﾚﾝﾁｻﾗﾀﾞ､豚と野菜のしょうが炒め､とうふの味噌汁､ﾌﾙｰﾂﾎﾟﾝﾁ | ﾊﾟﾝ､ｼﾞｭｰｽ | ご飯､味噌汁､たらのあんかけ､ｱﾎﾞｶﾞﾄﾞｻﾗﾀﾞ､筍と揚げ煮､冷やっこ､桃 | |
| 7月10日 | ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁/ｽｰﾌﾟ､ひじき煮､かぼちゃの煮つけ､ほうれん草とﾍﾞｰｺﾝｿﾃｰ､玉子焼き､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 味噌汁 はんぺんﾌﾗｲ 水菜ｻﾗﾀﾞ ﾎｰﾚﾝ草おしたし ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ ﾊﾞﾅﾅ ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | | ご飯､味噌汁､焼肉､なす生姜炒め､ししとうｵｶｶ和え､ｵｲﾙｻｰﾃﾞｨﾝと野菜の和え物､ﾌﾞﾄﾞｳ | |
| 7月11日 | ご飯/ﾊﾟﾝ､味噌汁/ｽｰﾌﾟ､ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸﾞ､ほうれん草ﾅﾒﾀｹ和え､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､煮豆､切干大根煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ちらし寿司､味噌汁､なめこおろし､じゃが芋とﾋﾟｰﾏﾝのｻﾗﾀﾞ､ﾌﾞﾄﾞｳとﾊﾞﾅﾅ | 手作り饅頭 | ご飯､おすまし､うなぎ､さつま芋煮､豚肉とｱｽﾊﾟﾗ炒め､ﾄﾏﾄｷｭｳﾘｻﾗﾀﾞ | |
| 7月12日 | ご飯/ﾊﾟﾝ､味噌汁/ｽｰﾌﾟ､卵焼き､お浸し､ｳｲﾝﾅｰ､切干大根､煮豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 手打ちうどん いなり寿司 鶏から揚げ 山芋ｵｸﾗ梅肉和え | 煎餅 ｸｯｷｰ麦茶 | ご飯､ﾀﾗの照り煮､ﾏｶﾛﾆとほうれん草のｻﾗﾀﾞ､たくあんのおかか和え､ｽｲｶ | |
| 7月13日 | ご飯/ﾊﾟﾝ､味噌汁/ｽｰﾌﾟ､だし巻き玉子､ｳｲﾝﾅｰ､ごぼうｻﾗﾀﾞ､かぼちゃ煮､味付けのり､やまももﾖｰｸﾞﾙﾄ | 五目そうめん､おくら冷やっこ､おはぎ､ぶどう | | ご飯､味噌汁､豚肉のおろしぽんず和え､ぐちちくわのわさびしょうゆ､らっきょ､蒸かしかぼちとﾚｰｽﾞﾝ団子､みかん | |
| 7月14日 | ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁/ｽｰﾌﾟ､揚げ茄子のそぼろあんかけ､厚焼玉子､はんぺんと枝豆のｻﾗﾀﾞ､里芋煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 味噌汁 茹で豚ｻﾗﾀﾞ 南瓜､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ温野菜 小松菜と厚揚げ煮物 ﾒﾛﾝ すいか | ﾌﾙｰﾁｪ ﾐﾙｸｺｰﾋｰ | ご飯､ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ､ﾌﾞﾘ生姜焼き､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ､玉子焼､こかぶと揚げ煮､ | |
| 7月15日 | ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁/ｽｰﾌﾟ､ｿｰｾｰｼﾞとｱｽﾊﾟﾗのｷｯｼｭ､卯の花煮､ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｻﾗﾀﾞ冷やし中華､ところてん | ﾄﾞｰﾅﾂ､ｻｲﾀﾞｰ | 豚ｷﾑﾁ納豆丼､味噌汁､茄子味噌煮､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾎﾜｲﾄｱｽﾊﾟﾗのｻﾗﾀﾞ､ｽｲｶ | |
| 7月16日 | ご飯､味噌汁､ｺﾞﾏ玉子焼き､里芋煮､青梗菜とﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ､煮豆､佃煮､みかんﾖｰｸﾞﾙﾄ | 外食/お寿司 出前/お寿司 | お団子､お茶 | ご飯､味噌汁､鶏のﾊｰﾌﾞｿﾃｰ､野菜炒め､ほうれん草のお浸し､漬物､ｽｲｶ | |
| 7月17日 | ご飯､味噌汁､ﾎｰﾚﾝ草､ﾍﾞｰｺﾝ入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､きんぴら､ｳｲﾝﾅｰ､昆布､花豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 冷やしうどん さつま芋甘煮 野菜炒め卵とじ みかん | わらびもち 羊羹 冷緑茶 | ご飯､味噌汁､ﾒﾀﾞｲの煮付け､切干大根､冷やっこ､枝豆とﾂﾅのｻﾗﾀﾞ | |
| 7月18日 | ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁/ｽｰﾌﾟ､卵焼き､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｵｸﾗ梅うどん､ｳｲﾝﾅｰみかんはんぺん､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､おろしﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､茹でﾌﾞﾛｯｺﾘｰ､かぼちゃの煮つけ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ | | ご飯､味噌汁､ぶり塩焼き､ﾅｽとﾋﾟｰﾏﾝ味噌いため､ぜんまいの煮物､ﾄﾏﾄ､ｽｲｶ | |
| 7月19日 | ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁/ｽｰﾌﾟ､ﾍﾞｰｺﾝとﾄﾏﾄのｷｯｼｭ､野菜五目煮､卯の花､ﾄﾏﾄｷｭｳﾘｻﾗﾀﾞ､ﾌﾙｰﾂﾖｰｸﾞﾙﾄ | 焼なすと茹で鶏のそうめん､黒蜜きなこのところてん､ぶどう | | ご飯､味噌汁､大根と豚肉の煮物､砂肝ﾎﾟﾝ酢和え､ほうれん草のｻﾗﾀﾞ､枝豆､王林 | |
| 7月20日 | ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁/ｽｰﾌﾟ､ｳｨﾝﾅｰﾎﾟﾃﾄ炒め､厚焼玉子､ひじきの煮物､花福豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 五目おこわ､かき玉汁､いんげんと茹で鶏のからし和え,季節のｻﾗﾀﾞ､冷やっこ | お煎餅､緑茶 | いなり寿司､鰹のたたきのせそば､水菜ｻﾗﾀﾞ､肉じゃが､桃､なすのお漬物 | |
| 7月21日 | ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁/ｽｰﾌﾟ､五目ゆば巻き､ｵﾑﾚﾂ､ひじき煮､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､煮豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾊﾔｼﾗｲｽ 味噌汁 生野菜 ゆで卵 小松菜胡麻和え ｽｲｶ | 手作りﾊﾞﾅﾅｹｰｷ | ご飯､味噌汁､焼鮭､精進揚げ､ﾚﾀｽと大根のｻﾗﾀﾞ､おしんこ､ｵﾚﾝｼﾞ | |
| 7月22日 | ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁/ｽｰﾌﾟ,卵焼き､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､小松菜ｿﾃｰ､煮豆､きゅうりちくわ､ﾘﾝｺﾞﾖｰｸﾞﾙﾄ | ちらし寿司､お吸い物､高野豆腐の煮物､ｽｲｶ | ﾌﾙｰﾂぜりｰ | ご飯､味噌汁､刺身盛り合わせ､厚揚げと根菜の煮物､白菜漬け､ｽｲｶ | |
| 7月23日 | ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁/ﾎﾟﾀｰｼﾞｭ､ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸﾞ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾋﾟｰﾏﾝと桜ｴﾋﾞのきんぴら､昆布ｷｭｳﾘ和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 赤飯､野菜ｽｰﾌﾟ､鶏肉の唐揚､じゃがいもの素揚げ､すいか | | ご飯､味噌汁､金目鯛の煮つけ､南瓜の煮物､いんげん胡麻和え､ｵｸﾗ大根おろし､らっきょう､かまぼこ | |
| 7月24日 | ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁/ｽｰﾌﾟ､茄子生姜炒め､ﾊﾑ､ｷﾝﾋﾟﾗｺﾞﾎﾞｳ､ゆで玉子､焼き海苔､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 手巻き寿司､厚焼き玉子とそうめんの吸い物､ｵｰﾄﾞﾌﾞﾙｾｯﾄ | ｹｰｷ､ｺｺｱ | ご飯､お吸い物､だいこんの煮物､豆ｻﾗﾀﾞ､さつまいもの甘煮､桃 | |
| 7月25日 | ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁/ｽｰﾌﾟ､だし巻き玉子､金平ｺﾞﾎﾞｳ､ﾂﾅｻﾗﾀﾞ､ﾊﾑ､ﾌﾙｰﾂﾖｰｸﾞﾙﾄ | ひつまぶし お吸い物 まぐろｻﾗﾀﾞ ｽｲｶ | 冷やし善哉 お茶 | ご飯､味噌汁､鮭ﾌﾗｲ､ﾄﾏﾄ､ｺｰﾙｽﾛｰ､ﾅｽといんげんの煮びたし､ﾊﾞﾅﾅ | |
| 7月26日 | ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁/ｽｰﾌﾟ､炒り豆腐､厚焼玉子､切干大根の煮物､漬物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | おにぎり､豚汁､ほうれんそうとｼﾗｽのおしたし､ながいもとがんもの煮物； | ｱﾝﾊﾟﾝ､緑茶 | 鶏ｺﾞﾎﾞｳの混ぜご飯､味噌汁､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾚﾀｽとｳｲﾝﾅｰの炒め物､大根のらっきょう和え､ﾒﾛﾝ | |
| 7月27日 | ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁/ｽｰﾌﾟ､ほうれん草とｿｰｾｰｼﾞ玉子とじ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､昆布佃煮､ぜんまいの煮物､ﾒﾛﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｵﾑﾗｲｽ､具沢山野菜ｽｰﾌﾟ､ｻﾗﾀﾞ､ﾌﾞﾄﾞｳ | | ご飯､味噌汁､豚の生姜焼き､せん切りﾚﾀｽ､ｱﾎﾞｶﾞﾄﾞｻﾗﾀﾞ､なすとしめじのおろし和え､ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ | |
| 7月28日 | ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁/ｽｰﾌﾟ､玉子焼き､里芋の煮物､卯の花､炒め物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 冷やし山菜そば 小松菜おしたし はんぺんﾊﾞﾀｰ焼き 鶏ﾚﾊﾞｰ甘辛煮 ﾊﾞﾅﾅ桃 | かき氷 せんべい 麦茶 | ご飯､味噌汁､豚の冷しゃぶ､ほうれん草ｻﾗﾀﾞ､ひき肉と茄子の味噌炒め､ﾘﾝｺﾞ | |
| 7月29日 | ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁/ｽｰﾌﾟ､目玉焼き､ごぼうｻﾗﾀﾞ､ﾊﾑﾄﾏﾄ､山芋ｵｶｶ和え､ちくわきゅうりﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､鶏と卵の甘辛にんにく煮､温野菜､冷やっこ､ぶどう | 手作りさつま芋ｹｰｷ | ご飯､味噌汁､銀鱈のﾑﾆｴﾙ､さつま芋と鶏肉の煮物､大根とｵｸﾗとﾂﾅｻﾗﾀﾞ､煮豆 | |
| 7月30日 | ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁/ｽｰﾌﾟ､ほうれん草とｿｰｾｰｼﾞ玉子とじ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､茄子とﾋﾟｰﾏﾝの味噌炒め､花豆､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､肉じゃが､せん切りｻﾗﾀﾞ､ﾌﾙｰﾂﾎﾟﾝﾁ | 大学芋､冷茶 | ご飯､ﾄﾏﾄとｾﾛﾘのｽｰﾌﾟ､麻婆豆腐､ｼｭｳﾏｲ､もやしｻﾗﾀﾞ､茄子田楽､梨 | |
| 7月31日 | ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁/ｽｰﾌﾟ､ほうれん草とﾂﾅのｷｯｼｭ､ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ､厚揚げと米茄子煮物､卯の花､ﾌﾙｰﾂﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｽﾊﾟｹﾞﾃｨﾐｰﾄｿｰｽ､みだくさんｽｰﾌﾟ､ﾊﾞﾅﾅ | | ご飯､味噌汁､鮭のｿﾃｰ､さつま揚げの煮物､ｷｭｳﾘの酢の物､さつま芋の甘露煮､漬物､ﾌﾞﾄﾞｳ | |
