| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 10月1日 | ﾊﾟﾝ粥orﾄｰｽﾄ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（ぶなしめじ､玉葱）､ﾁｰｽﾞｵﾑﾚﾂ､ﾍﾞｰｺﾝとほうれん草のｿﾃｰ､ひじきの煮物､ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | ご飯､味噌汁（ｴﾘﾝｷﾞ､油あげ､長ねぎ）､餃子､ｷｬﾍﾞﾂと茄子のﾏｽﾀｰﾄﾞ炒め（ﾊﾑ）､切り干し大根（人参､ちくわ）､ﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂ | ｱｯﾌﾟﾙﾙｲﾎﾞｽﾃｨｰ､きのこの山 | ご飯､味噌汁（もやし､茄子､長ねぎ､豆腐）､焼き鮭の三色丼（ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ､卵）､ﾄﾏﾄと豆のｻﾗﾀﾞ（ｺｰﾝ､ｼｰﾁｷﾝ､ﾊﾟﾌﾟﾘｶ）､冷奴（大葉､梅じゃこ）､ﾊﾞﾅﾅ | |
| 10月2日 | ﾊﾟﾝ粥orﾄｰｽﾄ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（ﾍﾞｰｺﾝ､玉葱）､だし巻き卵､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ほうれん草とｿｰｾｰｼﾞのｶﾚｰﾏﾖ炒め､ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | 米粉ﾊﾟﾝ､ﾐﾆｶﾚｰﾊﾟﾝ､手作りきのこﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ（牛肉､豚肉､玉葱､舞茸､しめじ）､味噌汁（茄子）､ﾎﾞｲﾙｷｬﾍﾞﾂ､ﾄﾏﾄ､沢庵､さつま芋とﾘﾝｺﾞのｻﾗﾀﾞ | とんがりｺｰﾝ､紅茶 | ご飯､味噌汁（ｴﾉｷ､木綿豆腐）､お伝（鶏肉､大根､卵､焼きちくわ､揚げﾎﾞｰﾙ､はんぺん）､ｼﾗｽ梅と切り干し大根の和え物､ﾅｽと海老のｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め､ﾒﾛﾝとﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | |
| 10月3日 | お粥orﾄｰｽﾄ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（しめじ､玉葱､ﾍﾞｰｺﾝ）､ゆでたまご､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ､切り干し大根の煮物､ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | ちらし寿司（人参､かんぴょう､かぼす､しめじ､錦糸卵､海老､紅ｼｮｳｶﾞ）､味噌汁（ｷｬﾍﾞﾂ）､大根と人参､厚揚げの煮物､ﾘﾝｺﾞのあんず掛け | お煎餅､ｱｯﾌﾟﾙﾙｲﾎﾞｽﾃｨｰ | 豆ごはん（黒豆､大豆）､味噌汁（小松菜､じゃが芋）､塩ﾚﾓﾝ鯖焼き､だいこんと野沢菜､昆布和え､ﾐﾆﾄﾏﾄと胡瓜とゆで卵の和風まかりｻﾗﾀﾞ､おれんじ | |
| 10月4日 | ﾊﾟﾝ粥orﾄｰｽﾄ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（舞茸､ﾍﾞｰｺﾝ）､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾄﾏﾄと胡瓜和え､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | ご飯､味噌汁（葱､厚揚げ豆腐）､豚肉ともやしと椎茸の塩炒め､茄子とちくわの炒め物､小松菜のふわふわ卵とじ､ﾊﾞﾅﾅ | ﾋﾞｽｹｯﾄ､ﾉﾝｶﾌｪｲﾝ紅茶 | ご飯､南瓜と玉葱のﾎﾟﾀｰｼﾞｭｽｰﾌﾟ､ﾎｯｹのﾌﾗｲ､ｷｬﾍﾞﾂ､酢の物（胡瓜､昆布､ｶﾆｶﾏ）､大根と挽肉の煮物､ｱｯﾌﾟﾙｼﾅﾓﾝ | |
| 10月5日 | ﾊﾟﾝ粥orﾄｰｽﾄ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（ﾍﾞｰｺﾝ､しめじ､玉葱）､目玉焼き（ﾊﾑ）､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ほうれん草の胡麻和え（人参）､ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | ご飯､味噌汁（蕪､蕪の葉）､ﾁｷﾝのﾄﾏﾄ煮（しめじ､玉葱､茄子､）､白菜とちくわの煮浸し（長ねぎ､大根）､ｺｰﾙｽﾛｰ（ｷｬﾍﾞﾂ､人参､赤ﾋﾟｰﾏﾝ､紫蘇）､ﾘﾝｺﾞとあんずの甘煮 | ｶﾝﾄﾘｰﾏｱﾑ､ﾙｲﾎﾞｽﾃｨｰ | ご飯､味噌汁（大根､人参､ｷｬﾍﾞﾂ）､おでん（はんぺん､たまご､大根､薩摩揚げ､椎茸､じゃがいも､水餃子）､小松菜ととろろ昆布の胡麻和え､ﾊﾞﾅﾅ | |
| 10月6日 | ﾊﾟﾝ粥orﾄｰｽﾄ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（ﾍﾞｰｺﾝ､白菜）､ゆで卵､ﾏｶﾛﾆとﾊﾑのｻﾗﾀﾞ､ﾊﾑ､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､野菜（ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ､人参､ﾔﾝｸﾞｺｰﾝ､ｶﾘﾌﾗﾜｰ）のｶﾚｰｿﾃｰ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | ﾁｷﾝﾗｲｽ（鶏ﾓﾓ肉､ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ､ﾋﾟｰﾏﾝ､卵）､ｽｰﾌﾟ（ｷｬﾍﾞﾂ）､茄子と大葉のあっさり漬け､ﾘﾝｺﾞとさつま芋のﾖｰｸﾞﾙﾄ和え､鶏肉とﾐﾆﾄﾏﾄの中華風 | ｶﾝﾄﾘｰﾏｱﾑ､ﾙｲﾎﾞｽﾃｨｰ | ご飯､味噌汁（大根､人参､さつま芋）､鯖の南蛮和え､ﾋﾟｰﾏﾝとじゃこの炒め物､ﾐｶﾝ | |
| 10月7日 | ﾊﾆｰﾏｽﾀｰﾄﾞのﾍﾞｰｺﾝﾚﾀｽｻﾝﾄﾞ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（ｴﾘﾝｷﾞ､ﾏｯｼｭﾙｰﾑ､茄子）､ｷｯｼｭ（ﾐﾆﾄﾏﾄ､玉葱）､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､､ﾔｸﾙﾄ | ｶﾚｰﾗｲｽ（ﾓﾓ肉､玉葱､人参､じゃがいも､ﾊﾟﾌﾟﾘｶ）､味噌汁（葱､豆腐）､小松菜のﾅﾑﾙ（もやし）､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ（ｺｰﾝ）､ﾊﾞﾅﾅ | ｵﾚｵ､紅茶 | しらす丼（ｼﾗｽ､鮭の昆布和え､小松菜の卵とじ）､枝豆と大根の梅ﾎﾟﾝ酢和え､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ（ﾄﾏﾄ､ｶｲﾜﾚ大根）､柿 | |
| 10月8日 | ﾊﾟﾝ粥orﾄｰｽﾄ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（ﾍﾞｰｺﾝ､えのき､玉葱）､ゆで卵､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | ご飯､味噌汁（じゃが芋､人参､厚揚げ）､塩ｻﾊﾞの焼き魚（皮付きﾎﾟﾃﾄ､ﾋﾟｰﾏﾝ）､ﾚﾀｽと紫きゃべつのｻﾗﾀﾞ（胡瓜､ｱﾎﾞｶﾄﾞ､ゆで卵）､ｷﾉｺのﾄﾏﾄ煮､柿 | ﾁｮｺｸｯｷｰ､海老おかき | ご飯､味噌汁（ｴﾉｷ､南瓜）､筑前煮（鶏もも肉､里芋､干し椎茸､蓮根､人参､牛蒡）､海老とｵｸﾗのｷﾑﾁ和え､ﾋﾟｰﾅｯﾂ豆腐､ﾒﾛﾝ | |
| 10月9日 | ﾊﾟﾝ粥orﾄｰｽﾄ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（ﾍﾞｰｺﾝ､しめじ）､ﾁｰｽﾞのｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､ﾄﾏﾄ､胡瓜､ｻﾗﾀﾞ豆､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | 秋の味噌そぼろ丼（豚挽肉､茄子､椎茸､しめじ､生姜､温度卵）､ｽｰﾌﾟ（人参､玉ねぎ､ﾊﾞﾀｰ）､鰯の梅煮､高菜漬け､林檎（さん津軽 | ｷｯﾄｶｯﾄ､ﾉﾝｶﾌｪｲﾝ紅茶 | ご飯（高菜漬け添え）､すまし汁（舞茸､しめじ､わかめ）､ﾎｯｹと鯖みりん漬けの焼き魚盛り合わせ（大根と大葉添え）､鶏肉と茄子とﾆﾗの煮物､松前漬け､巨峰 | |
| 10月10日 | ﾊﾟﾝ粥orﾄｰｽﾄ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（ﾍﾞｰｺﾝ､玉葱､舞茸）､ゆで卵､ﾏｶﾛﾆとﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙのｻﾗﾀﾞ､ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､ﾊﾑ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾊﾑのﾊｰﾌﾞｿﾃｰ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | 三食丼（しらす､卵､鶏そぼろ､海苔）､味噌汁（油揚げ､じゃが芋､人参）､茄子とﾂﾅのﾄﾏﾄ煮込み（玉葱､しめじ､舞茸）､胡瓜とかぶの浅漬け､ﾊﾞﾅﾅ | おかき､ほうじ茶 | ご飯､味噌汁（茄子､ﾍﾞｰｺﾝ）､餃子と焼売､ｲﾝｹﾞﾝと魚肉ｿｰｾｰｼﾞのﾎﾟﾝ酢炒め（玉葱､長ねぎ）､根菜と揚げ出し豆腐の煮物（大根､人参､舞茸）､みかん | |
| 10月11日 | ﾊﾟﾝ粥orﾄｰｽﾄ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（ﾍﾞｰｺﾝ､玉葱､舞茸）､玉子焼き､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､ひじきと切り干し大根の煮物､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | 秋のお楽しみ献立､3色握り（ゆかり､紫蘇ﾜｶﾒ､鮭）､ﾋﾟｻﾞ（明太子､ｿｰｾｰｼﾞ､ﾁｰｽﾞ）､ｽｰﾌﾟ（ﾄｳﾓﾛｺｼ）､鯖焼き､人参のｸﾞﾗｯｾ､ほうれん草とﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙのｿﾃｰ | ｺｱﾗのﾏｰﾁ､ﾛｰﾀｽﾃｨｰ | ﾁｬｰﾊﾝ（ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ､ﾍﾞｰｺﾝ､玉葱）､ﾆﾗ玉ｽｰﾌﾟ（長ねぎ）､鯖と大根のｶﾎﾞｽ味噌煮､ｵｲｽﾀｰ炒め（小松菜､豆腐､ﾌﾞﾅｼﾒｼﾞ）､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ | |
| 10月12日 | ﾊﾟﾝ粥orﾄｰｽﾄ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（玉葱､人参､ｺｰﾝ）､目玉焼き（ﾊﾑ）､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ほうれん草と魚肉ｿｰｾｰｼﾞのｶﾚｰｿﾃｰ､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | 幕の内弁当､味噌汁（茄子､葱）､林檎 | ﾊﾞｰｽﾃﾞｰｹｰｷ､ﾉﾝｶﾌｪｲﾝ紅茶 | ご飯､味噌汁（茄子､葱）､ｵﾑﾚﾂ（ひき肉､玉葱､じゃが芋）､納豆とｷﾑﾁ和え､ちくわのｻﾗﾀﾞ（枝豆､ｺｰﾝ）､梨 | |
| 10月13日 | ﾊﾟﾝ粥orﾄｰｽﾄ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（玉葱､人参､ｴﾉｷ､ﾍﾞｰｺﾝ）､半熟ﾁｰｽﾞｵﾑﾚﾂ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ほうれん草とはんぺんのｿﾃｰ､ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | ご飯､味噌汁（もやしと豆腐）､ﾏｸﾞﾛﾒﾝﾁと千切りきゃべつ､鶏肉のﾄﾏﾄ煮､小松菜と人参の胡麻和え､梨 | 焼き芋､ほうじ茶 | たらこご飯､味噌汁（茄子､薄揚げ）､豚ﾛｰｽと野菜の味噌炒め（豚ﾛｰｽ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ､ﾋﾟｰﾏﾝ､ｷｬﾍﾞﾂ）､ｲﾜｼつみれとｴﾉｷの餡かけ､春菊と人参と柿の玉子ｻﾗﾀﾞ､柿 | |
| 10月14日 | ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（ﾌﾞﾅｼﾒｼﾞ､玉葱）､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞor牛蒡ｻﾗﾀﾞ､かりかりﾍﾞｰｺﾝ､茄子とﾋﾟｰﾏﾝのﾏｽﾀｰﾄﾞ炒め､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | 横手焼きそば（目玉焼き､挽肉､ｷｬﾍﾞﾂ､人参､ﾋﾟｰﾏﾝ）､味噌汁（大根､葱）､舞茸と豆腐の天ぷら､ﾄﾏﾄと枝豆とﾊﾑのｻﾗﾀﾞ､ﾒﾛﾝ | ご当地ﾊﾟﾝ（宮崎県じゃりﾊﾟﾝ）､ﾉﾝｶﾌｪｲﾝ紅茶 | ご飯､味噌汁（油揚げ､葱）､おでん（大根､さつま揚げ､玉子､竹輪）､さつま芋のそぼろ煮､長芋と胡瓜の和え物､ﾊﾞﾅﾅ | |
| 10月15日 | ﾊﾟﾝ粥orﾄｰｽﾄ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（ﾍﾞｰｺﾝ､玉葱）､だし巻き卵､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ほうれん草と肉団子の炒め物､ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | ご飯､味噌汁（葱､じゃが芋）､冷やし中華（胡瓜､ﾊﾑ､卵､ささみ）､小松菜ｻﾗﾀﾞ（ｺｰﾝ､ﾂﾅ）､揚げ出し豆腐（ｶﾆｶﾏ､葱）､柿 | ｱｯﾌﾟﾙﾙｲﾎﾞｽﾃｨｰ､ﾍﾞﾙｷﾞｰﾜｯﾌﾙ | ご飯､秋野菜のﾎﾟﾀｰｼﾞｭｽｰﾌﾟ､ﾃﾞﾐｸﾞﾗｽｿｰｽﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ（目玉焼き添え）､ｷｬﾍﾞﾂと鰯のｿﾃｰ､柿と胡瓜とｽﾌﾟﾗｳﾄのﾌﾙｰﾂｻﾗﾀﾞ､夏みかん | |
| 10月16日 | ﾊﾟﾝ粥orﾄｰｽﾄ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（ﾍﾞｰｺﾝ､玉葱）､だし巻き卵､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ほうれん草と肉団子の炒め物､ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | にゅうめん（鶏肉､大根､人参､長ねぎ､舞茸）､甘辛炒め（ｷｬﾍﾞﾂ､蓮根､魚肉ｿｰｾｰｼﾞ）､ほうれん草と茄子ﾎﾟﾝ酢和え（おかか）､林檎 | ｴｸﾚｱ､ｱｯﾌﾟﾙﾙｲﾎﾞｽﾃｨｰ | ご飯､味噌汁（蕪､厚揚げ）､鮭のﾎｲﾙ焼き（ｷﾉｺと玉葱ﾎﾟﾝ酢和え）､五目豆と蓮根とじゃが芋の煮物､人参と蓮根のきんぴら､柿 | |
| 10月17日 | ﾊﾟﾝ粥orﾄｰｽﾄ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（玉葱､人参､ﾍﾞｰｺﾝ）､目玉焼き（ﾊﾑ）､ﾎﾟﾃﾄﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､胡瓜とﾂﾅのｻﾗﾀﾞ､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | 和風ｶﾞﾊﾟｵﾗｲｽ（挽肉､玉葱､人参､ﾌﾞﾅｼﾒｼﾞ）､ほうれん草のｽｰﾌﾟ（卵､ﾍﾞｰｺﾝ）､ｷｬﾍﾞﾂと胡瓜のｺﾞﾏﾀﾞﾚ和え（塩昆布）､もやしとｵｸﾗのﾅﾑﾙ､林檎 | ｶｽﾃﾗ､ﾉﾝｶﾌｪｲﾝ紅茶 | ご飯､とり鍋（にんじん､椎茸､白菜､えのき､にら）､春雨ｻﾗﾀﾞ（わかめ､胡瓜）､小松菜のごまﾏﾖ和え､ﾌﾙｰﾂ | |
| 10月18日 | ﾊﾟﾝ粥orﾄｰｽﾄ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（玉葱､しめじ､ﾍﾞｰｺﾝ）､半熟ｵﾑﾚﾂ､牛蒡ｻﾗﾀﾞ､胡瓜とｷｬﾍﾞﾂの辛子ﾏﾖﾈｰｽﾞ和え､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | きのこの炊き込みご飯､味噌汁（豆腐）､鯖の塩焼き､玉葱入り玉子焼き､鶏肉とｿｰｾｰｼﾞの和え物､さつま芋の茶巾絞り､ﾊﾞﾅﾅ | ﾚﾓﾝｹｰｷ､紅茶 | ご飯､味噌汁（豆腐､ﾜｶﾒ）､肉じゃが､魚肉ｿｰｾｰｼﾞのｻﾗﾀﾞ（ﾄﾏﾄ､胡瓜）､納豆とｵｸﾗ和え､ﾘﾝｺﾞ | |
| 10月19日 | ﾊﾟﾝ粥orﾄｰｽﾄ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（玉葱､茄子）､ﾊﾑｴｯｸﾞ､牛蒡ｻﾗﾀﾞ､小松菜とｶﾆｶﾏのｶﾚｰ炒め､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | ご飯､ｽｰﾌﾟ（人参､玉葱）､手作りｺﾛｯｹ（合いびき肉､玉葱）､ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙと胡瓜のｻﾗﾀﾞ､ﾄﾏﾄ､大根と人参の煮物､王林 | 宮崎名物ﾁｰｽﾞ饅頭､ﾙﾏﾝﾄﾞ､ﾉﾝｶﾌｪｲﾝ紅茶 | ご飯､味噌汁（椎茸､ﾋﾗﾀｹ､長ねぎ）､骨取り赤魚､鯖のみりん干し､（ｻﾗﾀﾞ菜､大根）､鶏もも肉と胡瓜のｷﾑﾁ和え､焼ちくわともやしとﾆﾗの中華炒め､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | |
| 10月20日 | ﾊﾟﾝ粥orﾄｰｽﾄ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（えのき､ﾍﾞｰｺﾝ）､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､白豆､ﾚﾀｽとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | 肉みそそぼろご飯､ｽｰﾌﾟ（小葱のかきたまｽｰﾌﾟ）､魚肉ｿｰｾｰｼﾞとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､しゅうまい､柚子白菜､柿 | ﾎｯﾄ麦茶､さつま芋蒸しﾊﾟﾝ | ご飯､味噌汁（わかめ､しめじ）､六助塩の焼き鯖（大根とｽﾌﾟﾗｳﾄと柚子添え）､煮物（鶏肉､里芋､大根）､ししゃもの甘露煮､漬物盛り合わせ（宮崎麦みそ大根漬け､白菜の浅漬け）､林檎煮 | |
| 10月21日 | ﾊﾟﾝ粥orﾄｰｽﾄ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（しめじ､ｷｬﾍﾞﾂ､ﾍﾞｰｺﾝ）､ゆで卵､ﾊﾑ､ﾁｷﾝｳｲﾝｸﾞ､かぼちゃｻﾗﾀﾞ､小松菜とﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙのｶﾚｰｿﾃｰ､ﾄﾏﾄのﾏﾘﾈ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | ｶﾚｰﾗｲｽ（ﾓﾓ肉､玉葱､人参､じゃがいも､ほうれん草）､お吸い物（ぶなしめじ､わかめ､長ねぎ）､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾄﾏﾄのｺﾞﾏﾀﾞﾚｻﾗﾀﾞ（ｺｰﾝ）､胡瓜と大根とのさっぱり和え（魚肉ｿｰｾｰｼﾞ）､柿 | ﾘｯﾂｸﾗｯｶｰ､麦茶 | ご飯､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（玉葱､ﾊﾑ）､鮭のﾑﾆｴﾙのﾀﾙﾀﾙｿｰｽがけ､じゃが芋とちくわのﾏﾖﾊﾞｼﾞﾙ炒め､ｽﾞｯｷｰﾆとﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | |
| 10月22日 | ﾊﾟﾝ粥orﾄｰｽﾄ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（ﾍﾞｰｺﾝ､玉葱､人参､ｺｰﾝ）､だし巻き卵､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾂﾅとｺｰﾝのﾏﾘﾈ､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | 天丼（海老､大葉､しし唐､南瓜）､具たくさん汁物（豆腐､大根､わかめ､ｴﾘﾝｷﾞ）､ｻﾗﾀﾞ豆とﾁｰｽﾞの和え物､ﾌﾞﾅｼﾒｼﾞと蓮根の梅肉和え､葡萄 | ﾙｲﾎﾞｽﾃｨｰ､ﾐﾙｸﾄﾞｰﾅﾂ | ご飯､味噌汁（玉葱､茄子､ﾍﾞｰｺﾝ）､焼き鮭､根菜の煮物（大根､牛蒡､人参､魚肉ｿｰｾｰｼﾞ､舞茸）､ﾂﾅｻﾗﾀﾞ（ｷｬﾍﾞﾂ､胡瓜､ﾄﾏﾄ）､ﾊﾞﾅﾅ | |
| 10月23日 | ﾊﾟﾝ粥orﾄｰｽﾄ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（ﾍﾞｰｺﾝ､玉葱､人参､ｺｰﾝ）､だし巻き卵､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾂﾅとｺｰﾝのﾏﾘﾈ､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | ご飯､味噌汁（ほうれん草､ﾍﾞｰｺﾝ､玉子）､豚肉とｷｬﾍﾞﾂの回鍋肉（しめじ）､豆腐のもずくがけ（しらす）､根菜の煮物（じゃが芋､人参､舞茸）､みかん | 紅茶､ｸｯｷｰ | ご飯､野菜ｽｰﾌﾟ（あらびきｳｲﾝﾅｰ､玉葱､ｾﾛﾘ､じゃが芋）､豚ひれと南瓜のｽﾃｰｷ（ｷｬﾍﾞﾂとかぶの葉）､ｼｼｬﾓの南蛮漬け､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのたらこ和え､ﾘﾝｺﾞ | |
| 10月24日 | ﾊﾟﾝ粥orﾄｰｽﾄ､ほうれん草とﾍﾞｰｺﾝのｶﾚｰｽｰﾌﾟ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､玉葱としめじのｸﾘｰﾑ煮､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | けんちん蕎麦（にんじん､大根､えのき､茄子）､ｼﾞｬﾝﾎﾞ焼売､わかめと五目豆の酢の物､柿 | 紅茶､ｸｯｷｰ | ご飯､味噌汁（椎茸､えのき､かいわれ大根）､鯖とｷｬﾍﾞﾂの味噌煮､ｼｬｲﾝﾏｽｶｯﾄとｶﾆｶﾏとｵｸﾗの卵ｻﾗﾀﾞ､きんぴらごぼう､ﾊﾞﾅﾅ | |
| 10月25日 | ﾊﾟﾝ粥orﾄｰｽﾄ､ほｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（ﾍﾞｰｺﾝ､しめじ､玉葱）､ｷｬﾍﾞﾂの半熟ｵﾑﾚﾂ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾄﾏﾄの和え物､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | ご飯､味噌汁（豆腐､わかめ､油揚げ）､豚野菜あんかけ､小松菜のﾅﾑﾙ､さつま芋の煮物､梨 | 和菓子､ほうじ茶 | ご飯､生ﾜｶﾒ入りつみれ汁､真あじと海老のﾌﾗｲ（紫ｷｬﾍﾞﾂ添え）､たくあん入り納豆､玉葱とｷﾉｺの玉と煮､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | |
| 10月26日 | ﾊﾟﾝ粥orﾄｰｽﾄ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（ﾍﾞｰｺﾝ､しめじ）､ほうれん草のｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､ﾁｰｽﾞｷｬﾝﾃﾞｨ､ｵｰﾄﾐｰﾙ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | 焼きそば（豚肉､玉葱､人参､ｷｬﾍﾞﾂ）､たまごｽｰﾌﾟ（茄子､長ねぎ､しいたけ）､きんぴら（ごぼう､人参､えのき）南瓜のｶﾚｰｻﾗﾀﾞ､梨､林檎 | 甘納豆､ほうじ茶 | ご飯､中華ｽｰﾌﾟ（白菜）､卵入り海老ﾁﾘ､ほうれん草と人参の胡麻和え､竹輪と茄子のｵｲｽﾀｰ炒め､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ入りﾖｰｸﾞﾙﾄ | |
| 10月27日 | ﾊﾟﾝ粥orﾄｰｽﾄ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（ﾍﾞｰｺﾝ､ｷｬﾍﾞﾂ）､ゆで卵､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾊﾑ､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､小松菜とｺｰﾝのﾁｰｽﾞｿﾃｰ､ｵｰﾄﾐｰﾙ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | 鶏うどん（人参､大根､ごぼう）､おかか和え（小松菜､茄子､玉葱）､ﾏｽﾀｰﾄﾞのﾏｯｼｭﾎﾟﾃﾄ | 青のり煎餅､ほうじ茶 | ご飯､味噌汁（厚揚げ､南瓜）､香草ﾊﾟﾝ粉焼き（野菜ｿｰｽ）､蕪､人参､胡瓜の糠漬けと大根の味噌漬け､ｱﾎﾞｶﾄﾞとﾐﾆﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､みかんとﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | |
| 10月28日 | ﾊﾟﾝ粥orﾄｰｽﾄ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（ﾍﾞｰｺﾝ､大根､ｺｰﾝ）､だし巻き卵､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ほうれん草とﾊﾑとｺｰﾝのｿﾃｰ､ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | ご飯､味噌汁（長ねぎ､わかめ､油揚げ）､豚の生姜焼き､小松菜の胡麻和え､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾐｶﾝ | ﾋﾞｽｺ､ﾙｲﾎﾞｽﾃｨｰ | ﾁｷﾝﾗｲｽ（玉葱､人参､ｺｰﾝ）､味噌汁（大根､舞茸）､小松菜と胡瓜のﾂﾅﾏﾖｻﾗﾀﾞ､もやしとﾚﾀｽの生姜炒め､ﾊﾞﾅﾅ | |
| 10月29日 | ﾋﾟｻﾞﾄｰｽﾄ（玉葱､ﾍﾞｰｺﾝ）､中華ｽｰﾌﾟ（ﾚﾀｽ､豆腐）､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰの胡麻ｻﾗﾀﾞ､ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ､ﾁｰｽﾞｵﾑﾚﾂ､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | ご飯､ｽｰﾌﾟ（ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ､春雨､ﾊﾑ）鶏団子鍋（白菜､椎茸､舞茸､大根､豆腐､里芋）､さつま芋の煮物（人参､蓮根､昆布､大豆）､ｺｰﾙｽﾛｰ（胡瓜､長芋､ｵｸﾗ､ﾊﾑ）､みかん | ﾙｲﾎﾞｽﾃｨｰ､どら焼き | 薩摩揚げ入りﾁｬｰﾊﾝ､野菜入り鶏汁（鶏もも､大根､しめじ､人参）､松前白菜とぬか胡瓜漬け､白菜とわかめと胡瓜の酢の物､ばななとみかん | |
| 10月30日 | ﾊﾟﾝ粥orﾄｰｽﾄ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（玉葱､ﾍﾞｰｺﾝ）､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､ほうれん草と肉団子の炒め物､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | 卵とじうどん（葱､油揚げ､蒲鉾）､味噌汁（白菜､舞茸）､肉団子と切り干し大根の煮炒め（葱）､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾂﾅとｺｰﾝのﾏﾘﾈ､ﾊﾞﾅﾅ | ﾉﾝｶﾌｪｲﾝﾃｨｰ､海老煎餅 | ご飯､味噌汁（小松菜､油揚げ､わかめ）､麻婆茄子豆腐（しめじ､玉葱）､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ（胡瓜､ﾊﾑ）､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと玉子のｶﾚｰ風味炒め（ほうれん草）､ﾌﾙｰﾂｶｸﾃﾙﾊﾞﾅﾅ | |
| 10月31日 | ﾊﾟﾝ粥orﾄｰｽﾄ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（ﾍﾞｰｺﾝ､ほうれん草）､ﾁｰｽﾞのｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､胡瓜､ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | 五目ちらし寿司､すまし汁（油揚げ､わかめ）､小松菜とﾍﾞｰｺﾝと人参のｶﾚｰｿﾃｰ､ﾎﾟﾃﾄﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾏﾝｺﾞｰ添えﾖｰｸﾞﾙﾄ | ４種のﾌﾚｰﾊﾞｰﾉﾝｶﾌｪｲﾝﾃｨｰ | ご飯､厚揚げ入りなめこ汁､赤魚醬油干しとｻﾊﾞみりん干し､南瓜と人参と椎茸の煮物､玉葱ｿｰｽのﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ､ﾊﾞﾅﾅ | |
