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Iogi Meal
井荻献立表2024年05月
グルップボエンデ井荻 井荻献立表2024年05月
月 日 | 朝食 | 昼食 | おやつ | 夕食 | お酒等 |
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5月1日 | パン粥、トースト、コンソメスープ(玉葱、えのき)、ハムエッグ、ポテトサラダ、ブロッコリーといんげんの胡麻和え、ミートボール、ヨーグルト、ヤクルト | ご飯、味噌汁(大根、舞茸、油揚げ、葱)、鶏のから揚げ(キャベツとトマト添え)、小松菜とツナのマヨポン酢和え、焼き厚揚げ(鰹節、葱、生姜)、パイナップル | 烏龍茶、フレンチトースト | ご飯、味噌汁(南瓜、ほうれん草)、コロッケ、ひじきサラダ、玉葱とカニカマの酢の物、葡萄 | |
5月2日 | お粥orトースト、コンソメスープ(ベーコン、しめじ)、ゆでたまご、小松菜のナムル、ミートボール、牛乳オートミール、ヤクルト | ご飯、味噌汁(葱、ワカメ、油揚げ)、ベーコンとじゃが芋の煮物、インゲンとコーン炒め、パプリカと魚肉ソーセージの炒め物、伊予柑 | 柿の種、ほうじ茶 | ご飯、きのこ汁(舞茸、エノキダケ)、胡麻味の冷しゃぶしゃぶ温野菜(レタス、スナップエンドウ)、すのりの酢の物(ミニトマト、かいわれ大根、胡瓜)、シシャモの南蛮漬け、苺 | |
5月3日 | パン粥orトースト、コンソメスープ(玉葱、人参、コーン、ベーコン)、だし巻き玉子、かぼちゃサラダ、ブロッコリーとコーンのマヨポン酢和え、チキンナゲット、ヨーグルト、ヤクルト | 茸蕎麦(舞茸、油揚げ、豚肉、葱)、小松菜と竹輪と魚肉ソーセージのポン酢ソテー、山ウドと胡瓜と身欠きにしんの酢味噌和え、林檎 | 黒糖蒸しパン、ノンカフェイン紅茶 | セロリとベーコンとじゃが芋のスープ、親子丼(鶏肉、玉葱、セロリの葉)、海老と新玉葱のケチャップ和え、酢の物(ワカメ、セロリ、胡瓜、味付け生姜)、夏みかん | |
5月4日 | パン粥orトースト、コンソメスープ(しめじベーコン)、ゆで卵、マカロニサラダ、トマト、レタス、ミートボール、ヨーグルト、ヤクルト | ネバネバ丼(納豆、キムチ、温泉卵、葱、長芋)、お味噌汁(玉葱、ワカメ、舞茸)、鶏肉の煮物(人参、大根、舞茸)、胡瓜とトマトの中華サラダ、苺 | アップルパイ、ノンカフェイン紅茶 | ご飯、味噌汁(水菜、長葱、油揚げ)、焼き鯖レモン風味ガーリックシュリンプ添え、茄子とセロリの中華炒め(卵、トマト、しめじ)、胡瓜と長芋のサラダ(魚肉ソーセージ、大豆、昆布、林檎 | |
5月5日 | お粥orトースト、コンソメスープ(玉葱、ベーコン)、スクランブルエッグ、ポテトサラダ、肉団子とほうれん草のソテー、チキンナゲット、ヨーグルト、ヤクルト | 五目ちらし寿司(胡瓜、油揚げ、錦糸卵)、すまし汁(えのき茸、油揚げ、ほうれん草)、ロース豚と野菜の炒め物(レタス、キャベツ、新玉葱)、酢の物(胡瓜、わかめ、魚肉ソーセージ)、林檎 | プリンアラモード、麦茶 | 明太子ご飯、味噌汁(新玉葱、エノキ)、鯖西京漬けと野菜の味噌炒め(キャベツ、茸、茄子)、枝豆ともやしと卵のさっぱり和え、トマトとブロッコリーとゆで卵のフルーツサラダ、オレンジ | |
5月6日 | お粥orトースト、コンソメスープ(えのき、ベーコン)、目玉焼き、ボイルブロッコリー、ミートボール、ヨーグルト、ヤクルト | 幕の内弁当、味噌汁(えのき茸、新玉葱)、マンゴーゼリー(生クリーム添え) | ミニ羊羹、烏龍茶 | ご飯、味噌汁(厚揚げ、ワカメ)、ぶりの照り焼き、ミョウガと山芋とかいわれ大根の梅和え、じゃが芋と五目豆の煮物、種無し巨峰 | |
5月7日 | パン粥orトースト、コンソメスープ(ぶなしめじ、ほうれん草)、チーズオムレツ、ブロッコリーの和風バーニャカウダソース、ミートボール、ヨーグルト、ヤクルト | ご飯、中華スープ(卵、小松菜、ブナシメジ)、豚肉とピーマンの辛味噌炒め、カレーパスタサラダ(きゅうり、ハム)、レタスとお豆とトマトの胡麻風味サラダ、キウイフルーツ | 烏龍茶、ポテトチップス | ご飯、味噌汁(切り干し大根、舞茸、人参)、豚ロースと椎茸のカツ(白菜漬けとキャベツのサラダ添え)、酢の物(もずく、スプラウト、トマト、茗荷)、ししゃもの甘露煮と大根の和え物、フルーツ盛り(バナナ、メロン、ブルーベリー) | |
5月8日 | パン粥orトースト、コンソメスープ(ベーコン、小松菜)、ハムエッグ、チキンナゲット、かぼちゃサラダ、ほうれん草とツナのバジルソテー、新玉葱とおかかのサラダ、オートミール、ヤクルト | トマトとにんじんのカレー(豚肉、しめじ、じゃが芋、人参)、コンソメスープ(ベーコン、ほうれん草)、小松菜と油揚げの辛し醤油煮、納豆とおくらと長芋の和え物、林檎 | 緑茶、ポテトチップス | ご飯、味噌汁(大根、油揚げ)、唐揚げ(キャベツ)、玉子サラダ(枝豆)、白豆、桃缶 | |
5月9日 | パン粥orトースト、コンソメスープ(大根、しめじ、ベーコン)、出汁巻き玉子、水菜とツナとトマトのさっぱりサラダ、ポテトサラダ、中華風ミートボール、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト | ご飯、かきたま汁(卵、豆腐)、和風あんかけニラハンバーグ(キャベツと魚肉ソーセージのサラダ添え)、煮物(蓮根、大根、人参、舞茸)、スイカ | 紅茶、お煎餅 | ご飯、味噌汁(キャベツ、茄子)、鮭の西京焼き筍と胡瓜とさつま揚げのサラダ、南瓜と厚揚げの煮物(蓮根、しめじ)、オレンジ | |
5月10日 | お粥orトースト、コンソメスープ(玉葱、ベーコン)、スクランブルエッグ、ポテトサラダ、肉団子とほうれん草のソテー、チキンナゲット、ヨーグルト、ヤクルト | ごはん、味噌汁(キャベツ、ぶなしめじ)、鮭の塩麹焼き、茄子のさっぱり風煮浸し、小松菜のポン酢炒め(ほうれん草、ハム、ベーコン、大葉)、オレンジ | とんがりコーン、ノンカフェイン紅茶 | 炊き込みご飯(人参、塩昆布)、鱈と野菜の蒸し焼き(しめじ、キャベツ、玉葱)、豚のレバニラ炒め、糠漬け(大根、胡瓜、蕪)、苺 | |
5月11日 | お粥orトースト、コンソメスープ(エノキ、ベーコン)、ゆで卵、マカロニサラダ、トマト、サラダ豆、ミートボール、ヨーグルト、ヤクルト | ご飯、味噌汁(キャベツ、油揚げ、じゃが芋)、麻婆豆腐(茄子、舞茸、葱、豚挽き肉)、胡瓜と大根の白菜キムチ和え(枝豆)、小松菜としめじのサラダ(人参)、バナナ | ノンカフェイン紅茶、ばかうけ | 中華おこわ風ご飯、レタスとキノコの卵スープ、手作り餃子とニラ団子、中華サラダ(大根、新玉葱、トマト)、オレンジ | |
5月12日 | パン粥orトースト、コンソメスープ(玉子、玉葱)、ほうれん草とベーコンのソテー、ポテトサラダ、南瓜サラダ、チーズオムレツ、ミートボール、ヨーグルト、ヤクルト | 冷やし中華(きゅうり、カニカマ、ハム、玉子紅生姜、トマト)、すまし汁(小松菜、しめじ)、キャベツと鯖の和え物、焼売、バナナ | 紅茶、水羊羹 | ご飯、味噌汁(豆腐、油揚げ、ワカメ)、鰤の照り焼き、ラーメンサラダ、ほうれん草の胡麻和え、キウイフルーツとバナナ | |
5月13日 | お粥orトースト、コンソメスープ(ベーコン、玉葱)、レタスとオクラのボイル、ポテトサラダ、南瓜サラダ、目玉焼き、ミートボール、ヨーグルト、ヤクルト | 体験防災食、味噌汁(大根、玉葱)、豚肉の生姜焼き風とキャベツ、人参、ピーマン添え、茄子と竹輪の煮浸し、紅はるかのホイップクリームかけ | 紅茶、ポテトチップス | チャーハン、中華スープ(キャベツ、ワカメ)、麻婆豆腐、ほうれん草のナムル | |
5月14日 | パン粥orトースト、コンソメスープ(ベーコン、しめじ)、ほうれん草のバターソテー、トマト、マカロニサラダ、ゆで卵、チキンナゲット、ヨーグルト、ヤクルト | ご飯、味噌汁(豆腐、油揚げ、長葱)、豚野菜餡かけ、ほうれん草の白和え、南瓜と挽肉の煮物、林檎 | ルイボスティー、アイス(スイカバー、あずきバー、ハーゲンダッツから1つ選択) | 牛丼(黒毛和牛薄切り、玉葱)、味噌汁(舞茸、長葱)、茄子と胡瓜の浅漬けと笹カマ和え、野菜と玉子入りさつま芋サラダ、種無し巨峰 | |
5月15日 | パン粥orトースト、コンソメスープ(しめじ、人参、ベーコン)、だし巻き玉子、南瓜サラダ、トマト、胡瓜とツナとサラダ豆のサラダ、ミートボール、ヨーグルト、ヤクルト | 五目ちらし寿司(青海苔、絹さや、錦糸卵)、味噌汁(ニラ、茄子、玉子)、肉豆腐(豚肉、人参、大根、長葱、筍、椎茸)、さつま芋の煮物(竹輪、舞茸)、新玉葱と胡瓜のマリネ(ハム、豆ミックス、トマト)、キウイ | カントリーマアム、ノンカフェイン紅茶 | ご飯、味噌汁(椎茸、新玉葱、九条ネギ)、鰤大根、ゴーヤチャンプルー、南瓜と挽肉のそぼろ煮、オレンジ | |
5月16日 | お粥orトースト、コンソメスープ(玉葱、ベーコン)、スクランブルエッグ、ポテトサラダ、肉団子小松菜のトマト煮、チキンナゲット、ヨーグルト、ヤクルト | 体験防災食(海老のピラフ風)、ミネストローネスープ、手捏ねハンバーグ、ポテトサラダ、キャベツと人参の和え物、小松菜と豆の煮物、王林 | 紅茶、今川焼 | ご飯、味噌汁(舞茸、さつま芋、人参、ネギ)、たらのブロッコリーソース和え(トマト)、冷奴(キムチ、ネギ)、納豆、小松菜和え、キウイフルーツ | |
5月17日 | お粥orトースト、コンソメスープ(舞茸、ベーコン)、目玉焼き、ほうれん草とコーンとベーコンのソテー、マカロニサラダ、ミートボール、ヨーグルト、ヤクルト | ワンディッシュプレートランチ(塩バターパン、カレーパン、鰺フライ、ポテトフライ、キャベツと胡瓜の和え物、トマト)、スープ(しめじ、エリンギ)、林檎コンポート | ホームパイ、ノンカフェイン紅茶 | ご飯、味噌汁(茄子、しめじ)、キャベツとゴーヤと鶏肉の中華炒め、玉葱と桜海老の卵炒め、トマトとスプライトの茗荷酢和え、スイカ | |
5月18日 | パン粥orトースト、コンソメスープ(しめじ、ベーコン)、スクランブルエッグ、小松菜のお浸し、ポテトサラダ、白豆、チキンナゲット、ヨーグルト、ヤクルト | 冷やし中華(きゅうり、カニカマ、ハム、茗荷、トマト、玉子)、味噌汁(大根、葱、しめじ)、肉団子の甘酢和え(しめじ、茄子、ピーマン)、小松菜のさっぱり和え(ツナ、大豆)、林檎 | アイス各種(ハーゲンダッツ、あずきバー、メロンバー)、紅茶、ポカリスウェット | ご飯、味噌汁(山芋、南瓜、ズッキーニ)、鮭と豚ひれと南瓜のフライ(3色ピーマンと新玉葱添え)、みょうがとズッキーニのもずく酢、煮物(高野豆腐、昆布大豆、大根)、台湾パイナップル | |
5月19日 | 焼きおにぎりorパン粥orトースト、コンソメスープ(レタス、茄子)、ハムエッグ、玉葱とエリンギのバター醤油炒め、マカロニサラダ、ミートボール、ヨーグルト、ヤクルト | ボロネーゼパスタ(鶏ハムとブロッコリー添え)、コンソメスープ(キャベツ)、葱ぬたと甘酢茗荷、台湾パイナップル | ほうじ茶、ばかうけ | ご飯、味噌汁(小松菜、油揚げ)、甘鮭もやしサラダと黒豆添え、茄子としめじの煮浸し、新玉葱と胡瓜のマリネ(魚肉ソーセージ、長芋)、バナナ | |
5月20日 | パン粥orトースト、コンソメスープ(キャベツ、ベーコン)、だし巻き玉子、南瓜サラダ、トマトと新玉葱のマリネ、ほうれん草のポン酢和え、チキンナゲット、ヨーグルト、オートミール、ヤクルト | カレーライス(じゃが芋、ほうれん草、しめじ、味噌汁(玉葱、さつま芋)、コールスローサラダ(新玉葱、胡瓜、ハム、長芋)、茄子としめじの煮浸し、林檎とキウイの盛合せ | アルフォート、ルイボスティー | ご飯、味噌汁(小松菜、油揚げ、玉葱)、鶏肉と大根の煮物、切り干し大根の煮物、コールスローサラダ(キャベツ、胡瓜、コーン、ハム)、林檎 | |
5月21日 | パン粥orトースト、コンソメスープ(ほうれん草、コーン、ベーコン)、ゆで卵、マカロニサラダ、甘酢肉団子、ハム、小松菜とベーコンのカレーソテー、ヨーグルト、オートミール、ヤクルト | 茸と鶏肉の炊き込みご飯、すまし汁(葱、ひら茸)、ホッケの塩焼き、柚子胡椒マヨのスパゲティーサラダ(ゆで卵、魚肉ソーセージ、玉葱)、ブロッコリーの黒胡麻あえ、茗荷と大根の甘酢漬け、アイス | 紅茶、お煎餅 | 枝豆と昆布の混ぜご飯、味噌汁(切り干し大根、小松菜)、豚ロース肉とキャベツの焼肉風炒め物、ゴーヤのにんにく味噌炒め、黄金ままかりの紫蘇和え、みかん | |
5月22日 | お粥orトースト、コンソメスープ(玉葱、ベーコン)、スクランブルエッグ、ポテトサラダ、肉団子小松菜の炒め物、、チキンナゲット、ヨーグルト、ヤクルト | ご飯、ホッケ(梅干し)、小松菜のナムル、マカロニサラダ、味噌汁(ワカメ、葱)、 | カステラ、ノンカフェイン紅茶 | ワカメご飯、味噌汁(えのき、玉葱)、鶏の照り焼き、キャベツ、トマト、こふき芋(ベーコン)、アボカドサラダ(チーズ、胡瓜)、バナナ | |
5月23日 | お粥orトースト、コンソメスープ(舞茸、ベーコン)、目玉焼き、ポテトサラダ、ブロッコリー、ミートボール、ヨーグルト、ヤクルト | 煮穴子丼(切り干し大根と厚揚げ添え)、味噌汁(わかめ、玉葱)、もやしときゅうりの酢の物、チキンとトマトのサラダ、ゴールドキウイ | 麦茶、今川焼 | ご飯、海老しんじょの吸い物(舞茸、長葱)、ハンバーグ(ミニトマト、とアボカドソース)、厚揚げとしめじと穴子の煮物、鯖缶とズッキーニとキウイのサラダ、リンゴ | |
5月24日 | フレンチトーストホイップクリーム添え、コンソメスープ(ピーマン、エリンギ)、ほうれん草とベーコンのソテー、チーズオムレツ、マカロニサラダ、、チキチキボーン、ヨーグルト、ヤクルト | ご飯、ミニうどん(人参、玉葱、しめじ)、ワカメとほうれん草の酢の物、鯖のカレー粉焼き、新ギャガと玉葱、魚肉ソーセージの煮物、バナナ | スノーマン(北海道銘菓)、ほうじ茶 | カレーピラフとチキンの香味焼き、コンソメスープ(玉葱、ベーコン)、小松菜と厚揚げのソテー、人参のグラッセ、ビワ | |
5月25日 | パン粥orトースト、コンソメスープ(舞茸、ベーコン)、スクランブルエッグ、マカロニサラダ、ブロッコリー、ちくわ、ミートボール、ヨーグルト、ヤクルト | けんちんつけうどん(豚肉、牛蒡、椎茸、葱、大根)、トマトと大根菜と魚肉ソーセージのバジルサラダ、厚焼き玉子とぬか漬けの盛り合わせ、ゴールドキウイ | ほうじ茶、黒糖饅頭 | ご飯、味噌汁(新玉葱、しめじ)、鰤の照り焼き、がんもどきと知り干し大根と茗荷の煮物、こだわりの手作り糠漬け、煮りんご | |
5月26日 | お粥orトースト、コンソメスープ(玉葱、ベーコン)、スクランブルエッグ、ポテトサラダ、肉団子小松菜の炒め物、、チキンナゲット、ヨーグルト、ヤクルト | チキンライス(玉葱、ホワイトマッシュルーム、ピーマン)、卵スープ(えのき、玉葱)、ロールキャベツ、茄子とチンゲン菜のハーブソテー、水菜とトマトの柚子サラダ、林檎、キウイ | 饅頭、たべっこどうぶつ、アイスティー | ご飯、味噌汁(葱、なめこ)、銀ひらすの西京漬け焼き(新玉葱とトマト添え)、茄子とパプリカと豚肉の味噌炒め、茗荷と大葉としめじのにんいく味噌和え、スイカ | |
5月27日 | パン粥orトースト、コンソメスープ(玉葱、ベーコン)、ゆで卵、ハム、マカロニサラダ、ほうれん草とツナのカレーソテー、甘酢肉団子、ヨーグルト、ヤクルト | ご飯、味噌汁(豆腐、卵、葱)、鯖の塩焼き、煮物(大根、人参、薩摩揚げ、魚肉ソーセージ)、切り干し大根(人参、油揚げ)、茗荷とわかめと胡麻の甘酢和え、キウイフルーツ | たべっこ動物、紅茶 | ご飯、味噌汁(油揚げ、葱)、ビビンバ(もやしナムル、ほうれん草、ゆで卵、キムチ)、カニカマとコーン和え(ツナ)、冷奴(さくら漬物、葱)、オレンジ | |
5月28日 | パン粥orトースト、コンソメスープ(ほうれん草、ベーコン)、出汁巻き玉子、ポテトサラダ、トマトとツナと大葉のマリネ、チキンナゲット、ヨーグルト、ヤクルト | ご飯、味噌汁(葱、油揚げ)、鯖の塩焼き、マカロニサラダ(ハム、ほうれん草)、ピーマンと茄子の味噌炒め、オレンジ | 紅茶、お煎餅 | ご飯、ドライカレー(挽肉、コーン、玉葱、ピーマン)、中華スープ(チンゲン菜、茄子)、小松菜のお浸し、コールスローサラダ(キャベツ、トマト、オレンジ) | |
5月29日 | お粥or焼きおにぎり、コンソメスープ(玉葱、ベーコン)、目玉焼き、マカロニサラダ、ほうれん草の胡麻和え、肉団子、ヨーグルト、ヤクルト | ミートソースパスタ(挽肉、玉葱、茄子)、コンソメスープ(ブナシメジ、玉葱)、ワカメと小松菜のマリネ、和風バーニャカウダサラダ(ブロッコリー、人参、胡麻) | ハーゲンダッツ、麦茶 | 焼き豚チャーハン、中華スープ、餃子、天津風野菜包み、ミョウガの酢漬け | |
5月30日 | パン粥orトースト、コンソメスープ(ほうれん草、ベーコン)、スクランブルエッグ、ポテトサラダ、ブロッコリー、チキンナゲット、ヨーグルト、ヤクルト | かき揚げうどん、(新玉葱、人参、ミックスベジタブル、牛蒡、生姜)、ミョウガの漬物、ブロッコリーと魚肉ソーセージの和え物 | コアラのマーチ、ノンカフェイン紅茶 | ご飯、味噌汁(切り干し大根、ヒラタケ)、鯖と鮭と野菜の味噌煮(鯖、玉葱、人参)、南瓜と小豆のいとこ煮、小松菜としらすのミョウガ和え、バナナ | |
5月31日 | お粥orトースト、コンソメスープ(玉葱、ベーコン)、スクランブルエッグ、マカロニツナサラダ、肉団子小松菜の炒め物、、チキンナゲット、ヨーグルト、ヤクルト | ご飯、味噌汁(わかめ、豆腐)、麻婆春雨(しめじ、玉葱)、人参シリシリ(卵、人参)、小松菜の胡麻和え、バナナヨーグルト | ノンカフェイン紅茶、パイの実 | ご飯、味噌汁(玉葱、昆布)、鯖の塩焼き、じゃが芋のさっぱり煮(魚肉ソーセージ)、ほうれん草のポン酢和え(ブナシメジ、ツナ)、リンゴ |