| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 1月1日 | ﾛｰﾙﾊﾟﾝorﾊﾟﾝ粥､ｺｰﾝﾎﾟﾀｰｼﾞｭ､ﾊﾑ､ﾁｰｽﾞｵﾑﾚﾂ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙ | 御節料理（2段重）､お雑煮､ﾉﾝｱﾙｺｰﾙ飲料各種（梅酒､ﾋﾞｰﾙ､檸檬ｻﾜｰ） | 練り切り和菓子､ほうじ茶 | 根菜類の和風ｶﾚｰﾗｲｽ､味噌汁（椎茸､大根､人参）､小松菜とﾃﾘｰｽのｻﾗﾀﾞ､柚子入り紅白なます､みかん | |
| 1月2日 | 焼きおにぎりorお粥､ﾊﾟﾝ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（玉葱､ﾍﾞｰｺﾝ）､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､小松菜のｶﾚｰｿﾃｰ（魚肉ｿｰｾｰｼﾞ）､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙ | 五目うどん（伊達巻､三つ葉､大根､蒲鉾､なると）､栗きんとん､茶碗蒸し､みかん | お煎餅ｱｿｰﾄ､ほうじ茶 | ご飯､海老しんじょうのつみれ汁（椎茸､ゆで卵､かいわれ大根）､鶏から揚げ（ｵﾆｵﾝｽﾗｲｽ添え）､大根とあんぽ柿の酢の物､田作りと昆布と絹揚げ豆腐の煮物､みかん | |
| 1月3日 | ﾊﾟﾝ粥orﾄｰｽﾄ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（大根､ﾍﾞｰｺﾝ）､ゆで卵､ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､ほうれん草と蒲鉾のﾊﾞﾀｰﾎﾟﾝ酢ｿﾃｰ､ﾊﾑ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙ | 小結び（あおさ､山葵味）､かき揚げうどん（さつま芋､蓮根､玉葱）､昆布巻き､黒豆､伊達巻､紅白なます | ほうじ茶､鯛焼き | ご飯､みそ汁（小松菜､人参）､とろろﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ（挽肉､たまねぎ､大葉）､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ（きゅうり､ﾊﾑ､人参）､筍の煮物（れんこん､かまぼこ）､ﾊﾞﾅﾅ | |
| 1月4日 | 焼きおにぎりorお粥､ﾊﾟﾝ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（玉葱､ﾍﾞｰｺﾝ）､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､小松菜の白和え､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙ | ご飯､中華そうめんｽｰﾌﾟ（にんじん､ﾚﾀｽ）､餃子､麻婆豆腐（茄子） | ほうじ茶､おかき | お赤飯､豚汁（豚肉､ﾈｷﾞ､人参､大根､里芋）､肉じゃが（じゃが芋､人参､玉ねぎ､豚肉）､ｻﾗﾀﾞ（ﾚﾀｽ､ｺｰﾝ､きゅうり）､白菜の漬物､ﾊﾞﾅﾅ | |
| 1月5日 | ﾊﾟﾝ粥orﾄｰｽﾄ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（しめじ､ﾍﾞｰｺﾝ､ｺｰﾝ）､目玉焼き､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､胡瓜とｼｰﾁｷﾝの胡麻和え､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙ | ﾀｹﾉｺﾁｬｰﾊﾝ（葱､卵､もも肉）､味噌汁（豆腐､ﾜｶﾒ､油揚げ）､ﾊﾟｽﾀｻﾗﾀﾞ（人参､ﾊﾑ､玉ねぎ）､南瓜とじめじの味噌炒め､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | ﾋﾞｽｹｯﾄ､紅茶 | ご飯､ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝﾎﾟﾀｰｼﾞｭｽｰﾌﾟ､ﾁｰｽﾞｲﾝﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ（ﾐﾆﾄﾏﾄとｱﾎﾞｶﾄﾞ添え）､にしん昆布巻きとしらすと野菜入り玉子焼き､干し柿とｾﾛﾘと胡瓜の酢の物､柚子ｼﾞｬﾑのばなな和え | |
| 1月6日 | お粥orﾄｰｽﾄ､焼きおにぎり､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（玉葱､ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ）､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾁｷﾝﾅｹﾞﾂﾄ､小松菜のｿﾃｰ（ﾊﾑ）､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙ | 幕ﾉ内弁当､洋風ｽｰﾌﾟ（じゃが芋､人参､大根､ﾍﾞｰｺﾝ） | 手作り柚子ﾄﾞｰﾅﾂ､ﾙｲﾎﾞｽﾃｨｰ | ご飯､味噌汁（しめじ､薄揚げ）､豚ひれｽﾃｰｷ（ｷｬﾍﾞﾂ添え）､菜の花とｾﾛﾘの辛し和え､茄子の揚げ出し､ｲﾁｺﾞ | |
| 1月7日 | ﾊﾟﾝ粥orﾄｰｽﾄ､焼きおにぎり､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ）､目玉焼き､ﾁｷﾝﾅｹﾞﾂﾄ､ほうれん草とﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙ | 七草粥､味噌汁（人参､ｷｬﾍﾞﾂ）､鯖の塩焼き（しば漬け､白菜漬け添え）､手作り茶碗蒸し（海老､かにかま､くわい､三つ葉）､白花豆､ﾐｯｸｽﾍﾞﾘｰ | ｱｯﾌﾟﾙﾌｨﾘﾝｸﾞ､ﾙｲﾎﾞｽﾃｨｰ | ご飯､味噌汁（玉葱､ﾍﾞｰｺﾝ､茄子）､ｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽと牛肉の炒め物（さつま芋､ﾈｷﾞ､ｴﾘﾝｷﾞ）､ｷﾑﾁ､卵豆腐の海老あんかけ､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ缶 | |
| 1月8日 | 焼きおにぎりorお粥､ﾊﾟﾝ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（玉葱､ﾍﾞｰｺﾝ）､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､小松菜の白和え､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙ | ご飯､味噌汁（ｷｬﾍﾞﾂ､玉葱）､焼き魚（塩ｻﾊﾞ）､里芋と人参の煮物（ﾍﾞｰｺﾝ）､小松菜の白和え（ｻﾗﾀﾞかまぼこ､胡麻）､ﾊﾞﾅﾅ | ｻｸﾗﾃｨｰ､ﾄﾞｰﾅﾂ | ご飯､水餃子ｽｰﾌﾟ（しめじ､人参､ｷｬﾍﾞﾂ）､ｴﾋﾞﾁﾘ（葱､しめじ）､ﾏﾛﾆｰの酢の物（胡瓜､人参）､ぬか漬け（大根､人参､胡瓜）､柿 | |
| 1月9日 | ﾊﾟﾝ粥orﾄｰｽﾄ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（大根､ﾍﾞｰｺﾝ）､ゆで卵､甘酢肉団子､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾂﾅのｶﾚｰｿﾃｰ､ﾊﾑ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙ | ｶﾙﾎﾞﾅｰﾗ（玉ねぎ､ﾍﾞｰｺﾝ､舞茸）､じゃが芋と玉ねぎｽｰﾌﾟ（ﾁｰｽﾞ､ﾊﾟｾﾘ）､ｲﾝｹﾞﾝとｺｰﾝとﾂﾅの炒め物､肉団子 | ほうじ茶､お煎餅 | ご飯､蓮根と山芋のﾈﾊﾞﾈﾊﾞ汁､若どりの照り焼きﾁｷﾝ（ｷｬﾍﾞﾂとﾄﾏﾄ添え）､豚角煮と大根の煮物､野菜のﾏｽﾀｰﾄﾞｻﾗﾀﾞ（胡瓜､ｱﾎﾞｶﾄﾞ､ﾄﾏﾄ､ﾁｰｽﾞ）､ｲﾁｺﾞ | |
| 1月10日 | ﾊﾟﾝ粥orﾄｰｽﾄ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（大根､しめじ､ﾍﾞｰｺﾝ）､目玉焼き､ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､ほうれん草とﾂﾅの胡麻和え､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙ | ｶﾚｰﾗｲｽ､ｽｰﾌﾟ（大根）､ﾁｼﾞﾐほうれん草の柚子和え､胡瓜とｶﾆｶﾏ､魚肉ｿｰｾｰｼﾞのｻﾗﾀﾞ､ﾊﾞﾅﾅ | ﾚﾓﾝﾃｨｰ､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（しめじ､南瓜）､寒ﾀﾗとあじのﾌﾗｲ（菜の花とﾄﾏﾄ添え）､笹かまぼこと山芋と胡瓜のﾜｻﾋﾞﾎﾟﾝ酢和え､五目あげと牛蒡の煮物､苺 | |
| 1月11日 | ﾊﾟﾝ粥orﾄｰｽﾄ､焼きおにぎり､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（玉葱､えのき）､ﾁｰｽﾞｵﾑﾚﾂ､ﾁｷﾝﾅｹﾞﾂﾄ､ﾊﾑとぶなしめじのｶﾚｰ炒め､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙ | 焼きそば､ｽｰﾌﾟ(餃子､豆腐）､春巻き､胡瓜とｿｰｾｰｼﾞの甘酢和え､みかん | ほうじ茶､おせんべい | ご飯､味噌汁（ほうれん草､舞茸）､麻婆豆腐（白菜､舞茸）､ｷｬﾍﾞﾂと胡瓜のｻﾗﾀﾞ､ﾏｸﾞﾛﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ（大根おろし）､ﾌﾞﾄﾞｳ | |
| 1月12日 | お粥orﾄｰｽﾄ､焼きおにぎり､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（玉葱､､しめじ）､目玉焼き､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､ほうれん草のｿﾃｰ（ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ､ﾍﾞｰｺﾝ）､かぼちゃｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙ | おかかご飯､にゅう麺（白石温麺､葱､舞茸）､南瓜煮､大根と､鯖の煮物､蜜柑缶 | ﾊﾞｰｽﾃﾞｲｹｰｷ､ﾉﾝｶﾌｪｲﾝ紅茶 | 牛肉ひき肉丼（絹さや､玉子）､味噌汁（舞茸､大根）､白菜のお新香､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､柿 | |
| 1月13日 | 焼きおにぎりorお粥､ﾊﾟﾝ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（玉葱､ﾍﾞｰｺﾝ）､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､白花豆､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙ | ご飯､味噌汁（大根､わかめ）､豚肉生姜焼き（玉葱､舞茸）､もやしと胡瓜のﾅﾑﾙ（人参､ﾊﾑ）､茄子のゆずと茸のあんかけ（なめこ､しめじ）､種無し葡萄､みかん | かすてら､ﾁｮｺﾏｰﾌﾞﾙｶｽﾃﾗ､ﾉﾝｶﾌｪｲﾝﾃｨｰ | ご飯､味噌汁（ｷｬﾍﾞﾂ､しめじ）､肉豆腐の温玉添え（牛肉､春菊､玉葱､焼き豆腐､葱）､菜の花と揚げ蒲鉾の酢の物､大根と茗荷の漬物､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | |
| 1月14日 | ﾄｰｽﾄorﾊﾟﾝ粥､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（ﾍﾞｰｺﾝ､白菜､大根）､ゆで卵､ﾊﾑ､かぼちゃｻﾗﾀﾞ､ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰの胡麻ﾄﾞﾚ和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙ | ご飯､豚汁（豚肉､大根､人参､さつま芋､油揚げ､葱）､ほうれん草の胡麻和え､ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳと､ﾐﾆﾄﾏﾄの玉子とじ､ﾊﾞﾅﾅ | ﾁｮｺﾊﾟﾝ､紅茶 | ご飯､味噌汁（大根､長葱､油揚げ､さつま芋）､白菜と豚肉のうま煮（白菜､人参､舞茸､豚肉）､餃子､中華ｻﾗﾀﾞ（胡瓜､もやし､ﾊﾑ）､みかん | |
| 1月15日 | ﾄｰｽﾄorﾊﾟﾝ粥､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（ﾍﾞｰｺﾝ､玉葱）､目玉焼き､胡瓜とﾂﾅのさっぱり和え､中華風肉団子､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙ | ご飯､味噌汁（白菜､たまねぎ）､から揚げ､ほうれん草としらすの柚子和え､梅のﾀﾙﾀﾙｿｰｽ､茄子の煮浸し（ｲﾝｹﾞﾝ豆）､柿 | ｶﾝﾄﾘｰﾏｱﾑ､ﾁｮｺ､ﾉﾝｶﾌｪｲﾝ紅茶 | ご飯､味噌汁（葱､茄子）､ﾎﾟﾄﾌ､ﾄﾏﾄと胡瓜のｻﾗﾀﾞ､ほうれん草とじめじのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､柿 | |
| 1月16日 | 焼きおにぎりorお粥､ﾊﾟﾝ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（玉葱､ﾍﾞｰｺﾝ）､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､白花豆､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙ | 三色丼（鶏ひき肉､ほうれん草､卵）､味噌汁（なまこ､豆腐）､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾁﾝｹﾞﾝ菜とｿｰｾｰｼﾞの和え物､柚子白菜､みかん | ｱｰﾙｸﾞﾚｲ､ﾄﾞｰﾅﾂ | ご飯､白身魚と玉ねぎのｽｰﾌﾟ（ｱﾎﾞｶﾄﾞ､ﾄﾏﾄ）､酢豚（豚肉､ｶﾗｰﾋﾟｰﾏﾝ､ﾋﾟｰﾏﾝ､玉葱､人参）､焼売､ﾆﾗと若鳥ﾚﾊﾞｰの炒め物､苺 | |
| 1月17日 | 焼きおにぎりorお粥､ﾊﾟﾝ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（玉葱､しめじ）､目玉焼き､ｷｬﾍﾞﾂと魚肉ｿｰｾｰｼﾞの中華炒め､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙ | ｷｰﾏｶﾚｰ､ｽｰﾌﾟ（大根､舞茸）､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾄﾏﾄとﾁｰｽﾞのｻﾗﾀﾞ､こふき芋､ﾏﾝｺﾞｰ | ｱｰﾙｸﾞﾚｲ､ﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷ | ご飯､味噌汁（小松菜､大根）､鮭の照り焼き､菜の花と魚肉ｿｰｾｰｼﾞのさっぱり和え､切り干し大根､ﾄﾏﾄとﾂﾅのﾏﾘﾈ､みかん | |
| 1月18日 | 焼きおにぎりorお粥､ﾊﾟﾝ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（茄子､にんじん）､目玉焼き､ほうれん草とﾍﾞｰｺﾝのｶﾚｰｿﾃｰ､ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､かぼちゃｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙ | ｶﾚｰﾋﾟﾗﾌ（ﾍﾞｰｺﾝ､ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ）､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（大根､しめじ）､ﾁｷﾝ南蛮（ﾀﾙﾀﾙｿｰｽ添え）､ｷｬﾍﾞﾂとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､ｻﾗﾀﾞｽﾊﾟﾅﾎﾟﾘﾀﾝ風､ﾊﾞﾅﾅ | 甘納豆､ほうじ茶 | ご飯､味噌汁(長葱､山芋）､鮭の西京焼き､ﾎｯｹ､胡瓜と竹輪ｵｲｽﾀｰ炒め､ｶﾎﾞﾁｬｻﾗﾀﾞ､みかん | |
| 1月19日 | 焼きおにぎりorお粥､ﾊﾟﾝ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（玉葱､白菜）､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｷｬﾍﾞﾂとｼﾒｼﾞのｿﾃｰ（ﾍﾞｰｺﾝ）､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙ | ご飯､味噌汁（もやし､ｷｬﾍﾞﾂ）ふわふわﾁｷﾝｶﾂ､白菜とﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ､新ｷﾞｬｶﾞの煮物､ｶﾗﾌﾙｶｸﾃﾙ | 甘納豆､歌舞伎揚げ､ほうじ茶 | ﾁｬｰﾊﾝ､中華ｽｰﾌﾟ（ｷｬﾍﾞﾂ､胡麻）､餃子､野菜餡かけ､白花豆 | |
| 1月20日 | 焼きおにぎりorお粥､ﾊﾟﾝ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（大根､ﾍﾞｰｺﾝ）､目玉焼き､きゅうりとﾂﾅのさっぱり和え､ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙ | ご飯､味噌汁（蕪､蕪の葉､豆腐）､鶏肉と大根のﾎﾟﾝ酢煮､ﾗﾀﾄｩｲﾕ（ﾄﾏﾄ､茄子､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ）､南瓜ｻﾗﾀﾞ（ﾍﾞｰｺﾝ）､みかん | ほうじ茶､ﾋﾞｽｹｯﾄ､ﾁｮｺ | ご飯､味噌汁（長芋､わかめ）､鱈のﾌﾗｲ（大根とﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ添え）､胡瓜とｼｬｲﾝﾏｽｶｯﾄとﾁｰｽﾞのｵﾘｰﾌﾞﾏﾘﾈ､菜の花と蒲鉾の和え物､ﾒﾛﾝ | |
| 1月21日 | ﾄｰｽﾄorﾊﾟﾝ粥､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（ｷｬﾍﾞﾂ､ﾍﾞｰｺﾝ）､ゆで卵､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾊﾑ､ﾄﾏﾄ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと魚肉ｿｰｾｰｼﾞの和風ﾏﾘﾈ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙ | 変わり中華丼（ｷｬﾍﾞﾂ､人参､豆腐）､味噌汁（牛蒡､蕪）､焼き餃子､大根と里芋､魚肉ｿｰｾｰｼﾞの煮物､みかん缶 | ﾖｰｸﾞﾙﾄのﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷ､ﾉﾝｶﾌｪｲﾝ紅茶 | ご飯､味噌汁（薄揚げ､しめじ）､焼き肉（黒毛和牛､ｷｬﾍﾞﾂ）､蓮根と人参とﾊﾑのﾊｰﾌﾞ炒め､ﾜｶﾒと胡瓜と竹輪のﾋﾟｸﾙｽ､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | |
| 1月22日 | 焼きおにぎりorお粥､ﾊﾟﾝ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（玉葱､しめじ）､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ほうれん草のｿﾃｰ（ﾍﾞｰｺﾝ､ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ）､茶福豆､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙ | ﾄﾞﾗｲｶﾚｰ（合いびき肉､玉葱､人参）､ｽｰﾌﾟ（大根､人参）､ｷｬﾍﾞﾂのｻﾗﾀﾞ､柚子白菜､福神漬け､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾋﾞｽｹｯﾄ､紅茶 | ご飯､味噌汁（豆腐､南瓜）､鯖と野菜のﾄﾏﾄ煮込み（鯖､ﾄﾏﾄ､蓮根､人参､玉葱）､ﾐﾆﾄﾏﾄとｷｬﾍﾞﾂのﾂﾅｻﾗﾀﾞ､じゃが芋と南瓜のﾊﾟｾﾘ和え､苺 | |
| 1月23日 | 焼きおにぎりorお粥､ﾊﾟﾝ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（玉葱､ﾍﾞｰｺﾝ）､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ほうれん草とﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙ | ご飯､味噌汁（白菜､油揚げ）､鯖の塩焼き（大根おろし添え､ﾐﾆﾄﾏﾄ）､里芋の胡麻味噌煮､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾊﾑと錦糸卵の冷やし中華風ｻﾗﾀﾞ､みかん | ｱｰﾙｸﾞﾚｲ､ﾁｮｺﾚｰﾄ | ご飯､味噌汁（茄子､葱､ﾍﾞｰｺﾝ）､ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､蓮根と人参の金平､ｱﾎﾞｶﾄﾞとﾄﾏﾄのﾚﾓﾝ風味ｻﾗﾀﾞ､豆腐の鰹節と塩昆布のせ､苺 | |
| 1月24日 | 焼きおにぎりorお粥､ﾊﾟﾝ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（玉葱､ﾍﾞｰｺﾝ）､目玉焼き､小松菜とﾐｰﾄﾎﾞｰﾙの中華和え､南瓜ｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙ | 麻婆丼（豚ひき肉､ｴﾘﾝｷﾞ､茄子､生姜､葱､豆腐）､味噌汁（もやし､お麩）､切り干し大根の煮物（人参､油揚げ）､胡瓜と長芋のｻﾀﾀﾞ（ﾄﾏﾄ）､ﾊﾞﾅﾅとみかん | ﾉﾝｶﾌｪｲﾝﾃｨｰ､ﾌﾙｰﾂﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷ | ご飯､豚汁（豚肉､じゃが芋､大根､人参､葱）､縞ﾎｯｹ焼き､蟹ｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ､ﾁﾝｹﾞﾝ菜とちくわの炒め物､五色豆のｻﾗﾀﾞ､林檎 | |
| 1月25日 | 焼きおにぎりorﾊﾟﾝ粥orﾊﾟﾝ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ）､ﾁｰｽﾞｵﾑﾚﾂ､ほうれん草のお浸し､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙ､ｽﾊﾟｲｼｰﾁｷﾝ | ご飯､味噌汁（大根､油揚げ）､ﾄﾏﾄのﾁｷﾝ煮（じゃが芋､人参､玉葱）､餃子もやしと胡瓜ｻﾗﾀﾞ添え（ﾐﾆﾄﾏﾄ）､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｶﾘﾌﾗﾜｰのﾎﾞｲﾙｻﾗﾀﾞ（人参､ﾊﾑ）､ﾊﾞﾅﾅ | ﾉﾝｶﾌｪｲﾝﾃｨｰ､お煎餅 | ご飯､豚汁（豚肉､､大根､人参､葱､南瓜）､ﾂﾅｺﾛｯｹ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ（ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ｣）､ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ､ﾊﾞﾅﾅ | |
| 1月26日 | 焼きおにぎりorお粥､ﾊﾟﾝ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（玉葱､ﾍﾞｰｺﾝ）､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ほうれん草とﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙ | かき揚げうどん（さつま芋､人参､たまねぎ）､ﾄﾏﾄと魚肉ｿｰｾｰｼﾞのｻﾗﾀﾞ､茄子味噌とｷﾑﾁの盛り合わせ､ﾊﾞﾅﾅ | ﾉﾝｶﾌｪｲﾝﾃｨｰ､ﾋﾞｽｹｯﾄ | ご飯､味噌汁（白菜）､鮭の照り焼き､里芋の煮っころがし､胡瓜と大根とﾂﾅのさっぱりｻﾗﾀﾞ､ﾊﾞﾅﾅ | |
| 1月27日 | ﾄｰｽﾄorﾊﾟﾝ粥､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（大根､ﾍﾞｰｺﾝ）､ゆで卵､甘酢肉団子､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾊﾑ､ﾄﾏﾄ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾂﾅのﾚﾓﾝﾏﾘﾈ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙ | 鮭としめじの炊き込みご飯､餃子ｽｰﾌﾟ（ﾁﾝｹﾞﾝ菜）､鶏肉のｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め（にんにくの芽､人参､ﾋﾟｰﾏﾝ）､春菊とﾊﾑのﾏﾖﾈｰｽﾞ辛し和え､南瓜と厚揚げの煮物､葡萄 | ﾉﾝｶﾌｪｲﾝﾃｨｰ､ﾊﾞｰｽﾃﾞｰｹｰｷ（ｼｮｰﾄｹｰｷ） | 和風ｶﾞﾊﾟｵﾗｲｽ（挽肉､ﾋﾟｰﾏﾝ､舞茸､人参､たまねぎ）､たまごｽｰﾌﾟ（ﾁﾝｹﾞﾝ菜､ながねぎ）､菜の花の辛柚子和え､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ（きゅうり､ﾊﾑ）､いちご | |
| 1月28日 | ﾄｰｽﾄorﾊﾟﾝ粥､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（ｷｬﾍﾞﾂ､しめじ､ﾍﾞｰｺﾝ）､ﾊﾑｴｯｸﾞ､ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､いんげんの胡麻和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙ | 焼きそば（ｷｬﾍﾞﾂ､人参､魚肉ｿｰｾｰｼﾞ､えのき）､味噌汁（水菜､油揚げ）､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ（ﾊﾑ）､厚揚げ豆腐とｲﾝｹﾞﾝのﾎﾟﾝ酢煮､みかん | 紅茶､ｶｽﾀｰﾄﾞｹｰｷ | ご飯､味噌汁（ｷｬﾍﾞﾂ）､ﾁｷﾝｶﾂ（ｷｬﾍﾞﾂ､ﾀﾙﾀﾙｿｰｽ）､南瓜煮､納豆ｷﾑﾁ､ﾊﾞｰｽﾃﾞｰｹｰｷ | |
| 1月29日 | ﾄｰｽﾄorﾊﾟﾝ粥or焼きおにぎり､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（たまねぎ､ほうれん草）､青さ海苔の玉子焼き､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､いんげんの柚子味噌ｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙ | ご飯､味噌汁（ほうれん草､じゃがいも）､ﾎｯｹの干物､切り干し大根（にんじん）､胡瓜とうめと魚肉ｿｰｾｰｼﾞの和え物､みかん | こんぶ茶､瀬戸しおせんべい | ご飯､味噌汁（生ﾜｶﾒ､茄子､玉葱）､真鯖の味噌煮､南瓜のそぼろ煮､ところてんの酢の物（生ﾜｶﾒ､胡瓜､錦糸卵）､ﾊﾞﾅﾅのﾚﾓﾝ味 | |
| 1月30日 | 焼きおにぎりorお粥､ﾊﾟﾝ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（玉葱､ﾍﾞｰｺﾝ）､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ほうれん草と肉団子の甘酢和え､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙ | 海老飯（玉葱､海老）､味噌汁（じゃが芋､えのき､しめじ）､葉玉葱の味噌炒め､大根の煮物､いよかん | 麦茶､ﾁｮｺﾊﾟｲ | ご飯､味噌汁（白菜､しめじ）､焼き鯖のｶﾚｰ風味､胡瓜とﾂﾅとｺｰﾝのｻﾗﾀﾞ､じゃが芋の煮物（ｲﾝｹﾞﾝ､人参､玉葱）､ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳの卵とじ | |
| 1月31日 | ﾄｰｽﾄorﾊﾟﾝ粥or焼きおにぎり､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（大根､ﾍﾞｰｺﾝ）､ゆで卵､ﾊﾑ､ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､小松菜とﾂﾅのｶﾚｰｿﾃｰ､かぼちゃｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ､ｵｰﾄﾐｰﾙ | ご飯､味噌汁（ほうれん草､玉子）､回鍋肉（豚肉､ｷｬﾍﾞﾂ､人参､玉葱）､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾄﾏﾄの塩昆布和え､白菜と人参の浅漬け､苺とﾊﾞﾅﾅ | ｻｸﾗﾃｨｰ､ｱﾙﾌｫｰﾄｲﾁｺﾞ味 | 炊き込みご飯（油揚げ､人参､しめじ､えのき）､味噌汁（大根､長葱､豆腐）､筍の煮物､ｴﾋﾞﾌﾗｲ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｶﾘﾌﾗﾜｰのｻﾗﾀﾞ（竹輪､ﾔﾝｸﾞｺｰﾝ､人参）､ﾄﾏﾄとｱﾎﾞｶﾞﾄﾞと蓮根のｻﾗﾀﾞ､みかん | |
