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Iogi Meal
井荻献立表2023年09月
グルップボエンデ井荻 井荻献立表2023年09月
月 日 | 朝食 | 昼食 | おやつ | 夕食 | お酒等 |
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9月1日 | 焼きおにぎりorトースト、コンソメスープ(ミックスベジタブル、ハム)、スクランブルエッグ、ポテトサラダ、小松菜としめじのカレーソテー、チキンナゲット、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト | ご飯、味噌汁(ワカメ、舞茸)、ハンバーグ、こふき芋とブロッコリーの付け合わせ、春雨サラダ(人参、胡瓜、ハム)、卵豆腐、メロン | ルイボスティー、選択アイス(ガリガリ君、フルーツアイス、バニラアイス) | ご飯、かきたま汁(魚肉ソーセージ)、鯖味噌煮、茄子とピーマンのすり胡麻煮、胡瓜と竹輪のサラダ、梅甘露煮、スイカ | |
9月2日 | 焼きおにぎりorトースト、コンソメスープ(ベーコン、しめじ)、目玉焼き、マカロニサラダ、小松菜とツナのハーブソテー、ハム、ミートボール、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト | ご飯、酢豚風あんかけ(豚肉、玉葱、ピーマン、人参、じゃが芋)、厚揚げのポン酢炒め(エノキ、卵)、胡瓜と豆苗のサラダ(コーン)、梨、味噌汁(水菜、茄子)、オートミール | ルイボスティー、選択アイス(ガリガリ君、フルーツアイス、バニラアイス、バニラチョコアイス)、最中、サブレ | ご飯、冷や汁(きゅうり、豆腐、大葉、みょうが)、マグロのハンバーグ(人参、玉葱)、オクラのベーコン巻き、モロヘイヤの温サラダ(人参、エリンギ)、葡萄 | |
9月3日 | 焼きおにぎりorトースト、コンソメスープ(ベーコン、玉葱、人参)、スクランブルエッグ、ポテトサラダ、ピーマンとツナの胡麻味噌炒め、チキンナゲット、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト | ご飯、味噌汁(大根、長葱、わかめ)、鶏肉の南蛮漬け(ピーマン、玉葱、人参)、もやしサラダ(人参、ハム) | 手作りチョコクレープ、ルイボスティー | ご飯、味噌汁(エノキ、薄揚げ)、白身魚のガーリックステーキ(キャベツ)、煮物(高野豆腐、人参、じゃが芋)、茄子とピーマンのオイスターソース炒め、梨 | |
9月4日 | 焼きおにぎりorトースト、コンソメスープ(ベーコン、玉葱)、スクランブルエッグ、人参とツナの和風炒め、マカロニサラダ、チキンナゲット、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト | カレーライス、キャベツと桜海老の卵スープ、キムチ和え(豆もやし、胡瓜、茄子)、切り干し大根と胡瓜のシーチキン味サラダ、バナナ | ノンカフェイン紅茶、クッキー | 梅おかかの混ぜご飯、味噌汁(玉葱、ワカメ)、男爵コロッケ、もやしのナムル、具沢山野菜のあんかけ(しめじ、人参、豆腐、小エビ、玉葱)、キューイフルーツ | |
9月5日 | 焼きおにぎりorトーストorパン粥、コンソメスープ(玉葱、ブナシメジ)、チーズオムレツ、チンゲン菜とベーコンのソテー、マカロニサラダ、チキンナゲット、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト | ご飯、味噌汁(大根、長葱、もやし)、厚揚げの野菜餡かけ(人参、小松菜、しめじ)、茄子のめんつゆ和え、胡瓜と竹輪のサラダ | ノンカフェイン紅茶、ラスク | うな丼、味噌汁(大根)、さつま揚げとじゃが芋の煮物、ところてん(胡瓜、おくら、魚肉ソーセージ)、マンゴーとキウィフルーツ | |
9月6日 | 焼きおにぎりorトーストorパン粥、コンソメスープ(えのき茸、ベーコン)、目玉焼き、ハム、小松菜とツナのカレーソテー、ポテトサラダ、ミートボール、ミニトマト、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト | 鶏肉と野菜と茸のスープ、オムライス、若鳥と5種類の豆サラダ、柚子大根と竹輪とミニトマトの酢の物、キウイ | ノンカフェイン紅茶、麦チョコ、アイス | ご飯(ふりかけ、ウインナー)味噌汁(玉葱、じゃが芋)みかん缶、ほうれん草とツナの白和え、オクラとトマトのところてん | |
9月7日 | 焼きおにぎりorトースト、コンソメスープ(玉葱、ベーコン)、目玉焼き、胡瓜と竹輪の酢の物、マカロニサラダ、ミートボール、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト | キムチご飯(玉子)スープ(キャベツ、玉子)豚肉と胡瓜の中華炒め、トマトと大葉のサラダ、パイナップル | 紅茶、チョコレート | ご飯、味噌汁(厚揚げ、しめじ)、鯖の塩焼き、マシュルームと玉葱入りエビチリ、南瓜とレーズンの煮物、梨 | |
9月8日 | 焼きおにぎりorトース、コンソメスープ(玉葱、、ベーコン)、スクランブルエッグ、エリンギとハムのバター炒め、ポテトサラダ、スパイシーチキンorチキンナゲット、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト | ご飯、味噌汁(玉葱、キャベツ)、鰺フライの葱の七味炒め添え、マリネ(胡瓜、玉葱、薩摩揚げ)、南瓜と厚揚げの煮物(エノキ)、キウイ | アイス、塩分タブレット、ルイボスティー | ご飯、味噌汁(しめじ、玉葱)、鮭の塩?焼き、ところてん(人参、魚肉ソーセージ)、ベーコンの肉じゃが風(人参、玉葱)、桃缶 | |
9月9日 | 焼きおにぎりorトースト、コンソメスープ(ベーコン、しめじ)、目玉焼き、マカロニサラダ、小松菜とツナのハーブソテー、ミートボール、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト | 幕の内弁当、味噌汁(もやし、人参) | ストロベリールイボスティー、塩分タブレット、アイス | トマトライス、クリームスープ(舞茸、ハム、人参)、コロッケ、ミートボールと小松菜と胡麻の和え物、ゆで卵とマカロニのマスタードサラダ | |
9月10日 | 焼きおにぎりorトーストorパン粥、コンソメスープ(まいたけ、ぶなしめじ)、小松菜と魚肉ソーセージのソテー、マカロニサラダ、ミートボール、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト | ご飯、味噌汁(キャベツ、卵)、鰺フライ(もやしのナムル添え)、茄子と舞茸のポン酢のさっぱり煮、胡瓜と豆と魚肉ソーセージのサラダ、鮭(酒井さんのみ) | ノンカフェイン紅茶、ポリコーン | 鮭の混ぜご飯、味噌汁(キャベツ、油揚げ)、鯖のカレー粉焼き、卵焼き、ピーマンのソテー、サラダスパゲティ、ミルクもち | |
9月11日 | 焼きおにぎりorトースト、コンソメスープ(玉葱、ベーコン)、目玉焼き、小松菜とミートボールの中華和え、ポテトサラダ、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト | ご飯、味噌汁(茄子、油揚げ)ハンバーグ(玉葱、ひき肉)チーズポテト、豆苗とベーコンのサラダ、バナナ | 卵ボーロ、ルイボスティー | ご飯、味噌汁(なめこ、しめじ)、ホッケの塩焼き、大根漬け、茄子の鰹節まぶし合え、コーンコールスローサラダ、みかん | |
9月12日 | 焼きおにぎりorトースト、コンソメスープ(キャベツ、ベーコン)、目玉焼き、ごぼうサラダ、ハム、ブロッコリーのレモンマリネ、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト | ご飯、味噌汁(わかめ、豆腐)マンゴー、コロッケ(じゃが芋、ひき肉、玉葱)玉子焼き(大葉、タラコ)大根と胡瓜とツナのサラダ | 麦茶、海老煎餅 | 舞茸の炊き込みご飯、味噌汁(じゃが芋、ワカメ)、銀鱈の西京焼き、メヌケのカス漬け焼き、切り干し大根煮、茄子とツナのトロトロ煮、カクテルフルーツ | |
9月13日 | 焼きおにぎりorトース、コンソメスープ(玉葱、、ベーコン)、スクランブルエッグ、エリンギと竹輪のバター炒め、ポテトサラダ、チキンナゲット、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト | 三色丼(ご飯、人参、小松菜、胡瓜、豚ひき肉、玉葱、茄子)、南瓜と厚揚げの煮物(エノキ)、大根と豆苗のドレッシング和え、味噌汁(白菜、もやし)、梨、オートミール | 紅茶、アイス | ご飯、味噌汁(ほうれん草、大根)、キムチの冷奴、胡瓜とワカメと大葉のもずく酢、鮭とほうれん草としめじと玉葱のクリーム煮、みかん缶 | |
9月14日 | 焼きおにぎりorトースト、コンソメスープ(白菜、ベーコン)、出汁巻き玉子、胡瓜とツナとコーンのサラダ、マカロニサラダ、ミートボール、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト | ご飯、味噌汁(さつま揚げ、えのき)、焼き秋刀魚、金平ごぼう、ポテトサラダ(レーズン、シャンマスカット、人参)、シャインマスカット | ノンカフェイン紅茶、ゴーフル、煎餅 | 舞茸とベーコンの炊き込みご飯、味噌汁(白菜、茄子)リンゴと梨、豆腐ハンバーグ、お魚ウインナーの玉子焼き、ポテサラボール(じゃが芋、ツナ、ネギ) | |
9月15日 | 焼きおにぎりorトーストorパン粥、コンソメスープ(ミックスベジタブル)、チーズオムレツ、小松菜の梅和え、ポテトニサラダ、チキンナゲット、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト | ご飯、ゴーヤチャンプル(豚ひき肉、エノキ、人参、豆腐、鰹節)、キャベツ・豆・トマトのサラダ、冬瓜と竹輪のポン酢煮、味噌汁(大根、ワカメ)、バナナ、オートミール | アップルティー、クッキー | 鰻ご飯、味噌汁(大根、豆腐)、じゃが芋と竹輪の煮物、もやしと胡瓜のナムル、2色葡萄 | |
9月16日 | 焼きおにぎりorトースト、コンソメスープ(玉葱、ベーコン、ミックスベジタブル)、目玉焼き、小松菜とミートボールの中華和え、マカロニサラダ、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト | ご飯、チキンのトマト煮(しめじ、玉葱、人参)、胡瓜と豆苗と豆のサラダ、紅生姜とエノキのポン酢煮、味噌汁(白菜、卵)、バナナ、オートミール | アップルティー、バースデーケーキ(チョコレート) | ご飯、味噌汁(エノキ、ワカメ)桃缶、鱈のムニエル(ほうれん草、しめじ)鯖の味噌煮缶の和え物(胡瓜、人参)卵豆腐とひじき煮 | |
9月17日 | 焼きおにぎりorトース、コンソメスープ(玉葱、、ベーコン)、スクランブルエッグ、小松菜とハムのカレー炒め、ポテトサラダ、チキンナゲット、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト | お誕生日祝いメニュー五目ちらし寿司(鮭、香味漬、錦糸卵、胡瓜)、長芋しんじょうのすまし汁(蒲鉾、三つ葉、椎茸)、天ぷら盛り合わせ(海老、蓮根、かぼちゃ)、海老茶碗蒸し、里芋の煮っころがし、メロン | カモミールティー、お誕生日ケーキ(ショートケーキ) | 4色ご飯(キムチ、卵、ピーマン豚肉)味噌汁(白菜、じゃが芋)冷奴(天かす、ネギ)大根とにんじんのお新香、メロン | |
9月18日 | 焼きおにぎりorトースト、コンソメスープ(エノキ、人参、ベーコン)、目玉焼き、胡瓜とカニカマの酢の物、マカロニサラダ、チキンナゲット、ミニトマト、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト | 敬老の日の祝いお赤飯、お吸い物(ワカメ、カニカマ)ブドウ、パイナップル、トマトと玉ねぎときゅうりのマリネ、オクラのなめ茸和え、鱈のムニエルクリームソース和え | 敬老の日の祝いどらやき、ほうじ茶 | ビビンバ丼(錦糸卵、ほうれん草、牛肉甘辛、キムチと長芋の和え物)、卵汁(椎茸、春雨)、蓮根とズッキーニと舞茸のマスタード和え、カニカマと大根とカイワレ大根のマリネ、青島みかん | |
9月19日 | 焼きおにぎりorトーストorパン粥、コンソメスープ(大根、わかめ、ベーコン)、目玉焼き、ハム、サラダ、チキンナゲット、ほうれん草とツナのポン酢ソテー、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト | ご飯、麻婆茄子甘口(豚ひき肉、玉葱、エノキ)、胡瓜と豆苗のサラダ、豆腐と白菜の漬物添え、味噌汁(もやし、ワカメ)、バナナ、オートミール、卵粥(豊原さん) | りんごジュース、おかき | わかめと青菜の混ぜご飯、味噌汁(玉葱、茄子)、コロッケ、餃子、春巻きの盛り合わせ、麩とさつま揚げ、人参の煮物、バナナとみかん | |
9月20日 | 焼きおにぎりorトースト、コンソメスープ(玉葱、ベーコン、しめじ)、スクランブルエッグ、マカロニサラダ、ミートボールの小松菜和え、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト | カレーライス(じゃが芋、人参、玉葱)、冬瓜と厚揚げの煮物、もやしと胡瓜のマリネ、味噌汁(茄子、ベーコン)、白桃、オートミール、肉じゃが(カレーの食材と同じ)豊原さん用 | カモミールティー、塩せんべい、マシュマロ、水羊羹(小川さん)、クッキー(松田さん) | ご飯、味噌汁(じゃが芋、ベーコン、玉葱)エノキと胡瓜とツナの炒め物、小松菜とコーンとしめじのバター炒め、鯖の塩焼き、キャベツとキムチのサラダ | |
9月21日 | 焼きおにぎりorトーストorパン粥or卵粥、コンソメスープ(えのき、茄子)、カルボナーラ風スクランブルエッグ、マカロニサラダ、チキンナゲット、小松菜と鯖の炒め物、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト | ご飯、鮭の照り焼き、ツナサラダ(キャベツ、胡瓜)、人参と平茸のポン酢煮(小エビ)、味噌汁(キャベツ、エノキ、ワカメ、玉子) | アップルティ、水羊羹、マシュマロ | ご飯、味噌汁、(豆腐、キャベツ)バナナ、ミックスベジタブルのチーズ焼き、胡瓜の梅和え、エビフライのタルタルソースサラダ | |
9月22日 | お粥(卵)orトーストorパン粥、コンソメスープ(キャベツ、ベーコン)、目玉焼き、チキンナゲット、小松菜のソーセージ炒め、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト | ご飯、味噌汁(もやし、豆腐)、鶏肉と白菜のふんわり煮、じゃが芋と玉葱の煮物、マリネ(キャベツ、胡瓜、ハム)、バナナ | ミルクティー、むき栗、クッキー | ご飯、コンソメスープ(白菜と卵)みかん缶、胡瓜とアボカドの豆腐サラダ、はんぺんのツナ和え、茄子とひき肉とトマトのペンネのトマトソース | |
9月23日 | お粥or焼きおにぎりorトースト、コンソメスープ(玉葱、ベーコン)、チーズ入りスクランブルエッグ、チキンナゲット、小松菜とコーンのソテー、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト | ご飯、お吸い物(油揚げ、ワカメ)、ホッケの塩焼き、キャベツと豆苗のゴママヨサラダ、人参の和風グラッセ | ノンカフェイン紅茶、パウンドケーキ | ご飯、味噌汁(厚揚げ豆腐、椎茸、えのき茸、わけぎ)、厚切り銀鮭、大根と鶏肉の煮物、トマトとおくらときり昆布とおかかの和え物、巨峰 | |
9月24日 | パン粥orお粥orトースト、コンソメスープ(舞茸、ベーコン)、目玉焼き、ハム、ミートボール、小松菜とツナのバターポン酢ソテー、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト | 、味噌汁(キャベツ、人参、わかめ)、ひじき煮(人参、油揚げ、しめじ)ブドウ、サラダ(トマト豆胡瓜、コーン)お稲荷さん(ひき肉、卵、枝豆) | 冷やししるこ、ほうじ茶 | ご飯、味噌汁(さつま揚げ、薄揚げ)、焼き秋刀魚(大根の柚子おかか和え)、ズッキーニとアボカドの卵サラダ、肉団子の甘酢餡かけ、梨 | |
9月25日 | お粥orトースト、コンソメスープ(大根、ベーコン)、出汁巻たまご、チキンナゲット、胡瓜とツナのサラダ、マカロニサラダ、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト | 親子丼(ご飯、鶏肉、エノキ、玉葱、玉子)、味噌汁(もやし、平茸)、さつま芋と竹輪の煮物、大根と胡瓜のマリネ、フルーツカクテル、オートミール | ノンカフェイン紅茶、煎餅、マシュマロ、水羊羹等 | ご飯、豚汁(豚こま肉、人参、大根、豆腐)パイン缶、ぶりの照り焼き、茄子の煮びたし、揚げ出し豆腐 | |
9月26日 | 焼きおにぎりorトーストorパン粥、コンソメスープ(玉葱、小松菜)、ベーコンエッグ、チキンナゲット、ほうれん草とハムのソテー、ミートボール、白花豆、ヤクルト | ご飯、味噌汁(白菜、じゃが芋)ゴーヤチャンプルー(豚肉、エノキ、もやし、人参)、かぼちゃと平茸の煮物、玉葱と胡瓜のマリネ、オートミール、ヤクルト | ノンカフェイン紅茶、アイス、マシュマロ | ご飯、味噌汁(白菜、ワカメ)、鮭の西京焼き、鯖の塩焼き、竹輪の磯部上げ、さつま芋の巾着、茄子と大根の煮物、梨 | |
9月27日 | 焼きおにぎりorトーストorパン粥、コンソメスープ(玉葱、ベーコン)、スクランブルエッグ、チキンナゲット、小松菜と竹輪のカレー炒め、マカロニサラダ、ヨーグルト、ヤクルト | ご飯、塩鮭焼き魚、茄子と厚揚げ豆腐のポン酢煮(玉葱)、胡瓜と人参とハムの辛子マヨネーズ胡麻和え、味噌汁(南瓜、しめじ)、梨、オートミール | 玄米茶、さつま芋のバームクーヘン | ご飯、豆腐とワカメの中華スープ、柿、エビチリ唐揚げ、餃子、胡瓜とカニカマと春雨の中華サラダ、ニラ玉、 | |
9月28日 | お粥or焼きおにぎりorトースト、コンソメスープ(白菜、ベーコン)、目玉焼き、ミートボールと小松菜の中華和え、ポテトサラダ、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト | オムライス、オニオンスープ、バナナ、オクラチーズ、たらこスパゲッティ | ラスク、チョコ、ノンカフェイン紅茶 | ご飯、中華風スープ(にら、卵)、手作りハンバーグ、ルッコラとトマト、胡瓜と五色豆のサラダ、梨 | |
9月29日 | 焼きおにぎりorトーストorお粥、コンソメスープ(小松菜、ベーコン、しめじ)、出汁巻き玉子、チキンナゲット、胡瓜とツナとコーンサラダ、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト | ご飯、パンプキンスープ(牛乳)、カントリー煮(鶏肉、じゃがいも、にんじん、たまねぎ)、チリピクルス(白菜、えのき、ぶなしめじ)、梨 | 饅頭、ほうじ茶 | ご飯、味噌汁(冬瓜、わかめ、わけぎ)、秋秋刀魚の塩焼き(大根おろし添え)、切り干し大根(人参、油揚げ)、シャインマスカットとおくらとトマトのシーザーサラダ、シャインマスカット | |
9月30日 | 焼きおにぎりorトーストorお粥orパン粥、コンソメスープ(えりんぎ、玉葱、ベーコン)、目玉焼き、ハム、ポテトマカロニサラダ、ミートボール、小松菜とおかかのポン酢和え、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト | 鯖のトマトソースパスタ(しめじ、茄子、玉葱、トマト缶)、キャベツと豆苗の炒め煮(ハム、玉子)、なます(大根、人参、紫蘇)、スープ(ワカメ、玉葱、ベーコン)、バナナ、オートミール、お粥(酒井さん) | 手作りフルーツバウンドケーキ、ノンカフェイン紅茶 | ご飯、味噌汁(茄子、豆腐)桃缶、はんぺん焼き(チーズ、枝豆)ひじき煮とアボカドサラダ、ヒレカツ |