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Iogi Meal

井荻献立表2023年04月

グルップボエンデ井荻 井荻献立表2023年04月

月 日 朝食 昼食 おやつ 夕食 お酒等
4月1日焼きおにぎりorトーストorパン粥、コンソメスープ(ミックスベジタブル、茄子)、スクランブルエッグ、枝豆とベーコンのソテー、ポテトサラダ、チキンナゲット、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト400 ご飯、きのこ汁(椎茸、なめこ、えのき茸)、鯖のろく塩焼き(もやしと昆布と梅肉の和え物添え)、キャベツと椎茸の豚バラ肉巻き、春野菜サラダ(大根、スナップエンドウ、トマト、ゆで卵)、苺 ほうじ茶、ドライフルーツ ご飯、味噌汁(茄子、揚げ)、鶏胸肉と小松菜のオイスター炒め(人参、しめじ)、胡瓜とツナのさっぱり和え(ワカメ)、水菜とオレンジのサラダ、ミックスベリー  
4月2日焼きおにぎりorトーストorパン粥、コンソメスープ(玉葱、ベーコン)、スクランブルエッグ、多福豆、ポテトサラダ、チキンナゲット、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト400 オムライス、きのこと長葱のスープ、かろちゃと豚ひき肉のそぼろ煮、大根とサラダ豆のサラダ、みかん ノンカフェイン紅茶、木村屋のあんぱん ご飯、味噌汁(玉葱、油揚げ)、肉豆腐(豚肉、白菜、豆腐、葱)、カレー風味のマカロニサラダ、胡麻昆布とキムチ葡萄  
4月3日焼きおにぎりorトーストorパン粥、コンソメスープ(玉葱、舞茸、じゃがいも)、スクランブルエッグ、ほうれん草のソテー(ベーコン、魚肉ソーセージ、ミックスベジタブル)、ポテトサラダ、スパイシーチキン、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト400 キーマカレーor玉子うどん、ツナとコーンのサラダ(水菜)、玉子とハムのコンソメスープ、マンゴーとベリーのフルーツ盛 桜あんぱん、ほうじ茶 十六穀米ご飯、味噌汁(なめこ、わかめ、豆腐)、ぶり大根、うるいとわかめの酢味噌和え、大豆と人参と昆布と油揚げと牛蒡の煮物、バナナ  
4月4日焼きおにぎりorトーストorパン粥、コンソメスープ(キャベツ、わかめ)、ツナいりスクランブルエッグ、小松菜のマヨネーズ添え、マカロニサラダ、ハム、ミートボール、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト400 桜あんぱん、手作り明太フランス、クリームシチュー(鶏肉、にんじん、じゃがいも、たまねぎ、とうもろこし)、洋風お浸し(ほうれん草、まいたけ、えのき)、茄子とハムのソテー、りんご バウムクーヘン、ノンカフェイン紅茶 筍ご飯(油揚げ)、味噌汁(ひらたけ、昆布)、ホッケの開き、白菜とピーマンの柚子味噌和え、豆苗と卵の炒め物、デコポン  
4月5日焼きおにぎりorトーストorパン粥、コンソメスープ(エノキ、ベーコン)、出汁巻き玉子、ほうれん草の胡麻和え(人参、胡麻)、マカロニサラダ、スパイシーチキン、キャンディーチーズ、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト400 ご飯、味噌汁(ワカメ、豆腐)、銀ヒラス西京焼き、きんぴらごぼう、茄子と椎茸と人参のおかか和え、りんご お煎餅、ノンカフェイン脳茶 炊き込みご飯(人参、筍、椎茸、鶏肉)、味噌汁(大根、厚揚げ)、豚肉と小松菜と葱のピリ辛味噌炒め(人参)、ほうれん草とツナのさっぱり和え(桜海老、えのき)、  
4月6日焼きおにぎりorトーストorパン粥けんちん汁 (さといも、にんじん、ごぼう)、和風キッシュ(たまご、桜海老)、茄子の煮浸し、ポテトサラダ、スパイシーチキン、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト400 ご飯、味噌汁(しめじ、厚揚げ)、桜海老のかき揚げ(新玉葱)、ふきとさつま揚げの炒め物、キャベツと人参の浅漬け、林檎 (札幌醤油ラーメン1名) 生姜紅茶、ガトーレーズン、味しらべ ご飯、味噌汁(じゃが芋、白菜)、鯖の味噌煮ニラたっぷり黒豚パオズ、べったら漬け、パイナップル  
4月7日焼きおにぎりorトーストorパン粥、コンソメスープ(玉葱、ベーコン)、スクランブルエッグ、多福豆、ポテトサラダorマカロニサラダ、チキンナゲット、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト400 ご飯、味噌汁(大根、厚揚げ、長葱)、目抜きの西京焼き、煮物(里芋、隠元、人参、筍、蓮根)、小松菜炒め(桜海老)、バナナ ほうじ茶、水羊羹 ご飯、味噌汁(舞茸、キャベツ)、親子煮(玉葱、しめじ、鶏肉)、パプリカとピーマンとツナのカレーソテー、胡瓜とカニカマと胡麻の酢の物、みかんとマンゴー  
4月8日焼きおにぎりorトーストorパン粥、コンソメスープ(青梗菜、えのき)、目玉焼き、ほうれん草のソテー(魚肉ソーセージ)、マカロニサラダ、チキンナゲット、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト400 ご飯、味噌汁(南瓜、なめこ、舞茸)、魚の盛り合わせ(銀ヒラス、白抜、秋刀魚、ホッケ)、南瓜と白身魚と胡瓜のサラダ、林檎 昆布茶、小豆サンド 新筍の炊き込みご飯、味噌汁(エノキダケ、チンゲン菜)春キャベツと厚揚げの煮物、鶏肉とパプリカ、人参、玉葱の中華炒め、柚子大根、いちご  
4月9日焼きおにぎりorトーストorパン粥、コンソメスープ(玉葱、ベーコン)、スクランブルエッグ、多福豆、ポテトサラダorマカロニサラダ、チキンナゲット、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト400 ご飯、中華卵スープ、豚野菜餡かけ、竹輪と小松菜のオイスター炒め、茶福豆、マンゴー 海老煎餅、ミニドーナツ、紅茶 キーマカレー、野菜スープ(人参、玉ねぎ、ニラ入り)、桜大根、トマトと胡瓜と玉ねぎのサラダ、苺  
4月10日焼きおにぎりorトーストorパン粥、コンソメスープ(白菜、わかめ)、目玉焼き、アスパラとベーコンのソテー、切り干し大根、ミートボールと茄子の甘辛炒め、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト400 ご飯、味噌汁(豆腐、長葱、ワカメ)、筍と鶏肉の煮物、ほうれん草とカニカマの甘酢和え、茄子とはんぺんの胡麻醤油炒め、林檎 カルシウム煎餅、カルピス ご飯、味噌汁(大根、えのき)、ホッケの開き、野菜の香味炒め(キャベツ、玉葱、チンゲン菜)、南瓜サラダ(にんじん)、いちご  
4月11日焼きおにぎりorトースト、コンソメスープ(エリンギ、わかめ、ベーコン)、ハムエッグ、ブロッコリーと人参とツナのソテー、チキンナゲット、ポテトマカロニサラダ、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト400 筍チャーハン(水菜、ハム)、中華スープ(長葱、玉ねぎ、ブナシメジ、たまご)、餃子、キャベツとピーマンの辛味噌炒め、キウイフルーツ、バナナ バニラアイス、ノンカフェイン紅茶 べったら漬けと梅干しの混ぜご飯、味噌汁(豆腐、しめじ)、鯖のみぞれポン酢餡かけ、竹輪とキャベツの生姜焼き、ところてんとキャベツとカニカマの酢の物、ミネオラオレンジ  
4月12日焼きおにぎりorトースト、コンソメスープ(玉葱、ベーコン)、スクランブルエッグ、多福豆、ポテトサラダ、スパイシーナゲット、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト400 天ぷらそば(海老、さつま芋、茄子)、豆かんてん、だし昆布とじゃが芋としめじの煮物、イチゴ スイートポテトケーキ、ノンカフェイン紅茶 ご飯、味噌汁(豆腐、玉ねぎ、さつま芋)、縞ホッケ焼き、スナップエンドウとカニカマの卵和え、昆布と豆の煮物、オレンジ  
4月13日焼きおにぎりorトースト、コンソメスープ(玉ねぎ、ミックスベジタブル)、スクランブルエッグ、小松菜のソテー(ソーセージ)、マカロニサラダ、チキンナゲット、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト400 握り寿司、すまし汁(たまご、水菜)、ベリーの盛合せとオレンジ バースデーケーキ、ノンカフェイン紅茶 ご飯、味噌汁(キャベツ、茄子)、フライ盛り合わせ(まぐろ、鰺)、山芋と胡瓜、ハムの酢の物、ひじき煮、葡萄  
4月14日焼きおにぎりorトースト、コンソメスープ(にんじん、まいたけ)、チーズオムレツ、ほうれん草とベーコンのソテー、ポテトサラダ、チキンナゲット、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト400 ご飯、コーンクリームスープ、鶏と茸のトマトチーズ煮、ズッキーニとベーコンのソテー、マカロニと胡瓜とハムのサラダ エクレア、ルイボスティー ご飯、鶏スープ(鶏むね肉、出汁昆布、エノキ、長葱)、厚切り銀鮭、切り干し大根と人参とオクラの胡麻和え、鶏肉と胡瓜入り卵サラダ、キウイフルーツ  
4月15日焼きおにぎりorトーストorパン粥、コンソメスープ(しめじ、ベーコン)、出汁巻き玉子、ほうれん草とコーンのバターソテー、マカロニサラダ、チキンナゲット、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト400 ご飯、味噌汁(大根、豆腐)、たっぷり茸の和風ハンバーグ(舞茸、しめじ、玉葱)、スパゲティサラダ(ハム、パプリカ、新玉葱)、パプリカと大根のマリネ、苺 マンゴーゼリー、ノンカフェイン紅茶 ご飯、味噌汁(じゃが芋、玉ねぎ)、揚げ鯖と根菜の豆板?炒め、カレー風味のマカロニサラダ、さつま揚げとメンマ、カニカマの和え物、ミックスベリー  
4月16日焼きおにぎりorトースト、コンソメスープ(玉葱、ベーコン)、スクランブルエッグ、小松菜とさつま揚げのカレー粉炒め、マカロニサラダ、チキンナゲット、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト400 大人様ホリデイプレートランチ(スパゲティーナポリタン、カレーピラフ、牛肉コロッケキャベツ添え、胡瓜と白菜と柚子のマリネ)ほうれん草とベーコンのスープ、キウィフルーツ たねやの最中、ほうじ茶 ご飯、味噌汁(じゃが芋、キャベツ)、鮭の照り焼きor?焼き、春キャベツとさつま揚げの玉子とじ、三色ナムル(もやし、胡瓜、魚肉ソーセージ)、大葉と茄子の味噌炒め、林檎  
4月17日焼きおにぎりorトースト、コンソメスープ(枝豆、とうもろこし)、ベーコンエッグ、えのきと小松菜のポン酢ソテー、ポテトサラダ、チキンナゲット、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト400 2種きのこの味噌汁、オムライス、茄子と竹輪のごま酢和え、蒸しサラダとキャベツのサラダ、りんご そば茶、せんべい ご飯、すまし汁(舞茸、ワカメ、葱)、鯖塩焼き、ほうれん草の胡麻和え、白菜の漬物、煮物(鶏肉、人参、里芋、蓮根、椎茸、いんげん)、キウイフルーツとオレンジの盛合せ  
4月18日焼きおにぎりorトースト、しめじとベーコンのスープ、目玉焼き、ブロッコリーとわかめの和風ソテー、マカロニポテトサラダ、ハム、甘酢肉団子、、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト400 ご飯、味噌汁(ワカメ、豆腐、)、酢豚風チキンボールの彩野菜の甘酢和え、茄子の煮浸し、ところてんサラダ、林檎 ハト麦茶、せんべい 炊き込みご飯(人参、舞茸、揚げ)、味噌汁(青梗菜、蕪、厚揚げ)、銀鮭の西京焼き、銀鮭の照り焼き、かぼちゃの煮物、小松菜と塩昆布のさっぱり和え(シ-チキン、かにかま、竹輪)、バナナ  
4月19日焼きおにぎりorトースト、玉葱のスープ(人参、ベーコン)、スクランブルエッグ、チキンナゲット、マカロニサラダ、胡瓜とトマトのサラダ(カニカマ入り)、キャンディーチーズ、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト400 ご飯、味噌汁(ワカメ、豆腐、長葱)、蟹クリームコロッケ、人参シリシリ、胡瓜の漬物、マンゴーとミックスベリー 海老煎餅、ほうじ茶 十六穀米、味噌汁(蕪、ワカメ)、鰊焼き野菜の餡かけ、新じゃがとさつま揚げの煮物、鶏むね肉と胡瓜、豆の和え物、シバ漬けと昆布の佃煮、りんごとバナナ  
4月20日焼きおにぎりorトースト、中華スープ(玉葱、しめじ、ベーコン)、目玉焼き、ミートボール、ポテトサラダ、小松菜とツナのナムル、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト400 あみ海老入りご飯、味噌汁(大根、厚揚げ、舞茸)、焼き鮭と焼き鯖(レモン大根の梅干し和え、ミニトマトとブロッコリーのシーチキンサラダ、苺 手作りカルピスゼリー、麦茶 ご飯、味噌汁(大根、葱)、桜海老のかき揚げ、新玉葱揚げ、ミックスベジタブルとチーズのサラダ、白菜とベーコンのスープ煮、葡萄  
4月21日焼きおにぎりorトースト、コンソメスープ(玉葱、ベーコン)、スクランブルエッグ、スパイシーチキンポテトサラダ、小松菜とハムのオイスター炒め、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト400 カレーライス、マカロニサラダ、ひじきの梅肉和え和風サラダ 海老煎餅、玄米茶 ご飯、味噌汁(じゃが芋、エノキ)、生姜味の肉団子鍋(牛、豚ひき肉、人参、しめじ、竹輪、白菜)、きびなごと胡瓜の酢味噌和え、野菜サラダ、みかん  
4月22日焼きおにぎりorハムときゅうりのサンドイッチ、クリームスープ(玉葱、ぶなしめじ、牛乳)、チーズオムレツ、スパイシーチキン、ポテトサラダ、ほうれん草とベーコンのソテー、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト400 焼きおにぎり、味噌汁(大根、長葱、舞茸)、きんぴら(大根、にんじん)、こふき芋、アップルマンゴー おかき、ホット麦茶 十六穀米ご飯、かきたま汁(蕪菜)、手ごねハンバーグの焼き野菜添え(玉葱、人参、ブロッコリー)、さつま揚げとお麩と大根の煮物、きゅうりとサラダ豆と魚肉ソーセージの和え物、煮林檎  
4月23日焼きおにぎりorトースト、小松菜とベーコンのスープ、目玉焼き、甘酢肉団子の胡麻和え、マカロニサラダ、ハム、ほうれん草とツナのカレーソテー、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト400 鮭と梅の混ぜご飯、味噌汁(舞茸、薄揚げ)、生鮭の葱生姜、にんにくだれ和え、桜海老とチーズ入りチジミ、茄子と椎茸のオイスターソース炒め、みかん パウンドケーキ、紅茶 ご飯、味噌汁(豆腐、なめこ)、肉団子と野菜の酢豚風、、魚肉ソーセージとスナップエンドウの和え物、キムチ、桜海老のかき揚げ、梅ジュース  
4月24日焼きおにぎりorトースト、コンソメスープ(玉葱、ベーコン)、出汁巻き玉子、チキンナゲット、ポテトサラダ、温野菜サラダ(胡麻和え)、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト400 ご飯、味噌汁(さつま揚げ、大根)、鶏もも肉と野菜の蒸し焼き(鶏肉、えのき、人参、キャベツ、茄子)、トマトと枝豆の柚子味サラダ、南瓜と人参の甘煮、りんご カフェオレ饅頭、ノンカフェイン紅茶 雑穀米、味噌汁(昆布、小松菜)、ホイル焼き(鮭、玉ねぎ、エリンギ、ぶなしめじ、大葉、生姜)、マカロニサラダ(カニカマ、にんじん)、ほうれん草のお浸し、キウィフルーツ  
4月25日焼きおにぎりorトースト、コンソメスープ(玉葱、ミックスベジタブル、ウインナー)、スクランブルエッグ、ミートボール、牛蒡サラダ、ほうれん草のソテー(しめじ、ベーコン)、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト400 ご飯、コンソメスープ(玉葱、ベーコン)、カレーコロッケ、小松菜と小エビの炒め物、白花豆、茄子とズッキーニのソテー、林檎 色々お煎餅、お茶 筍の炊き込みご飯、味噌汁(大根菜、じゃが芋油揚げ)、野菜入りメカジキハンバーグ、マカロニサラダ、煮物(大根、人参、鶏肉、スナップエンドウ)花豆、キューイ、  
4月26日焼きおにぎりorトースト、コンソメスープ(にんじん、なす)、ベーコンエッグ、チキンナゲット、牛蒡サラダ、ポン酢ソテー(えのき、ピーマン)、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト400 ご飯、味噌汁(葱、しめじ)、手ごねハンバーグの野菜トマトソース煮込み(パプリカ、ピーマン、玉葱、えりんぎ)、鮭とキムチのソテー、たっぷりゆで卵のポテトサラダ(いんげん、玉葱、人参、ゆで卵)、マンゴープリン お好みおかき各種、ほうじ茶 ご飯、味噌汁(大根、油揚げ)、鰺フライと桜えびと玉葱のかき揚げ、切り干し大根、胡瓜ともやし、カニカマの中華サラダ、キューイフルーツ  
4月27日焼きおにぎりorトースト、コンソメスープ(玉葱、ベーコン)、スクランブルエッグ,チキンナゲット、ポテトサラダ、小松菜とハムのオイスター炒め、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト400 ご飯、味噌汁(白菜、竹輪)、鶏肉のから揚げ(キャベツと玉葱の千切り)、干しエビとブロッコリーのサラダ、大根と胡瓜とトマトの酢の物、バナナ ハト麦茶、せんべい ご飯、味噌汁(白菜、しめじ、油揚げ)、銀鮭の西京焼き、桜海老と玉葱のお好み焼き風、新じゃが芋とさつま揚げ、人参の煮物、バナナ入りヨーグルト  
4月28日焼きおにぎりorトーストorパン粥、コンソメスープ(白菜、ワカメ)、目玉焼き、ピーマンとツナの和え物、牛蒡サラダ、ミートボールと玉葱の甘辛炒め、トマト、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト400 ご飯、中華スープ(ワカメ、玉ねぎ、豆腐)、回鍋肉(ピーパン、人参、豚肉)、中華サラダ(もやし、ハム、胡瓜、かにかま)、トマトのマリネ、りんご 飴、おかき 雑穀米、味噌汁(しいたけ、長葱)、鰤の生姜煮、梅きゅうり、たらこバターソテー(小松菜、人参、魚肉ソーセージ、ツナ)、いちご  
4月29日焼きおにぎりorトースト、コンソメスープ(ベーコン、しめじ)、目玉焼き、ハム、チキンナゲット、温野菜サラダ、ツナと枝豆のバターペッパーソテー、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト400 ご飯、鶏肉と野菜のスープ(鶏モモ、大根、人参、シメジ)、鯖のみりん干しと豚肉と野菜の生姜焼き、ヒジキと梅干しの白和え、胡瓜とゆで卵のサラダ、林檎 ノンカフェイン紅茶、クラッカー、甘納豆 ご飯、かきたまスープ(ワカメ)、鶏の胡麻からあげ、ほうれん草とトウモロコシの和え物、人参のグラッセ、苺  
4月30日焼きおにぎりorトースト、コンソメスープ(玉ねぎ、舞茸、じゃがいも)、スクランブルエッグ、マカロニサラダ、チキンナゲット、ほうれん草のソテー(えのき)、オートミール、ヨーグルト、ヤクルト400 ご飯、味噌汁(南瓜、竹輪)、焼き鮭の旨葱たれ、ミンチボールとじゃが芋と椎茸の煮物、ピーマンと人参とハムの卵とじ、苺 ルイボスティー、クッキー、甘納豆 ご飯、味噌汁(油揚げ、豆腐、ワカメ)、鶏肉の照り焼き、ピーマンとじゃこの炒め物、ひじきの煮物、キウイフルーツ  
     

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