| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 3月1日 | ﾄｰｽﾄorﾊﾟﾝ粥or焼きおにぎり､大根とえのき茸のｽｰﾌﾟ､目玉焼きorｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､かぼちゃｻﾗﾀﾞ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾂﾅのｶﾚｰﾏﾖ和え､ﾄﾏﾄ､ｷｬﾝﾃﾞｨｰﾁｰｽﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400orﾗﾌﾞﾚ | ご飯､味噌汁（豆腐､油揚げ､葱）､豚の生姜焼き､大学芋､甘酢ﾗｯｷｮｳ､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | 健康茶､ﾁｮｺﾚｰﾄ | 雑穀米､豆腐とわかめのすまし汁､鮭の西京焼き（ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳと､豆添え）､人参としめじのたらこ和え､菜花のおひたし､伊予間 | |
| 3月2日 | ﾄｰｽﾄorﾊﾟﾝ粥or焼きおにぎり､白菜とえのき茸の中華ｽｰﾌﾟ､ｲﾝｹﾞﾝ入り玉子焼き､海老焼売の甘辛煮､ほうれん草のお浸し（柚子風味）､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾐﾆﾄﾏﾄのﾋﾟｸﾙｽ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ401orﾗﾌﾞﾚ | ご飯､味噌汁（豆腐､油揚げ､葱）､鯖の味噌煮､ちくわとじゃが芋の青さ炒め､ほうれん草の白和え､みかん | 紅茶､おせんべい | ご飯､味噌汁（小松菜､豆腐）､すき焼き（和牛､椎茸､長ﾈｷﾞ､半熟卵）､きのこのｱﾋｰｼﾞｮ､ﾄﾏﾄとｱﾎﾞｶﾄﾞのﾜｶﾒｻﾗﾀﾞ､苺とｷｳｲ | |
| 3月3日 | ﾄｰｽﾄor焼きおにぎりorﾊﾟﾝ粥､ｾﾛﾘと人参のｽｰﾌﾟ（玉ねぎ）､目玉焼き､蓮根と人参のしそきんぴら､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､ｷｬﾝﾃﾞｨﾁｰｽﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400orﾗﾌﾞﾚ | 五目ちらし寿司､すまし汁（紅白はんぺん､三つ葉､しめじ）､鰤照り焼き（ほうれん草添え）､菜の花のお浸し､玉子豆腐（ほうれん草添え）､ﾐｯｸｽするｰつ（苺､ｷｳｨ､みかん） | 紅茶､ﾁｮｺﾚｰﾄorﾛｶﾎﾞｸｯｷｰ | 豆ごはん､白菜とﾆﾗの味噌汁､油淋鶏､ほうれんそうのおかか和え､蓮根と豆腐のお好み焼き風､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | |
| 3月4日 | ﾄｰｽﾄor焼きおにぎり､中華ｽｰﾌﾟ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｿｰｾｰｼﾞと小松菜のﾏﾖ炒め､蓮根ｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400orﾗﾌﾞﾚ | そぼろご飯､味噌汁（里芋､白菜､葱､油揚げ､椎茸）､ししゃものｶﾚｰ天ぷら（ｷｬﾍﾞﾂ添え）､いんげんと人参としめじの胡麻和え､奴の中華ｸﾗｹﾞと胡瓜添え､とちおとめ苺 | ほうじ茶､ｶﾝﾄﾘｰﾏｱﾑorﾛｶﾎﾞｸｯｷｰ | ご飯､鶏つみれとえのき入りﾜｶﾒｽｰﾌﾟ､鱈のﾄﾏﾄｿｰｽﾑﾆｴﾙ（黄､ｵﾚﾝｼﾞﾋﾟｰﾏﾝ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ）､ｸﾗｹﾞとﾜｶﾒの酢の物､茄子とﾋﾟｰﾏﾝのそぼろ煮､不知火 | |
| 3月5日 | ﾄｰｽﾄorﾊﾟﾝ粥or焼きおにぎり､春雨ときのこのｽｰﾌﾟ､栗ｶﾎﾞﾁｬのｻﾗﾀﾞ､ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙのｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､肉団子と小松菜の炒め物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ４００orﾗﾌﾞﾚ | 味噌煮込みうどん､小松菜と桜ｴﾋﾞのお浸し､胡瓜とﾐﾆﾄﾏﾄとﾂﾅのｻﾗﾀﾞ､ｷｳｲﾌﾙｰﾂ | 健康茶､ﾛｶﾎﾞｸｯｷｰ | ご飯､味噌汁（ｷｬﾍﾞﾂ､豆腐､しめじ）､鱈のﾊﾞｼﾞﾙﾊﾞﾀｰﾑﾆｴﾙ（ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと胡瓜添え）､おくらと人参の胡麻和え､高野豆腐とごぼうと白菜の煮物､ぽんかん | |
| 3月6日 | ﾄｰｽﾄorﾊﾟﾝ粥or焼きおにぎり､えのき茸と玉ねぎのｽｰﾌﾟ､目玉焼きorｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､ほうれん草とえりんぎのｶﾚｰｿﾃｰ､ﾄﾏﾄ､ｷｬﾝﾃﾞｨｰﾁｰｽﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400orﾗﾌﾞﾚ | 牛丼（牛肉､玉ねぎ）､お吸い物（ほうれん草､椎茸､はんぺん）､菜の花の白和え（絹豆腐）､煮豆､苺 | 緑茶､ﾛｶﾎﾞｸｯｷｰ | ご飯､味噌汁(ｾﾛﾘ､水菜､枝豆つまみ)､大根と鰆の煮つけ(水菜)､かにかまｻﾗﾀﾞ(ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ､ｷｬﾍﾞﾂ､しらす)､きんぴらごぼう(人参､ｴﾘﾝｷﾞ)､ﾃﾞｺﾎﾟﾝ | |
| 3月7日 | ﾄｰｽﾄorﾊﾟﾝ粥or焼きおにぎり､ｷｬﾍﾞﾂと玉ねぎとﾍﾞｰｺﾝのｽｰﾌﾟ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､ほうれん草と肉団子の炒め物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400orﾗﾌﾞﾚ | 雑穀ご飯､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（えのき茸､ﾜｶﾒ､卵）､ﾁｷﾝｶﾂ（温ｷｬﾍﾞﾂゆかり和え添え）､茄子とﾋﾟｰﾏﾝの味噌ﾏﾖﾈｰｽﾞ炒め､蓮根の甘辛煮､ｵﾚﾝｼﾞ､ｷｳｲ | 健康茶､ﾛｶﾎﾞｸｯｷｰ | ご飯､味噌汁（はんぺん､葱､油揚げ）､鱈のﾑﾆｴﾙ､切り干し大根の煮物､ほうれん草の白和え､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | |
| 3月8日 | ﾄｰｽﾄorﾊﾟﾝ粥or焼きおにぎり､はんぺんと茄子と葱のｽｰﾌﾟ､かにかま入り玉子焼き､ﾐﾆﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､油揚げとしめじと小松菜の煮浸し､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ401orﾗﾌﾞﾚ | ｶﾘｶﾘ梅ご飯､すまし汁（卵､小松菜）､天ぷら（海老､ﾋﾟｰﾏﾝ､舞茸､大葉､南瓜）､新玉ねぎとﾊﾑのｻﾗﾀﾞ､煮豆､ﾊﾞﾅﾅ | 紅茶､ｸｯｷｰ | ご飯､味噌汁（豆腐､油揚げ､葱）､鶏肉のみぞれ煮､小松菜の胡麻和え､ｻﾂﾏｲﾓの煮物､ｷｳｲﾌﾙｰﾂ | |
| 3月9日 | ﾄｰｽﾄor焼きおにぎりorﾊﾟﾝ粥､人参のｽｰﾌﾟ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､葱入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､小松菜と茄子の炒め物､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400orﾗﾌﾞﾚ | お弁当各種（白身魚ﾌﾗｲ弁当､海苔弁当､ﾁｷﾝ南蛮弁当）､味噌汁（えのき茸､しめじ､茄子）､もやしと塩昆布と胡瓜のﾅﾑﾙ､べったら漬け､苺 | 紅茶､ｶﾝﾄﾘｰﾏｰﾑ | ご飯､鱈の味噌鍋（鱈､長ﾈｷﾞ､しめじ､舞茸､さつま揚げ､豆腐､人参）､ｷｬﾍﾞﾂと新玉ねぎのﾁｰｽﾞｻﾗﾀﾞ､じゃこ天と小松菜の炒め物､ｷｳｲ | |
| 3月10日 | ﾄｰｽﾄor焼きおにぎり､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（玉ねぎ､ﾍﾞｰｺﾝ）ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｿｰｾｰｼﾞとじゃが芋ののﾏﾖ炒め､蓮根ｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400orﾗﾌﾞﾚ | ｶﾘｶﾘ梅ご飯､味噌汁（さつまいも､小松菜）､鮭の塩焼き（大葉､大根おろし添え）､ほうれん草としめじとﾍﾞｰｺﾝ炒め､玉子豆腐､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | 健康茶､ﾛｶﾎﾞｸｯｷｰ | ご飯､蓮根入りはんぺん団子の山芋ｽｰﾌﾟ､豚肉の生姜焼き（ﾚﾀｽ菜とｷｬﾍﾞﾂ添え）､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｱﾎﾞｶﾄﾞとﾁｰｽﾞの胡麻和え､しらすと白菜漬け､苺とﾊﾞﾅﾅ | |
| 3月11日 | ﾄｰｽﾄorﾊﾟﾝ粥or焼きおにぎり､白菜とﾍﾞｰｺﾝのｽｰﾌﾟ､ひじき豆のｻﾗﾀﾞ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､肉団子と小松菜の炒め物､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ４００orﾗﾌﾞﾚ | ﾊﾞﾀｰﾁｷﾝｶﾚｰ､野菜ｽｰﾌﾟ（えのき､茄子､人参､大根､ｷｬﾍﾞﾂ､じゃが芋）､ほうれん草のお浸し､ﾌﾙｰﾂﾖｰｸﾞﾙﾄ（夏みかん､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ） | 緑茶､ﾛｶﾎﾞｸｯｷｰ | ご飯､山芋とｵｸﾗのねばねば汁､鰤の照り焼き､豚肉と茄子のもろみ味噌和え､ﾜｶﾒと野菜漬けの酢の物､ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰとﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙとﾊﾞﾅﾅ | |
| 3月12日 | ﾄｰｽﾄorﾊﾟﾝ粥or焼きおにぎり､ｺｰﾝﾎﾟﾀｰｼﾞｭｽｰﾌﾟ､蓮根の彩りｻﾗﾀﾞ､かにかま入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾎﾞｲﾙｳｲﾝﾅｰ､小松菜ときのこの炒め物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400orﾗﾌﾞﾚ | ご飯､中華ｽｰﾌﾟ（青梗菜､水餃子）､酢豚（ﾋﾟｰﾏﾝ､人参､玉ねぎ､ﾀｹﾉｺ）､きのこと油揚げ炒め（しめじ､ｴﾘﾝｷﾞ､ﾀｹﾉｺ）､ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ（ｷｬﾍﾞﾂ､新玉ねぎ､ｺｰﾝ）､でこぽん | 麦茶､ﾛｶﾎﾞｸｯｷｰorｻﾌﾞﾚ | ご飯､味噌汁（ﾜｶﾒ､葱､油揚げ）､ｶﾗｽｶﾞﾚｲの煮つけ､人参ｼﾘｼﾘ､ひじきの煮物､ﾊﾞﾅﾅ | |
| 3月13日 | ﾄｰｽﾄorﾊﾟﾝ粥or焼きおにぎり､ｴﾉｷと小松菜のｽｰﾌﾟ､枝豆入り玉子焼き､竹輪胡瓜､ｴﾘﾝｷﾞとﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｳｨﾝﾅｰのｶﾚｰｿﾃｰ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ401orﾗﾌﾞﾚ | ご飯､鱈のあら汁（白菜､鱈､油揚げ､豆腐）､ﾁｷﾝﾋﾟｶﾀ（ｷｬﾍﾞﾂ添え）､春うどとわかめと身欠きにしんと胡瓜の酢味噌和え､茹でﾋﾟｰﾅｯﾂとﾄﾏﾄとｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳのｻﾗﾀﾞ､林檎 | ほうじ茶､ﾛｶﾎﾞｸｯｷｰ | ご飯､味噌汁（葱､人参､豆腐）､鯖のﾎﾟﾝ酢焼き（ﾋﾟｰﾏﾝ）､ﾜｶﾒｻﾗﾀﾞ（ｶﾆｶﾏ､ｼﾗｽ､枝豆､大葉）､卯の花（椎茸､人参､葱）､ｱｽﾊﾟﾗとﾔﾝｸﾞｺｰﾝ炒め（しめじ）､ﾒﾛﾝ､でこぽん | |
| 3月14日 | ﾄｰｽﾄor焼きおにぎり､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（玉ねぎ､ﾍﾞｰｺﾝ）ﾁｰｽﾞｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､小松菜と肉団子の香味煮､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400orﾗﾌﾞﾚ | ﾃﾞﾐｸﾞﾗｽｿｰｽｵﾑﾗｲｽ､ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ､めかじき鮪ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞのﾄﾏﾄ煮込み（ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ添え）､ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ､ｷｳｨﾌﾙｰﾂ | ふるさと万年茶､ﾛｶﾎﾞｸｯｷｰ | ご飯､味噌汁（薄揚げ､南瓜､水菜）､鱈と野菜の天ぷら（鱈､人参､ｲﾝｹﾞﾝ､牛蒡）､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾁｰｽﾞ笹かまの和え物､味噌漬け豚肉と大根のｻﾗﾀﾞ､みかん（せとか） | |
| 3月15日 | ﾄｰｽﾄor焼きおにぎりorﾊﾟﾝ粥､舞茸と葱の生姜ｽｰﾌﾟ､目玉焼き､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､牛蒡ｻﾗﾀﾞ､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､小松菜とはんぺんの玉子とじ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400orﾗﾌﾞﾚ | ご飯､味噌汁（大根､えのき､豆腐）､豚肉の生姜焼き､しめじとえのきの炒め物､大根とｺｰﾝとﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ､ﾊﾞﾅﾅと苺 | 糖質ｵﾌｸｯｷｰ､万年茶 | 菜の花と筍の炊き込みご飯､冬瓜汁（えのき茸､鶏肉）､鰤照り焼き､わさび菜と新ｷｬﾍﾞﾂともやしとｶﾆｶﾏのｻﾗﾀﾞ､海老とｶｸﾃｷの和え物､ﾐｯｸｽﾌﾙｰﾂのﾖｰｸﾞﾙﾄ添え | |
| 3月16日 | ﾄｰｽﾄorﾊﾟﾝ粥or焼きおにぎり､ｵﾚﾝｼﾞ白菜とえのき茸のｽｰﾌﾟ､目玉焼きorｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､蓮根とひよこ豆のｻﾗﾀﾞ､ﾋﾟｰﾏﾝとえりんぎとﾍﾞｰｺﾝのﾊｰﾌﾞｿﾃｰ､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､ﾄﾏﾄ､ｷｬﾝﾃﾞｨｰﾁｰｽﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400orﾗﾌﾞﾚ | ご飯､味噌汁（豆腐､えのき茸､葱）､酢鶏､ほうれん草のお浸し､海老焼売の甘辛煮､ｷｳｲ | 健康茶､ﾛｶﾎﾞｸｯｷｰ | 鰻とｼﾗｽと野菜の糠漬け丼､味噌汁（椎茸､南瓜､長ﾈｷﾞ）､茄子と三つ葉の味噌和え､新ｷｬﾍﾞﾂのﾂﾅｻﾗﾀﾞ､不知火 | |
| 3月17日 | ﾄｰｽﾄorﾊﾟﾝ粥or焼きおにぎり､白菜とﾍﾞｰｺﾝのｽｰﾌﾟ､ひじき豆のｻﾗﾀﾞ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､肉団子と小松菜の炒め物､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ４００orﾗﾌﾞﾚ | 豆乳担々うどん､青梗菜､水菜と芝漬けとちくわのｻﾗﾀﾞ､春巻き､ﾊﾞﾅﾅ | 昆布茶､ﾛｶﾎﾞｸｯｷｰ | ご飯､味噌汁（ﾜｶﾒ､じゃが芋､葱）､豚の生姜焼き､麻婆茄子､白花豆､ぶどう | |
| 3月18日 | ﾄｰｽﾄorﾊﾟﾝ粥or焼きおにぎり､玉ねぎとじゃが芋､ｳｲﾝﾅｰのｼﾁｭｰ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､かにかま入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ほうれん草とﾂﾅの和え物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400orﾗﾌﾞﾚ | ご飯､味噌汁（豆腐､油揚げ､葱）､ﾌﾞﾘ大根､竹輪とじゃが芋のﾊﾞｼﾞﾙﾏﾖ炒め､じゃことﾋﾟｰﾏﾝの炒め物､みかん | 緑茶､SUNAOﾊﾞﾀｰｸｯｷｰ | ご飯､竹輪と豆腐入り蓮根汁､豚しゃぶしゃぶ（新ｷｬﾍﾞﾂ添え）､胡麻豆腐､ｴﾘﾝｷﾞとﾆﾗ入りｲﾜｼ缶和え､ｷｳｲ | |
| 3月19日 | ﾄｰｽﾄorﾊﾟﾝ粥or焼きおにぎり､玉ねぎとﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｽｰﾌﾟ､ゆで卵､小松菜とﾌﾞﾛｯｺﾘｰ炒め（しめじ）､ひじきの豆ｻﾗﾀﾞ､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､ｷｬﾝﾃﾞｨｰﾁｰｽﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400orﾗﾌﾞﾚ | ご飯､味噌汁（ｷｬﾍﾞﾂ､油揚げ）､豚肉と野菜のﾌﾟﾙｺｷﾞ（玉ねぎ､ﾋﾟｰﾏﾝ）､茄子と油揚げと花麩の煮物､小松菜とえのき茸としめじとﾊﾑのﾅﾑﾙ､ｵﾚﾝｼﾞ | 昆布茶､ﾛｶﾎﾞｸｯｷｰ | ご飯､味噌汁（油揚げ､豆腐､ｴﾉｷ）､ｴﾋﾞﾏﾖ､南瓜の煮物､ｷｭｳﾘの味噌ｷﾑﾁ炒め､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | |
| 3月20日 | ﾄｰｽﾄorﾊﾟﾝ粥or焼きおにぎり､豆腐とｴﾉｷと卵のｽｰﾌﾟ､枝豆入り玉子焼き､ｳｨﾝﾅｰｿﾃｰ､もやしとｶﾆｶﾏのﾎﾟﾝ酢和え､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ｷｬﾝﾃﾞｨｰﾁｰｽﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ401orﾗﾌﾞﾚ | ﾁｷﾝと野菜のﾄﾏﾄｿｰｽﾊﾟｽﾀ（鶏肉､ﾊﾟﾌﾟﾘｶ､茄子､しめじ）､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（しめじ､ほうれん草）､ﾎﾟﾃﾄとしめじのﾊｰﾌﾞﾏﾖｿﾃｰ､ﾏﾘﾈ（大根､人参､胡瓜）､苺 | ほうじ茶､SUNAOｸｯｷｰ（抹茶､ﾊﾞﾆﾗ） | ご飯､海老団子とはんぺんのお吸い物､切り干し大根と新玉ねぎの酢の物､鮭の西京焼き､蓮根と卵の袋煮､
はるか | |
| 3月21日 | ﾄｰｽﾄor焼きおにぎり､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（玉ねぎ､ﾍﾞｰｺﾝ）ﾁｰｽﾞｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､しめじと肉団子煮､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400orﾗﾌﾞﾚ | ご飯､八宝菜（白菜､椎茸､人参､ｳｽﾞﾗの卵､海老､小松菜､木耳､）
ﾆﾗと卵のかきたま汁､
焼売､餃子､搾菜､ｷﾑﾁ､新玉ねぎと胡瓜の酢の物､ﾃﾞｺﾎﾟﾝ､いちご | ﾊﾞｰｽﾃﾞｰｹｰｷ､紅茶 | ご飯（梅おかか添え）､味噌汁（舞茸､おくら､えのき茸）､鮭のちゃんちゃん焼き､がんもと高野豆腐と鶏肉の含め煮､玉子とｾﾛﾘとﾊﾟﾌﾟﾘｶのｻﾗﾀﾞ､ぽんかんとﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | |
| 3月22日 | ﾄｰｽﾄorﾊﾟﾝ粥or焼きおにぎり､小松菜とえのき茸のｽｰﾌﾟ､目玉焼きorｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､かぼちゃｻﾗﾀﾞ､､ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾍﾞｰｺﾝのｶﾚｰｿﾃｰ､ｷｬﾝﾃﾞｨｰﾁｰｽﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400orﾗﾌﾞﾚ | 牛丼（玉ねぎ､紅しょうが）､味噌汁（ｻﾂﾏｲﾓ､ｷｬﾍﾞﾂ､葱）､蓮根の煮物（椎茸､油揚げ）､煮豆､胡瓜のぬか漬け､ｵﾚﾝｼﾞ | お茶､味しらべおせんべい（S.Hさんは糖質ｵﾌｸｯｷｰ） | うなぎ丼（ｼﾗｽ､錦糸卵）､味噌汁（長ﾈｷﾞ､しめじ）､酢の物（ｾﾛﾘ､紫玉ねぎ､胡瓜､かにかま）､赤魚醤油干しと大根の梅おかか和え､ﾐｯｸｽﾌﾙｰﾂ | |
| 3月23日 | ﾄｰｽﾄorﾊﾟﾝ粥or焼きおにぎり､ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙと白菜のｽｰﾌﾟ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ほうれん草とﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ､1口ｺｰﾝｺﾛｯｹ､ﾂﾅ入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400orﾗﾌﾞﾚ | ご飯､味噌汁（油揚げ､葱､ﾜｶﾒ）､豚野菜あんかけ､南瓜の煮物､ほうれん草の白和え､ﾊﾞﾅﾅ | ほうじ茶､ﾛｶﾎﾞｸｯｷｰ（抹茶味） | ご飯､赤魚の粕漬け､味噌汁（春ｷｬﾍﾞﾂ､薄揚げ）､茄子と笹かまぼこの味噌胡麻和え､枝豆とみかんとﾐﾆﾄﾏﾄのﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､あまおう苺 | |
| 3月24日 | ﾄｰｽﾄor焼きおにぎりoｒﾊﾟﾝ粥､玉ねぎと舞茸のｽｰﾌﾟ､ﾍﾞｰｺﾝ目玉焼き､しめじとﾋﾟｰﾏﾝのﾂﾅ炒め､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､茹でﾌﾞﾛｯｺﾘｰ､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400orﾗﾌﾞﾚ | 親子丼､味噌汁（豆腐､葱､しめじ）､茄子の煮浸し（青じそ風味）､ﾋﾟｸﾙｽ（ｾﾛﾘ､大根､人参､黄色ﾋﾟｰﾏﾝ）､ｷｳｲ＆ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | 昆布茶､ﾛｶﾎﾞｸｯｷｰ | ご飯､味噌汁（大根､油揚げ､豆腐 ）､鮭の塩焼き､ほうれん草ともやしのﾅﾑﾙ､里芋とひき肉のあんかけ､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | |
| 3月25日 | ﾄｰｽﾄorﾊﾟﾝ粥or焼きおにぎり､玉ねぎとｷｬﾍﾞﾂとﾍﾞｰｺﾝのｽｰﾌﾟ､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､ﾂﾅ入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､肉団子とほうれん草とｺｰﾝの炒め物､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400orﾗﾌﾞﾚ | ご飯､ﾄﾞﾗｲｶﾚｰ（ｷｰﾏ）､味噌汁（油揚げ､茄子､しめじ）､冷奴､春ｷｬﾍﾞﾂのｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ､苺 | 梅昆布茶 | ご飯､味噌汁（長ﾈｷﾞ､油揚げ）､秋刀魚の焼き魚（大根おろし添え）､豚肉と南瓜と切り干し大根の煮物､焼売､ｷｳｲとﾊﾞﾅﾅ | |
| 3月26日 | ﾄｰｽﾄor焼きおにぎり､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（玉ねぎ､ﾍﾞｰｺﾝ）ﾁｰｽﾞｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ほうれん草と肉団子煮､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400orﾗﾌﾞﾚ | ご飯､味噌汁（しめじ､豆腐､小松菜）､ﾌﾞﾘ大根（小松菜添え）､葱とﾍﾞｰｺﾝの醤油ｿﾃｰ､切り干し大根ともやしと人参の酢の物､ぽんかん | ほうじ茶､煎餅 | ご飯､味噌汁（白菜､しめじ）､ひれｽﾃｰｷと鶏肉の甘辛煮（ｷｬﾍﾞﾂ､胡瓜添え）､切り干し大根と白菜の酢の物､白身魚と玉ねぎと胡瓜のｻﾗﾀﾞ､ﾊﾞﾅﾅ | |
| 3月27日 | ﾄｰｽﾄorﾊﾟﾝ粥or焼きおにぎり､舞茸と小松菜のｽｰﾌﾟ､ｽﾊﾟﾆｯｼｭｵﾑﾚﾂ､ｳｨﾝﾅｰとｷｬﾍﾞﾂのｹﾁｬｯﾌﾟ炒め､ｷｭｳﾘのﾋﾟｸﾙｽ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400orﾗﾌﾞﾚ | ﾎﾟｰｸｶﾚｰ（人参､じゃが芋､玉ねぎ）､野菜ごまだれｻﾗﾀﾞ（胡瓜､大根､ﾂﾅ､ﾊﾑ）､玉子豆腐（ほうれん草和え）､りんご | 緑茶､ﾌﾞｯｾｹｰｷ | ご飯､味噌汁（えのき､葱）､和風ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ（切り干し大根､ﾆﾗ）ほうれん草と人参添え､焼き厚揚げ（葱）､ﾋﾟｰﾏﾝとｴﾘﾝｷﾞの炒めもの（ｺｰﾝ）､ﾊﾟｲﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ | |
| 3月28日 | ﾄｰｽﾄorﾊﾟﾝ粥or焼きおにぎり､えのき茸と玉ねぎとわかめのｽｰﾌﾟ､目玉焼きorｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､小松菜とﾊﾑのｿﾃｰ､ｷｬﾝﾃﾞｨｰﾁｰｽﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400orﾗﾌﾞﾚ | ｿｰｽ焼きそば､豆腐と舞茸のｽｰﾌﾟ､切り干し大根の煮物､新玉ねぎと胡瓜､ﾊﾑの酢の物､薩摩芋の紅茶煮､
ﾃﾞｺﾎﾟﾝ（不知火） | 昆布茶 | 鮭野沢ちりめん混ぜご飯､味噌汁（ﾜｶﾒ､薄揚げ）､照り焼きﾁｷﾝ（大根､胡瓜添え）､干しぶどうとﾌﾞﾛｯｺﾘｰ入り南瓜ｻﾗﾀﾞ､明太子の海苔玉子焼き､苺とｷｳｲ | |
| 3月29日 | ﾄｰｽﾄorﾊﾟﾝ粥or焼きおにぎり､玉ねぎとしめじとﾍﾞｰｺﾝのｽｰﾌﾟ､ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､ﾂﾅ入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､肉団子と小松菜とｺｰﾝの炒め物､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400orﾗﾌﾞﾚ | 五目稲荷寿司､豚汁（大根､人参､牛蒡､しめじ､豚肉､葱）､ｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽとﾊﾟﾌﾟﾘｶのｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め､南瓜煮､ﾌﾙｰﾂｶｸﾃﾙ | 昆布茶 | ご飯､具沢山味噌汁､ｱｼﾞﾌﾗｲ､小松菜の白和え､人参ｼﾘｼﾘ､ﾊﾞﾅﾅ | |
| 3月30日 | ﾄｰｽﾄorﾊﾟﾝ粥or焼きおにぎり､ﾍﾞｰｺﾝとｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽのｽｰﾌﾟ､目玉焼き､薩摩芋のﾊﾞﾀｰ醬油煮､牛蒡ｻﾗﾀﾞ､茹ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ､人参ｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400orﾗﾌﾞﾚ | 肉そば､野菜天ぷら､小松菜の胡麻和え､ひじきの煮物､みかん | ﾐﾙｸﾃｨｰ | 焼き肉ﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞ丼（牛肉､もやし､人参､ぜんまい､小松菜）､海老しんじょうと茸のおすまし､鯖とﾌﾞﾛｯｺﾘｰと味噌煮､ﾊﾟﾌﾟﾘｶとﾆﾗの酢の物､ｷｳｨﾌﾙｰﾂ | |
| 3月31日 | ﾄｰｽﾄorﾊﾟﾝ粥or焼きおにぎり､大根とえのき茸のｽｰﾌﾟ､目玉焼きorｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｻﾗﾀﾞ､ほうれん草とﾂﾅのﾊｰﾌﾞｿﾃｰ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｷｬﾝﾃﾞｨｰﾁｰｽﾞ､ﾄﾏﾄ､ﾊﾑ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400orﾗﾌﾞﾚ | ちらし寿司､お吸い物（豆腐､しめじ､葱）､めかじきのﾏｽﾀｰﾄﾞﾏﾖﾈｰｽﾞ焼き､彩野菜（ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳ､ﾊﾟﾌﾟﾘｶ赤黄）のｿﾃｰ､わかめと大根と胡瓜の酢の物､ｷｳｲ＆ﾊﾟｲﾝ＆甘夏 | 紅茶､ﾊﾞｰｽﾃﾞｰｹｰｷ | ご飯､味噌汁（油揚げ､豆腐､葱）､豚と大根の甘辛煮､竹輪とじゃが芋のﾏﾖﾁｰｽﾞ炒め､厚揚げとなめたけの煮物､りんご | |
