| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 1月1日 | ﾊﾑﾁｰｽﾞﾛｰﾙﾊﾟﾝ､もやしとしめじとﾜｶﾒのｽｰﾌﾟ､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400 | 元旦お祝い膳 | ねりきり和菓子､緑茶 | ご飯､味噌汁(里芋､玉葱､人参）､豚肉と大根の煮物､玉子豆腐(椎茸煮添え）､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾂﾅの温ｻﾗﾀﾞ､ﾎｯﾄﾊﾞﾅﾅ | |
| 1月2日 | ご飯orﾄｰｽﾄ､えのきのｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ｶﾚｰ風味のﾄﾏﾄとｷｬﾍﾞﾂのｷｯｼｭ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､かまぼこ､ﾁｰｽﾞ､苺､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400 | ﾊﾞﾀｰﾛｰﾙﾊﾟﾝ､ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ､筍と竹輪の炒め物､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとひよこ豆のｻﾗﾀﾞ､松飾風竹輪ｻﾗﾀﾞ､ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ寒天ｾﾞﾘｰ | 焼き菓子､紅茶orｺｰﾋｰ | ご飯､味噌汁(厚揚げ､舞茸）､赤魚の粕漬け､ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ､ほうれん草のお浸し､ﾄﾏﾄの漬物､みかん | |
| 1月3日 | ご飯orﾗｲ麦ﾊﾟﾝ､さつま芋のﾎﾟﾀｰｼﾞｭ､中華風春雨､ｳｨﾝﾅｰのｿﾃｰ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ゆでたまご､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ､みかん､ﾔｸﾙﾄ400 | ご飯､お吸い物（大根､人参､蒲鉾､三つ葉）鯵の開き､蓮根だんごの春菊添え､胡麻ﾄﾞｰﾌ､ｷｳｲ | ｺｰﾋｰor紅茶 | ご飯､味噌汁(蕪､蕪の葉)､鶏肉の味噌ﾏﾖﾈｰｽﾞ焼､玉葱とｴﾘﾝｷﾞのｿﾃｰ､ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ､さつま芋煮､ｷｳｲ | |
| 1月4日 | ご飯orﾄｰｽﾄ､じゃが芋と玉葱のｽｰﾌﾟ､蓮根ｻﾗﾀﾞ､ﾍﾞｰｺﾝｿﾃｰ､ﾄﾏﾄの和え物､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400 | ご飯､じゃが芋と玉葱のﾎﾟﾀｰｼﾞｭ､ﾐｰﾄｿｰｽ添えﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂ､卵ｻﾗﾀﾞ､ｱｽﾊﾟﾗとﾍﾞｰｺﾝの炒め物､ｷｳｲ | 和菓子､ほうじ茶 | ご飯､味噌汁（油揚げ､大根､人参）､湯豆腐（豆腐､鱈､春菊､葱､えのきだけ）､人参とﾎﾟﾃﾄの肉巻き､ﾄﾏﾄときゅうりのｻﾗﾀﾞ､うずら豆 | |
| 1月5日 | ご飯orﾄｰｽﾄ､きのこと５種野菜のﾐﾈｽﾄﾛｰﾈ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾊﾑｴｯｸﾞ､きのこのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､ｷｳｲ､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400 | ご飯､味噌汁(大根ｴﾉｷ葱）､天ぷら（芋､椎茸､茄子､竹輪）､ｻﾗﾀﾞ（ｷｬﾍﾞﾂ､ｷｭｳﾘ､ﾄﾏﾄ）､ほうれん草胡麻和え､ﾊﾞﾅﾅ | ｺｰﾋｰor紅茶 | ご飯､味噌汁（茄子､えのき､玉葱）､鮭と野菜のﾎｲﾙ焼き､京芋の煮物､春菊の胡麻和え､かまぼこ､りんご煮 | ﾉﾝｱﾙｺｰﾙｶｸﾃﾙ |
| 1月6日 | ご飯orﾄｰｽﾄ､玉葱入りｺｰﾝｽｰﾌﾟ､ｳｲﾝﾅｰとｴﾘﾝｷﾞのｿﾃｰ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､､ｽｸﾗﾝｸﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400 | ご飯､味噌汁(ﾆﾗの卵とじ）､鮭の塩焼き､ｷｬﾍﾞﾂｳｲﾝﾅﾍﾞｰｺﾝの炒め物､ほうれん草ｼﾗｽ和え､みかん | ﾋﾞｽｹｯﾄ､ｺｰﾋｰor紅茶 | ご飯､味噌汁（玉葱､舞茸）､ｻｲｺﾛｽﾃｰｷと大根おろしの付け合せ､野菜とちくわの梅ｻﾗﾀﾞ､ごま豆腐､がんもどきの煮物､ﾃﾞｺﾎﾟﾝ | |
| 1月7日 | ご飯orﾄｰｽﾄ､白菜と舞茸のｽｰﾌﾟ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｳｨﾝﾅｰとｷｬﾍﾞﾂのｺﾝｿﾒ炒め､さつまいものﾊﾞﾀｰ焼き､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､みかん､ﾔｸﾙﾄ400 | 七草粥､天ぷら（鱈､さつま芋､茄子､蓮根､舞茸）､たらこ入り玉子焼き､手作り胡麻豆腐､ｷｳｲ | 手作りｹｰｷ､紅茶 | 鮭ご飯､豆乳ｺｰﾝｽｰﾌﾟ（人参､京芋､葱､油揚げ）鶏団子ときぬさやの煮物､豆苗と雑魚の中華炒め､たくあん､葡萄 | |
| 1月8日 | ご飯orﾄｰｽﾄ､大根と生姜のｽｰﾌﾟ､ｶﾆ風味ｻﾗﾀﾞ､温野菜のﾀﾙﾀﾙｿｰｽ添え､2種ｸﾗｯｶｰ､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400 | ご飯､味噌汁（小松菜､油揚げ）､豆腐の肉巻き､ｷｬﾍﾞﾂとしめじの炒め物､ｷｭｳﾘとﾜｶﾒの酢の物､煮豆､煮林檎 | 甘酒 | いなり寿司､肉団子と野菜の粕汁､鰤大根､菜の花のからし和え､椎茸のﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､みかん | |
| 1月9日 | ご飯orﾄｰｽﾄ､芽ｷｬﾍﾞﾂとﾊﾑのｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ゆで卵､ｾﾛﾘｻﾗﾀﾞ､ｳｲﾝﾅｰｹﾁｬｯﾌﾟｿﾃｰ､ﾁｰｽﾞ､みかん､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400 | ご飯､味噌汁（大根､舞茸､葱）､鰤生姜焼き､酢の物（胡瓜､ﾜｶﾒ､ｼﾗｽ､焼売､茄子の漬物､りんご | 昆布茶 | ご飯､味噌汁（油揚げ､じゃがいも､玉葱）､すき煮（牛肉､焼き豆腐､葱､麩）､蓮根のきんぴら､大根の煮物､ﾄﾏﾄときゅうりのｻﾗﾀﾞ､寒天ｾﾞﾘｰ | |
| 1月10日 | ご飯orﾄｰｽﾄ､玉葱と茸のｽｰﾌﾟ､ﾁｰｽﾞ入りｷｯｼｭ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､蓮根ｻﾗﾀﾞ､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400 | ちらし寿司､お吸い物（椎茸､葱､豆腐）､ﾁｷﾝのﾄﾏﾄ煮込み､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと芽ｷｬﾍﾞﾂのｺﾝｿﾒ煮､茶碗蒸し､りんご | 紅茶､ﾊﾞｰｽﾃﾞｰｹｰｷ（ｼｮｰﾄｹｰｷ） | ご飯､ふかひれｽｰﾌﾟ､鯖の味噌煮､ｶﾆｶﾏの白菜巻､野菜のﾏﾘﾈ､黒豆､ｵﾚﾝｼﾞ | |
| 1月11日 | ご飯orﾄｰｽﾄ､さつま芋のﾎﾟﾀｰｼﾞｭ､目玉焼き､白菜とｶﾆｶﾏのｻﾗﾀﾞ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾛｰｽﾞﾏﾘｰ風味のﾏｯｼｭﾎﾟﾃﾄ､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400 | ご飯､味噌汁（人参､大根､えのき茸）､鶏肉の竜田揚げ甘酢あん､ｷｬﾍﾞﾂとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､茄子のﾁｰｽﾞｿﾃｰ､南瓜の煮物､煮林檎ｾﾞﾘｰ | ｺｰﾋｰor紅茶 | ご飯､味噌汁（大根､里芋）､鰈の煮付､ほうれん草のﾎﾟﾝ酢和え､牛蒡ｻﾗﾀﾞ､炒め物（玉葱､舞茸､ﾍﾞｰｺﾝ）､みかん | |
| 1月12日 | ご飯orﾄｰｽﾄ､はんぺんと三つ葉の和風ｽｰﾌﾟ､ﾍﾞｰｺﾝとｷｬﾍﾞﾂのｶﾚｰ炒め､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｺｰﾝとﾄﾏﾄとﾏｶﾛﾆのｻﾗﾀﾞ､みかんｾﾞﾘｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400 | ご飯､味噌汁（白菜､舞茸）､すき焼き風（牛肉､焼きﾄｰﾌ､葱､玉葱）､ｻﾗﾀﾞ（ｷｬﾍﾞﾂ､ｷｭｳﾘ､ﾄﾏﾄ､ｱﾎﾞｶﾞﾄﾞ）､白菜漬物､ﾊﾞﾅﾅ | ｺｰﾋｰor紅茶 | ご飯､野菜ｽｰﾌﾟ､豚肉のﾚﾓﾝﾍﾟｯﾊﾟｰ焼､ｷｬﾍﾞﾂとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､長芋と水菜のｻﾗﾀﾞ､菜の花の和え物､林檎 | |
| 1月13日 | ご飯orﾄｰｽﾄ､さつま芋のﾎﾟﾀｰｼﾞｭｽｰﾌﾟ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｳｨﾝﾅｰと茸のｿﾃｰ､ゆで卵､冷やしﾄﾏﾄ､ﾊﾞﾅﾅ､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400 | ご飯､味噌汁（油揚げ､大根菜､はんぺん）､ｻｰﾓﾝﾌﾗｲ､大根と胡瓜のｻﾗﾀﾞ､大根の子持ち昆布の煮物､柚子の酢の物､みかん | ｺｰﾋｰor紅茶 | ご飯､味噌汁（白菜舞茸水菜）赤魚粕漬け､ｷｬﾍﾞﾂﾍﾞｰｺﾝ炒め､山芋､ほうれん草胡麻和え､りんご | |
| 1月14日 | ご飯orﾄｰｽﾄ､人参と卵のｽｰﾌﾟ､ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ､茹でｳｲﾝﾅｰ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､葱と舞茸の炒め､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400 | 鶏南蛮うどん､高菜おにぎり､ｻﾗﾀﾞ（大根､人参､ﾎﾀﾃ缶）､漬物柚子白菜､苺 | ｺｰﾋｰor紅茶 | ご飯､味噌汁（舞茸､しめじ､豆腐）､鰆の西京漬け､もやしとｶﾆｶﾏの和風ｻﾗﾀﾞ､がんもどきと大根の煮物､うずら豆､葡萄ｾﾞﾘｰ | |
| 1月15日 | ご飯orﾄｰｽﾄ､舞茸とﾊﾑのｽｰﾌﾟ､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､牛蒡ｻﾗﾀﾞ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400 | ご飯､ｽｰﾌﾟ（玉葱､えのきだけ､南瓜）鱈の香草ﾊｰﾌﾞだれ添え､胡麻ﾄﾞｰﾌ､蓮根と長ﾈｷﾞの味噌味ｿﾃｰ､苺 | ｺｰﾋｰor紅茶 | ご飯､南瓜のﾎﾟﾀｰｼﾞｭ､ｻｲｺﾛｽﾃｰｷ､ﾎﾞｲﾙ野菜の盛り合わせ､ﾊｯｼｭﾄﾞﾎﾟﾃﾄ､ﾊﾞｰｽﾃﾞｲｼｮｰﾄｹｰｷ | |
| 1月16日 | ご飯orﾄｰｽﾄ､ｴﾘﾝｷﾞと水菜のｽｰﾌﾟ､ﾊﾑｴｯｸﾞ､ほうれん草とﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､伊予柑､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400 | 生姜ご飯､納豆汁（長ﾈｷﾞ､豆腐）鯖の味噌煮､ｽﾌﾟﾗｲﾄとｱﾎﾞｶﾄﾞのｻﾗﾀﾞ､黒豆､煮りんご | ﾗﾝﾄﾞｸﾞｼｬ､ｺｰﾋｰor紅茶 | ご飯､味噌汁（ﾄｰﾌしめじ葱）鶏肉の生姜焼きｷｬﾍﾞﾂﾄﾏﾄ添え､ｻﾗﾀﾞ（胡瓜玉葱ｱﾎﾞｶﾞﾄﾞﾊﾑ）茄子の漬物､ｵﾚﾝｼﾞ | |
| 1月17日 | ご飯orﾄｰｽﾄ､卵と大根のｽｰﾌﾟ､野菜たっぷりｻﾗﾀﾞ､ﾎﾟﾃﾄと茸のﾀﾙﾀﾙｿｰｽ添え､ｵﾚﾝｼﾞ､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400 | ご飯､大根とえのきのｽｰﾌﾟ､ｷｬﾍﾞﾂと豚肉の胡麻味噌炒め､春菊のお浸しとさつま芋煮､煮豆､ﾄﾏﾄとｵｸﾗのｻﾗﾀﾞ､寒天ｾﾞﾘｰ | 飴､ｺｰﾋｰor紅茶 | ﾊﾔｼﾗｲｽ胡瓜のきゅうちゃん添え､ｻﾗﾀﾞ（人参ｷｬﾍﾞﾂｷｭｳﾘもやし）白菜のおしたし､ﾊﾞﾅﾅ | |
| 1月18日 | ご飯orﾄｰｽﾄ､さつま芋と人参のﾎﾟﾀｰｼﾞｭ､ﾁｰｽﾞｴｯｸﾞ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｶﾆｶﾏとｷｬﾍﾞﾂのｻﾗﾀﾞ､ﾊﾑ､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400 | ご飯､味噌汁（さつま芋､厚揚げ）牛ｽﾃｰｷ､鰹節とｶｲﾜﾚ大根の和え物､菜の花のｿﾃｰ､ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ | ｺｰﾋｰor紅茶 | ご飯､ふかひれｽｰﾌﾟ､鰤の塩焼き､大根おろし､れんこんと人参の煮物､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと玉葱のｻﾗﾀﾞ､ﾄﾏﾄﾋﾟｸﾙｽ､みかん | |
| 1月19日 | ご飯orﾄｰｽﾄ､ｷｬﾍﾞﾂと玉葱のｽｰﾌﾟ､ゆで玉子､明太子ｻﾗﾀﾞ､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､ﾄﾏﾄとｷｬﾍﾞﾂｻﾗﾀﾞ､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400 | ご飯､舞茸いりﾚﾀｽｽｰﾌﾟ､野菜入り鱈のﾄﾏﾄ煮､南瓜と人参のｻﾗﾀﾞ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのゆず味和え物､ｷｳｲ | ﾎｯﾄｹｰｷ､ｺｰﾋｰor紅茶 | 親子丼（玉葱水菜）､味噌汁（ﾄｰﾌ揚げえのき葱）ｻﾗﾀﾞ（ﾄﾏﾄｷｭｳﾘ）ほうれん草ｴﾉｷ和え､りんご | |
| 1月20日 | ご飯orﾄｰｽﾄ､玉葱とﾊﾑのｽｰﾌﾟ､ﾍﾞｰｺﾝｿﾃｰ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､牛蒡ｻﾗﾀﾞ､ほうれん草ﾊﾞﾀｰ炒め､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400 | ｶﾚｰうどん､かぶの鰯煮､春菊の胡麻和え､みかん | ｾﾞﾘｰ､ｺｰﾋｰor紅茶 | ｶﾞｰﾘｯｸﾗｲｽ､ﾐﾈｽﾄﾛｰﾈ､ｸﾞﾗﾀﾝｺﾛｯｹ､芽ｷｬﾍﾞﾂとﾄﾏﾄのｸﾞﾘﾙ､きのこのﾏｽﾀｰﾄﾞﾏﾘﾈ､ぶどう寒天ｾﾞﾘｰ | |
| 1月21日 | ご飯orﾄｰｽﾄ､ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ､餡かけかに玉風､ｳｨﾝﾅｰとﾄﾏﾄのｶﾚｰｿﾃｰ､菜の花ともやしの和風ｻﾗﾀﾞ､ｼﾅﾓﾝｱｯﾌﾟﾙ､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400 | 鮭ご飯､味噌汁（ｷｬﾍﾞﾂ､玉葱､麩）､大根と厚揚げのそぼろ餡かけ､春菊のお浸し､長芋と胡瓜のｻﾗﾀﾞ､煮豆､みかん | ﾁｮｺﾚｰﾄ､ｺｰﾋｰ | ご飯､3種の茸ﾎﾟﾀｰｼﾞｭ､ﾊﾟｾﾘとﾊﾞﾀｰｿｰｽの鮭ﾑﾆｴﾙ､ｱｽﾊﾟﾗとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､ﾁｰｽﾞ風味のﾎﾟﾃﾄﾌﾗｲ､苺 | |
| 1月22日 | ご飯orﾄｰｽﾄ､野菜たっぷりｽｰﾌﾟ､白菜の胡麻酢ｻﾗﾀﾞ､きのこｿﾃｰ､ﾊﾑｴｯｸﾞ､ｵﾚﾝｼﾞ､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400 | 梅干しとわかめの混ぜご飯､梅干し､納豆汁､鯵の開き､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと辛子昆布の和え物､豆苗とゆで卵の生姜ｻﾗﾀﾞ､ｷｳｨﾌﾙｰﾂ | ﾄﾞｰﾅﾂ､ｺｰﾋｰor紅茶 | 鯛めし､おでん､きゅうりとｼﾗｽの酢の物､冷奴､白桃寒天ｾﾞﾘｰ | |
| 1月23日 | ご飯orﾄｰｽﾄ､しめじとﾜｶﾒのｽｰﾌﾟ､ｳｲﾝﾅｰとﾊﾟﾌﾟﾘｶのｿﾃｰ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾄﾏﾄ､野菜のﾏﾘﾈ､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400 | 白ﾊﾟﾝのｻﾝﾄﾞｲｯﾁ(玉子､ﾊﾑ)､ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ､ﾄﾏﾄのﾏﾘﾈ､ﾂﾅとｷｬﾍﾞﾂのｻﾗﾀﾞ､みかん寒天ｾﾞﾘｰ | ｺｰﾋｰor紅茶 | ご飯､味噌汁（もやし､ﾆﾗ）､ﾎｯｹの醤油干し､きのこと玉葱の和え物､蓮根とﾍﾞｰｺﾝ炒め､たくあん､苺 | |
| 1月24日 | ご飯orﾄｰｽﾄ､しいたけと白菜のｽｰﾌﾟ､ﾊﾑｴｯｸﾞ､蓮根と人参のきんぴら､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､いちご､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400 | ご飯､三種の茸汁､がんもどき入りｶﾜﾊｷﾞの煮魚､茶豆のｵｸﾗ和え､とまととﾊﾟﾌﾟﾘｶの温ｻﾗﾀﾞ､干柿 | ｺｰﾋｰor紅茶 | ご飯､味噌汁（油揚げ､豆腐）､鶏肉の塩麹焼き､温野菜､水菜とﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､黒豆､ｷｳｨﾌﾙｰﾂ | |
| 1月25日 | ご飯orﾄｰｽﾄ､白菜のｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､野菜のｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｳｲﾝﾅｰのｹﾁｬｯﾌﾟｿﾃｰ､温野菜とﾄﾏﾄのﾏﾘﾈ､牛蒡ｻﾗﾀﾞ､白桃､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400 | 肉まん､ｱﾝﾏﾝ､椎茸の玉子とじｽｰﾌﾟ､白身魚の野菜餡かけ､大根と胡瓜の中華ｻﾗﾀﾞ､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | ｸﾚｰﾌﾟorｲﾁｺﾞﾁｮｺ､ﾎｯﾄﾐﾙｸ | ご飯､味噌汁(大根､葱)､肉じゃが､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､大根と胡瓜の漬物､ｷｳｲﾌﾙｰﾂ | |
| 1月26日 | ご飯ｏｒﾄｰｽﾄ､野菜とｺｰﾝのｽｰﾌﾟ､ﾍﾞｰｺﾝ入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､ﾄﾏﾄ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400 | ご飯､味噌汁(豆腐､椎茸､水菜）､焼き鮭､ほうれん草ｼﾗｽ和え､豚しゃぶとｷｬﾍﾞﾂの胡麻だれ和え､ﾄﾏﾄ､いちご | ｺｰﾋｰor紅茶 | ご飯､味噌汁（人参､椎茸､さやえんどう）､水餃子と野菜添え､春雨ｻﾗﾀﾞ､大根と豚肉の煮物､ﾊﾞﾅﾅ | |
| 1月27日 | ご飯orﾄｰｽﾄ､ｷｬﾍﾞﾂとｳｲﾝﾅｰのｽｰﾌﾟ､ﾍﾞｰｺﾝｿﾃｰ､煎り卵､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､蒸し南瓜､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400 | いなり寿司､味噌汁（大根､豆腐）､鰈の煮付､春菊の胡麻和え､大豆と卵と野菜のｻﾗﾀﾞ､ぽんかん | ｺｰﾋｰor紅茶 | ご飯､味噌汁（ﾆﾗの卵とじ）鶏肉の塩麹焼きｷｬﾍﾞﾂﾄﾏﾄ添え､南瓜ｻﾗﾀﾞ（胡瓜ﾊﾑ林檎）千枚漬け､りんご | |
| 1月28日 | ご飯orﾄｰｽﾄ､5種の野菜ｽｰﾌﾟ､目玉焼き､牛蒡地きゅうりのｻﾗﾀﾞ､きのこのﾏｽﾀｰﾄﾞﾏﾘﾈ､ﾊﾑ､りんご煮､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400 | ご飯､味噌汁（にら､えのき茸）､鰤の照焼き､人参と豆腐の白和え､蓮根と鮭のｻﾗﾀﾞ､ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ | ｺｰﾋｰ､ﾊﾞﾀｰｸｯｷｰ | ご飯､味噌汁（椎茸､玉葱）､豚の生姜焼き､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､じゃが芋のﾁｰｽﾞ焼き､黒豆の煮物､ﾎﾟﾝｶﾝ | |
| 1月29日 | ご飯orﾄｰｽﾄ､えのきと葱のｽｰﾌﾟ､玉子焼き､ほうれん草とﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ､ｳｨﾝﾅｰｿﾃｰ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾊﾞﾅﾅ､ﾔｸﾙﾄ400 | きつねうどん､小松菜のお浸し､大根煮物､ﾊﾞﾅﾅ | ｺｰﾋｰor紅茶 | 挽肉と野菜のｶﾚｰﾗｲｽ､大根のﾂﾅｻﾗﾀﾞ､枝豆､苺 | |
| 1月30日 | ご飯orﾄｰｽﾄ､野菜とﾊﾑのｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､根菜ｻﾗﾀﾞ､野菜のﾀﾙﾀﾙｿｰｽ添え､きのことねぎのｿﾃｰ､みかん､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400 | ご飯､味噌汁(小松菜､揚げ､しめじ）､鰯の塩焼き､豚ﾊﾞﾗ大根､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ（胡瓜､ﾊﾑ）､白菜のお浸し､みかん | ｺｰﾋｰor紅茶 | ご飯､豆乳ｽｰﾌﾟ（油揚げ､白菜､椎茸）和風豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､ｷｬﾍﾞﾂと塩昆布の漬物､蓮根の炒め煮､ﾎﾜｲﾄｾﾞﾘｰ | |
| 1月31日 | ご飯orﾄｰｽﾄ､玉葱と卵のｽｰﾌﾟ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､茹でｳｲﾝﾅｰ､ほうれん草の白和え､きのこ炒め､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ400 | ご飯､味噌汁(豆腐､舞茸､葱）､鯵ﾌﾗｲ､ｷｬﾍﾞﾂ､檸檬添え､塩だれｻﾗﾀﾞ（ﾄﾏﾄ､ｷｭｳﾘ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ）､ほうれん草お浸し､ﾌﾙｰﾂｾﾞﾘｰ | ｱｲｽｷｬﾝﾃﾞｨｰ | ご飯､味噌汁（豆腐､葱､しめじ）､青椒肉絲､がんもどきと大根の煮物､ﾄﾏﾄと胡瓜のｻﾗﾀﾞ､うずら豆､みかん | |
