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Iogi Meal
井荻献立表2012年04月
グルップボエンデ井荻 井荻献立表2012年04月
月 日 | 朝食 | 昼食 | おやつ | 夕食 | お酒等 |
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4月1日 | ご飯orパン、わかめと豆腐のスープ、ひじきサラダ、ベーコンエッグ、チーズ、白花豆、ハニーヨーグルト | キノコと野菜のトマトスパゲッティ、豆乳コーンスープ、ブロッコリーのサラダ、ポテト、山芋の和え物 | フィナンシェ、珈琲or紅茶 | ご飯、豆腐・葱・椎茸の味噌汁、ナスの肉味噌炒め、舞茸・ハムの醤油和え、厚揚げ・玉ねぎ煮物、明太子サラダ、苺 | |
4月2日 | ご飯、パン、コーンポタージュスープ、スクランブルエッグ、五目豆、ソーセージ、チーズ、オリゴヨーグルト | 外食orお弁当 | 紅茶、餡ロールケーキ | ごはん、もやしと卵のお味噌汁豚肉と野菜の煮物、ほうれん草とトマトのサラダ、黒豆煮、オレンジ | |
4月3日 | ご飯orパン、エリンギと野菜のコンソメスープ、あぶりチキン、かぼちゃと胡瓜のサラダ、パプリカとハムの胡麻和え、ソーセージとコーン炒め、ヨーグルト | パエリヤ、豆乳クリームスープ、レンコンと豆腐のハンバーグ、ベビーリーフと温泉たまごのサラダ、種無しピオーネ | ごはん、キャベツのお味噌汁、鰆の西京薬、小松菜ソテー、肉団子、バナナ | ||
4月4日 | ご飯orパン、玉ねぎとじゃがいものスープ、一口鶏照り、蒸し南瓜、煎り卵、ポテトサラダ、ヨーグルト | オムライス、野菜スープ、ブロッコリーのサラダ、しゅうまい、新生姜、オレンジ | 葛餅、緑茶 | ご飯、豚汁、かぼちゃのそぼろ煮、春菊のシーチキン和え、ふきと筍のおかか、みかん | |
4月5日 | ご飯orトースト、コーンスープ、スクランブルエッグ、ハムソテー、レタスサラダ、黒胡椒チキン、ヨーグルト | ご飯、南瓜のスープ、ハンバーグ、ほうれん草とコーンのバター炒め、マッシュポテト、オレンジ | 栗煎餅、緑茶or紅茶 | 筍ご飯、豆腐と揚げのお味噌汁、鯖の竜田揚げ甘酢ソース炒め、おから、沢庵としば漬け、みかん | |
4月6日 | ご飯orトースト、コーンスープ、ポテトサラダ、クリームチーズ、スクランブルエッグ、ソーセージ | きのこスープ、ピザ、ツナとキャベツのサラダ、バナナ | ラスク 緑茶 | ご飯、里芋の味噌汁、豚しゃぶと野菜のおろしポン酢和え、金平牛蒡、春菊のお浸し、林檎と苺 | |
4月7日 | ご飯orパン、椎茸と卵のスープ、煮物、チーズ、ソーセージ、小松菜とツナのサラダ、苺ヨーグルト | 野菜たっぷりうどん、白胡麻豆腐の味噌和え、根菜とウインナーのカレー風味サラダ、大根の漬物、梅干し | ミニどらやき、緑茶 | 根菜ポークカレー、コンソメスープ、ほうれん草とじゃこの柚子ポン酢和え、トマトとチーズのサラダ、苺 | |
4月8日 | ご飯orトースト、コーンスープ、トマトのスクランブルエッグ、ハムソテー、レタスと水菜のサラダ、ミートボール、ヨーグルト | ご飯、豆腐とねぎの味噌汁、煮込み野菜、とろろ、桜大根漬け、オレンジ | クッキー、ロイヤルミルクティー | ご飯、味噌汁(白菜・葱)、鶏肉のハーブ焼き、キノコと野菜の蒸物、水菜とツナのサラダ、苺とバナナ | |
4月9日 | ご飯orパン、コンソメスープ、スクランブルエッグ、ハッシュポテト、水菜サラダ、ウィンナー、バナナ、ヨーグルト | ナポリタン、キノコ入りオニオンスープ、ひじきと豆のサラダ、イタリアンサラダ、林檎 | ご飯、キノコ味噌汁、赤魚の粕漬け、モロヘイヤお浸し、くるみと小女子、漬物、皮ごと葡萄 | ノンアルコールカクテルorホットミルク | |
4月10日 | ご飯orパン、玉葱とキャベツのスープ、煎り卵、ブロッコリーサラダ、煮豆、ポテトサラダ、ヨーグルト | 焼きそば、にらスープ、ぬか漬け、ほうれん草の練りごま和え、バナナ | 珈琲、紅茶、玄米茶、クッキー | 桜ちらし寿司、昆布と梅のお吸い物、鰹のたたき、雑魚天と野菜の煮物、漬物、みかん | |
4月11日 | ご飯orパン、トマトスープ、コーンスクランブルエッグ、プチエビグラタン、レタスとポテトサラダ、バナナ、ドライフルーツヨーグルト | サンドウィッチ、ホットドック、コーンスープ、ブロッコリーとトマトのサラダ、フライドポテト、苺 | ジョア | 山菜炊込みご飯、味噌汁(しめじ、葱)、筑前煮、ひじきとトマトのサラダ、枝豆豆腐、葡萄と林檎 | ノンアコールウメッシュ |
4月12日 | フレンチトーストorご飯、コーンスープ、ハム、チーズ、中華サラダ、フルーツヨーグルト | ご飯、味噌汁(もやし、ねぎ)、コロッケとキャベツとトマト添え、ひじきサラダ、冷奴、あんず | 月餅、緑茶 | ご飯、野菜と鮭のクリームシチュー、牛蒡とトマトのサラダ、ウインナーと野菜の和え物、キウイ | ノンアルコールカクテル |
4月13日 | ご飯orパン、ソーセージとキャベツのスープ、ハムエッグ、水菜とツナのサラダ、ポテトサラダ、チーズ、プルーンヨーグルト | 津多屋ののり弁当、すまし汁(かぶ、椎茸、油揚げ)、パイナップル | ノンカロリーコーラ、マドレーヌ | ごはん、中華スープ(もやし、たまご)、麻婆豆腐、セロリとトマトの胡麻サラダ、いちご | |
4月14日 | ご飯orパン、トマトスープ、根菜と豆のサラダ、胡瓜とツナのサラダ、ソーセージ、ドライフルーツヨーグルト | 天ぷらそば、一口俵むすび、きゅうりと大葉のゆずポン酢和え、ままかり、メロン | ほうじ茶、ようかん&甘栗 | ご飯、一口カツ レタスとプチトマト添え、コーンスープ、かぼちゃのサラダ、ナスのチーズ焼き、オレンジ | ノンアルコールビール |
4月15日 | ご飯orパン、わかめスープ、スクランブルエッグ、マカロニサラダとレタス、肉団子、バナナ、ヨーグルト | お好み焼き、味噌汁(ニラ、豆腐)、ナムル四種、南瓜の煮付け、オレンジ | ほうじ茶、さつま芋 | ご飯、ハッシュドビーフ、野菜と豆の具だくさんスープ、ナス漬物、マンゴー | ノンアルコールカクテル |
4月16日 | ご飯orホットケーキ、じゃが芋・人参・玉ねぎのスープ、マヨスパサラダ、エリンギベーコン胡麻炒め、煎り卵、煮豆、ヨーグルト | お弁当、味噌汁(じゃが芋、葱、エリンギ、南瓜、人参) | マドレーヌ、珈琲 | 筍ご飯、椎茸と卵のお吸い物、鰤の照り焼き、キャベツと鮭の和え物、豆腐のたらこ餡かけ、苺 | |
4月17日 | ご飯orトースト、コーンスープ、野菜のスクランブルエッグ、レタスサラダ、チキンナゲット、ポテトサラダ、プルーンヨーグルト | ツナご飯、味噌汁(なす、きのこ)、麻婆豆腐、にら饅頭、ポテトサラダ、オレンジ | パイのチョコ包み、紅茶 | ご飯、味噌汁(さつま芋・葱)、豚の生姜焼、特製トマトドレッシングのキャベツ添え、はんぺんの煮物、南瓜サラダ、苺 | ノンアルコールカクテル |
4月18日 | ご飯orパン、レタスと卵のスープ、ポテトサラダ、さつま芋の甘煮、ほうれん草とベーコンのサラダ、チーズ、プルーンヨーグルト | 中華丼、水餃子スープトマト風味、白菜の漬物、苺 | プチカステラ、珈琲or紅茶 | ご飯、味噌汁(わかめ、麩)、鮭フライ、野菜とキノコのサラダ、たまご豆腐、もずく酢、ぶどう | |
4月19日 | ご飯orパン、コーンポタージュスープ、目玉焼き、ミートボール、レンコンの金平、ヨーグルト | カツサンド、ミネストローネスープ、トマトとレタスのマカロニサラダ、パイナップル | 緑茶、あんこ菓子 | ご飯、味噌汁(油揚げ、わかめ)、鰈の煮付け、サラダ、桜漬けメンマ、オレンジ | |
4月20日 | ご飯orパン、エリンギと卵のコンソメスープ、胡瓜の和え物、ソーセージ、ひじきと野菜のサラダ、ヨーグルト | 醤油ラーメン(焼きチャーシュウ、玉子、メンマ)、しゅうまい、ぶどう | 緑茶、桜羊羹 | ご飯、味噌汁(かぶ、舞茸)、鰤の照り焼き、茄子の味噌和え、白菜漬け、しそ昆布、みかん | ホットミルクorジョア |
4月21日 | ご飯orトースト、わかめとたまごのスープ、野菜のスクランブルエッグ、ポテトとレタスのサラダ、ベーコンソテー、プルーンヨーグルト | 五目御飯、味噌汁(麩、えのき、白菜)、棒棒鶏、厚揚げと玉葱の煮物、かぶの漬物、林檎 | 麦茶、煎餅 | ごはん、味噌汁(ねぎ)、鯵のひらき、南瓜の甘物、茄子と牛蒡の煮物、トマトサラダ、千枚漬け、リンゴとパイナップル | ノンアルコールビール |
4月22日 | ご飯orパン、オニオンスープ、ひじき煮、サラダ、ウィンナー、目玉焼き、プルーンヨーグルト | たらこスパゲティー、さつま芋のポタージュ、クリームコロッケ、ベビーリーフのサラダ、干し大根と胡瓜・ツナの和え物、パイナップル | 和風パイ、ほうじ茶 | トマトと野菜のカレーライス、ポテトサラダ、ブロッコリーの胡瓜の和え物、苺 | |
4月23日 | ご飯orパン、スープ(玉ねぎ、キャベツ)、煎り卵、茹でウインナー、煮豆、チーズサラダ、ヨーグルト | 鶏肉と野菜のうどん、ブロッコリーとトマトのサラダ、黒胡麻豆腐、林檎 | 饅頭、緑茶 | 稲荷寿司、茄子とみょうがの赤出汁、ほっけ、ポテトサラダ、揚げ出し豆腐のきのこ餡かけ、オレンジ | |
4月24日 | ご飯orトースト、クリームスープ、野菜とチーズのスクランブルエッグ、マカロニサラダ、ミートボール、バナナ、プルーンヨーグルト | 豚肉のチャーハン、水餃子ともやしのスープ、グリーンサラダ、クルミと雑魚の甘露煮 | ご飯、カジキのチーズパン粉焼き、キャベツの彩りソテー、トマトとモッツァレラの和え物、杏仁豆腐 | ||
4月25日 | ご飯orパン、さつま芋と玉葱のスープ、スクランブルエッグ、ソーセージ、トマトのサラダ、クリームチーズ、プルーンヨーグルト | ごはん、味噌汁(きのこ、ねぎ)、焼き鮭、小松菜のおひたし、マカロニサラダ、いちご | ラズベリーパン、緑茶 | 筍ご飯、玉ねぎとしめじのお味噌汁、すき焼き(牛肉、春菊、焼き豆腐、葱)、わかさぎの甘露煮、昆布の佃煮、桜大根、オレンジ | |
4月26日 | ご飯orパン、レタスとベーコンのスープ、ポテトサラダ、しらすエッグ、ひじき豆、チーズ、プルーンヨーグルト | 蕎麦、天ぷら(さつま芋、茄子、鱚)、煮豆、バナナ | ほうじ茶、おせんべい | ご飯、トマトと葱の中華風スープ、八宝菜、胡瓜とツナのサラダ、ひじきと豆腐の和え物、林檎 | ノンアルコールカクテル |
4月27日 | ご飯orパン、わかめスープ、根菜とひじきサラダ、ベーコンとほうれん草ソテー、スクランブルエッグ、プルーンヨーグルト、オレンジ | ご飯、赤味噌汁、焼肉風豚炒め、付け合せ野菜、サラダ、漬物 | レーズンバタークッキー、緑茶 | ご飯、舞茸と豆腐の味噌汁、鰈のバター焼き、里芋煮物、トマトはんぺん和え、長芋サラダ、マンゴー | |
4月28日 | ゆかりご飯orパン、コーンポタージュスープ、目玉焼き、ソーセージ、スパゲティサラダ、プルーン、チーズ、ブルーベリーヨーグルト | 鶏照り丼、なめこと豆腐の味噌汁、なすとエリンギの酢炒め、パプリカとゆで卵サラダ、人参玉ねぎ煮物、でこぽん | パウンドケーキ、珈琲 | ご飯、秋刀魚の塩焼き、白菜と人参のお味噌汁、桜漬け大根、玉子豆腐、グレープフルーツ | ノンアルコールビール ノンアルコールカクテル |
4月29日 | ミルクフランスパンorご飯、卵のコンソメスープ、もやしと人参のバター炒め、ポテトサラダ、ウインナーと玉葱のサラダ、ヨーグルト | うな丼、卵と油揚げのお吸い物、茶碗蒸し、葡萄 | ご飯、えのきとワカメの味噌汁、豚肉のしょうが焼き、キャベツとトマト盛り合わせ、もずくとみょうが和え、黒豆、バナナとメロン | ||
4月30日 | ご飯orパン、コンソメスープ、スクランブルエッグ、トマトと水菜サラダ、ウィンナーソテー、バナナ、ヨーグルト | ご飯、水餃子スープ、回鍋肉、肉団子、葡萄 | 玄米茶、もなか | ご飯、たまごと豆腐のすまし汁、鰻のかば焼き、胡瓜の浅漬け、きんぴら牛蒡、南瓜の甘煮、苺 |