| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 2月1日 | | ちらし寿司（ごぼう､干ぴょう､卵）すまし汁（ふ､かまぼこ､三つ葉）､煮物（里芋､豚肉､きぬさや）菜の花のおひたし（鰹節） | 紅茶､ｸｯｷｰ | ご飯､豆乳入りｺｰﾝｽｰﾌﾟ､鶏肉と野菜のﾄﾏﾄ煮､ｱﾎﾞｶﾄﾞとﾌﾞﾛｯｺﾘｰの胡麻和え､ﾍﾞｰｺﾝと茸のﾊﾞﾀｰ炒め､苺 | |
| 2月2日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ﾐﾈｽﾄﾛｰﾈ､目玉焼き､ﾍﾞｰｺﾝ､焼き野菜､筍の煮物､苺ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁(蕪）､五目焼きそば､ｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽｻﾗﾀﾞ､きゅうりと人参の浅漬け､ﾘﾝｺﾞ | ｺｰﾋｰ､ﾛｰﾙｸｯｷｰ | ご飯､なめこと豆腐のお味噌汁､鰤の照り焼き､かぼちゃの煮つけ､春菊の胡麻和え､苺の練乳がけとﾊﾞﾅﾅ | |
| 2月3日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ(ｽﾞｯｷｰﾆ･ﾅｽ･卵)､ｳｲﾝﾅｰ､小松菜とｺｰﾝの和え物､ひじき煮､ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ | 恵方巻き､味噌汁､そば､小松菜おひたし､ぽんかん | | ご飯､味噌汁(玉ねぎ､ｼﾞｬｶﾞｲﾓ）､鶏肉とｷｬﾍﾞﾂの酒蒸し､ｶﾎﾞﾁｬｻﾗﾀﾞ､ほうれん草の胡麻和え､胡瓜と若芽と人参のﾅﾑﾙ､ｷｳｲﾌﾙｰﾂ | |
| 2月4日 | ご飯orﾊﾟﾝ､たまねぎｽｰﾌﾟ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､さつま芋の甘露煮､しめじのﾊﾞﾀｰ焼き､苺ﾌﾙｰﾂﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁(豆腐となめこ）､魚のみりん漬け､ﾍﾞｰｺﾝとじゃが芋の炒め物､切り干し大根､黒豆､林檎 | | ご飯､きのこ汁､ﾋﾟｰﾏﾝの肉詰め､人参のｸﾞﾗｯｾ､ｺｰﾝとほうれん草のﾊﾞﾀｰ炒め､ﾄﾏﾄ､ﾊﾞｼﾞﾙﾎﾟﾃﾄﾌﾗｲ､みかん | ﾉﾝｱﾙｺｰﾙﾋﾞｰﾙ |
| 2月5日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾁｰｽﾞじゃが､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､煮豆､ﾏﾏﾚｰﾄﾞﾖｰｸﾞﾙﾄ | 茸のﾋﾞｽﾏﾙｸﾋﾟｯﾂｱ､4種のﾁｰｽﾞﾋﾟｯﾂｱ､ｵﾆｵﾝｽｰﾌﾟ､ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ､ﾊﾞﾅﾅ､ﾉﾝｱﾙｺｰﾙﾋﾞｰﾙ | | ご飯､味噌汁（かぶ､しめじ､えのき）鰈の煮つけ､白菜の豚肉蒸し､ほうれん草のおひたし､ｵﾚﾝｼﾞ | |
| 2月6日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾊﾑｴｯｸﾞ､五目ひじき煮､ｺｰﾝとﾂﾅのﾏﾖﾈｰｽﾞ和え､苺とﾊﾞﾅﾅ入りﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｼﾗｽご飯､ねぎと豆腐の卵ｽｰﾌﾟ､大根のひき肉のあんかけ､もやしの胡麻ｿｰｽ和え､漬物､林檎 | | まぐろ漬けとｱﾎﾞｶﾄﾞの丼､けんちん汁､胡瓜と若芽のﾅﾑﾙ､昆布豆､苺のｺﾝﾃﾞﾝｽﾐﾙｸかけ | |
| 2月7日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｷｬﾍﾞﾂとたまねぎのｽｰﾌﾟ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､きゅうり和え､ｵﾚﾝｼﾞﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁(じゃが芋､ﾈｷﾞ）赤魚の粕漬け､ｶﾎﾞﾁｬ煮､卵の揚げ袋煮､苺 | | ご飯､味噌汁､鶏肉ﾄﾏﾄ煮込み､ﾂﾅﾏﾖｻﾗﾀﾞ､ｽﾌﾟﾗｳﾄ和え | |
| 2月8日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ｺｰﾝｵﾑﾚﾂ､茹でｳｲﾝﾅｰ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ごぼう和え | 豚肉とねぎとｺｰﾝのﾁｬｰﾊﾝ､豆腐とﾊﾑの中華風ｽｰﾌﾟ､じゃが芋の酢豚､林檎煮 | ｺｰﾋｰ､ﾐﾆﾁｰｽﾞｹｰｷ | ご飯､味噌汁（豆腐､葱）､がんもどきと野菜の煮物､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ほうれん草のお浸し､ｶﾌﾞの漬物､ｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄ | |
| 2月9日 | ご飯orﾊﾟﾝ､野菜ｽｰﾌﾟ（人参､ｺｰﾝ､玉ねぎ）､目玉焼き､焼きﾍﾞｰｺﾝ､さつま芋ｻﾗﾀﾞ､ｱﾛｴﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､豆腐と三つ葉の味噌汁､生姜焼き､ｷｬﾍﾞﾂと胡瓜の酢の物､ﾚﾀｽ､ﾄﾏﾄ､金時豆､みかん | | ご飯､つみれ汁､鮭のﾑﾆｴﾙ､里芋と人参の胡麻味噌煮､大根おろしとじゃこの酢の物､たくあん漬け､苺 | |
| 2月10日 | ご飯orﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ､ｷｬﾍﾞﾂのｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｿｰｾｰｼﾞのｹﾁｬｯﾌﾟｿﾃｰ､れんこんきんぴら､ｵﾚﾝｼﾞﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｻﾝﾄﾞｳｨｯﾁ各種､ｺｰﾝｽｰﾌﾟ､ﾏｶﾛﾆﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､林檎 | 緑茶 | ご飯､豚汁､ｻｰﾓﾝのﾚﾓﾝ風味ｿﾃｰﾄﾏﾄとﾌﾞﾛｯｺﾘｰ添え､ゆず大根､ﾌﾟﾘﾝ | |
| 2月11日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ｳｲﾝﾅｰ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､目玉焼き､ﾊﾞﾅﾅ入りﾊﾁﾐﾂﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾁｬｰﾊﾝ（卵､玉ねぎ､葱､ﾍﾞｰｺﾝ）味噌汁（豆腐､葱）､ほうれん草とｼﾗｽのおしたしｻﾗﾀﾞﾚﾀｽ､胡瓜､ﾄﾏﾄ）焼売 | 緑茶､お煎餅 | ご飯､豚と白菜の柚子蒸し､芋とにんじん煮物､茸じゃが炒め､漬物､ｷｳｲ | |
| 2月12日 | ご飯orﾊﾟﾝ､人参と玉ねぎのｽｰﾌﾟ､ﾍﾞｰｺﾝ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾄﾏﾄ､ﾚﾀｽ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（茸､みず菜）ｻﾗﾀﾞ（人参､大根）煮物（がんも､鶏肉）鰤照り焼き､漬物（高菜）苺 | 紅茶､ｹｰｷ | ﾏｯｼｭﾙｰﾑﾋﾟﾗﾌ､南瓜のﾎﾟﾀｰｼﾞｭ､ﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂのﾎﾟﾄﾌ､ｿｰｾｰｼﾞとﾄﾏﾄのｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､苺 | |
| 2月13日 | ご飯orﾊﾟﾝ､きのこｽｰﾌﾟ､ほうれん草としめじのｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､ﾊﾑ､ごぼうｻﾗﾀﾞ､ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ | 具だくさん野菜ほうとううどん､黒豆､林檎 | | ご飯､味噌汁（大根､玉葱）､白身魚のﾌﾗｲ､ｴﾋﾞﾌﾗｲ､さつま芋ｻﾗﾀﾞ､野菜とｿｰｾｰｼﾞのｻﾗﾀﾞ､杏仁豆腐 | ﾉﾝｱﾙｺｰﾙｶｸﾃﾙ |
| 2月14日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｷｬﾍﾞﾂと卵のｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ひれかつ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､豆腐とわかめのお味噌汁､胡瓜と大根の浅漬け､煮物､みかん | ｺｰﾋｰ､お菓子色々 | ご飯､味噌汁（なめこ･葱･人参）､ほっけの塩焼き､春菊のお浸し､ｱﾎﾞｶﾄﾞとﾄﾏﾄの胡麻和え､大根と厚揚げの煮物､林檎 | ﾉﾝｱﾙｺｰﾙｶｸﾃﾙ |
| 2月15日 | ご飯､厚揚げとねぎの味噌汁､目玉焼き､ｿｰｾｰｼﾞ､白豆煮､梅干し､ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､煮込みうどん（鶏肉､葱）餃子､ｻﾗﾀﾞ（胡瓜､わかめ） | ﾁｮｺﾚｰﾄのお菓子 | ご飯､豆腐とわかめのｽｰﾌﾟ､具だくさん豚肉のﾄﾏﾄ煮込み､ほうれん草ﾄﾏﾄｲﾀﾘｱﾝ和え､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､苺 | ﾉﾝｱﾙｺｰﾙｶｸﾃﾙ |
| 2月16日 | ご飯orﾊﾟﾝ､玉ねぎと卵のｽｰﾌﾟ､はんぺんのｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､ﾚﾀｽとﾄﾏﾄ､ｶﾚｰ風味のごぼうｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 中華粥（じゃこ､ｻﾞｰｻｲ）焼肉｢豚肉､ﾚﾀｽ）おしたし(ほうれん草､胡麻）南瓜､味噌汁(しめじ､葱） | 和菓子､お茶 | さつま芋の炊込みご飯､味噌汁(大根･人参･かぶの葉)､鰤の照り焼き､かぶの煮物､菜の花の胡麻和え､ｷｳｲﾌﾙｰﾂ | ﾉﾝｱﾙｺｰﾙｶｸﾃﾙ |
| 2月17日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｽｰﾌﾟ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｶﾎﾞﾆﾝｼﾞﾝｻﾗﾀﾞ､うぐいす豆､たけのこ煮物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌(豆腐､わかめ）煮物（里芋､仙台麩,鶏肉）ｻﾗﾀﾞ（ﾚﾀｽ､胡瓜､ﾄﾏﾄ)ほうれん草のおしたし､果物（林檎） | ﾁｮｺﾚｰﾄ､紅茶 | じゃこと卵と梅のﾁｬｰﾊﾝ､白菜のお味噌汁､鱈の柚子味噌焼き､黒豆とほうれん草の白和え､じゃが芋とひき肉の煮物､ゆず大根､ﾌﾟﾘﾝ | ﾉﾝｱﾙｺｰﾙｶｸﾃﾙ |
| 2月18日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｽｰﾌﾟ､目玉焼き､菜の花の胡麻和え､ｺｰﾝ､さつま芋の甘露煮､梅干し､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁(白菜､油揚げ）､肉野菜炒め､ﾄﾏﾄとｻﾞｰｻｲの和え物､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾎﾟﾃﾄのｻﾗﾀﾞ､胡麻納豆､根菜の煮物､林檎 | ｼｪｰｸ | ご飯､豆腐とねぎと揚げのお味噌汁､鯖の塩焼き､かぼちゃの煮つけ､ほうれん草の胡麻和え､塩ﾁｬｰｼｭｰとﾚﾀｽの和え物､かぶの漬物､ぽんかん | ﾉﾝｱﾙｺｰﾙｶｸﾃﾙ |
| 2月19日 | ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ､ﾄﾏﾄｽｰﾌﾟ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰｻﾗﾀﾞ､生ﾊﾑ､ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞ､苺ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾋﾟｻﾞ（ﾏﾙｹﾞﾘｰﾀ･ｼｰﾌｰﾄﾞ）､ほうれん草とﾍﾞｰｺﾝのｽｰﾌﾟ）､ﾚﾀｽとﾄﾏﾄとｾﾛﾘのｻﾗﾀﾞ､林檎､ｺｰﾋｰ | ﾜｯﾌﾙ | ご飯､水餃子入りｽｰﾌﾟ､ﾒﾝﾁｶﾂとｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､かぶの漬物､ﾊﾞﾅﾅ | ﾉﾝｱﾙｺｰﾙｶｸﾃﾙ |
| 2月20日 | ご飯､味噌汁､ｳｲﾝﾅｰ､さつま芋と豆の甘煮､梅干し､大根･里芋･人参の煮物､林檎ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､お澄まし､ﾅｽ､ﾋﾟｰﾏﾝの味噌炒め､ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､ｷｬﾍﾞﾂの千切り | ほうじ茶､ｺｰﾋｰｾﾞﾘｰ | 稲荷寿司､とろろ納豆そば､肉じゃが､漬物 | ﾉﾝｱﾙｺｰﾙｶｸﾃﾙ ﾉﾝｱﾙｺｰﾙﾋﾞｰﾙ |
| 2月21日 | ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ､野菜のｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ｷｬﾍﾞﾂのｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾊﾑ､ﾄﾏﾄ､ｶﾚｰ風味のれんこんｻﾗﾀﾞ､はちみつﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰﾐｰﾄｿｰｽ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ｱﾎﾞｶﾄﾞと玉子とﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､ぽんかん | ﾁｮｺﾚｰﾄﾜｯﾌﾙ､ｺｰﾋｰ | 鶏五目御飯､味噌汁（葱､厚揚げ､麩）鯵､ほうれん草の胡麻和え､じゃが芋餅､だし巻き卵､苺 | |
| 2月22日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｽｰﾌﾟ､じゃがﾁｰｽﾞ焼き､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｶﾎﾞﾁｬ煮物､小松菜和え物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 焼きそば､ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ､野菜ｻﾗﾀﾞ､ﾊﾞﾅﾅ | ﾁｮｺﾚｰﾄ､紅茶 | ご飯､かき玉汁､鱈の中華あんかけ､葱の肉巻き､胡瓜と大根の漬物､はっさく | ﾉﾝｱﾙｺｰﾙﾋﾞｰﾙ |
| 2月23日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾁｰｽﾞ入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､南瓜と大根の煮物､ほうれん草の胡麻和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 五目ひじきご飯､味噌汁（大根､たまねぎ）､豚肉とﾅｽとﾋﾟｰﾏﾝの黒酢炒め､白菜とにんじんとしゅうまいの中華煮､ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ | ｶﾌｪにてｺｰﾋｰ等 | ご飯､鶏肉のｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ､ﾄﾏﾄとﾁｰｽﾞの卵炒め､ﾁﾝｹﾞﾝ菜のおしたし､胡瓜の浅漬け､林檎 | ﾉﾝｱﾙｺｰﾙﾋﾞｰﾙ |
| 2月24日 | 卵ｻﾝﾄﾞ､ﾁｰｽﾞｻﾝﾄﾞ､ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝｽｰﾌﾟ､ｿｰｾｰｼﾞ､ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞ､ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ､ﾊﾞﾅﾅ | ﾃﾞﾐｸﾞﾗｽﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ弁当､味噌汁､ﾌﾙｰﾂ | 手作りｸｯｷｰ､紅茶 | 穴子丼､すまし汁（麩､豆腐､三つ葉)､黒豆､大根の漬物 | |
| 2月25日 | ご飯orﾊﾟﾝ､玉ねぎとわかめのｽｰﾌﾟ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､切り干し大根ｻﾗﾀﾞ､ﾄﾏﾄ､ﾌﾙｰﾂ | 親子丼､味噌汁､（にら）がんもと野菜の煮物､おからの煮物､苺 | ﾁｮｺﾃﾞﾆｯｼｭ､ｺｰﾋｰ等 | ご飯､味噌汁､豚の生姜焼き､ﾁｰｽﾞはんぺんとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､ほうれん草の胡麻和え､ﾃﾞｺﾎﾟﾝ | , |
| 2月26日 | ご飯orﾊﾟﾝ､煎り卵､がんも煮物､煮豆､昆布巻き､ｽｰﾌﾟ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾊﾟﾝﾊﾞｲｷﾝｸﾞ（ｻﾝﾄﾞｳｨｯﾁ二種､塩ﾊﾟﾝ､明太子ﾌﾗﾝｽ）､ｸﾗﾑﾁｬｳﾀﾞｰ､ｺﾛｯｹ､ﾄﾏﾄとｱｽﾊﾟﾗのｻﾗﾀﾞ､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ､ﾚﾓﾝ水orﾉﾝｱﾝｺｰﾙｶｸﾃﾙ | ｶｽﾃﾗ､紅茶 | お寿司(おいなり･干ぴょう･納豆)､味噌汁(もやし･白菜)､鮭の塩焼き､南瓜の煮物､菜の花のｻﾗﾀﾞ､ | |
| 2月27日 | ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ､ｵﾆｵﾝｽｰﾌﾟ､ﾊﾑ､豆のｻﾗﾀﾞ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁(卵･葱･白菜)､豚肉と野菜の炒め物､春菊の和え物､ﾄﾏﾄとｴﾉｷの胡麻和え､ﾊﾞﾅﾅ | ﾋﾟｰﾅｯﾂ入りかりんとう､ｺｰﾋｰ等 | ご飯､味噌汁（えりんぎ､もやし､大葉）､鰤の塩焼き､白菜松前づけ､ごぼう天ぷらの甘煮､納豆とにらとしらす和え､苺 | |
| 2月28日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ﾍﾞｰｺﾝと野菜のｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ｶﾎﾞﾁｬｻﾗﾀﾞ､ﾄﾏﾄのｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､白花豆､ﾁｰｽﾞ､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | 津多屋弁当（そぼろ弁当）､白菜漬け､きのこのすまし汁 | ｺｰﾋｰ | ｵﾑﾗｲｽ､ｺｰﾝﾎﾟﾀｰｼﾞｭ､ｻﾗﾀﾞ､ごちそうしいたけ､ｵﾚﾝｼﾞ | ﾉﾝｱﾙｺｰﾙｶｸﾃﾙ |
| 2月29日 | おにぎりorﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ､ﾍﾞｰｺﾝと卵のｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ｳｲﾝﾅｰ､金平ごぼう､ﾄﾏﾄとﾊﾑのﾁｰｽﾞｻﾗﾀﾞ､ﾊﾁﾐﾂﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾋﾟｻﾞ､ｻﾗﾀﾞ､ｽｰﾌﾟ､ﾎﾟﾝｶﾝ | | ご飯､味噌汁､水炊き鍋､南瓜煮物､ほうれん草お浸し､奈良漬､苺 | ﾉﾝｱﾙｺｰﾙｶｸﾃﾙ |
