| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 9月1日 | ご飯orﾊﾟﾝ､豆腐と長葱と揚げの味噌汁､肉団子､きんぴら牛蒡､白花豆､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､玉子焼き､苺ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 木曽路で外食 | かりんとう饅頭半分､ｺｰﾋｰ牛乳 | ご飯､味噌汁（じゃが芋､わかめ､玉葱）､いわしの梅煮､小松菜としめじのお浸し､白菜のお新香､ﾊﾞﾅﾅと餡子のﾃﾞｻﾞｰﾄ | |
| 9月2日 | ご飯orﾊﾟﾝ､豆腐とﾜｶﾒと揚げの味噌汁､ｳｲﾝﾅｰ､筍のﾋﾟﾘ辛煮､黒花豆､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､蜂蜜ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､具だくさんの粕汁､鯖の塩焼き､焼き茄子とおくらの梅ｿｰｽのお浸し､ちんげん菜のゆず味噌添え､ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ | すだちの里のﾊﾟﾝ､ｼﾞｮｱ | 栗ご飯､もやしとﾈｷﾞと玉子のお味噌汁､洋風肉じゃが､白菜の漬物､ﾌﾟﾁﾄﾏﾄとｲﾝｹﾞﾝのﾏﾖﾈｰｽﾞ添え､巨峰 | |
| 9月3日 | ご飯ORﾊﾟﾝ､豆腐ともやしの味噌汁､ﾊﾑと玉子とﾁｰｽﾞのｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ煮豆､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（わかめ､豆腐､玉葱）､焼酎仕込みの焼きさんま､小松菜とえのきと海苔のお浸し､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､白菜漬け､煮りんご（ﾚｰｽﾞﾝ入り） | 手作りﾁｮｺﾚｰﾄｹｰｷ､ｺｰﾋｰ | 豚挽き肉のｷｰﾏｶﾚｰ､ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ､葡萄 | |
| 9月4日 | ご飯orﾊﾟﾝ､豆腐と揚げの味噌汁､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ごぼうきんぴら､ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸﾞ､煮豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､茄子と茗荷の味噌汁､鱈煮つけ､大根と胡瓜のｻﾗﾀﾞ､舞茸と三つ葉のﾏﾖﾈｰｽﾞ和え､桃 | たいやき､緑茶 | ご飯､白菜と揚げの味噌汁､ﾁｰｽﾞﾐﾝﾁﾎﾞｰﾙ､納豆餃子､大根ｻﾗﾀﾞ､ﾚﾀｽ添え､ﾊﾞﾅﾅﾌﾟﾘﾝ | |
| 9月5日 | ご飯ＯＲﾊﾟﾝ､味噌汁（もやし､油揚げ）､きんぴら牛蒡､ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､豆腐とﾚﾀｽのひじき煮､厚焼きたまご､梅干､ﾚｰｽﾞﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､秋刀魚の塩焼き､なめこの味噌汁､大根おろし､そば芽と玉葱の和え物､里芋と蕗､人参の煮物､巨峰 | ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ | ご飯､かぼちゃのｽｰﾌﾟ､鶏肉のﾏｽﾀｰﾄﾞ和え､さつま芋とﾁｰｽﾞのｻﾗﾀﾞ､海老ﾏﾖ､桃 | |
| 9月6日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､揚げとﾜｶﾒの味噌汁､じゃが芋と牛蒡のｻﾗﾀﾞ､沢庵､甘豆､厚焼き玉子､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | つけ素麺（ﾈｷﾞ､みょうが）､鯖のみりん干し､大根と人参の煮物､白菜のお新香､みかん | | ﾂﾅご飯､鶏肉のﾁｰｽﾞ団子のﾄﾏﾄ根菜ｽｰﾌﾟ､玉子ｻﾗﾀﾞ､白菜冷奴､葡萄 | |
| 9月7日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､長葱と揚げとﾜｶﾒの味噌汁､ｳｲﾝﾅｰのｿﾃｰ､玉子焼き､鰯の寒露煮､黒豆､南瓜のそぼろ煮､苺ﾖｰｸﾞﾙﾄ | はちみつﾊﾟﾝｹｰｷ､ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝｽｰﾌﾟ､ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ､卵と生ﾊﾑのﾚﾓﾝｽﾊﾟｲｽｻﾗﾀﾞ､ﾌﾙｰﾂﾎﾟﾝﾁ､珈琲 | ﾚｰｽﾞﾝｻﾝﾄﾞ､ﾌﾟﾙｰﾝ､麦茶 | 五目ちらし､紫蘇の冷奴､（豆腐､しめじ､三つ葉）お吸い物､小松菜としらすの和え物､みかん寒天 | |
| 9月8日 | ご飯ORﾊﾟﾝ､味噌汁（さつま芋､小松菜､油揚げ）ｳｨﾝﾅｰと小松菜のｿﾃｰ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､筍の煮物､蜂蜜ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､おふとﾜｶﾒの味噌汁､豚肉入り切干し大根､一口大大学芋､わかめｻﾗﾀﾞ､巨峰 | ﾚｰｽﾞﾝｻﾝﾄﾞ､ﾚﾓﾝｶﾙﾋﾟｽ | 薬味ご飯､茄子と茗荷の味噌汁､焼き鮭ﾏﾖ味噌和え､小松菜のお浸し､豆腐とｵｸﾗの和え物､ﾌﾙｰﾂﾎﾟﾝﾁ | |
| 9月9日 | ご飯orﾊﾟﾝ､揚げともやしの味噌汁､厚焼き玉子､うずら豆煮､夏野菜とﾐｰﾄﾎﾞｰﾙのﾄﾏﾄ煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ﾏｰﾎﾞｰ豆腐､ｼﾞｬﾝﾎﾞｼｭｳﾏｲ､水菜とちくわのﾏﾖﾈｰｽﾞ和え､ﾜｶﾒの中華ｽｰﾌﾟ､寒天みかん | ﾁｮｺ生ｸﾘｰﾑﾎｯﾄｹｰｷ､紅茶 | 卵粥､素麺汁､ﾋﾟｰﾏﾝの肉詰め､たくあん､ところてん､梨 | |
| 9月10日 | ご飯Orﾊﾟﾝ､味噌汁（もやし､わかめ）､だし巻き玉子､ﾊﾑﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､野菜豆煮､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ | さつまいもご飯､大根の味噌汁､鰆照り焼き､切干し大根の煮物､なすのしぎ焼き､煮りんご | | ご飯､若鶏の唐揚げ大根おろしﾎﾟﾝ酢､冷奴､小松菜としらすのお浸し､巨峰 | |
| 9月11日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､ﾜｶﾒと揚げの味噌汁､鶏肉のから揚げ､甘豆と昆布豆の煮つけ､厚焼き玉子､里芋の野付､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､さつま汁､ﾌﾞﾘ塩焼き､ｼｰﾌｰﾄﾞｻﾗﾀﾞ､南瓜いとこ煮､白菜漬け､梨 | ﾚｰｽﾞﾝｻﾝﾄﾞ･お茶 | ご飯､豆腐のお吸い物､玉子と蟹餡かけ､ｱｽﾊﾟﾗの柚子味噌､生姜のお新香､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | |
| 9月12日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､揚げと豆腐の味噌汁､南瓜の煮物､ﾁｰｽﾞﾊﾝﾍﾟﾝ､甘豆､肉団子､いちごﾖｰｸﾞﾙﾄ | 野菜と蟹のﾄﾏﾄｸﾘｰﾑﾊﾟｽﾀ､かぼちゃの冷製ｽｰﾌﾟ､海老とﾁｰｽﾞのｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ､ﾏｽｶｯﾄ | 手作りｹｰｷ､紅茶 | ご飯､南瓜ときのこの味噌汁､筑前煮､ﾂﾅｻﾗﾀﾞ､山芋とｵｸﾗの梅和え､ﾊﾞﾅﾅとﾊﾟｲﾝ | |
| 9月13日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､もやしと揚げの味噌汁､ﾚﾀｽとﾊﾑの玉子炒め､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､白花豆､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､里芋煮､いちごﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞ､わかめとﾈｷﾞの中華風ｽｰﾌﾟ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､手作りしゅうまい､葡萄 | ｶﾙﾋﾟｽ､ｱｲｽｸﾘｰﾑ | ｼﾞｬｱｼﾞｬｱうどん､ｽｰﾗｰﾀﾝ､ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ､葡萄 | |
| 9月14日 | ご飯orﾊﾟﾝ､豆腐とﾜｶﾒとﾈｷﾞの味噌汁､ひじき煮､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､野菜ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､煮豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁(ｷｬﾍﾞﾂ）､秋刀魚の塩焼き､大根おろし､しかく豆と茄子の天ぷら､豆腐のおみ漬け添え､さつま芋とりんごの甘煮 | うさぎ饅頭､麦茶 | ご飯､ﾄﾛﾛ汁､鮭の味噌ﾎｲﾙ焼き（じゃが芋､玉葱､しめじ､えのき）､ｵｸﾗとﾐﾆﾄﾏﾄの和え物､ﾊﾞﾅﾅｱｽﾞｷ掛け | |
| 9月15日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､もやしと玉葱の味噌汁､甘豆､玉子焼き､茗荷の浅漬け､大根のなます､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｷｬﾍﾞﾂｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨ､大根と水菜のｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､鶏の唐揚げ､さつま芋とｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞのｻﾗﾀﾞ､ｷｳｲとﾊﾞﾅﾅ | | ご飯､大根と揚げのお味噌汁､豚肉の生姜焼き野菜炒め添え､春雨ｻﾗﾀﾞ､葡萄 | |
| 9月16日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､長葱と椎茸と揚げの味噌汁､ｳｲﾝﾅｰのｿﾃｰ､玉子焼き､野沢菜漬け､白花豆､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ | 稲荷寿司､大根と豆腐の生姜味噌汁､赤魚の粕漬け､小松菜とじゃこのお浸し､ぽてちもち､ｺﾞﾏ豆腐､青海苔とろろ､ﾙﾋﾞｰ | ｼﾞｮｱ | 蜂蜜ﾁｷﾝｶﾚｰ､水菜ｶﾏﾎﾞｺのｻﾗﾀﾞ､福神漬け､らっきょ､梨 | |
| 9月17日 | ご飯ＯＲﾊﾟﾝ､味噌汁（ﾈｷﾞと麩と椎茸）､ひじきの煮物､じゃこの卵焼き､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､蜂蜜ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､南瓜のｽｰﾌﾟ､ﾒﾝﾁｶﾂ､手作りﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､温玉ｻﾗﾀﾞ､ﾌﾙｰﾂﾎﾟﾝﾁ | 白玉ﾌﾙｰﾂ､お茶 | ご飯､中華ｽｰﾌﾟ､鮭の香味焼き､ﾓﾛﾍｲﾔの柚子風味和え､なます､葡萄 | |
| 9月18日 | ご飯Orﾊﾟﾝ､味噌汁（もやし）､厚焼きたまご､かぼちゃｻﾗﾀﾞ､椎茸昆布､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､白花豆､苺ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾚﾀｽ炒飯､わんたんｽｰﾌﾟ､海老ｼｭｳﾏｲ､きゅうりとｻﾞｰｻｲのｻﾗﾀﾞ､杏仁豆腐 | ﾋﾞｽｹｯﾄ､紅茶 | ご飯､万能ﾈｷﾞと豆腐となめこの味噌汁､真鱈のﾌﾗｲ（2種類のｿｰｽ和え）､さつま芋ｽﾃｨｯｸ､ｷｬﾍﾞﾂとしめじの和え物､ﾚﾀｽとｾﾛﾘとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､巨峰 | |
| 9月19日 | ご飯orﾊﾟﾝ､豆腐と海藻の味噌汁､ｺﾞﾏ根菜ｻﾗﾀﾞ､厚焼き玉子､五目切干し大根煮､茶福豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ､玉子とお野菜のｽｰﾌﾟ（ｶﾚｰ風味）､ほうれん草と揚げのおひたし､ﾂﾅﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾌﾙｰﾂﾐｯｸｽ | ﾋﾞｽｹｯﾄ､お茶 | ｼｿご飯､木耳のｽｰﾌﾟ､豚肉と茄子の味噌炒め､なます､ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ､巨峰 | |
| 9月20日 | ご飯orﾊﾟﾝ､豆腐と長葱と揚げの味噌汁､ｷｬﾍﾞﾂとえのきと揚げの玉子炒め､南瓜ｻﾗﾀﾞ､白花豆､ｷﾝﾋﾟﾗｺﾞﾎﾞｳ､里芋煮､ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､鮭のちゃんちゃん焼き､豆腐とﾈｷﾞのお味噌汁､ほうれん草のおひたし､梨とﾊﾟｲﾝ | ｱｲｽｸﾘｰﾑ､ | ご飯､（筍ともやしとﾈｷﾞ）の味噌汁､秋刀魚の梅煮､小松菜のお浸し､茗荷のお新香､巨峰 | |
| 9月21日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､ﾜｶﾒと揚げの味噌汁､小魚の甘露煮､南瓜のｻﾗﾀﾞ､甘豆 | 鰻ちらし寿司､（里芋､蕗､筍､人参）の煮物､小松菜としらすのﾎﾟﾝ酢和え､ｺﾞﾏ豆腐､お吸い物､巨峰 | ｼｮｰﾄｹｰｷ､紅茶 | ご飯､ほうれん草と玉葱のお味噌汁､ﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽｰ､さつま芋の小豆和え､白菜の浅漬け､梨とﾊﾟｲﾝ | |
| 9月22日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､（ﾈｷﾞ､えのき､揚げ）の味噌汁､煮豆､ﾊﾝﾍﾟﾝと小松菜とﾊﾑの炒め物､野沢菜のお新香､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､人参とさつま芋の味噌汁､めかじき竜田揚げ､蓮のにんにく酢､ｻﾆｰﾚﾀｽのｻﾗﾀﾞ､高野豆腐､黒豆､沢庵､梨 | ﾊﾞｳﾑｸｰﾍﾝ､紅茶 | 栗と山菜の混ぜご飯､素麺ｽｰﾌﾟ､天然鰤の塩焼き､春雨ｻﾗﾀﾞ､沢庵､ｺｰﾋｰｾﾞﾘｰ | |
| 9月23日 | ご飯orﾊﾟﾝ､（豆腐､揚げ）味噌汁､厚焼き玉子､ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､切干し大根､甘豆､蜂蜜ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､玉葱と南瓜の味噌汁､真鯛の唐揚げ､もやしと胡瓜のｺﾞﾏ和え､にらとえのきのお浸し､大根と人参のなます､柿 | 塩ﾊﾞﾆﾗどら焼き､ｺｰﾋｰ牛乳orｼﾞｮﾅｻﾝにてお茶 | 鯖味噌丼､なめことお豆腐のお味噌汁､さつま芋とﾘﾝｺﾞ煮のｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ和え､お麩とﾂﾅｻﾗﾀﾞ､巨峰 | |
| 9月24日 | ご飯orﾊﾟﾝ､小松菜とﾈｷﾞとﾜｶﾒの味噌汁､五目玉子焼き､南瓜ｻﾗﾀﾞ､ｳｲﾝﾅｰと茄子とじゃが芋の炒め煮､白花豆､葡萄ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（卵､わかめ､麩）､焼きﾎﾀﾃ､じゃが芋の甘辛煮､いんげんの胡麻和え､ﾄﾏﾄお浸し､みぶ菜と胡麻昆布､巨峰 | ｼﾞｮｱ | ご飯､えのきと椎茸の味噌汁､茄子とﾁｰｽﾞ挟み焼き､しらすおろし､ｷｬﾍﾞﾂと茗荷の和え物､ｷｳｲﾌﾙｰﾂ | |
| 9月25日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､揚げとﾜｶﾒの味噌汁､ｳｲﾝﾅｰとﾓﾔｼの炒め物､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､甘豆の煮つけ､蜂蜜ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ちんげん菜と舞茸のｽｰﾌﾟ､野菜春巻き､ﾏｰﾎﾞｰ茄子､わかめｻﾗﾀﾞ､ﾊﾞﾅﾅとみかん | | ご飯､豆腐､なめこの味噌汁､豚肉の生姜焼き､胡麻豆腐､水菜とぶなしめじのｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ､寒天ﾊﾟｲﾝ | |
| 9月26日 | ご飯Ｏｒﾊﾟﾝ､味噌汁（豆腐､麩､葱）､だし巻き玉子､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､ｷﾉｺといんげんの胡麻和え､里芋の煮つけ､お多福豆､ﾐｯｸｽﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ | 味噌煮込みうどん､ｺｰﾙｽﾛｰ､おさつと栗のｻﾗﾀﾞ､柿 | ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ､ｺｰﾋｰ | ご飯､豆腐､揚げの味噌汁､ｺﾛｯｹ､水菜とちくわのｻﾗﾀﾞ､玉子豆腐､みかんｾﾞﾘｰ | |
| 9月27日 | ご飯ＯＲﾊﾟﾝ､味噌汁（豆腐､ﾜｶﾒ､茄子）ひじき､ほうれん草のお浸し､白菜のお新香､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾘﾝｺﾞと蜂蜜のﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾁｰｽﾞﾘｿﾞｯﾄ､ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ､かぼちゃのｻﾗﾀﾞ､さつま芋のｼﾅﾓﾝ煮 | | ご飯､ｷｬﾍﾞﾂともやしの味噌汁､天然ぶりと里芋と椎茸の生姜煮､さつま芋のにんにくﾊﾟﾝ粉焼き､水菜とﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ､ﾊﾞﾅﾅとみかんのｼﾛｯﾌﾟ漬け | |
| 9月28日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､揚げと豆腐の味噌汁､ｳｲﾝﾅｰ､厚焼き玉子､揚きのこあんかけ､甘豆､南瓜のｻﾗﾀﾞ､蜂蜜ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（じゃが芋､わかめ､玉葱）､ほうれん草と竹輪の梅胡麻和え､鰊みりん干し､長芋の薬味のせ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ明太ｻﾗﾀﾞ､黒豆､みかん | ﾐｽﾀｰﾄﾞｰﾅﾂ､紅茶 | ご飯､南瓜と色々根菜の鮭汁､ほうれん草と春菊のお浸し､さつま芋ﾐﾙｸ煮､蕗と厚揚げの煮物､柿 | |
| 9月29日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､長葱と揚げと豆腐の味噌汁､ｷｬﾍﾞﾂとｳｲﾝﾅｰの炒め物､厚焼き玉子､五目ひじきと野菜煮､うずら豆､南瓜ｻﾗﾀﾞ､ﾌﾟﾙｰﾝ､ｵﾚﾝｼﾞﾖｰｸﾞﾙﾄ | 親子丼､具だくさんの野菜生姜汁､玉子豆腐､茄子漬け､さつま芋の甘煮､みかん | 手作りﾁｮｺﾊﾞﾅﾅｸﾚｰﾌﾟ､珈琲 | ご飯､味噌汁（茄子）､豚肉と野菜のｶﾚｰｹﾁｬｯﾌﾟ炒め､鯖の味噌焼き､ほうれん草の胡麻和え､みかんｼﾛｯﾌﾟ | |
| 9月30日 | ご飯orﾊﾟﾝ､じゃが芋と揚げとﾜｶﾒ味噌汁､根菜胡麻ｻﾗﾀﾞ､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､厚揚げとｷｬﾍﾞﾂと卵の生姜炒め､五目豆煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（えのき､蕪）､焼き鮭､野菜と厚揚げの生姜味噌煮､豆腐とおくらの胡麻和え､しゅうまいと蒸し野菜（柚子味噌添え）､ｵﾚﾝｼﾞ | すだちの里ﾊﾟﾝ､緑茶 | ご飯､豆腐と揚げの味噌汁､秋刀魚の唐揚げ､水菜とぶなしめじのｻﾗﾀﾞ､黒豆､胡麻豆腐､ｸﾞﾚｰﾌﾟｾﾞﾘｰ | |
