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Kamiigusa Anzu Meal
あんず献立表2017年04月
上井草グルップボエンデ あんず献立表2017年04月
月 日 | 朝食 | 昼食 | おやつ | 夕食 | お酒等 |
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4月1日 | データ欠損 | ご飯、玉ねぎとワカメの味噌汁、豚肉の野菜炒め、人参とジャガイモの煮物、キャベツとカニカマの煮びたし 杏仁フルーツ | データ欠損 | ||
4月2日 | データ欠損 | ご飯、水菜と玉子豆腐のスープ、鮭のホイル焼き、なます、ほうれん草と竹輪のだしあえ、パイナップル | ご飯、油揚げと豆腐の味噌汁、ブロッコリーとツナのサラダ、キュウリとワカメとカニカマの酢の物、牛肉のすき煮、バナナ | ||
4月3日 | ご飯orパン、きのことたまごの澄まし汁、人参と厚揚げの煮物、茹で卵、ひじき煮、ヨーグルト | ごはん、鶏肉とパプリカの甘酢あん、ツナとキャベツのサラダ、バナナ、きのこと卵のスープ、ジャーマンポテト | データ欠損 | ||
4月4日 | データ欠損 | データ欠損 | データ欠損 | ||
4月5日 | ご飯orパン、いろいろきのこのすーぷ、マカロニサラダ 、茹で卵、人参と厚揚げの煮物、ヨーグルト | ご飯、キャベツとナスの味噌汁、ひき肉とキノコ、野菜の甘味噌炒め、白菜の漬物、かぼちゃの煮物、イチゴ | データ欠損 | ||
4月6日 | データ欠損 | ご飯、ベーコンと玉ねぎのスープ、チンジャオロース、かまぼこの胡麻油炒め、ブロッコリーのサラダ、ブルーベリーフルーチェ | データ欠損 | ||
4月7日 | ご飯、ネギとキノコ、豆腐のスープホイコーロー、カニカマとワカメのポン酢和え、大根のサラダ、パイン | データ欠損 | |||
4月8日 | ご飯orパン、油揚げとナスのおつゆ、目玉焼き、きんぴらごぼう、ポテトサラダ、ヨーグルト | 鮭のちゃんちゃん焼き、ブロッコリーのサラダ、みかん | データ欠損 | ||
4月9日 | データ欠損 | ご飯、キノコのスープ、チーズチキンステーキ、厚揚げの煮物、柿菜のお浸し、林檎 | データ欠損 | ||
4月10日 | ご飯orパン、大根と人参のすまし汁、ウインナー,ポテトサラダ、小松菜とベーコンの炒り玉子、ヨーグルト | ミートソーススパゲッティー、エリンギと水菜のコンソメスープ、ほうれん草の胡麻和え、さつま芋の煮物、みかん | ご飯、ネギとワカメの味噌汁、鰤の照り焼き、蕗とさつま揚げの煮物、キャベツと豆のサラダ、スイカ | ||
4月11日 | ご飯orパン、ほうれん草の胡麻和え、スクランブルエッグ、茄子とピーマンの炒め物、ヨーグルト | ご飯、舞茸と豆腐、油揚げの味噌汁、ひき肉と野菜の中華炒め、カニカマとハムのマカロニサラダ、かぼちゃの煮物、フルーツカクテル | ご飯、椎茸と筍のお吸い物、鶏の唐揚げ、厚揚げの煮物、ブロッコリーとトマトのサラダ、ぶどう | ||
4月12日 | ご飯orパン、さつま芋のお味噌汁、スクランブルエッグとハム、緑黄色野菜のサラダ、ベーコンとエノキのソテー、ヨーグルト | ご飯、パプリカと油揚げの味噌汁、豚肉と小松菜、キノコのバター醤油炒め、人参と豆のサラダ、インゲンの胡麻和え、キウイ | ご飯、ミョウガとネギと豆腐のかきたま汁、ブロッコリーとパプリカとツナの胡麻サラダ、小松菜と油揚げとしめじの煮びたし、りんご | ||
4月13日 | ご飯orパン、茄子とネギの味噌汁、ピーマンとパプリカのバジルソテー、コールスローサラダ、卵焼き、ヨーグルト | ご飯 玉ねぎとカニカマのスープ 鶏の香味焼き ブロッコリーとパプリカの炒め物 なすのおかか煮 じゃが芋と人参のサラダ、 | ご飯、白菜スープ、鮭の西京漬け、人参と椎茸の金平、蕪のベーコン青菜のあんかけ、玉ねぎ揚げとスナップエンドウの黒酢風味 | ||
4月14日 | ご飯or自家製黒糖パン、茸スープ、茄子とベーコンのケチャップ炒め、トマトとチーズのスクランブルエッグ、ヨーグルト | ご飯、いろいろきのこのお吸い物、ブロッコリーとパプリカのサラダ、大根と油揚げの煮もの、紫蘇入りつくね、ぶどう | 田舎風味噌うどん、和牛とふき味噌の焼き物、卵豆腐(オクラ、大葉、水菜のせ)、いちご | ||
4月15日 | ご飯or自家製パン、玉ねぎと豆腐のスープ、卵焼き、ウィンナーとピーマンのバター醤油炒め、切り干し大根、ヨーグルト | ご飯、白菜とエノキのスープ、豚肉の生姜焼き、ほうれん草の白和え、たくあん、ストロベリーフルーチェ | ご飯、白菜とあげの味噌汁、鯖の塩焼き、きんぴらごぼう、ブロッコリーとハムのサラダ、パイナップル | ||
4月16日 | ご飯orパン、インディアンスープ、彩野菜サラダ、トマトの卵とじ、大根とがんもの煮もの、ヨーグルト | ご飯、オクラとなめこの味噌汁、ブリの照り焼き、竹輪と人参のいり煮、ひじきの煮物、みかん | ご飯、水菜の味噌汁、鶏むね肉のみぞれ煮、山芋さっぱり和え、なすの生姜炒め、バナナ | ||
4月17日 | ご飯orパン、茸と玉ねぎの味噌汁、スクランブルエッグ、蟹風味サラダ、さつま芋の金平 | ご飯、水菜ともやしとシメジのスープ、豚肉とナスパプリカの中華炒め、大根と厚揚げの煮物、かぼちゃの煮物、胡瓜の胡麻和え 苺 | ご飯、お豆腐と小松菜の味噌汁、牛肉しゃぶしゃぶ・温野菜添え、じゃが芋のミルク煮、ブロッコリーのアンチョビツナ風味 | ||
4月18日 | パン、長芋とネギのスープ、スクランブルエッグ、ほうれん草とベーコンのソテー、人参と竹輪のサラダ、ヨーグルト | ご飯、玉葱と豆腐の味噌汁、小松菜のシラス和え、里芋と人参の煮物、鶏肉のピーマン茄子の甘酢炒め、いちご | ご飯、茄子とネギとあげの味噌汁、味噌バター肉じゃが、ほうれん草とベーコンのポン酢和え、もやしとハムとさやえんどうの炒め物、バナナ | ||
4月19日 | 自家製パン、セロリと人参のスープ、茄子の肉味噌和え、2種のキノコと卵のサラダ、ウィンナーとパプリカのチーズソテー、ヨーグルト | バターライス、キノコとごぼうのスープ、鱈のソテーアンチョビトマトソース、かぼちゃ含め煮、ブロッコリーとアボカドツナサラダ、りんご | ガパオライス、コンソメスープ、さつま芋の金平、トマトと豆、海老のサラダ、苺 | ||
4月20日 | ご飯orパン、きのことカイワレのすまし汁、だし巻き玉子、コールスローサラダ、ほうれん草としそのおかか和え、ヨーグルト | ご飯、玉ねぎとエノキのスープ、鶏肉の照り焼き、人参と厚揚げの煮物、アスパラとベーコンの炒め物、バナナ | ご飯、生姜スープ、かに玉、春菊とナスのふき味噌炒め、オクラ冷や奴、パイナップル | ||
4月21日 | ご飯orパン、コンソメスープ、ベーコンとジャガイモのオムレツ、ごぼうサラダ、茄子とピーマンの味噌炒め、ヨーグルト | ご飯、ナメコとエノキ、水菜の味噌汁、豚肉とモヤシ、ピーマンのピリ辛炒め、ほうれん草と油揚げの煮びたし、キュウリとベーコンのマカロニサラダ、杏仁フルーツ | ご飯、豆腐と人参の味噌汁、真鯛のソテー・中華風だれ、なばなとエビのからしマヨネーズ和え、新生姜と大根のお漬物、バナナ | ||
4月22日 | ご飯orパン、玉葱とキャベツのスープ、卵とマカロニのサラダ、ハムとシメジのソテー、さつま芋の甘煮、ヨーグルト | ご飯、キノコと卵のスープ、じゃがいもと鶏肉の甘辛煮、白菜と人参のおひたし、茄子とトマトのチーズがけ、フルーツポンチ | ご飯、ほうれん草と揚げの味噌汁、鰤の竜田揚げチリソース、あげ茄子のおろしかけ、キャベツと人参の胡麻醤油、キウイ | ||
4月23日 | ご飯orパン、白菜と椎茸のおつゆ、スクランブルエッグ、ハム、ポテトサラダ、ワカメとカニカマの酢の物、ヨーグルト | 具だくさんカレー、キャベツと椎茸のピリ辛炒め、安納芋とクリームチーズの和え物、林檎 | ご飯、味噌汁、鮭の照り焼きタルタルソース添え、キノコとハムのマリネ、ほうれん草と豆腐のチャンプルー、バナナ | ||
4月24日 | ご飯orパン、エノキとベーコンと豆腐の澄まし汁、ウインナエッグ、マカロニサラダ、人参なす椎茸の甘煮、ヨーグルト | ご飯 長ネギと椎茸のお吸い物 豚肉の生姜焼き ブロッコリーと玉子とツナのサラダ、人参と竹輪の煮物、さつま芋の甘煮、 | ご飯、ベーコンとキャベツのスープ、ピーマンの肉詰め、パプリカと塩昆布のマリネ、シメジと人参とごぼうの炒め物、ぶどう | ||
4月25日 | ご飯orパン、油揚げと玉葱の味噌汁、卵と小松菜のソテー、ポテトマカロニ、人参とベーコンのサラダ、ヨーグルト | 野菜たっぷりソース焼きそば、エノキ、シメジ、カニカマのポン酢和え、なます、スイカ | ご飯、キノコとネギと人参の味噌汁、ビンチョウマグロのステーキ・トマトソース、栃尾揚げのチーズはさみ焼き、ブロッコリーのサラダ、バナナ | ||
4月26日 | ご飯orパン、味噌汁、トマトスクランブルエッグ、切り干し大根、さつま揚げとネギの炒め物、ヨーグルト | ご飯 ニラとなめこのお吸い物 とりの香味焼き ほうれん草の炒め物、筍と人参と油揚げの煮物 パプリカのチーズ焼き | ミートソース丼、ネギとワカメのスープ、ブロッコリーとハムのサラダ、ピーマンとナスの炒め物、すいか | ||
4月27日 | ご飯orパン、豆腐と油揚げの味噌汁、スクランブルエッグ、ウィンナー、コールスローサラダ、ベーコンとエノキのソテー、ヨーグルト | ご飯、じゃが芋とほうれん草の味噌汁、鶏むね肉の野菜南蛮、春菊と人参のごまぽん和え、厚揚げと舞茸の煮びたし | ご飯、水菜とごぼうのお吸い物、鮭の西京焼き、ほうれん草と油揚げの煮びたし、長芋とキャベツの炒め物、いちご | ||
4月28日 | ご飯orパン、大根と水菜と人参の味噌汁、目玉焼き、筍の土佐煮、パプリカとベーコンのソテー、ヨーグルト | ご飯、大根となめこ、ワカメの味噌汁、豚肉とキャベツ、もやしの卵とじ、昆布豆、カイワレ大根と油揚げの煮びたし、ゴールデンキウイ | ご飯、トマトと卵のスープ、挽肉のキャベツのはさみ煮、茄子の揚げ浸し、ブロッコリーと水菜のサラダ、ぶどう | ||
4月29日 | ご飯orパン、茸と人参の澄まし汁、マッシュポテト、トマト入りかき玉子、根菜の煮物、ヨーグルト | ご飯、もやしと豆腐の味噌汁、豚肉とナス、ピーマンの甘酢炒め、たくあん、人参とコーンのシーザーサラダ、苺 | ご飯、水菜とエリンギのお吸い物、鰤のネギ塩焼き、竹輪と小松菜の煮浸し、ごぼうのきんぴら、みかんの缶ずめ | ||
4月30日 | ご飯orパン、大根のお味噌汁、スクランブルエッグ、ハム、ポテトサラダ、ほうれん草のチーズ焼き、ヨーグルト | ご飯、ほうれん草と豆腐の味噌汁、鯖の塩焼き、かぼちゃと新玉ねぎのサラダ、チンジャオロース、牛乳プリンの苺添え | わかめご飯、ミョウガと竹輪の吸い物、めかじきの竜田揚げおろしポン酢、ほうれん草と人参の胡麻和え、茄子の味噌炒め |