| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 12月1日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､ｷｬﾍﾞﾂと長ﾈｷﾞの味噌汁､笹かまぼことﾊﾟﾌﾟﾘｶの甘辛炒め､豆乳ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､8品目のひじき煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､ﾒｶｼﾞｷのｶﾚｰ竜田焼､ﾊﾟﾌﾟﾘｶのｻﾗﾀﾞ､金平牛蒡､ほうれん草の胡麻和え | | ご飯､味噌汁､鶏牛蒡煮､春菊の山葵和え､胡麻豆腐､梨 | |
| 12月2日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､大根と椎茸のしょうゆ汁､ﾊﾑﾁｰｽﾞｵﾑﾚﾂ､鯵南蛮漬け､ｼﾗｽと白菜のあっさり煮､焼き海苔､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 白菜とかぶのｽｰﾌﾟ 豚肉とｷｬﾍﾞﾂとﾊﾟﾌﾟﾘｶの味噌炒め しめじとえのきのｶﾚｰ炒め じゃがいもと竹輪の煮物 みかん | | ご飯､味噌汁､かじきと野菜のしょうゆﾄﾏﾄ煮､長芋と椎茸のﾊﾞﾀｰ炒め､焼ﾀﾗｺ､たくあん | |
| 12月3日 | ﾎｯﾄﾄﾞｯｸﾞ､ｷｬﾍﾞﾂとﾄﾏﾄのｽｰﾌﾟ､ゆで玉子､豆入り牛蒡のｻﾗﾀﾞ､茹でﾌﾞﾛｯｺﾘｰ､林檎のｿﾃｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 小松菜と卵のお吸い物 豚肉の生姜焼き 厚揚げと筍の煮物 ﾋﾟｰﾏﾝとちくわのｻﾗﾀﾞ りんご | まんじゅう | しょうゆﾗｰﾒﾝ（ゆで玉子､ﾁｬｰｼｭｰ､ほうれん草､葱､もやし､なると）餃子､野菜炒め､みかん | |
| 12月4日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､玉葱とじゃが芋の味噌汁､ｷｬﾍﾞﾂと人参入り蒸し玉子､ｳｨﾝﾅｰ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ｷｳｲﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､鰤の照焼き､ﾋﾟｰﾏﾝ･ﾊﾟﾌﾟﾘｶ･ｴﾘﾝｷﾞ･ｺｰﾝのﾊﾞﾀｰ醤油炒め､ｷｬﾍﾞﾂともやしの和え物､さつま芋のﾚﾓﾝ煮 | | ﾀｺﾗｲｽ､味噌汁､揚げ出し豆腐茸あんかけ､ほうれん草ﾂﾅ炒め､洋梨 | |
| 12月5日 | ご飯orﾊﾟﾝ､白菜と生姜のｽｰﾌﾟ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞとﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､ｼﾗｽとﾜｶﾒの酢の物､切干大根､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､大根と玉葱の味噌汁､ｶﾚｲの煮つけ､具沢山豆腐の炒り煮､春菊としらすの子持ち昆布和え､林檎 | | ご飯､豆腐となめこの味噌汁､豚しゃぶ､山芋の胡麻焼､南瓜の煮物､りんごのｿﾃｰ | |
| 12月6日 | ご飯orﾊﾟﾝ､色々野菜ｽｰﾌﾟ､ひじき煮､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｿｰｾｰｼﾞときのこの炒り玉子､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | おにぎり､豚汁､おろし餅､あんころ餅､きな粉餅､唐揚げ､玉子焼き､筑前煮 | | おにぎり､小松菜･牛蒡の味噌汁､ｻｰﾓﾝ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと人参のｻﾗﾀﾞ､お豆腐の野菜あんかけ､みかん | |
| 12月7日 | しらすご飯ｏｒﾊﾟﾝ､じゃが芋とﾜｶﾒの味噌汁､ひじき豆､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ､ｿｰｾｰｼﾞとｼﾒｼﾞのｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､鯖の味噌煮､人参のｼﾘｼﾘ､ほうれん草の胡麻和え､白菜のお新香 | | ご飯､白菜とｼﾒｼﾞの味噌汁､鶏肉と長ﾈｷﾞの照焼き､大根と人参の酢の物､牛蒡とｲﾝｹﾞﾝのｻﾗﾀﾞ､みかん | |
| 12月8日 | たくあんご飯orﾊﾟﾝ､白菜としょうがの味噌汁､きのこと笹かまの玉子とじ､切干大根､ほうれん草とﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､小松菜とｶﾌﾞの味噌汁､鱈と野菜のﾎｲﾙ焼き､たくあんのおかか和え､煮物､ﾙ･ﾚｸﾁｴ | | ｵｸﾗと山芋のｽｰﾌﾟ､五目あんかけ焼きそば､ﾄﾏﾄとささみの和え物､もやしﾅﾑﾙ風､ｷｳｲ | |
| 12月9日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､ｷｬﾍﾞﾂと椎茸の味噌汁､竹輪とﾋﾟｰﾏﾝの中華炒め､卵･人参･ﾁｰｽﾞのｻﾗﾀﾞ､ほうれん草のお浸し､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 ひらたけと豆腐のお吸い物 牛肉とﾆﾗもやしの中華炒め 蓮根とじゃこてんの煮物 きゃべつとﾊﾟﾌﾟﾘｶのﾎﾟﾝ酢和え さつま芋煮 | | ご飯､あさりとｱｵｻのすまし汁､鮭のﾁｬﾝﾁｬﾝ焼き､ｶﾂｵ梅と菜の花の和え物､ｺｰﾝﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､干し柿 | |
| 12月10日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ほうれん草と南瓜の味噌汁､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｿｰｾｰｼﾞときのこｿﾃｰ､ﾁｰｽﾞｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾍﾟｱﾊﾆｰﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｶﾚｰﾗｲｽ 蕪のｽｰﾌﾟ ﾁﾝｹﾞﾝ菜とﾂﾅのﾏﾖﾈｰｽﾞ和え しいたけとﾆﾗのｵﾑﾚﾂ さつまいもとかぼちゃの小豆煮 | | ご飯､味噌汁(なめこ･豆腐･ねぎ）､ﾏｸﾞﾛの味噌漬け､菜の花の生姜あんかけ､たくあん､煮物（なると･がんも･厚揚げ･大根､人参）､みかん | |
| 12月11日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､じゃが芋の味噌汁､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ほうれん草の胡麻和え､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｿｰｾｰｼﾞのｿﾃｰ､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､じゃが芋と青菜の味噌汁､牛野菜煮込み､ひじき､ｵｸﾗ･ﾄﾏﾄ･わかめの酢の物､みかん | | ご飯､ｷｬﾍﾞﾂとｿｰｾｰｼﾞのｽｰﾌﾟ､ﾒｶｼﾞｷのﾁｰｽﾞﾋﾟｶﾀ､蕪とｺﾝﾋﾞｰﾌの煮物､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｱｽﾊﾟﾗのｻﾗﾀﾞ､林檎 | |
| 12月12日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､目玉焼き､ﾍﾞｰｺﾝｿﾃｰ､温野菜のｶｸﾃﾙｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､南瓜とほうれん草の味噌汁､豚肉団子の黒酢あんかけ､ﾓﾔｼとｵｸﾗの中華炒め､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｼﾒｼﾞのｻﾗﾀﾞ､林檎 | | 寒ﾌﾞﾘ茶漬け､牛ﾊﾞﾗと大根の煮物､ｶﾂｵ梅と沢庵､ﾊﾞﾅﾅ杏仁 | |
| 12月13日 | しらすご飯orﾊﾟﾝ､色々野菜ｽｰﾌﾟ､ｺﾞﾎﾞｰｻﾗﾀﾞ､長芋とﾆﾗとﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ､玉子焼き､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､鶏の照焼き､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､人参と牛蒡のｷﾝﾋﾟﾗ､ | | ご飯､ｾﾘの吸い物､ｴﾋﾞﾁﾘ､ﾁﾝｹﾞﾝ菜とｸﾙﾐの餡かけ､大根の胡麻豆腐ｻﾗﾀﾞ | |
| 12月14日 | しらすご飯､ﾆﾗと玉子のおつゆ､ﾍﾞｰｺﾝとﾋﾟｰﾏﾝのｿﾃｰ､ふきのおかか和え､牛蒡と豆のｻﾗﾀﾞ､焼き海苔､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾊﾟﾝﾊﾞｲｷﾝｸﾞ､ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ､温野菜ｻﾗﾀﾞ､南瓜ｻﾗﾀﾞ | | ご飯､味噌汁､ｶｼﾞｷの味噌漬け､豆腐となめこのおろし煮､せりのﾀﾗｺ昆布和え､みかん | |
| 12月15日 | ご飯orﾊﾟﾝ､大根と玉葱の味噌汁､ほうれん草とｷﾉｺの白和え､ｺｰﾝｽﾛｰｻﾗﾀﾞ､
ﾊﾑのｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾜｶﾒご飯 春菊とえのきの吸い物 おでん じゃがいもとｳｨﾝﾅｰの炒め物 ﾁｰｽﾞはんぺんのﾊﾞﾀｰ焼き みかん | | ご飯､味噌汁､鮭の味噌ﾏﾖ焼､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ､わかめと長芋の和え物､ｾﾞﾝﾏｲと揚げ炒め､りんご | |
| 12月16日 | ご飯orﾊﾟﾝ､じゃが芋とﾜｶﾒの味噌汁､鯵の南蛮漬け､ﾁｰｽﾞのｵﾑﾚﾂ風､小松菜のお浸し､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｴﾘﾝｷﾞ炊込みご飯 白菜と長ﾈｷﾞのお吸い物 さばのみりん干 もやしとﾊﾟﾌﾟﾘｶのｶﾚｰ炒め 筍と厚揚げと人参の煮物 みかん | | ﾁｷﾝﾋﾟﾗﾌ､ﾄﾏﾄとｷｬﾍﾞﾂのｺﾝｿﾒ､色々ｷﾉｺｿﾃｰ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｾﾛﾘのｻﾗﾀﾞ､ﾊﾞﾅﾅ | |
| 12月17日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､たたきごぼう､ﾎｳﾚﾝ草とｶﾆｶﾏのｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | うどん､おにぎり(鮭､のり玉）､大根とｽﾅｯﾌﾟえんどうのｻﾗﾀﾞ､ひじきとちくわの和え物､ﾌﾙｰﾂｾﾞﾘｰ | | ご飯､白菜と玉葱の味噌汁､豚肉･茄子･ﾋﾟｰﾏﾝのｵｲｽﾀｰ炒め､薩摩揚げとほうれん草の甘煮､ｺｰﾝと水菜のｻﾗﾀﾞ､牛蒡と椎茸のﾋﾟﾘ辛和え | |
| 12月18日 | ご飯orﾊﾟﾝ､大根と玉葱のお味噌汁､目玉焼きとｿｰｾｰｼﾞ､卯の花（おから）､水菜のお浸しｼﾗｽのせ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾜｶﾒとしらすの炊込みご飯 白菜とｾﾛﾘのｽｰﾌﾟ 豚挽き肉だんごとﾋﾟｰﾏﾝｵｸﾗﾊﾟﾌﾟﾘｶのｶﾚｰ風味 れんこんとちくわの炒め煮 さつま芋煮 りんご | | ご飯､お豆腐と舞茸の味噌汁､銀鮭焼き､大根とｺｰﾝのとろ煮､ﾓﾔｼとｲﾝｹﾞﾝ炒め､みかん | |
| 12月19日 | ご飯orﾊﾟﾝ､じゃが芋と玉葱の味噌汁､切り干し大根､ﾊﾑとｷﾉｺのｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､小松菜のｿﾃｰ､ｼﾞｮｱ | 押し麦ご飯､さつま芋と玉葱の味噌汁､酢豚､ｶﾆｶﾏとﾜｶﾒの酢の物､煮物､みかん | | 帆立とﾜｶﾒの混ぜご飯､味噌汁､鰆の生姜焼き､ほうれん草のﾅﾑﾙ､ｴﾉｷ納豆､ﾂﾅｺｰﾝﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ | |
| 12月20日 | ご飯orﾊﾟﾝ､白菜とｷﾉｺの味噌汁､ﾊﾝﾍﾟﾝ入り玉子焼き､ほうれん草のお浸し､きんぴら牛蒡､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ごはん､味噌汁､鶏肉のﾋﾟｶﾀ､人参とｼｰﾁｷﾝのｻﾗﾀﾞ､里芋の煮物､林檎 | | 関西風豚肉の梅おろしうどん､栃尾揚げの肉詰め､山芋とひきわり納豆､みかん | |
| 12月21日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ﾆﾗ玉ｽｰﾌﾟ､いり豆腐､きのことﾍﾞｰｺﾝのｵﾑﾚﾂ､ほうれん草とﾂﾅのﾎﾟﾝ酢和え､手作りみかんｼﾞｬﾑのﾖｰｸﾞﾙﾄ | 蕪とﾍﾞｰｺﾝのﾄﾏﾄｿｰｽﾊﾟｽﾀ､ﾊﾑと根菜のｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､菜の花のお浸し､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､みかん | | ご飯､味噌汁､鱈と野菜のﾎｲﾙ焼きﾚﾓﾝ醤油風味､大根菜とじゃこの味噌いため､筍蓮根ちくわの煮物､林檎 | |
| 12月22日 | ご飯orﾊﾟﾝ､色々ｷﾉｺのおつゆ､目玉焼き､いり豆腐､緑黄色野菜と油揚げのお浸し､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾊﾟﾝ かぼちゃのｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ きのことﾊﾟﾌﾟﾘｶの炒め物 かぼちゃのいとこ煮 りんご | | ご飯､豆腐とﾅﾒｺの味噌汁､ｻｰﾓﾝの香草焼き､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｶｯﾃｰｼﾞﾁｰｽﾞのｻﾗﾀﾞ､薩摩芋の甘煮､苺 | |
| 12月23日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ｿｰｾｰｼﾞｵﾑﾚﾂ､ほうれん草とえのきのさっぱり和え､卯の花､手作りみかんｼﾞｬﾑﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ｵﾆｵﾝｽｰﾌﾟ､蓮根入り豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､人参のｸﾞﾗｯｾ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのﾏﾖﾈｰｽﾞ和え､ﾊﾞﾅﾅ | | ご飯､ﾈｷﾞと茄子の味噌汁､鱈の野菜ｷﾉｺあんかけ､ﾓﾔｼと人参の胡麻風味炒め､ｱﾎﾞｶﾄﾞとｷｬﾍﾞﾂのｻﾗﾀﾞ | |
| 12月24日 | ご飯orﾊﾟﾝ､根菜の味噌汁､ｿｰｾｰｼﾞときのこのｿﾃｰ､切干大根､ﾁｰｽﾞのｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | 豚ばら肉と野菜のけんちんうどん さつまあげとじゃがいもの煮物 長芋とﾍﾞｰｺﾝの黒胡椒炒め みかん | | 【ｸﾘｽﾏｽﾒﾆｭｰ】
前菜４種､ｳﾆﾌﾟﾘﾝ､渡り蟹のｸﾘｰﾑﾊﾟｽﾀ､ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝｽｰﾌﾟ､ﾁｷﾝ､ｸﾘｰﾑﾌﾞﾘｭﾚ､ｼｬﾝﾊﾟﾝ | |
| 12月25日 | ご飯orﾊﾟﾝ､葱と長芋の味噌汁､春菊の胡麻和え､ﾊﾝﾍﾟﾝ･ｷﾉｺ･ﾊﾑのｿﾃｰ､ｶﾆかまﾂﾅｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､あおさとﾜｶﾒの味噌汁､豚肉と大根おろしのあっさり煮､白菜と豆腐の煮物､お浸し､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | ｸﾘｽﾏｽﾁｮｺﾚｰﾄｹｰｷ | ご飯,白菜ｽｰﾌﾟ､鱈の白ﾜｲﾝ蒸し､ほうれん草とｴﾘﾝｷﾞのｿﾃｰ､ｶﾆとｶﾘﾌﾗﾜｰのﾊｰﾌﾞｻﾗﾀﾞ､洋梨 | |
| 12月26日 | ﾂﾅご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､半熟煮玉子とﾊﾑ､きんぴら牛蒡､ﾁﾝｹﾞﾝ菜の桜えび炒め､手作りみかんｼﾞｬﾑﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 とうふとなめこの味噌汁 豚肉の生姜焼き もやしとﾋﾟｰﾏﾝの炒め物 人参油揚げ竹輪の煮物 金時芋の小豆煮 ぶどう | | ご飯､ｷｬﾍﾞﾂの味噌汁､鯖のみりん干､蓮根の金平､ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ､ｴﾉｷのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､ﾊﾞﾅﾅ | |
| 12月27日 | ｼﾞｬﾑﾊﾟﾝ､根菜ｸﾘｰﾑｽｰﾌﾟ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾁｰｽﾞｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｿｰｾｰｼﾞとｷｬﾍﾞﾂと大豆のﾄﾏﾄ煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 雲丹とｼﾗｽの炊込みご飯､味噌汁､ﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽ､ﾓﾔｼと胡瓜の中華ｻﾗﾀﾞ､里芋の煮物 | | ご飯､味噌汁(ねぎ･しめじ･ｴﾉｷ）､鱈の煮つけ､笹かまぼこのｷｬﾋﾞｱのせ､金時人参の煮物（がんも･ちくわ）､ほうれん草とｱﾙﾌｧｱﾙﾌｧのおしたし | |
| 12月28日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ﾜｶﾒと玉葱の味噌汁､玉子焼き､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾊﾑとﾋﾟｰﾏﾝのｿﾃｰ､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､回鍋肉､南瓜の餡かけ､ほうれん草の胡麻和え､林檎 | | ﾊﾟﾝ､ｷｬﾍﾞﾂと人参のｽｰﾌﾟ､ｻｰﾓﾝのｱｽﾊﾟﾗﾍﾞｰｺﾝ巻ｿﾃｰ･ﾃﾞｨﾙｸﾘｰﾑｿｰｽ､ﾄﾏﾄとｵﾘｰﾌﾞの和え物､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾋﾞｰﾝｽﾞのｻﾗﾀﾞ､ﾊﾞﾅﾅ＆ｷｳｲ | |
| 12月29日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｷﾉｺと長ﾈｷﾞの味噌汁､ｷｬﾍﾞﾂの玉子蒸し､高野豆腐とほうれん草の煮物､切干大根､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､鰤の照焼き､菜の花の辛子和え､牛蒡と長芋しいたけの煮物､みかん | | 蕪味噌炒めご飯､味噌汁､鶏ささみとﾊﾟﾌﾟﾘｶのﾚﾓﾝ炒め､ほうれん草おかか和え､じゃが芋とｴﾘﾝｷﾞのﾁｰｽﾞ焼き | |
| 12月30日 | ご飯orﾊﾟﾝ､水菜と大根の味噌汁､目玉焼きとｿｰｾｰｼﾞ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､三色ﾋﾟｰﾏﾝとﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ､みかんｼﾞｬﾑﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ﾎﾟﾄﾌ､人参と蓮根のｷﾝﾋﾟﾗ､じゃことﾋﾟｰﾏﾝの炒め物 | | ご飯､味噌汁､鯖の塩焼き､まいたけのﾈｷﾞ味噌炒め､あげと小松菜のさっと煮､いちご | |
| 12月31日 | ちりめんご飯orﾊﾟﾝ､あんずｶﾞｰﾃﾞﾝｽｰﾌﾟ､ﾊﾑ入りﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ほうれん草とﾂﾅの和え物､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 蓮根ｼﾗｽ人参ねぎ炒飯 大根玉子ｶﾆｶﾏｽｰﾌﾟ 挽肉ﾋﾟｰﾏﾝｺｰﾝｽｰﾌﾟ煮 ほうれん草ﾂﾅﾏﾖ和え みかん | | ちらし寿司､年越しそば､海老のかき揚げ､菜の花のお浸し､苺 | |
