| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 11月1日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（豆腐､舞茸）､切干大根､ｳｨﾝﾅｰ､七目昆布豆､ごぼうｻﾗﾀﾞ､きゅうりのぬか漬け | ご飯､麻婆豆腐､中華風ｺｰﾝｽｰﾌﾟ､しめじ春菊人参のﾊﾞﾀｰ炒め､梨と柿 | ｶﾌﾟﾁｰﾉ | ご飯､味噌汁､ｸﾚｿﾝのお浸し､煮豆､赤大根の煮物､ｹﾁｬｯﾌﾟﾁｷﾝｿﾃｰ | |
| 11月2日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（葱と揚げ）､肉じゃが､生姜入り玉子焼き､完熟ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | さつまいもご飯､味噌汁､みぞれ豚しゃぶ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ちくわぶとﾂﾅの煮物 | | 鰻まぶしご飯､味噌汁､ｶﾌﾞの煮付け､みかん | |
| 11月3日 | ご飯orﾊﾟﾝ､小松菜の味噌汁､ｳｲﾝﾅｰ､春菊のお浸し､里芋の煮物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 焼きそば､味噌汁､胡麻豆腐､南瓜の煮物､ｼﾅﾓﾝ林檎 | ｺｺｱ | ご飯､味噌汁（白菜､大根の葉）､鯖の塩焼き､玉ねぎとしめじと舞茸とﾒﾝﾏのﾊﾞﾀｰ炒め､春菊のおひたし､ぶどう | |
| 11月4日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ｿｰｾｰｼﾞとﾋﾟｰﾏﾝ炒め､切り干し大根､ﾎｳﾚﾝｿｳの白和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､あいなめのﾑﾆｴﾙ､紅大根酢漬け､五目煮 | ｼｬﾝﾊﾟﾝｵﾚﾝｼﾞｾﾞﾘｰ | ご飯､味噌汁､海鮮ﾒﾝﾁ､温野菜ｻﾗﾀﾞ､長芋和え､浅漬け | |
| 11月5日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｷｬﾍﾞﾂの味噌汁､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､厚焼き玉子､小松菜のお浸し､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾓｽﾊﾞｰｶﾞｰ | ﾚﾓﾝﾄﾞﾛｯﾌﾟﾛｰﾙｹｰｷ | ご飯､味噌汁（なめこ､豆腐）､若鶏の照り焼き､ﾚﾝｺﾝとしめじの煮物､ｷｭｳﾘと人参と漬物､ｸﾞﾚｰﾌﾟ寒天 | |
| 11月6日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（小松菜､豆腐）､厚焼き玉子､ｳｨﾝﾅｰ､しらす､ﾊﾑ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾊﾁﾐﾂﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､わかめと卵ｽｰﾌﾟ､牛肉としめじのﾌﾟﾙｺｷﾞ､大根の煮物､ﾄﾏﾄとｵｸﾗの梅和え､りんご | ｶﾌﾟﾁｰﾉ | ご飯､白菜の味噌汁､鮭のﾎｲﾙ焼き､春菊のお浸し､みかん | |
| 11月7日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｷﾉｺｽｰﾌﾟ､ﾅｽ味噌､ｳｲﾝﾅｰ玉子､うずら豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 韓国のり炒飯､野菜たっぷり水餃子､ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ､焼きりんご | 洋ﾅｼ | ご飯､根菜のお吸い物､鶏肉とｷﾉｺの南蛮焼き､菜の花のお浸し､薩摩芋の甘露煮､ｽﾅｯｸｴﾝﾄﾞｳと人参のｻﾗﾀﾞ | |
| 11月8日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､切り干し大根､ﾐｰﾄｴｯｸﾞ､ほうれん草とじゃこの和え物､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | 青豆ご飯､味噌汁､おからﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､香の物､葡萄 | | ご飯､焼き鯖の南瓜添え､ｴﾉｷと大根の味噌汁､ﾊﾟﾌﾟﾘｶと筍の蕗味噌和え､蕪と人参のあっさり煮､ | |
| 11月9日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾅｽの肉味噌和え､黒豆､ｳｲﾝﾅｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｶﾞｽﾄ日替わりﾗﾝﾁ､かき玉汁､あとひき大根 | | ご飯､味噌汁（白菜）､鮭のｶﾞｰﾘｯｸﾊﾞﾀｰ焼きと生姜と小松菜のおひたし､ｴﾉｷとｴﾘﾝｷﾞともやしの炒め物､ｷｳｲ | |
| 11月10日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､切り干し大根､厚焼き玉子､わかめのﾎﾟﾝ酢和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､わかめと卵のｽｰﾌﾟ､肉団子と野菜のﾄﾏﾄ煮､筍と椎茸の煮物､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､柿 | お煎餅 | ご飯､味噌汁､鰤大根､竹輪とﾄﾏﾄの和え物､ｻﾂﾏｲﾓｻﾗﾀﾞ | |
| 11月11日 | ご飯､味噌汁（玉ねぎ､わかめ､油揚げ）､ｺﾞﾏ昆布､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ､きのこといんげんの胡麻和え､ｻﾂﾏｲﾓ甘煮､らっきょ | 松茸の炊込みご飯､味噌汁､きんぴらごぼう､ﾄﾏﾄと玉葱のｻﾗﾀﾞ､みかんとﾊﾟｲﾝ | ﾁｮｺﾚｰﾄｹｰｷ､紅茶 | ご飯､味噌汁（白菜､豆腐）､豚の生姜焼き､きのこのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､甘豆､葡萄寒天とみかん | |
| 11月12日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾍﾞｰｺﾝｿﾃｰ､厚焼き玉子､ｻﾄｲﾓの煮物､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | たらこｽﾊﾟ､ｵﾆｵﾝｽｰﾌﾟ､ｶｼﾞｷのｿﾃｰ焼きﾄﾏﾄとﾓｯﾂｱﾚﾗﾁｰｽﾞｻﾝﾄﾞ､長芋ﾋﾟｸﾙｽ､梨 | ﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷ | ご飯､小松菜のお吸い物､焼き肉（玉ねぎ､ﾋﾟｰﾏﾝ､ｶﾙﾋﾞ）､ほうれん草のお浸し､南瓜とｷﾉｺの煮つけ､玉子豆腐 | |
| 11月13日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､目玉焼き､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ひじきの煮物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | かきあげ蕎麦､ちらし寿司､蕗と油揚げ煮物､みかん | | ご飯､味噌汁（大根､しめじ）､肉野菜炒め（豚肉､にら､玉ねぎ､ﾋﾟｰﾏﾝ､舞茸）､ﾂﾅとｺｰﾝとｳｨﾝﾅｰとﾓｯﾂｱﾚﾗﾁｰｽﾞ､小松菜としらすのおひたし､りんご | |
| 11月14日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､厚焼き玉子､切り干し大根､小松菜とﾄﾏﾄの温ｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 手作り肉まん（ﾋﾟｻﾞ･肉まん）､野菜たっぷりｽｰﾌﾟ､芋と根菜のｻﾗﾀﾞ | ﾎﾟｯﾌﾟｺｰﾝ､お茶 | ご飯､味噌汁､春巻き2種､切り干し大根､ｷﾉｺのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､葡萄 | |
| 11月15日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙｴｯｸﾞ､ほうれん草白和え､大根ｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､ｼｰﾌｰﾄﾞとｱﾎﾞｶﾄﾞの味噌ｸﾘｰﾑ煮､千切り野菜とﾁｰｽﾞのｶﾘｶﾘｻﾗﾀﾞ､厚揚げ､柿 | | ご飯､味噌汁､ﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽ､ほうれん草のお浸し､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､杏仁豆腐 | |
| 11月16日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､厚焼き玉子､きんぴらごぼう､卯の花､小松菜のお浸し､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､椎茸とｴﾉｷのお吸い物､ﾎｯｹ焼酎漬け焼き､根菜の煮物､豆腐とﾊﾟﾌﾟﾘｶのｻﾗﾀﾞ､柿 | 温泉饅頭､お茶 | ご飯､味噌汁（もやし､あげ）､大根の漬物､鶏肉と大根､ﾆﾝｼﾞﾝの煮物､小松菜のお浸し､みかん | |
| 11月17日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁(玉ねぎ､えのき）､厚焼き玉子､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､きんぴらごぼう､ﾊﾑ | ご飯､南瓜と豆乳のｽｰﾌﾟ､ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､ﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､さつまいもとちくわぶの甘煮､柿 | | ご飯､白菜の味噌汁､めざし､飛魚天と人参の焼き物､ﾋﾟｰﾏﾝとｷﾉｺの和え物､香の物 | |
| 11月18日 | ご飯orﾊﾟﾝ､白菜の味噌汁､ｿｰｾｰｼﾞ､ﾌﾟﾁﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､里芋の煮物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 昆布ご飯､真ｶﾚｲの煮物､小松菜と茗荷のお浸し､長芋の酢の物､ｷｬﾍﾞﾂとｱﾎﾞｶﾞﾄﾞｻﾗﾀﾞ､柿 | | ご飯､具沢山豚汁､ｻﾂﾏｲﾓの甘煮､青梗菜のなめ茸和え､みかん | |
| 11月19日 | ご飯orﾊﾟﾝ､具沢山ｽｰﾌﾟ､ｷﾉｺといんげんの胡麻煮､煮豆､しらす入り野菜炒め､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（かぶ､かぶの葉､油揚げ）､肉野菜炒め（豚肉､ﾋﾟｰﾏﾝ､しめじ､えのき）､ほうれん草のおひたし､ﾂﾅとｺｰﾝとｻﾆｰﾚﾀｽとﾁｰｽﾞのｻﾗﾀﾞ､大根とﾅｽの漬物､ﾊﾞﾅﾅのﾊﾁﾐﾂがけ | | 野菜いっぱいのｶﾚｰﾗｲｽ､人参のぬか漬け､切り干し大根､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､ｺｰﾋｰｾﾞﾘｰ | |
| 11月20日 | ご飯orﾊﾟﾝ､白菜の味噌汁､里芋の煮っころがし､人参と生姜のきんぴら､玉子焼き､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､水菜のﾚﾓﾝ風味のｻﾗﾀﾞ､南瓜とちくわぶの煮物､ひじき､ぶどう | | ご飯､豆乳鍋､ほうれん草のお浸し､ｷｭｳﾘのしょうが漬け､ｵﾚﾝｼﾞ | |
| 11月21日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（ﾅｽ､豆腐）､ｳｲﾝﾅｰ､甘豆､切り干し大根､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁(大根､筍）､親子丼､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとかぼちゃの塩昆布ｻﾗﾀﾞ､長芋となめこのおかか和え､みかん | | のりご飯､味噌汁､鯖の塩焼き､浅漬け､切り干し大根煮､玉子ｻﾗﾀﾞ､葡萄 | |
| 11月22日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､だしまき玉子､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､小松菜のおかか和え､ひじき煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（玉ねぎ､豆腐）､肉野菜炒め（豚肉､椎茸､青梗菜､もやし､ﾋﾟｰﾏﾝ）､きゅうりとしらすとわかめの和え物､春菊となめ茸の和え物､あかｶﾌﾞと小なすの漬物､杏仁ﾌﾙｰﾂ | | きのことｴﾋﾞのﾄﾏﾄﾊﾟｽﾀ､ｺｰﾝｽｰﾌﾟ､ｷｬﾍﾞﾂのお浸し､ぱりぱりﾎﾟﾃﾄ､みかん | |
| 11月23日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾊﾑｴｯｸﾞ､切り干し大根､空芯菜と人参の温ｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 出前 うな重､天重 | | ご飯､味噌汁（大根､しめじ､えのき）､鰤の生姜漬けとﾋﾟｰﾏﾝと舞茸の炒め物､漬物､ﾁｰｽﾞとｻﾆｰﾚﾀｽとｺｰﾝとﾂﾅのｻﾗﾀﾞ､ｷｳｲとみかん | |
| 11月24日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（わかめ､豆腐）､ｳｲﾝﾅｰ､ｻﾂﾏｲﾓの甘煮､甘豆､ごま昆布､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､豚の生姜焼き､厚揚げとﾅｽの煮物､青梗菜の漬物､柿と林檎 | | ご飯､味噌汁､ﾐｰﾄｵﾑﾚﾂ､青菜のｵｲｽﾀｰｿｰｽ和え､香の物､三色ｻﾗﾀﾞ､ﾌﾙｰﾂ | |
| 11月25日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（長ﾈｷﾞ､わかめ､油揚げ）､ちくわ､きのこといんげんの胡麻和え､切り干し大根､ﾐﾆﾄﾏﾄ､ｻﾗﾀﾞﾌﾚｰｸ | ご飯､味噌汁､赤魚の醤油漬け､ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ､焼売､胡麻豆腐､ｶﾌﾞの煮物､葡萄とｷｭｳｲ | 果物入りﾖｰｸﾞﾙﾄ | 生姜の炊込みご飯､ﾆﾗとｴﾉｷのお吸い物､蒸ささみの彩り盛り（豆苗､黄ﾊﾟﾌﾟﾘｶ､ﾁｰｽﾞ）､小松菜のお浸し､蒸かし芋､高野豆腐 | |
| 11月26日 | ご飯orﾊﾟﾝ､具だくさんｽｰﾌﾟ､肉野菜炒め､きんぴら､煮豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 具沢山煮込みうどん､小松菜のお浸し､稲荷寿司､ゆす大根の漬物､ｲﾁｺﾞ | | ご飯､味噌汁､鰤の生姜焼き､青梗菜とじゃこの和え物､人参のたらこ炒め､ﾅｽと青紫蘇のさっぱり炒め､みかん | |
| 11月27日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ほうれん草の白和え､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 豆腐入りﾍﾙｼｰお好み焼き､ｽｰﾌﾟ､梨 | | ご飯､味噌汁､鯵の甘辛煮､ｶﾌﾞの煮物､ｷﾉｺとﾋﾟｰﾏﾝ炒め､ｲﾁｺﾞ | |
| 11月28日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（もやし､玉子）､野菜と豆腐のふんわり湯葉あんかけ､海のｻﾗﾀﾞﾌﾚｰｸ､大根のぬかずけ､ｺﾞﾏ昆布､ｳｨﾝﾅｰ､ﾊﾁﾐﾂﾖｰｸﾞﾙﾄ | いろいろﾋﾟｻﾞ､ｵﾆｵﾝｽｰﾌﾟ､さんまﾌﾗｲ､ｷﾉｺと小松菜､空芯菜のお浸し､厚揚げ煮､伊予柑 | 柿､お茶 | 鶏南蛮うどん､ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ､小松菜の煮びたし | |
| 11月29日 | ご飯､味噌汁､筍の鰹煮､ｷｬﾍﾞﾂ昆布､ｵﾑﾚﾂの焼きﾄﾏﾄのせ､蒸かし芋､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 芋ご飯､かき玉汁､はんぺんﾍﾞｰｺﾝ炒め､里芋とﾂﾅ煮､ｷｬﾍﾞﾂのお浸し､大根漬け､ﾌﾙｰﾂｶｸﾃﾙ | | ご飯､あじのみりん干し､ぜんまいのﾅﾑﾙ､ほうれん草のお浸し､みかん | |
| 11月30日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ほうれん草とｷﾉｺの白和え､きんぴらごぼう､ｳｲﾝﾅｰ､白豆､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ､ ﾊﾟﾝ､ｴﾋﾞｻﾗﾀﾞ､紅茶 | すだちの里のﾊﾟﾝ､紅茶､ｺｰﾋｰ | ご飯､味噌汁（蕪の葉､しめじ）､鮭の塩焼きとほうれん草のおひたし（ほうれん草､しらす､うま椎茸）､ﾓｯﾂｧﾚﾗﾁｰｽﾞとﾍﾞｰｺﾝとえのきとｶｲﾜﾚのｻﾗﾀﾞ､ゆず大根と野沢菜､みかん | |
