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Kamiigusa Anzu Meal
あんず献立表2011年04月
上井草グルップボエンデ あんず献立表2011年04月
月 日 | 朝食 | 昼食 | おやつ | 夕食 | お酒等 |
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4月1日 | ご飯、味噌汁、筍煮物、レンコンのごま金平、野菜たっぷり卵焼き、バナナヨーグルト | ドライカレー、かき玉汁、チーズとトマトの和え物、イチゴプリン | ご飯、しめじ味噌汁、ブロッコリーおひたし、メカジキソテー、茄子とキャベツ炒め、寒天プリン | ||
4月2日 | ご飯orパン、はんぺんとキノコのお吸い物、がんもと大根の煮物、ベーコンエッグ、わけぎのぬた、ミルクヨーグルト | シーフードグラタン、鶏と野菜のトマト煮、タラモサラダ、焼き林檎 | ご飯 まぐろと椎茸のガーリック炒め ニラと大根の味噌汁 ムラサキツユクサのサラダ 人参の金平 いちご | ||
4月3日 | ご飯orパン、 味噌汁、コーン卵焼き、いんげん炒め、ベーコン、ヨーグルト | ご飯(鮭ごま)、もやし味噌汁、豆腐肉団子の野菜あん、菜の花お浸し、卵サラダ、りんごハチミツ煮 | ご飯 鰤大根 大根と人参のお吸い物 さつま芋の甘辛煮 小松菜のサラダ パイナップル | ||
4月4日 | ご飯orパン、味噌汁、ミートボールエッグ、筍の煮物、煮豆、バナナヨーグルト | ご飯、味噌汁、鮪ほほ肉のステーキ、ジャコ入り揚げの煮付け、蕪とササミのゆかり和え、いよかん | 手作りバナナパウンドケーキ | ご飯、お吸い物、秋刀魚の蒲焼、ほうれん草のお漬し、厚揚げとしいたけの煮物、コーヒー寒天ゼリー | |
4月5日 | ご飯or パン 茄子の味噌汁 スクランブルエッグの菜の花添え 肉じゃが ヨーグルト | ナポリタン、春キャベツの丸ごと煮込みスープ、アボカドと海老のサラダ、りんご | ご飯、味噌汁、鰆の塩焼き、ほうれん草としいたけのソテー、玉子豆腐、グレープゼリー | ||
4月6日 | ご飯orパン、味噌汁、茄子の煮びたし、シラス卵焼き、いんげんサラダ、バナナ | ちらし寿司、お吸い物、根菜と鶏の黒酢炒め、豆腐とぜんまいの煮付け、みかんのヨーグルトババロア | 蒸しパン | ご飯、味噌汁、鶏肉と麩の卵とじ、モヤシときゅうりの梅肉和え、煮林檎 | |
4月7日 | ご飯orパン、味噌汁、卯の花、さつま揚げと大根の煮物、煮豆、ヨーグルト | お花見弁当 | ご飯、鰤の照り焼き、味噌汁、枝豆とトマトのサラダ、大根の甘酢漬け、オレンジとイチゴ | ||
4月8日 | ご飯orパン 味噌汁 インゲンと人参の胡麻和え ベーコンエッグ カボチャと水菜のサラダ | ミートソースパスタ、コンソメスープ、トマトとシソの和え物、モヤシのオイスター炒め、桃、りんご | バナナケーキ | 梅ご飯、餃子スープ、煮魚(鱈)、キャベツと茗荷のサラダ、もずく酢、みかん | |
4月9日 | ご飯orパン 味噌汁 インゲン胡麻和え アスパラとパプリカのソーセージエッグ 切り干し大根煮物 冷奴 ヨーグルト | ご飯、じゃが芋スープ、トマトシーチキンサラダ、焼きシュウマイ、野菜炒め、寒天ゼリー | せんべい | ご飯、味噌汁、鶏ひき肉のあんかけバーグ、うずら豆、リンゴorバナナ | |
4月10日 | ご飯orパン 味噌汁、厚焼きだし巻き卵、ウインナーソテー、ピーマとカニカマのおかか和え、バナナヨーグルト | ご飯、スープ、蒸し餃子、生春巻き | 中華風おじや、鶏と水炊き(豆腐、水菜、大根、舞茸、エノキ茸)桃とシャンパンゼリー | ||
4月11日 | ご飯orパン 味噌汁、スクランブルエッグ、五目ひじき煮、ほうれん草のしらす和え、バナナ、ヤクルト | ご飯、アサリ缶スープ、エビチリ、お漬し、がんも煮つけ、パイナップル | カレーピラフ、大根スープ、牛肉と筍のオイスター炒め、さつまいもの甘露煮、リンゴ | ||
4月12日 | ご飯orパン 味噌汁、ピーマンと玉葱のスペイン風オムレツ ひじきの色々サラダ ピーチヨーグルト | ご飯、納豆汁、蛍烏賊とねぎの酢味噌和え、蕗と油揚げ煮物、手作り和風ハンバーグ、マンゴー | ご飯、ワンタンとかき卵の具沢山スープ、ひじきとはんぺんのマヨ和え、さつま芋煮物、手作り春巻き、デコポン | ||
4月13日 | ご飯orパン、味噌汁(豆腐)卯の花、海藻サラダ、焼きウィンナー、ヨーグルト | バースデイプレート(煮込みバーグ、スモークサーモンマリネ、エビフライ)魚介のパエリア、スープ | ご飯、味噌汁、ほうれん草のお浸し、豚肉のしょうが焼き、高野豆腐のあんかけ、はるか | ||
4月14日 | ご飯orパン、味噌汁(やまぶし茸、豆苗、みょうが)、目玉焼き、モヤシとちくわの梅肉和え、杏仁豆腐 | きのこと野菜のカレーライス グリーンサラダ イチゴ | ご飯 牛蒡と人参のすまし汁 八宝菜 ほうれん草とトマトのサラダ 春キャベツの塩昆布和え オレンジ | ||
4月15日 | ご飯orパン、蓮根と人参煮物、いんげんゴママヨ和え、具沢山オムレツ、冷奴、バナナヨーグルト | 春の彩りちらし(海老・しらす・黄パプリカ・スプラウト・茗荷・たらこマヨ) 高野豆腐のお汁 チンゲン菜の煮物 人参のツナサラダ いちご | ご飯、キャベツのスープ、アスパラとにんじんの肉巻きフライ、トマトサラダ、香の物 | ||
4月16日 | ご飯orパン、味噌汁(豆腐、油揚げ)煮ひじき、豆サラダ、スクランブルエッグ、ヨーグルト | ワカメご飯、玉葱の味噌汁、冷しゃぶ、金平ごぼう、ひじきと豆のサラダ、フルーツヨーグルト | たこ焼き | ご飯、味噌汁、鰻の蒲焼、ほうれん草とカニカマの和え物、冷奴 | |
4月17日 | ご飯orパン 味噌汁 カニカマと葱の卵焼き大根おろしのせ 里芋と鶏肉の煮物 香の物 | ご飯、味噌汁、ヒレかつの卵とじ、なすとベーコン炒め、冷奴おくらかけ、オレンジ | カフェオレ | ご飯、味噌汁、真鱈のムニエル、ほうれん草のおひたし、かぶの煮物、はんぺんチーズ、いちご | |
4月18日 | ご飯orパン かき玉汁、カボチャのそぼろあん、ボイルウィンナー、豆苗とツナのなめたけ和え,ヨーグルト | 穴子のちらし寿司、もずくのお吸い物、菜の花と揚げの胡麻マヨ和え、大根とツナのサラダ、甘夏 | 干し芋 | ご飯、味噌汁(なめこ、もやし)、茗荷豚しゃぶ、ほうれん草トマトサラダ、マンゴー寒天ゼリー | |
4月19日 | ご飯orパン、味噌汁、いんげんの胡麻和え、ミートボール、ほうれん草入りスクランブルエッグ、カルピスヨーグルト | ご飯、豆腐味噌汁、焼き塩鯖、じゃが芋ほうれん草バターソテー、煮カボチャ、バナナとメロン | せんべい | さつま芋ご飯、コンソメ卵スープ、牛焼肉、人参おひたし、豆カニカマサラダ、コーヒーゼリー | |
4月20日 | ご飯orパン、大根の味噌汁、五目煮、ハムとピーマンのオムレツ いよかん ヤクルト | ご飯、味噌汁、鰤大根、カラフルピーマンと厚揚げの炒め物、キャベツのゆかり和え、フルーツミックス | ご飯、きのこみそ汁、豚の梅蒸し、モヤシオクラ痛め、豆腐と豆のサラダ、煮豆、りんご | ||
4月21日 | ご飯orパン、筍味噌汁、肉じゃが、玉子サラダ、梅干、ヨーグルト | ポルチーニ茸のフェットチーネ、塩トマトのカプレーゼ、生ハム、カニとアボカドのオリーブ和え、みかんゼリー | ご飯、味噌汁、肉野菜炒め、里芋の煮物、温奴、葡萄 | ||
4月22日 | ご飯orパン、味噌汁(豆腐とわかめ)、いんげん胡麻和え、ハムと卵炒め、煮豆、ヨーグルト | 豆ご飯、味噌汁、牛のしぐれ煮、トマトとおくらの和え物、揚げだし豆腐、いちご | ご飯、お澄まし、鶏モモ肉の塩焼き、人参のきんぴら、ほうれん草のしらす合え、オレンジ | ||
4月23日 | ご飯orパン、きのこ汁、根菜煮、キャベツ三つ葉の香り和え、ボイルウィンナー、香の物、ヤクルト | ピラフのベーコンとカレーがけ 大根のみそ汁 春菊のサラダ たまご豆腐 漬物 | 手作りバナナパイ | ご飯、卵椎茸スープ、白菜のおひたし、鰤の塩焼き、野沢菜、あんみつ | |
4月24日 | ご飯orパン、味噌汁、切り干し大根煮、いんげんとウインナーの炒め物、煮豆、カルピスヨーグルト | ビビンバご飯、中華スープ、いんげんとエノキノたらこ和え、メカジキソーテー、えのき奴、イチゴ | リンゴジュ-ス、ホームパイ | ご飯、なめこ味噌汁、牛焼肉と新玉葱、カマンベールセロリサラダ、筍と銀杏がんも、いよかん | |
4月25日 | ご飯orパン、味噌汁、ウインナーとピクルスの卵焼き オクラのサラダ バナナヨーグルト | 出前(寿司) | お茶、かりんとう | ひじきご飯、鮭と根菜の粕汁、春菊たらこ和え、オレンジ | |
4月26日 | ご飯orパン、味噌汁、切り干し大根、葱トマト玉子焼き、鰯の甘露煮ヨーグルト | ご飯、澄まし汁、豚冷シャブねぎソースがけ、厚揚げ煮、おたふく豆、ぶどうゼリー | 梅ご飯、孟宗汁、鮭のフライタルタルソース、生野菜、ほたて煮、豆と蒲鉾和え、キウイフルーツ | ||
4月27日 | ご飯orパン、味噌汁、ウインナーソテー、玉子焼き、チンゲン菜のなめたけ合え、ひじきサラダ、ヨーグルト | ご飯 花麩とえりんぎのお澄まし 明太烏賊しゅうまい 大根と人参の煮物 アスパラのサラダいよかんゼリー | 菓子パン | ご飯、味噌汁、鯵の塩焼き、冷奴、伊達巻 | |
4月28日 | ご飯orパン、シメジ味噌汁、肉じゃが、玉子焼き、さつま芋甘煮、ヨーグルト | 枝豆パン、じゃが芋明太パン、クロワッサン、コーンスープ、アボカド海老トマトサラダ、鶏唐揚げ、みかん | ご飯、根菜汁、ホッケ塩焼きアスパラ添え、冷奴のオクラのせ、豆モヤシと竹輪の梅肉和え、リンゴ | ||
4月29日 | ご飯orパン、具沢山味噌汁、豆腐バーグ、お漬し、煮豆、香の物、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、春野菜入り野菜炒め、玉子豆腐、焼きたらこ、ゴールデンキウイフルーツ | ご飯、椎茸味噌汁、鰤の塩焼きと帆立、かいわれ大根、新玉葱サラダ、もずく、苺 | ||
4月30日 | ご飯orパン、味噌汁、きんぴらごぼう、おから、スクランブルエッグ、バナナヨーグルト | ご飯、味噌汁、コロッケ&メンチカツ、ピーマンとしらすの炒め物、黒豆 | 白あん饅頭 | ご飯、味噌汁、真鱈のムニエル、にんじんとピーマンの炒め物、冷奴、煮豆 |