| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 12月1日 | ご飯/ﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾎｳﾚﾝ草ﾁｰｽﾞｴｯｸﾞ､切り干し大根､ｷﾉｺとﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ､柿 | ご飯 鶏とﾆﾗのｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め さつまいもとｲﾝｹﾞﾝのﾎﾟﾝ酢ｻﾗﾀﾞ 豆腐とｺｰﾝのわかめｽｰﾌﾟ ﾘﾝｺﾞ | | 五目ご飯､味噌汁､めかじきのｿﾃｰ､ほうれん草のお浸し､ﾂﾅとﾋﾞｰﾝｽﾞｻﾗﾀﾞ､ｷｳｲ | |
| 12月2日 | ご飯/ﾊﾟﾝ､味噌汁（豆腐）ひじき煮､ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ､卵焼き､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｻｰﾓﾝｸﾘｰﾑのﾌｪｯﾄﾁｰﾈ､ｵﾆｵﾝとｷｬﾍﾞﾂのｻﾗﾀﾞ､生ﾊﾑ温野菜のｻﾗﾀﾞ､青ﾘﾝｺﾞ | | ご飯､澄まし汁､豚しゃぶ､蒸し野菜､はんぺんたらこ和え､沢庵､いちご | |
| 12月3日 | ご飯/ﾊﾟﾝ､味噌汁､たらこ卵焼き､田舎風煮物､ﾍﾞｰｺﾝとﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｿﾃｰ､ぶどうﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 三種のきのこｶﾚｰ ｾﾘとｶﾆの和え物 わかさぎの煮物 白菜の酢漬け焼きﾄﾏﾄ添え ｷｳｲ | | ご飯､味噌汁､鶏野菜煮込み､海老ととうもろこしのﾄﾏﾄｿｰｽ和え､ｷｬﾍﾞﾂと筍の煮物､りんご | |
| 12月4日 | ご飯/ﾊﾟﾝ､味噌汁､野菜のせ目玉焼､小松菜の胡麻和え､卯の花､みかん | ＜お餅つき＞つきたて餅､豚汁､玉子焼き､ｺﾛｯｹ､ｳｨﾝﾅｰ､南瓜煮､ | | ご飯､味噌汁､鮭鍋（白菜､鱈､椎茸､えのき茸､長葱､春菊､豆腐､）葡萄 | |
| 12月5日 | ご飯/ﾊﾟﾝ､味噌汁､卵焼き､ほうれん草のお浸し､塩鮭､煮豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | さつま芋ご飯､小松菜ときのこの豆乳味噌汁､蕪と鶏団子の煮物､水菜ｻﾗﾀﾞ､佃煮､ﾊﾞﾅﾅﾌﾟﾃﾞｨﾝｸﾞ | 最中 | ご飯､卵三つ葉ｽｰﾌﾟ､ﾋﾟｰﾏﾝｴﾘﾝｷﾞ炒め､鶏ﾓﾓ炒め､黒福豆､みかん | |
| 12月6日 | ご飯/ﾊﾟﾝ､味噌汁（長葱､油揚げ）､卯の花､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのしらすあんかけ､筍ｼｭｳﾏｲ､野沢菜漬､ｾﾞﾘｰ | 穴子とｲﾝｹﾞﾝの混ぜご飯 餃子中華ｽｰﾌﾟ もやしとﾀﾗｺﾊﾞﾀｰ和え ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと人参の温ｻﾗﾀﾞ 寒天 | ﾎｯﾄｹｰｷ | ご飯､ｷﾉｺの味噌汁､豚肉と野菜のしょうが焼き､ｼﾞｬｺとほうれん草のお浸し､玉子豆腐､黒豆煮､ | |
| 12月7日 | ご飯/ﾊﾟﾝ､味噌汁､小松菜と油揚げの煮浸し､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､玉葱とｳｲﾝﾅｰのｿﾃｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 ｴﾋﾞﾁﾘ 味噌汁 小松菜のおひたし 南瓜からしﾏﾖｻﾗﾀﾞ りんご | | ご飯､味噌汁､鮭のﾁｰｽﾞ焼き､里芋の煮っころがし､帆立としらすの胡麻ｻﾗﾀﾞ､みかん | |
| 12月8日 | ご飯/ﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾊｰﾌﾞﾁｷﾝ､大豆と水菜のｲﾀﾘｱﾝｻﾗﾀﾞ､金平ｺﾞﾎﾞｳ､柿 | 五目海老ご飯､鰯つみれｽｰﾌﾟ､ｻｻﾐと男爵ｺﾛｯｹ､ほうれん草おひたし､寒天葡萄ｾﾞﾘｰ | かりんとう､ﾁｮｺ､煎餅盛り合わせ | ご飯､味噌汁（葱､しめじ､三つ葉）､鰤の照り焼き､胡麻豆腐､ほうれん草のしらす和え､干し柿 | |
| 12月9日 | ご飯/ﾊﾟﾝ､味噌汁､卵焼き､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､ﾀﾗﾓｻﾗﾀﾞ､わかさぎの煮付け､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 肉うどん 菜の花と人参のおひたし ﾄﾏﾄの山葵ﾂﾅ和えｻﾗﾀﾞ 春巻き水菜添え | ｳｴﾊｰｽ | ご飯､味噌汁（豆乳）､鶏肉と野菜のﾜｲﾝ煮込み､ｷﾉｺ（ｴﾉｷ･ﾌﾞﾅｼﾒｼﾞ）のﾄﾏﾄｿｰｽ和え､春菊のお浸し | |
| 12月10日 | ご飯/ﾊﾟﾝ､味噌汁(つまみ菜､卵)､白和え､煮豆､蓮根のきんぴら､ﾍﾞｰｺﾝ炒め､みかん | ご飯､八宝菜､なめこみずな味噌汁､空心菜の胡麻和え､湯豆腐､南瓜の甘露煮､ﾘﾝｺﾞ柿 | | ご飯､味噌汁､牛肉とごぼういんげんのｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め煮､人参と大豆の胡麻和え､かまぼこ＆黒豆､いちご | |
| 12月11日 | ご飯/ﾊﾟﾝ､味噌汁(白菜､油揚げ）､温泉卵､卯の花､かいわれｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､豚ｶﾂ､白菜と帆立の貝柱煮､海老と玉葱のﾊﾞﾀｰ炒め､みかん | | お稲荷さん､焼き鰆､大根とﾎﾀﾃのあんかけ煮､香の物､ｾﾛﾘとﾓﾔｼのｺﾞﾏ炒め､いちご | |
| 12月12日 | ご飯/ﾊﾟﾝ､味噌汁､ｺｰﾝｵﾑﾚﾂ､ほうれん草の胡麻和え､ﾊﾑとﾄﾏﾄのﾁｰｽﾞｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｶﾂ丼ｏｒ親子丼 縮みﾎｳﾚﾝ草の汁物 香の物 | | ご飯､味噌汁､ﾎｯｹの塩焼き､春菊のお浸し､人参と玉葱の豚挽肉煮込み | |
| 12月13日 | ご飯/ﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､玉子焼き､ﾎｳﾚﾝ草の白和え､鰯の煮付け､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 人参とえのき肉巻き 大根の味噌汁 わけぎと小松菜の鰹煮 香の物 | ﾎｯﾄｹｰｷ | ご飯､味噌汁（お麩､卵）､かじきまぐろのﾊﾞﾀｰ焼き､菜の花ｿﾃｰ､ﾄﾏﾄのｼﾗｽ和え | |
| 12月14日 | ご飯/ﾊﾟﾝ､味噌汁､
ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､野菜の田舎煮､ｳｲﾝﾅｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 牛ﾆﾗ炒め 南瓜のお吸い物 じゃが芋のｼﾞｬｺ和え ｼﾒｼﾞの厚揚げ煮 ｲﾁｺﾞ | 黒蜜ﾐﾆﾄﾞｰﾅﾂ | ご飯､味噌汁､鶏ｻｻﾐのﾌﾗｲ､ｷｬﾍﾞﾂｻﾗﾀﾞ､厚揚げと白菜の炒め煮､梨 | |
| 12月15日 | ご飯/ﾊﾟﾝ､味噌汁（ｷﾉｺ､小松菜）､目玉焼､ねぎとｶﾆｶﾏの味噌ﾏﾖﾈｰｽﾞｻﾗﾀﾞ､白和え､ﾌﾟﾘﾝ
| ご飯､味噌汁､鶏と根菜の黒酢炒め､白菜のなめたけ和え､こうや豆腐とぜんまいの煮物､香の物､みかん | | ご飯､卵ｽｰﾌﾟ､鮭のﾑﾆｴﾙﾀﾙﾀﾙｿｰｽ添え､やきいも､いちご | |
| 12月16日 | ご飯/ﾊﾟﾝ､寒天ｽｰﾌﾟ､８品目ひじき煮､金時煮､肉団子､ゆで卵､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 麻婆豆腐錦糸卵のせ 舞茸汁 ﾎｳﾚﾝ草のおひたし 白菜の柚子着け ﾊﾞﾅﾅ | | ご飯､味噌汁､焼き鯵､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと海老のｻﾗﾀﾞ､せりのお浸し､梅ねぎ納豆､黒豆､ｷｳｲ | |
| 12月17日 | しらすご飯/ﾊﾟﾝ､味噌汁､厚焼き玉子､かぼちゃのそぼろあんかけ､大根の煮物､漬物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､人参のｸﾞﾗｯｾ､ﾌﾞﾛｯｺﾘ､ﾏｯｼｭﾎﾟﾃﾄ､ｺｰﾙｽﾛｰ､手作りﾌﾞﾘｭﾚ | | ご飯､味噌汁､肉じゃが､ほうれん草とﾓﾔｼのなめたけ和え､海老餃子､葡萄 | |
| 12月18日 | ご飯/ﾊﾟﾝ､椎茸と玉葱のｿﾃｰ､具沢山ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､わかさぎのやわらか煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 大根と人参の味噌汁 鮪の牛蒡煮 南瓜とｲﾝｹﾞﾝのﾀﾙﾀﾙｿｰｽ掛け 茸とちくわのｿﾃｰ 寒天ｾﾞﾘｰ | | ご飯､味噌汁(ﾈｷﾞ､お麩）､鶏もも肉の塩炒め､じゃが芋のｼﾗｽ和え､白菜とちくわの煮物､あんぽ柿 | |
| 12月19日 | ご飯/ﾊﾟﾝ､豆腐ｽｰﾌﾟ､筑前煮､ｳｨﾝﾅｰ､玉子ｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ弁当､味噌昼､香の物 | | 生姜ご飯､味噌汁､鰤の塩焼き､香味野菜のﾅﾑﾙ､かぼちゃの煮物､いちごﾐﾙｸ | |
| 12月20日 | ご飯/ﾊﾟﾝ､味噌汁(えのき茸､卵)､厚揚げ煮､ひじき煮､ほうれん草のなめたけ和え､ｾﾞﾘｰ | ご飯 豚ﾋﾟｰﾏﾝのﾄﾏﾄ煮込み 蟹白菜の中華ｽｰﾌﾟ ｲﾝｹﾞﾝの鰹和え 卵豆腐 ﾘﾝｺﾞ＆柿 | | ご飯､ﾆﾗ玉味噌汁､豆腐入り鶏つくね､ﾌｷと揚げの煮物､小松菜のじゃこおろし和え､みかん | |
| 12月21日 | ご飯/味噌汁､目玉焼､ｱｽﾊﾟﾗﾍﾞｰｺﾝｿﾃｰ､小松菜と油揚げの煮浸し､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | 鮭と蕪菜ご飯 しめじ汁 海老とﾊﾟﾌﾟﾘｶ香味和え 南瓜のいとこ煮 ﾓﾔｼお浸し ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | | しらすご飯､とうふ味噌汁､野菜たっぷり餃子､そら豆､茄子と舞茸甘味噌炒め､金柑､ | |
| 12月22日 | ご飯/ﾊﾟﾝ､味噌汁､ｳｲﾝﾅｰｵﾑﾚﾂ､卯の花､ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､鶏ﾓﾓ水炊き（春菊､ｼﾒｼﾞ､海老､ｷｬﾍﾞﾂ､人参､ﾏﾛﾆｰ）苺 | | ご飯､味噌汁､まかじきのﾄﾏﾄｿｰｽ煮込み､大根の水煮とﾃﾘｰﾇのﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ和え､ｷｬﾍﾞﾂと南瓜の煮物 | |
| 12月23日 | ご飯/ﾊﾟﾝ､味噌汁､卵焼き､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､ｲﾝｹﾞﾝの胡麻和え､煮豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､ｺﾛｯｹ（ｶﾆｸﾘｰﾑ､じゃがいも）､ほうれん草の青海苔和え､冷奴､ｲﾁｺﾞ | | ご飯､味噌汁､こうや豆腐の八宝菜､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾄﾏﾄのｲﾀﾘｱﾝｻﾗﾀﾞ､ﾏﾝｺﾞｰ | |
| 12月24日 | ご飯/ﾊﾟﾝ､豆腐味噌汁､野菜炒め､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｻﾗﾀﾞ､ﾊﾞﾅﾅ | ご飯 鯖の味噌煮 お澄まし 人参と大根のなます ﾎｳﾚﾝ草のおひたし いちご | | ｸﾘｽﾏｽﾃﾞｨﾅｰ
ｵｰﾌﾟﾝｻﾝﾄﾞ4種､ﾁｷﾝ､ｼｰﾌｰﾄﾞｸﾞﾗﾀﾝ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾃﾘｰﾇ､ﾊﾟﾝﾅｺｯﾀ | |
| 12月25日 | ご飯/ﾊﾟﾝ､味噌汁､卵焼き､ｷﾉｺとﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ､ｶﾆｶﾏｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 鶏団子入りきつねうどん､里芋の甘味噌煮､煮豆､ぶどうｱﾛｴｾﾞﾘｰ | ｸﾘｽﾏｽｹｰｷ | ご飯､卵ｽｰﾌﾟ､白身魚の甘酢あんかけ､ﾚﾝｺﾝの金平､えびとﾁﾝｹﾞﾝ菜のﾀﾗﾏﾖｿｰｽ､杏仁豆腐 | |
| 12月26日 | ご飯/ﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾁｰｽﾞｵﾑﾚﾂ､ﾄﾏﾄとﾚﾀｽのｻﾗﾀﾞ､ひじき煮､りんごの蜂蜜煮 | ご飯､ﾋﾞｼｿﾜｰｽﾞ､ｻﾗﾀﾞの盛り合わせ､ﾁｷﾝｿﾃｰ､ｾﾞﾘｰ､みかん | | ご飯､筍味噌汁､焼塩鯖､はちみつ梅干､海鮮ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ､でこぽん | |
| 12月27日 | ご飯/ﾊﾟﾝ､味噌汁(きのこ)､ﾈｷﾞ入り卵焼き､ほうれん草の海苔佃煮和え､ひじきｻﾗﾀﾞ､ﾘﾝｺﾞ | ご飯､味噌汁､鶏の唐揚げﾈｷﾞｿｰｽ掛け､海老と青菜の和え物､茶碗蒸し | 手作りｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ | ご飯､中華ｽｰﾌﾟ､鶏肉とﾆﾗの卵とじ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､小松菜のおひたし | |
| 12月28日 | ご飯/ﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾍﾞｰｺﾝｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､きんぴらごぼう､芽ﾈｷﾞとﾄﾏﾄの胡麻和え､りんごのｺﾝﾎﾟｰﾄ | 五目ﾁﾗｼ 蟹のおすまし 豆芽とﾊﾟﾌﾟﾘｶの炒め物 ﾄﾏﾄと海老のｻﾗﾀﾞ | 誕生日ｹｰｷ | ご飯､若芽味噌汁､ｻｻﾐの梅肉和え､茄子としめじ醤油炒め､甘煮豆 | |
| 12月29日 | ご飯/ﾊﾟﾝ､味噌汁､卵焼き､根菜の煮物､わかさぎの煮付け､ﾄﾏﾄ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 豆腐の炒り煮 紅人参の中華ｽｰﾌﾟ きんぴらごぼう 春菊ｼﾗｽがけ 蕪の酢漬け | | ご飯､味噌汁､豚肉の野菜炒め､筍とｴﾉｷの明太子ｿｰｽ和え､黒豆煮 | |
| 12月30日 | ご飯/ﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾊﾑｴｯｸﾞ､小松菜の胡麻和え､明太ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | 鶏ﾓﾓ帆立ｺｰﾝｼﾁｭｰ､葡萄ﾊﾟﾝ､胡麻ﾊﾟﾝ､煮ﾘﾝｺﾞと苺 | | ご飯､味噌汁､鰤の照焼き､豆腐のｶﾆあんかけ､小松菜とｻﾞｰｻｲの和え物､みかん | |
| 12月31日 | ご飯./ﾊﾟﾝ､味噌汁､ひじき煮､ｴﾉｷと玉葱の炒め物､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 中華風ｵﾑﾗｲｽ ごぼうとえのき汁 海藻とﾎｳﾚﾝ草の和え物 かぼちゃのｻﾗﾀﾞ 白菜の浅漬け | | 年越しそば､いなり寿司､香の物､みかん | |
