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Kamiigusa Anzu Meal

あんず献立表2010年08月

上井草グルップボエンデ あんず献立表2010年08月

月 日 朝食 昼食 おやつ 夕食 お酒等
8月1日ご飯orパン、味噌汁、ウインナースクランブルエッグ、切り干し大根、小松菜とおかかのお浸し、ヨーグルト パンバイキング、きのこのクリームシチュウ、トマトとバジルのサラダ、パイナップル  ご飯、味噌汁、秋刀魚の開き、山芋炒り卵焼き(ニンニクの芽、玉葱)、海老とキノコサラダ  
8月2日ご飯orパン、味噌汁、目玉焼、カニカマと小松菜のバター醤油炒め、卯の花煮、桃寒天ゼリー ご飯、味噌汁、わらしの塩焼き、金平ごぼう、南瓜のそぼろ煮、すいか  ご飯、コーンスープ、豚しゃぶもやし、白菜漬け、ピーマンとおかかの和え物、青梗菜と厚揚げの煮物、パイン  
8月3日ご飯orパン、味噌汁(チンゲン菜と厚揚げ)、ナスの肉味噌炒め、トマトサラダ、ピーマンおかか煮、スイカ シーフードパエリア、スープ、ローストビーフ、トマトとモッツアレラチーズのサラダ、ピクルス、オレンジババロア バームクーヘン しらすご飯、なめこ味噌汁、筍山芋インゲン鶏煮、南瓜舞茸炒め、寒天コーヒーゼリー  
8月4日ご飯orパン、味噌汁、卵焼き、ひじきサラダ、ベーコンソテー、バナナヨーグルト ご飯、玉子中華スープ、チンゲン菜と鶏の甘酢唐揚げ、コーンサラダ、煮豆、すいか  ご飯、味噌汁、すりおろし山芋炒め、キノコサラダ(エノキ茸、ブナシメジ、椎茸)、トマトソース和え(玉葱、カニカマ)  
8月5日ご飯orパン、味噌汁、キノコとインゲンの胡麻和え、黒豆、カニシュウマイ、プルーンヨーグルト 鮭ちらし、お吸い物、茶碗蒸し、ほうれん草のお浸し、筑前煮、なます バースデイケーキ ご飯、味噌汁(ニラ玉)、銀だらの西京付け、枝豆、青菜とジャコの胡麻炒め、豆腐のカニあんかけ、みかん  
8月6日ご飯orパン、味噌汁、鯵の焼酎付け焼き、高野豆腐、スクランブルエッグ、ヨーグルト バターライス、タンドリーポーク、アスパラのミルクスープ、ブロッコリーとトマトの帆立サラダ、コーヒーゼリー  ご飯、味噌汁(なめこ、豆腐)、鮭のきのこあんかけ、トマトとちくわのサラダ、メロン  
8月7日ご飯orパン、味噌汁、ホウレン草エッグ、ひじきのさっぱりサラダ、なま酢、バナナ きのこリゾット、パンプキンスープ、鶏ささみの香草パン粉焼き、豆とツナのサラダ、ベリーヨーグルト  ご飯、味噌汁(長葱、しめじ)、鯖タルタル、キノコソテー、抹茶ゴマ豆腐、スイカ  
8月8日ご飯orパン、味噌汁、青海苔の卵焼き、ツナサラダ、さつまあげの煮物、ヨーグルト お稲荷さん、肉味噌うどん、トマトサラダ、すいか  五目寿司、玉子セロリスープ、豚肉海老玉葱炒め、オクラのポン酢ひたし、プルーン  
8月9日ご飯orパン、味噌汁(小松菜、油揚げ)、シラス入り卵焼き、炒り豆腐、ブロッコリーカニ風味あんかけ、ヨーグルト カレーライス、ツナ入り生野菜サラダ、プチトマト  ご飯、味噌汁、ホッケ、ひじき煮、とれたてレタスのコーンサラダ、藤稔  
8月10日ご飯orパン、味噌汁(岩海苔、玉子)、ハッシュポテト、えびシューマイ、トマトサラダ菜、バナナヨーグルト ご飯、味噌汁、麻姿ピーマン、煮玉子、マカロニサラダ、焼きバナナ  ご飯、トマトスープ、白身魚のソテー、シュリンプサラダ、もやしと葱のナムル、ふきと筍の煮物  
8月11日ご飯orパン、味噌汁、キノコとインゲンの胡麻和え、スクランブルエッグ、玉葱のチーズソテー、ヨーグルト ご飯、味噌汁、コロッケ・キャベツメンチ、キャベツとトマトのサラダ、フキとあげの煮付け、梨  ご飯、味噌汁、鯖の塩焼き、ナス味噌炒め、冷奴、メロン  
8月12日ご飯orパン、味噌汁、厚焼き玉子、コールスローサラダ、ハム、筑前煮、メロンゼリー たらこクリームスパゲテイ、ハーブとオニオンのコンソメスープ、野菜サラダ、ピクルス、シャンパンオレンジゼリー ハンドメイドバナナケーキ ご飯、味噌汁、鯵の干物、ホウレン草とカニカマの胡麻ドレサラダ、オクラ茗荷&冷奴、桃  
8月13日ご飯orパン、味噌汁、ひじきサラダ、トマトカニカマサラダ、ゆで卵、ブルーベリーヨーグルト ご飯、味噌汁、鶏肉の水炊き、キノコとモッツァレラチーズのサラダ、海老と山芋のスクランブルエッグ、キウイ  ご飯、春雨スープ、牛肉のつけダレ焼き、サラダ、ふきと筍の煮つけ、オクラとろろ、すいか  
8月14日ご飯orパン、味噌汁、スクランブルエッグ、かぼちゃの鶏そぼろあんかけ、ハムと水菜のサラダ、バナナヨーグルト ご飯、味噌汁、ウインナーとベーコンとプチトマトのケッチャップ炒め、野菜炒め、サツマイモの甘露煮、スイカ  ごはん、味噌汁、鯵の焼酎漬け焼き、はんぺんと枝豆のサラダ、玉葱とひき肉のオイスターソース炒め、桃とバナナのプリンソース和え  
8月15日ご飯orパン、味噌汁、卵焼き、ベーコンソテー、青野菜の白和え、パスタサラダ、バナナヨーグルト ご飯、味噌汁、人参とアスパラの肉巻き、南瓜の煮物、野菜とベーコンのサラダ、プリン  ご飯、味噌汁、鮭ソテー、ナスとブロッコリー炒め、トマトゴマ味噌サラダ、プルーン  
8月16日ご飯orパン、味噌汁、炒り卵、卯の花、ブナシメジと玉葱のソテー、ヨーグルト ご飯、味噌汁、麻婆茄子、厚揚げと五目野菜の煮物、桃  ご飯、玉葱味噌汁、チンゲン菜えのき炒め、ホタテとメカジキソテー、梨  
8月17日ご飯orパン、味噌汁、厚焼き玉子、ひじき煮、ツナとアスパラのソテー、レーズンヨーグルト ご飯、豆腐と茗荷味噌汁、筍がんもどき、ごぼうトマトサラダ、西瓜  ご飯、味噌汁、揚げ魚と野菜の甘酢あんかけ、冷奴、ぶどう  
8月18日ご飯orパン、味噌汁、チーズエッグ、いんげんの胡麻和え、チンゲン菜とツナの中華風炒め、すいか お蕎麦、からあげ、オリーブとアスパラガスのバジル和え、パプリカのサラダ  ご飯、味噌汁、ホッケ、キノコと枝豆のサラダ、玉葱とひき肉のソテー、桃とバナナのヨーグルト和え  
8月19日ご飯orパン、味噌汁(豆腐)、チンゲン菜と油揚げ煮、ハムとハンペンチーズ焼き、ほうれん草の白和え、梨 親子丼、お吸い物(三つ葉、麩)、キャベツと塩昆布のごま油和え、梨  五目御飯、玉子スープ、舞茸シメジソテー、焼き塩鯖、カマンベールトマトサラダ、いちじく  
8月20日ご飯orパン、味噌汁、ナスの味噌炒め、ハムエッグ、キャベツと昆布の和え物、バナナヨーグルト ご飯、味噌汁、黒毛和牛の焼肉、野菜サラダ、海老とエノキ茸のバジルソース和え、キウイ  ご飯、なめこ味噌汁、鰤の生姜漬け、鶏ささみと枝豆の梅肉和え、ほうれん草と厚揚げの味噌焼き、プルーン  
8月21日ご飯orパン、味噌汁(玉葱)、きんぴらごぼう、ウィンナー、トマトチーズサラダ、ゆで卵、ヨーグルト 2色ミニおにぎり、玉葱かけそば、野菜炒め、なすの浅漬け  炊き込みご飯、すまし汁、天麩羅盛り合わせ、山芋とアボガドのサラダ、ぶどう  
8月22日ご飯orパン、すまし汁、茄子の肉味噌炒め、ベーコンチーズのスクランブルエッグ、根菜サラダ、黒豆煮 五目あんかけ焼きそば、玉子スープ、ナスの煮浸し、なめたけおろし、梨  ご飯、味噌汁(めかぶ)、肉豆腐、冷しトマト、枝豆、スイカ  
8月23日ご飯orパン、味噌汁、厚焼き玉子、つるむらさきのお浸し、ウインナーときのこのソテー、いちごジャムヨーグルト オムライス、大根スープ、小松菜野菜炒め、梨とキウイ  ご飯、モロヘイヤきのこスープ、キャベツトマトサラダ、豚しゃぶ茗荷、パイナップル  
8月24日ご飯orパン、味噌汁(大根)、ウインナーエッグ、田舎風煮、ツナサラダ、梨 ご飯、味噌汁、冷豚しゃぶ、なすとピーマンの中華風炒め、温泉たまご、冷奴&オクラ、桃  生姜昆布ご飯、海老のチリソース、厚揚げとツナのバジルチーズ、トマトと茗荷の和え物、ブルーベリーとバナナ  
8月25日ご飯orパン、味噌汁(里芋)チキンハム、南瓜煮、カニカマサラダ、ヨーグルト なすハヤシライス、小松菜のミルクスープ、水菜とコーンの豆腐サラダ、梨  ご飯、味噌汁、秋鮭とキノコのムニエル、椎茸と小松菜の胡麻醤油和え、生野菜サラダ、桃  
8月26日ご飯orパン、味噌汁、卵焼き、ウインナーソテー、根菜と豆の煮物、小松菜のお浸し、バナナヨーグルト ご飯、椎茸汁、トマトソース煮込みハンバーグ、玉子豆腐、ミカン寒天  ご飯、味噌汁、鯖の味噌煮、海老とチンゲン菜の中華あんかけ、煮豆、キウイフルーツ  
8月27日ご飯orパン、味噌汁、チーズエッグ、根菜と豆の煮物、グリーンサラダ、マンゴー パン、とうもろこしの豆乳スープ、オムレツ、クレソンサラダ、キャベツの酢漬け  ご飯、味噌汁(キャベツ、玉葱)、焼き鳥2種、がんもと小松菜の煮物、冷奴、いちじく  
8月28日ご飯orパン、味噌汁、ベーコンスクランブルエッグ、かぼちゃのそぼろあんかけ、トマトサラダ、ヨーグルト お稲荷さん、お吸い物、海老のソテー、生春巻き、秋刀魚の塩焼き、(デニーズ外食) ロールケーキ ご飯、味噌汁、豚肉と野菜のホイール焼き、ベビーリーフとトマトのサラダ、葡萄三種盛り合わせ  
8月29日ご飯orパン、味噌汁(舞茸、チンゲン菜)、白和え、さつま揚げとあさがお菜の炒め物、カニ玉風卵焼き、桃 ご飯、セロリスープ、茄子ピーマン炒め、鶏モモ厚揚げ煮、トマトサラダ、みかん寒天  ご飯、天ぷらの盛り合わせ、がんもどきの煮物、キャベツの塩昆布和え、ぶどう  
8月30日ご飯orパン,味噌汁、いんげんの胡麻和え、大豆入りスクランブルエッグ、玉葱とベーコンのソテー、ヨーグルト ご飯、味噌汁、豚と根菜のトマトソース炒め、春雨サラダ、酢の物  松茸ご飯、なめこ味噌汁、あさがお菜生姜炒め、塩鯖焼き、冷奴、寒天コーヒーゼリー  
8月31日ご飯orパン、味噌汁、ベーコンソテー、スクランブルエッグ、ひよこ豆と根菜の煮物、トマトサラダ、バナナヨーグルト ナポリタンスパゲテイ、サツマイモのポタージュ、魚介のさっぱりヨーグルトサラダ 水ようかん 豆ご飯、お吸い物、まぐろの照焼き、里芋とフキの鶏そぼろ煮、小松菜のお浸し、パイナップル  

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