| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 2月1日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､卵焼き､ｳｲﾝﾅｰﾊﾞｼﾞﾙｿﾃｰ､ﾊｯｼｭﾄﾞﾎﾟﾃﾄ､卯の花､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | 煮込み肉うどん､鶏のｻｻﾐとﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ､ﾘﾝｺﾞとｾﾞﾘｰ | | ご飯､長芋の味噌汁､鯖焼き､ｶﾌﾞ白菜しめじ煮物､赤ほうれん草の胡麻和え､ﾊﾞﾅﾅｲﾁｺﾞｾﾞﾘｰ | |
| 2月2日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（豆腐､油揚げ）､ｳｲﾝﾅｰと卵､南瓜ｻﾗﾀﾞ､茄子のおひたし､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（ﾜｶﾒ､豆腐）､鶏肉のﾄﾏﾄｹﾁｬｯﾌﾟｿﾃｰ､海老とｱﾎﾞｶﾞﾄﾞの胡麻ｻﾗﾀﾞ､野菜のｵｲｽﾀｰ炒め､ｷｳｲ | | ご飯､豚汁､金平のせ卵豆腐､はんぺんときゃべつとﾌﾞﾅﾋﾟｰのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､青菜とﾋｼﾞｷﾊﾞｰｸﾞﾎﾟﾝ酢和え､ﾐﾙｸﾃｨｰｾﾞﾘｰ | |
| 2月3日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ゆで卵､ﾍﾞｰｺﾝとﾊﾟﾌﾟﾘｶｴﾘﾝｷﾞｿﾃｰ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､みかん | ちらし寿司､お吸い物､秋刀魚の蒲焼､海老とﾊﾟﾌﾟﾘｶのｿﾃｰ､高野豆腐とﾁﾝｹﾞﾝ菜の煮物､ｲﾁｺﾞﾐﾙｸ | 抹茶羊羹 | ご飯､豆乳いりｼﾁｭｰ､みつばのお浸し､鮭のｵﾘｰﾌﾞ焼き､ｻﾗﾀﾞ､ﾐﾆﾄﾏﾄ､茄子の煮浸し | |
| 2月4日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（もやし､玉葱）､目玉焼き､たけのこの煮物､根菜ｻﾗﾀﾞ､五目豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（ﾆﾗ､豆腐）牛すき焼き風煮物､ﾋﾟｰﾏﾝじゃこ炒め､ﾌﾟﾁﾄﾏﾄとﾁｰｽﾞのﾚﾝｼﾞ蒸し､ｲﾁｺﾞ | | ご飯､卵がんもどき三つ葉ｽｰﾌﾟ､白菜ﾎﾀﾃ､南瓜そぼろ煮､､ﾏﾝｺﾞｰﾌﾟﾘﾝ | |
| 2月5日 | ご飯oｒﾊﾟﾝ､小松菜,白菜､人参､卵の中華とろみｽｰﾌﾟ､ひじき煮､海老ｸﾞﾗﾀﾝ､大根なめたけのせ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､豚肉と茸の炒めもの､ﾀﾗﾓｻﾗﾀﾞ､ﾎｳﾚﾝ草となめたけの和え物､白菜の味噌汁､ﾊﾞﾅﾅ | どらやき | ご飯､鶏団子煮込み､蒸かし芋､さつま揚げの卵とじ､ｱﾎﾞｶﾄﾞｻﾗﾀﾞ､いちごとｷｳｲ | |
| 2月6日 | ご飯orﾊﾟﾝ､豆腐油揚げｽｰﾌﾟ､ｿｰｾｰｼﾞ､ﾎｳﾚﾝ草卵焼き､筍ｲﾝｹﾞﾝ胡麻和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､鮭のｵｰﾌﾞﾝ焼き､ﾎｳﾚﾝ草の胡麻和え､煮豆､林檎と蜜柑 | | ご飯､味噌汁､豚肉のしょうが焼き､もやしのﾅﾑﾙ､小松菜と蟹ｶﾏのｻﾗﾀﾞ､お多福豆､ｲﾁｺﾞとﾊﾞﾅﾅ | |
| 2月7日 | ご飯､味噌汁､ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸﾞ､ﾎｳﾚﾝ草のなめたけ和え､はんぺんと揚げの香炒め､南瓜と青菜の煮物､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､鰻とﾄﾏﾄの炒めもの､ｱﾎﾞｶﾞﾄﾞとｴﾉｷと梅肉の和え物､牛蒡のｷﾝﾋﾟﾗ､ｶﾌﾞのｸﾘｰﾑﾑｽｰﾌﾟ､煮ﾘﾝｺﾞ | | ご飯､味噌汁（玉葱､人参）､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾊﾑとﾐﾆﾄﾏﾄの胡麻ｻﾗﾀﾞ､菜の花のﾎﾟﾝ酢あえ､ｷﾉｺともやしｷｬﾍﾞﾂ回鍋肉風､ｲﾁｺﾞの蜜柑寒天ﾃﾞｻﾞｰﾄ | |
| 2月8日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､味噌汁（ｷｬﾍﾞﾂ）､目玉焼､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､小松菜､油揚げの煮物､黒豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯｡味噌汁（大根）焼き魚（鯖）､ﾎｳﾚﾝ草と卵の炒め物､ｷｬﾍﾞﾂのｻﾗﾀﾞ､ﾊﾞﾅﾅ | | ご飯､南瓜牛乳ｼﾁｭｰ､ﾄﾏﾄ大葉春菊ｻﾗﾀﾞ､じゃが芋人参玉葱鶏煮込み､ｲﾁｺﾞとﾏﾝｺﾞｰｾﾞﾘｰ | |
| 2月9日 | ご飯oｒﾊﾟﾝ､味噌汁（ｴﾉｷ､ｶﾌﾞの葉）､根菜ｻﾗﾀﾞ､ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝｻﾗﾀﾞ風､卵焼き､ひじき煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ごはん､すき焼き､お吸い物､かぼちゃ煮､ほうれん草のお浸し､白菜漬け､りんご | | ご飯､白菜ｺｰﾝｽｰﾌﾟ､まあじｿﾃｰ､ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙｻﾗﾀﾞ､赤ほうれん草ﾎﾀﾃ炒め､みかん | |
| 2月10日 | ご飯orﾊﾟﾝ､すまし汁､和風ｵﾑﾚﾂ､卯の花煮､にんじんのｷﾝﾋﾟﾗ､りんご | ﾊﾟﾝﾊﾞｲｷﾝｸﾞ､ﾋﾞｰﾌｽﾄﾛｶﾞﾉﾌ､ｺｰﾙｽﾛｰ､ゆで卵､ｲﾁｺﾞﾖｰｸﾞﾙﾄ | | ご飯､けんちん汁､冷しゃぶｲﾀﾘｱﾝ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾎｳﾚﾝ草胡麻和え､ﾃﾞｺﾎﾟﾝ | |
| 2月11日 | ご飯orﾊﾟﾝ､南瓜味噌汁､ほろふき大根､ﾎｳﾚﾝ草肉炒め､煮豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､にゅうめん（たまねぎ）､ぶり大根､ﾎｳﾚﾝ草のﾊﾞﾀｰｺｰﾝｿﾃｰ､水菜のごまｻﾗﾀﾞ､ﾊﾞﾅﾅ | | ご飯､味噌汁（白菜､大根）､玉子豆腐､ｶﾌﾞと南瓜の煮物､肉じゃが､りんごと蜜柑寒天 | |
| 2月12日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ひじき煮､にんじんと麩の含め煮､煮豆､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､海老の中華風炒め､ﾓﾔｼの和え物､水菜とﾄﾏﾄとｻｻﾐのｻﾗﾀﾞ､ﾈｷﾞと卵のｽｰﾌﾟ､ｷｭｳｲﾌﾙｰﾂ | | ご飯､味噌汁､鶏肉とねぎ味噌のﾁﾘｿｰｽ炒め､じゃが芋とｺｰﾝのｻﾗﾀﾞ､ほうれん草の胡麻和え､りんご | |
| 2月13日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（ほうれん草､えのき）､南瓜ｻﾗﾀﾞ､卯の花､煮豆､目玉焼き､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 親子丼､味噌汁､大根と竹輪の桜海老煮､ほうれん草としめじのﾎﾟﾝ酢和え､味噌漬け､ｷｳｲﾌﾙｰﾂ | | ご飯､味噌汁､から揚げの大根おろし煮､ﾊﾟﾌﾟﾘｶとｲﾝｹﾞﾝのｿﾃｰ､ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ､みかん | |
| 2月14日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（大根､人参）小松菜と竹輪の煮物､ﾐﾆﾄﾏﾄ､しゅうまい､ｳｲﾝﾅｰと卵ｿﾃｰ､ﾊﾞﾅﾅ | ご飯､味噌汁（わかめ･ﾈｷﾞ）煮込みﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ､小松菜とｴﾘﾝｷﾞの炒めもの､煮ﾘﾝｺﾞ | ほし芋ﾘﾝｺﾞﾌﾟﾙｰﾝ煮 | ご飯､豆腐の味噌汁､ 野菜焼きｿﾊﾞ､ﾎｳﾚﾝ草ﾄﾏﾄﾂﾅｻﾗﾀﾞ､ｲﾁｺﾞ | |
| 2月15日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ゆで卵､ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ､竹輪と白菜の煮物､ﾃﾞｺﾎﾟﾝ | ご飯､卵と玉ﾈｷﾞの中華ｽｰﾌﾟ､ﾒﾝﾁｶﾂ､温野菜ｻﾗﾀﾞ､ﾋﾟｰﾏﾝ炒め､ｲﾁｺﾞ | | ｵﾑﾗｲｽ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ｷﾉｺのおろしあえ､水菜豆腐ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ､いよかん | |
| 2月16日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｶﾚｰｽｰﾌﾟ､筍土佐煮､南瓜ｻﾗﾀﾞ､ｿｰｾｰｼﾞｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ﾄﾏﾄとｳｨﾝﾅｰのｽｰﾌﾟ､豚肉のﾊﾟﾌﾟﾘｶと玉ﾈｷﾞ蒸し､ﾎｳﾚﾝ草とﾂﾅの冷製ｿﾃｰ､白菜とじゃこの和え物､いちご | ひなあられ | ご飯､味噌汁､豚しゃぶもやし､ｺﾛｯｹ､さつま芋のﾊﾞﾀｰ蒸かし､三つ葉と揚げの煮物､みかん | |
| 2月17日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､味噌汁（玉葱）､筍いんげんの胡麻和え､ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ､こんぶ豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（大根）､焼き塩鯖（煮豆添え）､ﾋﾟｰﾏﾝとﾓﾔｼのｳｨﾝﾅｰ炒め､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾐｶﾝｾﾞﾘｰ | | ご飯or味噌汁､鶏ﾓﾓ肉のﾄﾏﾄ煮込み､ﾄﾏﾄとｱｽﾊﾟﾗの胡麻ﾄﾞﾚｻﾗﾀﾞ､ほうれん草としらすのﾎﾟﾝ酢和え､りんご | |
| 2月18日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､味噌汁､南瓜とｲﾝｹﾞﾝのｻﾗﾀﾞ､水菜ｼﾗｽ､ｳｲﾝﾅｰとｶﾗｰﾋﾟｰﾏﾝのｿﾃｰ､卵焼き､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ｸﾘｰﾑｼﾁｭｳ､ほうれん草とｴﾘﾝｷﾞのﾊﾞﾀｰ炒め､大根とﾂﾅの煮物､ﾘﾝｺﾞとｲﾖｶﾝ | まんじゅう | ご飯､味噌汁､鱈の煮付け､根三つ葉のおしたし､ﾌﾞﾛｺﾘｰとｷｬﾍﾞﾂのｻﾗﾀﾞ､ｲﾁｺﾞ｡ | |
| 2月19日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾍﾞｰｺﾝと白菜の卵あん､水菜とｶｲﾜﾚのｻﾗﾀﾞ､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（大根､玉葱､豆腐）しらすと白菜の和え物､ﾄﾏﾄのﾁ－ｽﾞ焼き､温野菜と豚肉のしゃぶしゃぶ､いちご | | ご飯､ﾆﾗ玉ｽｰﾌﾟ､鮭のﾑﾆｴﾙきのこあんかけ､かぼちゃのﾊﾞﾀｰ煮､ほうれん草とｶﾆｶﾏのﾎﾟﾝ酢和え､ﾌﾙｰﾂﾎﾟﾝﾁ | |
| 2月20日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ｻﾂﾏｲﾓ煮､ｺﾛｯｹ､小松菜炒め､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､豚肉の野菜巻き､ﾎﾀﾃとｸﾞﾘｰﾝｱｽﾊﾟﾗの炒めもの､小松菜とわかめの酢の物､味噌汁（ｷｬﾍﾞﾂ･えのき）いよかん | | ｼｰﾌｰﾄﾞｶﾚｰﾗｲｽ､ﾄﾏﾄと竹輪のﾁｰｽﾞ和え､ﾐﾆｺｰﾝとほうれん草のｻﾗﾀﾞ､杏仁豆腐 | |
| 2月21日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（大根）､筍の煮物､野菜（ﾋﾟｰﾏﾝ､人参､ｷｬﾍﾞﾂ）ﾍﾞｰｺﾝｿﾃｰ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ,みかん | ご飯､ﾏｰﾎﾞｰ豆腐､鶏肉と蓮根の炒めもの､ｾﾛﾘｰのｻﾗﾀﾞ､大根の味噌汁､ｲﾁｺﾞ | あられ | ご飯､味噌汁（玉葱､じゃが芋）､鰤の照り焼き､小松菜とさつま揚げの炒め煮､長芋とｼﾗｽの和え物､ﾘﾝｺﾞ | |
| 2月22日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ゆで卵とﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ､ｳｨﾝﾅｰともやしの中華炒め､豆の甘煮､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ﾋﾚｶﾂ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ､ﾐﾆﾄﾏﾄとﾁｰｽﾞのﾚﾝｼﾞ蒸し､ねぎと豆腐の味噌汁､ｷｭｳｲﾌﾙｰﾂ | 落花生､ｸｯｷｰ | ご飯､卵味噌汁､はんぺんﾁｰｽﾞ焼き､鮭ｿﾃｰ､粉ふき芋､ｲﾁｺﾞ | |
| 2月23日 | ご飯orﾊﾟﾝ､鶏団子ｽｰﾌﾟ､卯の花､玉子焼き､あぶり焼きﾁｷﾝ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（長葱､しめじ）､鶏肉の味噌きゃべつ煮､油あげと竹輪の甘煮､小松菜とｼ-ﾁｷﾝの和え物､ｷｭｳｲ | | ご飯､きのこ汁､真鱈のﾌﾗｲ､水菜とｺｰﾝの中華ｻﾗﾀﾞ､かぼちゃのそぼろ煮､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | |
| 2月24日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾊﾑ卵､ｳｸﾞｲｽ豆､ﾄﾏﾄと水菜のｻﾗﾀﾞ､ｶﾗｰﾋﾟｰﾏﾝとしいたけのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｵﾑﾗｲｽ､しめじと小松菜のｽｰﾌﾟ､豚の生姜焼き､大根のお浸し､ﾄﾏﾄのﾁｰｽﾞ焼き､ﾘﾝｺﾞ | | ご飯､味噌汁（大根､油揚げ）回鍋肉､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと海老のｻﾗﾀﾞ､もやしのﾅﾑﾙ､いちご | |
| 2月25日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､厚揚げとたけのこのあんかけ煮､ｳｨﾝﾅｰとﾎﾟﾃﾄのﾊﾞﾀｰ醤油ｿﾃｰ､ﾊﾞﾅﾅ | ご飯､海老ﾁﾘｿｰｽ､菜花の胡麻和え､はんぺんの梅ｿｰｽはさみ､ｺｰﾝと卵のｽｰﾌﾟ､ﾘﾝｺﾞと寒天 | ｸｯｷｰ | ご飯､つみれのお澄まし､肉野菜炒め､きのこのｿﾃｰ､がんも煮､ｲﾁｺﾞ | |
| 2月26日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（南瓜､麩）ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ､卯の花､焼きｳｲﾝﾅｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（大根､菜花）牛肉と野菜の煮込み､ﾎｳﾚﾝ草となめたけのお浸し､つまみなとしらすのぽん酢和え､みかん | | ご飯､味噌汁（豆腐､油揚げ）､ｶｼﾞｷﾏｸﾞﾛの西京焼き､ｱﾙﾌｧﾙﾌｧとｼｰﾁｷﾝのｻﾗﾀﾞ､舞茸と万能葱の卵とじ､たくあん､いちご | |
| 2月27日 | ご飯orﾊﾟﾝ､はんぺん長葱のお吸い物､小松菜とさつま揚げの煮物､目玉焼､ﾐﾆｸﾞﾗﾀﾝ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､鶏肉の中華ｿﾃｰ､牛肉とごぼうの大和煮､竹輪と茸のｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め､わかめの味噌汁､ｲﾁｺﾞ | | ご飯､海老と白菜のﾎﾜｲﾄｼﾁｭｰ､ﾒﾝﾁｶﾂ､せりのお浸し､りんご | |
| 2月28日 | ご飯､味噌汁､ひじき煮､じゃこと青菜のおひたし､玉子焼き､ﾍﾞｰｺﾝｿﾃｰ､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | うな重､肝吸い､漬物 | | ご飯､味噌汁（めかぶ､みつば）､真鱈のﾑﾆｴﾙ､ﾄﾏﾄと玉葱のｻﾗﾀﾞ､大根とちくわの煮物､いちご | |
