| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 11月1日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（豆腐､なめこ）､もやしとｳｲﾝﾅｰ炒め､卯の花､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 野菜入りそば（椎茸､葱､ｴﾉｷ､茄子）､大根とがんもの煮物おかか味､食用菊と青菜とﾋﾟｰﾏﾝのお浸し､ﾗﾌﾗﾝｽとみかん寒天 | ぜんざい | 昆布つきご飯､大根の味噌汁､鰤の照り焼き､えびｻﾗﾀﾞ､小松菜ときのこの炒めもの､みかん | |
| 11月2日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（豆腐､玉葱）､卵ｿｰｾｰｼﾞ､野菜とうの花､黒豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｵﾑﾗｲｽ､ｺｰﾝｽｰﾌﾟ､水菜とﾂﾅのｻﾗﾀﾞ､里芋と人参の煮物､ﾊﾞﾅﾅのｿﾃｰ | | ご飯､味噌汁（白菜）､つくねと茸の煮物､ﾚﾀｽとﾊﾟﾌﾟﾘｶｻﾗﾀﾞ､ｺﾞﾏ豆腐､りんご､ぶりの生姜焼き､ | |
| 11月3日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（ｶﾌﾞと葉）､ゆで卵､ﾚﾀｽとﾊﾑのﾊｰﾌﾞ風味のｻﾗﾀﾞ､舞茸とﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ､みかん | ｶﾚｰﾗｲｽ､きゅうりと大根の漬物､柿､煮魚 | やきいも | ご飯､味噌汁（大根葉）､ﾒｶｼﾞｷのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､ｷﾉｺとﾎｰﾚﾝ草お浸し､大根の梅肉ｻﾗﾀﾞ､ﾊﾞﾅﾅとﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｿｰｽ | |
| 11月4日 | ご飯oｒﾊﾟﾝ､味噌汁（大根､三つ葉）､目玉焼き､金平ごぼう､黒豆､厚揚げの野菜あんかけ | ご飯､卵ｽｰﾌﾟ､ﾏｰﾎﾞｰ豆腐､ﾄﾏﾄとｱﾎﾞｶﾄﾞのｻﾗﾀﾞ､大根と菊のお浸し､洋ﾅｼ | | ご飯､ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ､人参ｻﾗﾀﾞ､豚肉炒め､竹の子とふきの煮物､りんご煮 | |
| 11月5日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（わかめ）､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｷﾉｺといんげんの胡麻和え､ﾂﾅｻﾗだ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､鮭のﾑﾆｴﾙ､かぼちゃの煮物､ﾎｳﾚﾝ草ともやしのおひたし､なめこと豆腐の味噌汁､りんご | 緑茶ｶｽﾃﾗ | ご飯､芋汁（油揚げ）豚生姜焼き､長葱ｴﾉｷｿﾃｰ､ｷｬﾍﾞﾂのおかか和え､ｶﾆｶﾏｺｰﾝ柚子ｻﾗﾀﾞ､ﾊﾞﾅﾅ林檎焼き | |
| 11月6日 | ご飯ORﾊﾟﾝ､ｷｬﾍﾞﾂの味噌汁､卵焼き､ｳｲﾝﾅｰ､里芋と白菜の煮物､ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ﾁｷﾝｿﾃｰ､葱としいたけの炒めもの､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾄﾏﾄ付け合せ､大根の味噌汁､柿 | | 出前(うな重）､ｲﾝｹﾞﾝの胡麻和え､漬物､お吸い物 | |
| 11月7日 | ご飯ORﾊﾟﾝ､味噌汁(三つ葉､豆腐）､卵焼き､ﾍﾞｰｺﾝｿﾃｰ､金平牛蒡､ﾋｼﾞｷ煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 五目ご飯､竹の子とわかめのお吸い物､竜田揚げの甘酢あんかけ､もやしとｾﾛﾘのﾅﾑﾙ､ｶﾘﾌﾗﾜｰと胡瓜のｻﾗﾀﾞ､ﾘﾝｺﾞ煮 | | ご飯､味噌汁（白菜､茗荷）､鰤焼き､肉じゃが､春菊のおひたし､柿､金平ｻﾗﾀﾞ | |
| 11月8日 | 五目ご飯ORﾊﾟﾝ､味噌汁（里芋､しめじ）卵ﾍﾞｰｺﾝ､切り干し大根､南瓜のあんかけ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 親子丼､ﾎｳﾚﾝ草とｴﾉｷだけの和え物､ｷｬﾍﾞﾂの味噌汁､みかん | | ご飯､白菜ともやしの味噌汁､白子と大根の煮物､ｷｬﾍﾞﾂｻﾗﾀﾞ､煮豆､焼きﾊﾞﾅﾅ | |
| 11月9日 | ご飯oｒﾊﾟﾝ､味噌汁（えのき､なす）､根菜ｻﾗﾀﾞ､茄子の味噌和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾐﾆﾄﾏﾄ､目玉焼き | 炊き込みご飯､大根の味噌汁､きのこと水菜さといもの煮物､お豆たっぷりｻﾗﾀﾞ､ｺﾛｯｹ､みかん | | ご飯､白菜ﾐﾙｸｽｰﾌﾟ､にしんのみりん干し､ｷｬﾗふきと揚げの炒めもの､ｶｲﾜﾚのﾅﾏﾊﾑ巻き | |
| 11月10日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（ﾜｶﾒ､長葱）､ゆで卵､ﾐﾆﾄﾏﾄ､南瓜のひき肉あんかけ､ｷｬﾍﾞﾂ､ﾋﾟｰﾏﾝ､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 五目御飯､卵ｽｰﾌﾟ､ぶり大根､ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ､大学芋､みかん | | ご飯､豆腐の味噌汁､豚肉のｴﾉｷ巻き､豆入りｻﾗﾀﾞ､にんじんのﾅﾑﾙ､ﾗﾌﾗﾝｽと柿 | |
| 11月11日 | ご飯ＯＲﾊﾟﾝ､味噌汁､卵焼き､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ人参煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､餃子､ｷｬﾍﾞﾂと焼き豚の炒めもの､水菜とﾄﾏﾄ･ｺｰﾝのｻﾗﾀﾞ､大根の味噌汁､煮ﾘﾝｺﾞと洋ﾅｼ | | ご飯､味噌汁（白菜､しめじ）､鰤の塩焼き､ﾊﾑとﾎﾟﾃﾄと豆のｻﾗﾀﾞ､ﾎｳﾚﾝ草とじゃこの和え物､黒豆､みかん | |
| 11月12日 | ご飯ＯＲﾊﾟﾝ､味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､水菜とﾂﾅのｻﾗﾀﾞ､卯の花､はちみつﾖｰｸﾞﾙﾄ | 旅行組みORあかねにて食事OR外食 | | 旅行組みORあかねにて食事 | |
| 11月13日 | 旅行組みORあかねにて食事 | 旅行組みor木曽路 | おせんべい | ほっともっとお弁当､ けんちん汁 | |
| 11月14日 | ご飯ＯＲﾊﾟﾝ､味噌汁（白菜､豆腐）､かぼちゃ煮､海老鶏炒め､卯の花､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 焼きそば､里芋の煮物､大根の味噌汁､みかん | | ご飯､豚汁､ﾏｸﾞﾛの時雨煮卵とじ､ｺｰﾝと海老のｿﾃｰ | |
| 11月15日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､いんげんの胡麻あえ､目玉焼､野菜炒め､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｼﾁｭｰ､ご飯､ｶﾌﾞとﾊﾑの浅漬け風､ｲﾁｺﾞ | もみじ饅頭 | ご飯､味噌汁､ﾂﾅと大根の煮物､ﾒﾝﾁｶﾂ､ﾄﾏﾄとﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｿﾃｰ､柿 | |
| 11月16日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､切干し大根､わかさぎのやわらか煮､水菜とﾂﾅﾊﾑｻﾗﾀﾞ､卵焼き､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､豚肉とほうれん草･厚揚げの煮物､ふわふわ高野豆腐､ﾋﾟｰﾏﾝとにんじんの炒めもの､もやしの味噌汁､干しいも | | ご飯､味噌汁（白菜）､人参のｷﾝﾋﾟﾗ､春菊の胡麻和え､鮭焼き､ひじきﾊﾞｰｸﾞとｱﾎﾞｶﾄﾞｻﾗﾀﾞ､ﾗﾌﾗﾝｽとみかんの寒天 | |
| 11月17日 | ご飯ＯＲﾊﾟﾝ､味噌汁(里芋）､南瓜煮､ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 宅配ﾋﾟｻﾞ､ﾐﾙｸｽｰﾌﾟ（ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ､人参）､ｷｬﾍﾞﾂのｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ､りんごの甘煮 | ﾎｯﾄｹｰｷ | ご飯､味噌汁､鱈の煮付け､えびと根野菜の中華あん､かぼちゃ煮､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾌﾟﾁﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､りんご | |
| 11月18日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（ほうれん草）､目玉焼､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｷﾉｺとﾍﾞｰｺﾝ､ﾋﾟｰﾏﾝのあんかけ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､鶏団子とじゃがいもの煮物､蓮根のきんぴら､ｷｬﾍﾞﾂと魚肉ｿｰｾｰｼﾞの炒めもの､味噌汁､ｷｭｳｲﾌﾙｰﾂ | | ご飯､ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ､ﾏｰﾎﾞｰﾅｽ､ﾆﾝｼﾞﾝのﾅﾑﾙｶｲﾜﾚ添え､ﾊﾝﾍﾟﾝの卵とじ､ｲﾁｺﾞﾖｰｸﾞﾙﾄ | |
| 11月19日 | ご飯oｒﾊﾟﾝ､味噌汁（ねぎ､もやし）､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､目玉焼き､南瓜のそぼろ炒め､青菜の胡麻あえ | 茸とﾆﾝｼﾞﾝの炊き込みご飯､味噌汁､胸肉のやわらか煮込み､ｷｬﾍﾞﾂと小松菜の煮物､煮豆 | ｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄ | ご飯､味噌汁､鰤の生姜焼き､厚揚げと根菜の甘辛煮､ｱｽﾊﾟﾗと彩り野菜のｻﾗﾀﾞ､みかん | |
| 11月20日 | ご飯oｒﾊﾟﾝ､味噌汁､ｳｲﾝﾅｰｴｯｸﾞ､ﾎｳﾚﾝ草のお浸し､ﾊﾝﾍﾟﾝのおかかﾏﾖ和え､厚揚げの煮物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ﾁｷﾝのﾄﾏﾄ煮､厚揚げとかぶの煮物､きゃべつのお浸し､味噌汁､いちご | | ご飯､肉団子白菜ｽｰﾌﾟ､しめじほうれん草ｿﾃｰ､鯖の生姜焼き､ﾐｶﾝ | |
| 11月21日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾌﾟﾁﾄﾏﾄのｲﾀﾘｱﾝｻﾗﾀﾞ､ゆで卵＆ｾﾛﾘとﾍﾞｰｺﾝのあんｿｰｽ､ひじき煮､ﾊﾞﾅﾅ | 出前（うな重）orｼﾞｮﾅｻﾝ | | ご飯､味噌汁（大根）､ﾁｰｽﾞｻｻﾐﾌﾗｲ､ｼﾞｬｶﾞｲﾓｿﾃｰ､ﾐﾆﾄﾏﾄ､ｷﾝﾋﾟﾗ牛蒡､柿 | |
| 11月22日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁(豆腐）､肉団子､じゃが芋人参ｻﾗﾀﾞ､卯の花､みかん | ﾊｯｼｭﾄﾞﾋﾞｰﾌ､青菜とﾋｼﾞｷﾊﾞｰｸﾞの明太ﾏﾖｻﾗﾀﾞ､葡萄寒天とらふらんす | | ご飯､白菜とお麩の味噌汁､ﾒｶｼﾞｷのﾊﾞﾀｰ焼き､たっぷり野菜ときのこの和風和え､豆腐ｻﾗﾀﾞ､ｲﾁｺﾞ | |
| 11月23日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙｴｯｸﾞ､根野菜の煮物､きのこと水菜のｻﾗﾀﾞ､煮豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､豚肉野菜巻き､ねぎと油揚げの炒めもの､長いもの煮物､中華ｽｰﾌﾟ､ﾗﾌﾗﾝｽ | | ご飯､ﾐﾈｽﾄﾛｰﾈ､ひき肉とﾊﾟﾌﾟﾘｶの炒めもの､ほたてのﾊﾞﾀｰ醤油､たっぷり野菜のｻﾗﾀﾞ､洋ﾅｼとﾊﾞﾅﾅ | |
| 11月24日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁(もやし）､小松菜と厚あげの煮物､目玉焼､ﾐﾆﾄﾏﾄ､南瓜ｻﾗﾀﾞ､納豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 五目ちらし寿司､お吸い物（しめじ､えのき）､海老のﾆﾗﾀﾏ炒め､竹の子とふきの煮物､ﾎｳﾚﾝ草とじゃこ和え､たくあん | ﾎｯﾄｹｰｷ | 鶏肉ときのこの炊き込みご飯､味噌汁､ぶりの西京焼き､春菊の胡麻和え､しそ昆布＆豆の付け合せ､柿 | |
| 11月25日 | ご飯oｒﾊﾟﾝ､味噌汁（豆腐､舞茸）､野菜と厚揚げあんかけ風､目玉焼き､ﾊﾞﾅﾅ､卯の花 | ﾋﾟｻﾞﾄｰｽﾄ､ｷｬﾍﾞﾂとｳｲﾝﾅｰのｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､生姜焼き（ﾚﾀｽ添え）ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､､ｷｳｲ | ｴｸﾚｱ | ご飯､ｽｰﾌﾟ､魚の照焼き､ﾊﾟﾌﾟﾘｶいっぱいのｻﾗﾀﾞ､煮豆､きのこと野菜の和え物､ｲﾁｺﾞﾐﾙｸかけ | |
| 11月26日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｶﾘﾌﾗﾜｰのｻﾗﾀﾞ､ﾊﾟﾌﾟﾘｶときのこのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､ｲﾝｹﾞﾝの胡麻和え､ﾊﾞﾅﾅ | ゆかりご飯､ｽﾍﾟｲﾝ風ｵﾑﾚﾂ､高野豆腐､ﾅｽお浸し､味噌汁､さつま芋とりんご煮 | | ご飯､ﾁｷﾝﾎﾞｰﾙのﾄﾏﾄ煮込み､蓮根と人参の甘辛炒め､白菜としそのお浸し､ｲﾁｺﾞﾐﾙｸﾌﾟﾘﾝ | |
| 11月27日 | ご飯ORﾊﾟﾝ､ｷｬﾍﾞﾂ卵ｽｰﾌﾟ､肉団子､ｲﾝｹﾞﾝと椎茸の胡麻和え､ｻﾂﾏｲﾓﾘﾝｺﾞｻﾗﾀﾞ､苺 | 蕎麦･うどん（出前） | 蒸かし芋 | ご飯､味噌汁（えのき）､かれいのみりん漬け､ﾎｳﾚﾝ草の長葱炒め､豆腐の桜海老衣揚げ､大根と豚肉の煮物､いちご | |
| 11月28日 | ご飯ORﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾁｷﾝｻﾗﾀﾞ､卵焼き､ひじきの煮物､昆布豆､はちみつ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｸﾞﾗﾀﾝ､ﾎｳﾚﾝ草とｿｰｾｰｼﾞのｽｰﾌﾟ､三つ葉のお浸し､卵豆腐､柿 | | ご飯､味噌汁（もやし）､ﾌﾞﾘの生姜ずけ焼き､ちんげん菜の蓮根和え､がんもと里芋煮､りんごの寒天ﾃﾞｻﾞｰﾄ | |
| 11月29日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁(大根）ゆで卵､ｳｲﾝﾅｰ玉葱のｿﾃｰ､ﾐﾆﾄﾏﾄ､ｲﾝｹﾞﾝの胡麻和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾋﾟｸﾆｯｸ手作り弁当（三色おにぎり､ｳｨﾝﾅｰとﾋﾟｰﾏﾝ炒め､南瓜煮､水菜とｶﾆｶﾏのｻﾗﾀﾞ､竹の子と大豆の煮物） | | ｶﾂ丼､白菜の味噌汁､海老ｻﾗﾀﾞ､里芋と大根の菜っ葉和え､ｲﾁｺﾞ | |
| 11月30日 | ご飯oｒﾊﾟﾝ､味噌汁（もやし､ﾎｳﾚﾝ草）､南瓜のｻﾗﾀﾞ､煮豆､目玉焼き､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､豚肉のｿﾃｰ､ﾎｳﾚﾝ草の和え物､竹の子と蕗の煮物､味噌汁､ﾊﾞﾅﾅ | 干し芋 | ご飯､味噌汁､鮭のﾊﾞﾀｰ醤油漬け､厚揚げとかぶの煮物ほうれん草の胡麻和え､ﾗ･ﾌﾗﾝｽ | |
