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Kamiigusa Anzu Meal

あんず献立表2009年08月

上井草グルップボエンデ あんず献立表2009年08月

月 日 朝食 昼食 おやつ 夕食 お酒等
8月1日ご飯orパン、味噌汁(えのき、)、目玉焼き、洋風サラダ、厚揚げのあんかけ、煮豆 ご飯、白菜の味噌汁、とんかつ、野菜たっぷりマグロ入りサラダ、さつま芋の和え物、煮豆、なし カステラ ご飯、味噌汁、かじきまぐろのしょうが煮、茄子の煮浸しとおくらの和え物、冷奴  
8月2日ご飯orパン、味噌汁、ゆで卵のゴマソースがけ、ハムトマト、金平ゴボウ、さつま芋の甘煮、バナナヨーグルト 鶏の親子丼、味噌汁(さつま芋、豆腐)ホウレン草トマトサラダ、ぶどう ミニバームクーヘン 鮭ご飯、もやしの味噌汁、焼き魚、厚揚げ豆腐ときのこと水菜の煮物、ほうれん草の胡麻和え、バナナのブルーベリーソースがけ  
8月3日ご飯orパン、味噌汁(きゃべつ)、ピーマンと茄子の味噌炒め、つくね、スクランブルエッグ、煮豆、ヨーグルト ご飯、鶏肉と野菜のトマト煮込み、さつま芋とレーズンのクリームチーズサラダ、茄子の浅漬け、すいか  昆布ご飯、キャベツと小松菜のマスタード煮、ほっけのみりん焼き、サツマイモのミルク煮、野菜たっぷり煮物、ミカン  
8月4日ご飯orパン、味噌汁(玉葱)、チーズ入りスクランブルエッグ、温野菜とウィンナーのサラダ、ひじき、バナナヨーグルト 茄子とトマトのスパゲッティー、玉葱と人参とコーンのコンソメスープ、アボガドとハムと水菜のサラダ、すいか  天丼(南瓜、茄子、人参、海老)とトマトと紫蘇、えのき卵スープ、すいかパイナップル  
8月5日ご飯orパン、味噌汁(カブ)、フルーツサラダ、煮豆、切干大根とひじき煮、、目玉焼き、 カレーライス、キノコサラダ、サツマイモのミルク煮、すいか バースデーケーキ ご飯、なめこの味噌汁、海老入りゴーヤチャンプル、かぼちゃサラダ、卵豆腐  
8月6日ご飯orパン、味噌汁 (豆腐、玉葱、舞茸)、蜂蜜炙り鶏、煮豆、にら卵、ジョア サンドイッチ、南瓜のスープ、もやしときゅうりの和え物、厚揚げの卵とじ、桃  ご飯、茄子の味噌汁、生姜焼き、煮豆、豆腐とキノコの和え物、大根サラダ、梨  
8月7日ご飯orパン、味噌汁(もやし)、スクランブルエッグ、ウィンナーとアスパラ炒め、かぼちゃのそぼろ煮、ヨーグルト ご飯、味噌汁、カにクリームコロッケ、キャベツサラダ、冷奴、ゼリー  ご飯、味噌汁(えのき、葱)、マーボー茄子、もやしと水菜の胡麻ポン酢和え、さつま揚げ  
8月8日ご飯orパン、味噌汁、ホウレン草チーズエッグ、ハムとアスパラガスのサラダ、バナナヨーグルト デニーズ、薬味ソバ、稲荷寿司、かにシュウマイ、フルーツゼリー  ご飯、味噌汁(キャベツ、人参)、ラタトゥユ、玉子豆腐、もやしと海老のザーサイ炒め  
8月9日ご飯orパン、味噌汁(茗荷、まめ菜) 、目玉焼き、きんとき豆、ひじき煮、ヨーグルト、 ご飯、クリームスープ、豚肉と蒸し野菜のチーズのせ、ベビーリーフサラダ、玉子豆腐、ぶどう せんべい ご飯、味噌汁、サバの生姜焼、トマトとアボカドのサラダ、ピーマンのおかか炒め、スイカ  
8月10日ご飯orパン、味噌汁(わかめ)、ハムエッグ、明太ポテトサラダ、水菜とツナソテー、ヨーグルト ご飯、味噌汁(豆腐・葱)、牛肉と野菜のマーボー風、卯の花、きゅうりとわかめの酢の物  ご飯、味噌汁、鮭のムニエル、小松菜のおひたし、ゴーヤチャンプル、プチトマト、梨とぶどう  
8月11日ご飯orパン、味噌汁(豆腐、油揚げ)、ほうれん草の白和え、照焼きチキン、プチトマト、ヨーグルト 焼きソバ、きのことコーンのスープ、大根とカニカマのサラダ、みかん  ご飯、キャベツと茄子の味噌汁、お芋揚げ、餃子、野菜炒め、イチジクと巨峰  
8月12日ご飯orパン、味噌汁、卵焼き、ミートボール、卯の花、アスパラとエノキの和え物、ヨーグルト 冷しソバ(茄子、えのき入り)、キャベツと舞茸のバイ肉しそ入り和え、水菜ときゅうりのポン酢サラダ、  五目御飯、味噌汁、メカジキのバター焼き、クリーム合え、アボカドのサラダ  
8月13日ご飯orパン、味噌汁(キャベツ、麩)、炒り卵、水菜のサラダ、ウィンナー炒め、かぼちゃのそぼろ煮、ヨーグルト ご飯、豚肉の冷しゃぶサラダ、豆ともやしの胡麻和え、キウイとブドウの寒天、じゃが芋とワカメの味噌汁、野菜バーグの和え物 葛まんじゅう、桃 ご飯、味噌汁(大根、豆腐)、コロッケ、キャベツとコーンのサラダ、白菜とたけのこの中華風煮込み、卵豆腐  
8月14日ご飯orパン、味噌汁、ウィンナーとカラフルピーマンのソテー、インゲンとプチトマトのサラダ、桃 カレーライス、キャベツのなめたけ和え、ゴーヤのおかかと卵ソテー、トマトの青しそサラダ  ご飯、ミョウガと卵の味噌汁、鰤大根、キノコサラダ、揚げ出し豆腐、桃  
8月15日ご飯orパン、味噌汁(茗荷、豆腐)、目玉焼き、煮豆、ポテトサラダ、根菜のゴマサラダ、ヨーグルト 親子丼、お吸い物、かぶとワカメの和え物、モヤシの炒めもの、桃 ゼリー ご飯、味噌汁(きゃべつ)、カマンベール紫蘇フライ、韮のお浸し、きのこのトマト煮  
8月16日ご飯ORパン、味噌汁(茄子、卵、油揚げ) かぼちゃ煮、ミートボール、黒煮豆、バナナヨーグルト 玄米ご飯、中華スープ、豚肉とモヤシの炒めもの、切り干し大根、レタスサラダ、もも カキ氷 ご飯、味噌汁、鰤の味りん焼き、サラダ、きのこの和え物、ミニシュウマイ、巨峰  
8月17日ご飯orパン、味噌汁(玉葱)、ししゃも(焼き魚)、卯の花、チーズ入りスクランブルエッグ、ミニトマト、ヨーグルト ご飯、小魚の南蛮ずけ、茄子と白菜の煮浸し、豚汁、黒豆  ご飯、味噌汁(キノコ3種)、小魚のフライ(蒸しキャベツ添え)、豚肉と野菜炒め、水菜のサラダ  
8月18日ご飯orパン、味噌汁、ウインナー卵、竹の子サラダ、南瓜とインゲンの煮物、チンゲン菜と茄子の中華あん、バナナヨーグルト ご飯、カブの味噌汁、豚肉のエノキ巻き、ツナサラダ、茄子の和え物、バナナと桃  ご飯、チンジャオロースとトマトレタス蕎麦、卵とフのスープ、ひよこ豆煮、鶏のから揚げ、ぶどう  
8月19日ご飯orパン、味噌汁(豆腐、油揚げ)、ハムエッグ、水菜とツナのソテー、卯の花、ヨーグルト トマトカレーライス、温野菜胡麻サラダ(アスパラ、ブロッコリー、人参、カリフラワー)冷奴、バナナ  ご飯、味噌汁(色々のきのこ)、トマトのチキン煮、、つる紫のお浸し、金平牛蒡、水菜とジャガイモサラダ、梨  
8月20日ご飯orパン、味噌汁、もやしとウィンナーのカラフル中華炒め、ひじき煮、キャベツとカニかまのさっぱりサラダ、ヨーグルト ご飯、キャベツとベーコンのスープ、蓮根挟み揚げ、トマトカニもどき茗荷サラダ、南瓜煮、スイカ  ご飯、味噌汁(もやし、卵)、さわらの西京焼き、なすと青菜の煮浸し、豆腐とオクラのネバネバサラダ、キウイとミカン  
8月21日ご飯orパン、味噌汁(なす、青菜)、目玉焼き、根菜と野菜煮、煮豆、ヨーグルト、ポテトサラダ 津多屋のお弁当(二色そぼろ弁当、鮭弁当)  ご飯、味噌汁、豚しゃぶ、さつま揚げの卵とじ、冷奴、フルーツの盛りあわせ  
8月22日ご飯orパン、チンゲン菜卵スープ、ミックスベジタブルサラダ、北海道昆布煮、里芋、ジョア 炊き込みご飯、玉葱とわかめの味噌汁、サイコロステーキ、キャベツサラダ、煮豆、南瓜の甘煮、なし チョコバナナ ご飯、味噌汁(もやし)、ぶりのしょうが焼き、コールスローサラダ、冷奴(なめたけのせ)  
8月23日ご飯orパン、味噌汁(大根)目玉焼、野菜のうま煮、ミニトマト、キノコのケチャツプ炒め、梨 ご飯、鶏肉ときのこ類のトマト煮込み、もやしと水菜のサラダ、冷製茶碗蒸し、オレンジ  ご飯、味噌汁(豆腐、油揚げ)、から揚げの卵とじ、温野菜サラダ、厚揚げ、焼き茄子、梨  
8月24日ご飯orパン、味噌汁、チーズエッグ、ピーマンとなすの中華風炒め、卯の花煮、オレンジ ご飯、南瓜なめこ味噌汁、豆腐そぼろあんかけ、インゲン人参サラダ、茄子のおひたし、巨峰 かき氷 銀のさら(出前寿司)  
8月25日ご飯orパン、味噌汁(玉葱)、スクランブルエッグ、水菜とコーンのソテー、グラタン、ヨーグルト 卵と葱の炒飯、野菜スープ入り、豚肉とピーマンと筍の中華炒め、かぼちゃ煮、温キャベツのポン酢和え、梨 クッキー ご飯、セロリ卵スープ、鶏の唐揚げと長ねぎ、アボカドトマトカニカマバジルサラダ、キャベツしらすおひたし、パイナップル  
8月26日ご飯orパン、味噌汁、卵焼き、ひじき煮、根菜の煮物、バナナヨーグルト 混ぜご飯、野菜たっぷりの味噌汁、焼肉、ポテトサラダ、小松菜の和え物、果物  ご飯、味噌汁(キャベツ、人参)、さんまの塩焼き、なすとピーマンの味噌いため、小松菜、しめじ、がんもの煮物、ぶどう  
8月27日ご飯orパン、味噌汁(キャベツ・ジャガイモ)、水菜とポテトのサラダ、目玉焼き、肉団子、黒豆、卯の花 ご飯、豆腐と大根の味噌汁、豚肉とゴーヤの炒めもの、水菜とくるみのサラダ、長芋の梅肉和え、巨峰 なぼな(頂き物) 栗ご飯、舞茸の味噌汁、メカジキのバター焼き、豆腐サラダ、煮豆、ナスの和え物  
8月28日ご飯ORパン、味噌汁(油揚げ・えのき)、ソーセージ、スクランブルエッグ、南瓜鶏そぼろ、根菜トマトサラダ、オレンジヨーグルト 木曽路・うな重 かき氷 ワカメご飯、味噌汁(もやし)、豚肉のすき焼き風、ワカメと帆立の貝柱のマヨ和え、竹の子と厚揚げの煮物  
8月29日ご飯ORパン、味噌汁、なすとしめじの味噌炒め、やさいのうま煮、みずなとカニかまのサラダ、バナナ ご飯、味噌汁、焼き餃子、里芋の煮付け、青菜の胡麻和え、オレンジ  ハヤシライス、もやしとホワイトアスパラガスのサラダ、ブドウ  
8月30日ご飯orパン、味噌汁(大根)、ゆで卵、いんげんの胡麻和え、切り昆布煮、みかん、ヨーグルト ピザトースト、コンソメスープ(キャベツ、ウィンナー)、ジンジャーポークソテー、茹でとうもろこし、イタリアンサラダ、ぶどう  ご飯、味噌汁(厚揚げ、人参)、秋鮭焼き、レンコンと大根葉と舞茸の炒め煮、南瓜とひき肉のあんかけ風、  
8月31日ご飯orパン、味噌汁、卵焼き、ポテトサラダ、ヒジキとほうれん草の煮浸し、バナナヨーグルト ご飯、味噌汁、旬の野菜炒め、さつまいもの甘煮、オクラとみょうがのおかか和え、フルーツゼリー  ご飯、鶏肉と野菜たっぷりのトマト煮込み、ホウレン草のごま和え、黒豆  

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