| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 3月1日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸﾞ､水菜のｻﾗﾀﾞ､ぜんまいの煮物､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､天かぶの味噌汁､白菜と豚肉のｵｲｽﾀｰ炒め､菜の花とほうれん草のおひたし､しゅうまい､煮豆､みかん | Kさんのﾊﾞｰｽﾃﾞｨｹｰｷ | ご飯､味噌汁（じゃが芋とわかめ）､鱈と茸あんかけ､ほうれん草の温たま和え､茶碗蒸し | |
| 3月2日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､卵焼き､ﾊﾑｿﾃｰ､ひじき煮､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | 香りご飯（しば漬け･大葉）､野菜のｽｰﾌﾟ､帆立と海老のﾁﾝｼﾞｬｵ炒め､煮物､杏仁豆腐 | 今川焼き | ご飯､味噌汁（お芋と玉葱）､舞茸と厚揚げと人参の煮物､鰆の味りん付け焼き､いんげんの胡麻和え､いちご､ | |
| 3月3日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｳｨﾝﾅｰ､卯の花､ｲﾁｺﾞﾖｰｸﾞﾙﾄ | ちらし寿司､朧こんぶのお吸い物､茶碗蒸し､菜の花の辛し和え､なます､いちご | ひな祭り善哉 | ご飯､味噌汁（なめこ､ねぎ）､さつまあげと蓮根とｲﾝｹﾞﾝの煮物､鰤大根､水菜とｼﾒｼﾞﾄﾏﾄのｶﾆｻﾗﾀﾞ､ﾊﾞﾅﾅﾑｰｽ | |
| 3月4日 | ご飯又はﾊﾟﾝ､味噌汁､目玉焼き､昆布ｻﾗﾀﾞ､ひじきの煮物､ｷｳｲﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｶﾚｰﾗｲｽ､ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | ﾚｱﾁｰｽﾞｹｰｷ | ご飯､味噌汁､ｶﾂｵのｿﾃｰﾄﾏﾄと茸のｿｰｽ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ､ふきの煮付け､みかん | |
| 3月5日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（もやし）､切干大根､ほうれん草と卵のｿﾃｰ､ｳｲﾝﾅｰ､大根葉とｼﾗｽの佃煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､大根と肉団子の煮物､海老とﾌﾞﾛｯｺﾘｰの中華あん､みかん | | ご飯､ﾐｮｳｶﾞと舞茸の味噌汁､生姜焼き､もやし炒め､ｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽ､ｲﾁｺﾞ | |
| 3月6日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ｵﾑﾚﾂ､がんもの煮付け､根菜ｻﾗﾀﾞ､黒豆ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 仕出し弁当､ﾎｳﾚﾝ草の味噌汁､ | 一口饅頭 | ご飯､お吸い物（豆腐･ﾜｶﾒ）､秋刀魚の蒲焼､鶏肉の野菜の甘酢あんかけ､ｲﾁｺﾞのﾑｰｽ | |
| 3月7日 | ご飯又はﾊﾟﾝ､味噌汁､目玉焼､ごぼうｻﾗﾀﾞ､切干大根､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､がんもと大根の和風ｽｰﾌﾟ､海老とﾁﾝｹﾞﾝ菜のあんかけ､鰹の角煮 | | ご飯､味噌汁､豚肉の生姜焼き､中華風野菜炒め､ﾘﾝｺﾞ | |
| 3月8日 | ご飯又はﾊﾟﾝ､味噌汁､目玉焼き､ごぼうｻﾗﾀﾞ､ﾊﾑと野菜のﾄﾏﾄｿｰｽ炒め､里芋の煮物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾄﾏﾄとﾂﾅのﾊﾟｽﾀ､ｺｰﾝｽｰﾌﾟ､大根ｽﾃｰｷ豆腐のﾍﾙｼｰﾊﾞｰｸﾞのせ､人参ｸﾞﾗｯｾ､南瓜ｻﾗﾀﾞ | おせんべい | 鰻ご飯､大根の味噌汁､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ほうれん草の胡麻和え､ｺｰﾝのｾﾞﾘｰ | |
| 3月9日 | ご飯､味噌汁（白菜､揚げ）､ﾋﾟｰﾏﾝとｺｰﾝｿﾃｰ､ｶﾘﾌﾗﾜｰｻﾗﾀﾞ､煮豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | たけのこご飯､もやしの味噌汁､ｷｬﾍﾞﾂのﾏｽﾀｰﾄﾞ煮､ｻﾂﾏｲﾓのﾐﾙｸ煮､ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､ｲﾁｺﾞ | ｱｲｽｸﾘｰﾑ | ご飯､お吸い物､ﾒｶｼﾞｷのﾌﾗｲ､肉ﾆﾗﾋﾟﾘ辛炒め､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､舞茸とﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ | |
| 3月10日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ｵﾑﾚﾂ､里芋とさつま揚げの煮付け､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 鶏肉のﾊﾔｼﾗｲｽ､筍の土佐煮､水菜とｼｰﾌｰﾄﾞのｻﾗﾀﾞ､さつま芋ｺﾛｯｹ | 紅茶ｾﾞﾘｰ | あさりご飯､味噌汁､ﾏｰﾎﾞｰ豆腐､豚肉とみずなの胡麻和えｻﾗﾀﾞ､こざかなと黒豆 | |
| 3月11日 | ご飯orﾊﾟﾝ､卵とﾎｳﾚﾝ草のｽｰﾌﾟ､ﾐﾆﾏｶﾛﾆｸﾞﾗﾀﾝ､温ｻﾗﾀﾞ､ｷｳｲﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾊﾟﾝﾊﾞｲｷﾝｸﾞ､野菜ｽｰﾌﾟ､ﾎｳﾚﾝ草とｴﾉｷのｿﾃｰ､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | | ご飯､味噌汁（筍）､鰤大根､ﾊﾝﾍﾟﾝのﾒﾝﾀｲﾏﾖはさみ､ﾆﾗのお浸し卵黄のせ | |
| 3月12日 | ご飯orﾊﾟﾝ､豆腐と麩の味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾍﾞｰｺﾝ､ひじきの煮物､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｿｰｽ焼きそば･ﾚﾀｽ入りﾎﾞﾙｼﾁ･ｶﾙﾋﾟｽｾﾞﾘｰ | | ご飯､南瓜の味噌汁､肉じゃが､菜の花とﾌﾙｰﾂのｻﾗﾀﾞ風､ｲﾝｹﾞﾝの胡麻和え､ | |
| 3月13日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（大根）､ふきの煮物､ごぼうｻﾗﾀﾞ､ｳｲﾝﾅｰのｹﾁｬｯﾌﾟｿﾃｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､ﾎﾟｰｸﾋﾟｶﾀ､ﾂﾅｻﾗﾀﾞ､蕪の煮付け､清見ﾀﾝｺﾞｰﾙﾄﾞ | ﾎﾟｯﾌﾟｺｰﾝ | ご飯､ｼﾁｭｰﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､水菜とﾂﾅのｻﾗﾀﾞ､ｱｽﾊﾟﾗとｼﾒｼﾞのｿﾃｰ､桃とみかん | |
| 3月14日 | ご飯又はﾊﾟﾝ､なすの味噌汁､里芋の煮物､煮豆､ﾎｰﾚﾝ草とﾊﾑの卵焼き､こんぶｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾋﾟｻﾞﾊﾞｲｷﾝｸﾞ､野菜ｽｰﾌﾟ､ｶﾎﾟﾅｰﾀ | ｽｨｰﾄﾎﾟﾃﾄ | ご飯､豚汁､なめたけと青梗菜のおろしあえ､秋刀魚のみりん干し､ｵﾚﾝｼﾞ | |
| 3月15日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､なすとﾋﾟｰﾏﾝの味噌炒め､ﾎｳﾚﾝ草のおひたし､切り干し大根､ | ご飯､ｺｰﾝｽｰﾌﾟ､鯵ﾌﾗｲ､蓮根きんぴら､卵とﾏｶﾛﾆのｻﾗﾀﾞ､みかん | | ご飯､茄子ときのこの味噌汁､豚肉のｴﾉｷ巻き､野菜たっぷり煮物､水菜のﾂﾅｻﾗﾀﾞ | |
| 3月16日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､卯の花､ﾊﾑとほうれん草のｿﾃｰ､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ちらし寿司､味噌汁､鶏のから揚げ､水菜とｺｰﾝのｻﾗﾀﾞ､ｲﾁｺﾞ杏仁 | | ご飯､野菜ｽｰﾌﾟ､ﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂ､卵豆腐､きんぴら牛蒡､みかん | |
| 3月17日 | ご飯ｏrﾊﾟﾝ､玉葱と大根の味噌汁､南瓜の煮物､ﾜｶﾒｻﾗﾀﾞ､煮豆､目玉焼き､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | はやしﾗｲｽ（牛肉､玉葱､ｼﾒｼﾞ）､ﾂﾅと大根ｻﾗﾀﾞ､煮豆､らっきょ､いちご､ｷｭｰｲﾌﾙｰﾂ | | ご飯､ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ､鶏肉の照焼き､人参の甘煮､野菜いため､煮豆 | |
| 3月18日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾁｰｽﾞと卵のｵﾑﾚﾂ､ささ身と青菜のお浸し､煮豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､豚しゃぶしゃぶ胡麻味噌かけ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､茸のわさび醤油和え､清見ﾀﾝｺﾞｰﾙﾄﾞ | | ご飯､味噌汁､さばの塩焼き､厚揚げのﾏﾖﾈｰｽﾞ焼き､りんご | |
| 3月19日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（豆腐､なめこ）､ﾊﾑｴｯｸﾞ､ほうれん草胡麻和え､温ｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | たらこﾊﾟｽﾀ､新玉葱のｽｰﾌﾟ､鶏ささ身のｱﾎﾞｶﾄﾞ和え､冷奴､いちご | | ご飯､味噌汁､回鍋肉､水菜とｺｰﾝのｻﾗﾀﾞ､きのこの炒め物､ｷｳｲ | |
| 3月20日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ひじきの和え物､にんじんの甘煮ｻﾗﾀﾞ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､鶏とじゃが芋のみぞれ煮､ﾋﾟ－ﾏﾝのﾊｰﾌﾞｿﾃｰ､人参ｻﾗﾀﾞ､りんご | 手作り抹茶ﾌﾟﾘﾝ | ご飯､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､さめのﾑﾆｴﾙ､菜の花と湯葉のお浸し､こふきいも､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙとﾊﾞﾅﾅ | |
| 3月21日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､卵焼き､ﾍﾞｰｺﾝとほうれん草ときのこのｿﾃｰ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､みかん | ご飯､白菜と桜海老ときくらげのｽｰﾌﾟ､豚肉と筍のｵｲｽﾀｰ炒め､水菜とﾍﾞｰｺﾝのｻﾗﾀﾞ､さつま芋とﾌﾟﾙｰﾝ甘煮､寒天ｾﾞﾘｰｲﾁｺﾞ添え | ﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ | ご飯､野菜たくさんのｸﾘｰﾑ煮､､魚のみりん焼き､もやしと枝豆のﾎﾟﾝ酢和え､春菊ｻﾗﾀﾞ､ﾘﾝｺﾞ | |
| 3月22日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾊﾑｴｯｸﾞ､かぼちゃ煮､蓮根胡麻和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､手作り餃子､ﾚﾝｺﾝのきんぴら､小松菜のお浸し､漬物､ｲﾁｺﾞ | | ご飯､味噌汁､天ぷら（茄子･ﾋﾟｰﾏﾝ･舞茸･海老･鶏肉）､温奴の生姜あんかけ､沢庵の大葉和え | |
| 3月23日 | ご飯０rﾊﾟﾝ､かぶと葱の味噌汁､煮豆､きんぴらとちくわの炒め煮､目玉焼､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､春ｷｬﾍﾞﾂとｺｰﾝのｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ､南瓜煮､､ｷｳｲﾌﾙｰﾂ | | ご飯､味噌汁､焼肉･野菜炒め､大根とちくわぶの煮物､水菜とじゃこのｼｿのみ和え､ﾏﾝｺﾞｰﾌﾟﾘﾝ | |
| 3月24日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（さつま芋）､筍ｻﾗﾀﾞ､蕗の煮物､ｳｲﾝﾅｰ､和風ｽﾊﾟｹﾞﾃｨ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾊﾟﾝ･ﾄﾏﾄのｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ･鶏肉のﾈｷﾞｿｰｽ･じゃが芋のｸﾞﾗﾀﾝ | ようかん | ご飯､ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ､ｷｬﾍﾞﾂ炒め､豆腐とお豆の和え物､杏仁豆腐 | |
| 3月25日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌）､ﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ､金平牛蒡､紺野菜の煮物､目玉焼､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 野菜たっぷり煮込みうどん､小稲荷さん､白菜のお浸し､黒豆 | 手作りﾊﾟﾌｪ | うなぎひつまぶし､味噌汁､厚揚げの鶏ひき肉あんかけ､大根と筍の煮物､りんご | |
| 3月26日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､千切りｷｬﾍﾞﾂの目玉焼､ﾍﾞｰｺﾝときのこのｿﾃｰ､ﾊﾞﾅﾅ | さつま芋ご飯､豚汁､ﾎｳﾚﾝ草の胡麻和え､きゅうりと生姜のﾎﾟﾝ酢かけ､ｺﾛｯｹ､りんご | | ご飯､味噌汁､鰤照焼き､菜の花の和え物､よしこﾄﾏﾄ､新じゃがの甘辛煮､みかん | |
| 3月27日 | ご飯０rﾊﾟﾝ､味噌汁､和風ｻﾗﾀﾞ､ひじきの煮物､目玉焼き､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ | ご飯､ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ､鶏と人参の甘酢煮､大学芋､ｴﾉｷとｵｸﾗのお浸し､ｶ二しゅうまい | ﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ | ご飯､味噌汁（大根）､鮭のｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ焼きと温ｻﾗﾀﾞ､韮とﾓﾔｼのお浸し､ｶﾆｶﾏﾁｰｽﾞの袋焼き | |
| 3月28日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾊﾑのｵﾑﾚﾂ､うのはな､温野菜ｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｵﾑﾗｲｽ､ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝｽｰﾌﾟ､大根と梅のｻﾗﾀﾞ､しゃきしゃきﾘﾝｺﾞ | ｼｭｰｸﾘｰﾑ | ご飯､味噌汁､さんまのみりん干し､ﾎﾀﾃのｿﾃｰ､ﾚﾝｺﾝのきんぴら､ﾎｳﾚﾝ草のごま和え､みかん | |
| 3月29日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（お麩）､なすﾋﾟｰﾏﾝの味噌炒め､南瓜煮物､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､焼き豆腐のきのこあんかけ､油揚げと小松菜の煮びたし､胡瓜とｼｿの浅漬け | | ご飯､じゃが芋と玉葱の味噌汁､ｱﾎﾞｶﾄﾞとｺｰﾝの水菜ｻﾗﾀﾞ､ﾓﾔｼとﾊﾟﾌﾟﾘｶのさっぱり和え､鶏胸肉のｂﾈｷﾞ塩野菜炒め | |
| 3月30日 | ご飯orﾊﾟﾝ､目玉焼､ﾊﾑｽﾃｰｷ､お豆､かぼちゃの煮物､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | 雑穀米､納豆汁､ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙ､ちくわぶとあげの煮付け､ﾎｳﾚﾝ草の胡桃和え | 手作りﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｹｰｷ | 山菜炊き込みご飯､根菜のすまし汁､焼き鮭､ｱｽﾊﾟﾗと鶏団子の煮物､もやしとﾍﾞｰｺﾝの中華風炒め | |
| 3月31日 | ご飯又はﾊﾟﾝ､味噌汁､目玉焼き､ごぼうｻﾗﾀﾞ､ﾊﾑと野菜のﾄﾏﾄｿｰｽ炒め､里芋の煮物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､鶏挽肉と豆腐の照焼き､ﾎｳﾚﾝ草とﾄﾏﾄのﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､南瓜煮､ﾌﾙｰﾂﾎﾟﾝﾁ | 干し芋 | ご飯､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､鶏肉の生姜焼き､野菜ｿﾃｰ､春菊とｼﾗｽのお浸し､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ぶどうｾﾞﾘｰ | |
