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Kamiigusa Akane Meal

あかね献立表2010年05月

上井草グルップボエンデ あかね献立表2010年05月

月 日 朝食 昼食 おやつ 夕食 お酒等
5月1日ご飯/トースト、味噌汁/スープ、卵とベーコンの炒め物、たけのこの穂先サラダ、辛子明太子チーズちくわ、ヨーグルト 帆立貝の炊き込みご飯、きのこと大根おろしのそうめん、ごぼうと豆入りさつま揚げのきんぴら、キャベツとチキンのサラダ、蜜柑とゼリー  ビビンバ、わかめきのこスープ、焼肉長芋炒め、七目豆、りんご  
5月2日ご飯/トースト、味噌汁/スープ、だし巻き玉子、照焼きミートボール、ホーレン草ツナ和え、もやしとベーコンの黒胡椒炒め、たくあん、ヨーグルト カニ缶の炊き込みごはん、ニラ卵スープ、マーボ茄子、中華冷奴、いんげんと海老マヨ、パイン  ひつまぶし、お吸い物、大根と帆立と水菜のサラダ、漬物、牛乳と蜜柑のデザート  
5月3日ご飯/トースト、味噌汁/スープ、スクランブルエッグ、ウインナー、さつま揚げとほうれん草の煮物、ごぼうの胡麻サラダ、ヨーグルト ご飯 クリームシチュー 鮭ムニエル サラダ かぼちゃ煮 西瓜  ご飯、味噌汁、めかじきの照焼き、大根とにんじんの煮物、玉子豆腐、キウイ  
5月4日ご飯/トースト、味噌汁/スープ、ゆで卵、水菜と筍のサラダ、はんぺんのチーズ焼き、煮豆、ヨーグルト おろし蕎麦 かぼちゃ煮海老と玉葱のかき揚げ いちご   ご飯、野菜の中華スープ、豚しゃぶ、蒸し野菜、豆腐のあんかけサラダ、チェリー  
5月5日ご飯/トースト、味噌汁/スープ、目玉焼き、ほうれん草と生姜昆布の和え物/チーズ竹輪、ゴボウサラダ、マッシュポテト、ヨーグルト ご飯 吸い物 うなぎ きゃべつと筍のサラダ かぶの葉とさくらえびの炒め物 キウイ アイスクリーム 筍ご飯、ホーレン草と玉子のスープ、鶏肉の柚子胡椒焼き、ブロッコリー、マカロニサラダ、漬物、フルーツ入りゼリー  
5月6日ご飯/トースト、味噌汁/スープ、スクランブルエッグ、きんぴらごぼう、キャベツとカニかまぼこのサラダ、ヨーグルト ご飯 味噌汁 秋刀魚ムニエル大根おろし添え ほーれん草おかか和え きゅうりと帆立酢のもの 冷奴 グレープフルーツ  クッキー 紅茶 タコライス、野菜スープ、黒胡麻とうふ、煮豆、アメリカンチェリー  
5月7日ふりかけご飯/トースト、味噌汁/スープ、目玉焼き、レタスとハムのサラダ、ウインナー、生姜昆布、りんごヨーグルト とろろご飯 キャベツのオムレツ ブロッコリー プチトマト かぼちゃ煮 キュウイとバナナヨーグルト  出前寿司(味ぎん)  
5月8日ご飯、味噌汁、玉子焼き、さつま揚げときのこの炒め物、水菜サラダ、ひじき煮、ヨーグルトバナナ 冷やし中華(胡瓜、卵、焼き豚、トマト)、いなり寿司、フルーツポンチ 芋ようかん ご飯、味噌汁、鰤の照焼き、里芋と厚揚げと人参の煮物、キャベツとコーンとツナのサラダ  
5月9日ご飯/パン、味噌汁/スープ、厚焼き玉子、小魚の佃煮、金平ごぼう、ナスとミョウガとベーコンのネギ味噌炒め、フルーツゼリー バイキング(ちらし寿司、ロールパンサンド、スパゲティ)、ミネストローネ、春雨サラダ、甘夏と苺  ご飯、味噌汁、焼き鮭、がんもと大根の煮物、キャベツとトマトのサラダ、黒豆  
5月10日ご飯/トースト、味噌汁/スープ、玉子焼き、ベーコンソテー、切干し大根、ポテトサラダ、ほーれん草お浸し、ヨーグルト ご飯 味噌汁 鱈バター焼き 蕪サラダ かぼちゃ煮 小松菜と油揚げ煮 すいか 羊羹 緑茶 しょうがごはん、味噌汁、豆腐ハンバーグトマトソース・なす・にんじん、胡瓜とオクラのごま風味、いちご  
5月11日ご飯/トースト、味噌汁/スープ、野菜スクランブルエッグ、がんも煮、青梗菜おかか和え、黒豆、いちごヨーグルト 蕎麦 なすと小松菜の味噌炒め 鶏の唐揚げ 煮豆  ご飯、中華スープ、マーボー豆腐、キャベツとパプリカの和え物、ザーサイ、さつま芋の甘煮、苺  
5月12日ご飯/トースト、味噌汁/スープ、目玉焼き、金平ごぼう、ザーサイ、レタスとハムとコーンのサラダ、ヨーグルト カレーライス 水菜と胡瓜のサラダ スイカ  ご飯、味噌汁、鱈の香味野菜のせ、長芋とオクラとなめこのポン酢和え、黒豆煮、アメリカンチェリー  
5月13日ご飯/トースト、味噌汁/スープ、ツナのオムレツ、きのことほうれん草の炒め物、チキンと野菜のはんぺんサンド、明太ポテトサラダ、ヨーグルト ご飯 味噌汁 焼き塩鮭 ウインナーと野菜炒め かぼちゃ煮 苺 煎餅 クッキー 緑茶 ご飯、野菜スープ、子持ちししゃも、納豆、トマトとツナのバジルサラダ、長芋と梅肉和え  
5月14日ご飯/トースト、味噌汁/スープ、スクランブルエッグ、ウインナーとピーマンの炒め物、筍といんげんの胡麻和え、ヨーグルト ご飯 味噌汁 鯵フライ ほーれん草と白菜の胡麻和え 鶏肉の冶部煮 蜜柑、バナナ ホットケーキ 紅茶 ご飯、味噌汁、サイコロステーキ、野菜炒め、もやしと茄子のおかか和え、オレンジ寒天  
5月15日ご飯/カニ入り中華スープ、ウィンナーと茸の炒め物、生姜昆布と青菜の和え物、厚焼き玉子、ゴボウの胡麻サラダ、ヨーグルト ワカメとミョウガの入麺、おむすび(小)ポテトサラダ、漬物、葡萄ゼリー  ご飯、つみれ汁、新じゃがと鶏の煮物、豆腐とキムチの豆乳炒め、わさび菜サラダ、小豆ケーキ  
5月16日ご飯/トースト、味噌汁/スープ、ゆで卵、鶏肉と野菜煮、小松菜ザーサイ和え、ミニサラダ、煮豆、ヨーグルト 木曽路(外食)お刺身定食  ご飯/味噌汁、ひらめのムニエル、野菜炒め、大根と人参と厚揚げ、がんもどきの煮物、びわ  
5月17日ご飯、味噌汁、玉子焼き、納豆、ほうれん草とはんぺんの和え物、きんぴらごぼう、ウインナー、ヨーグルト ご飯 味噌汁 豚生姜焼き 小松菜おしたし 山芋梅木の芽和え レタス トマト 煎餅 緑茶 ご飯、野菜のコンソメ煮、ひらめのみりん干し、煮豆、昆布、バナナとトロピカルフルーツ  
5月18日ご飯、味噌汁、目玉焼き、キャベツとハムとコーンのサラダ、人参と大根の煮物、ヨーグルト ご飯 味噌汁 鶏照り煮 キャベツとかぶのサラダ スイカ    ご飯、味噌汁、鰹の味噌しそ挟み焼き、春雨サラダ、長芋の煮物、チェリー  
5月19日ご飯/トースト、味噌汁/スープ、筍と胡瓜のサラダ、ハムエッグ、煮豆、ヨーグルト ご飯 味噌汁 豚しゃぶしゃぶキャベツ添え かぼちゃ団子 チンゲン菜と茸炒め  すだちの里のパン緑茶 ご飯、味噌汁、ぶりの照焼き、茄子の炒め物、ほうれん草ともやしの胡麻和え、りんご  
5月20日鶏五目ご飯/トースト、味噌汁/スープ、ウィンナーとしめじの炒め物、ゴボウサラダ、厚焼き玉子、煮豆、ヨーグルト 横浜中華街昼食        (素麺 ニラ玉 大根煮 バナナ)  ご飯、味噌汁、高野豆腐、焼き鮭、大根と人参と厚揚げの煮物、苺。  
5月21日ご飯/トースト、味噌汁/スープ、茹で玉子、筍の土佐煮、茸とピーマンの海鮮炒め、水菜サラダ、ヨーグルト ご飯 味噌汁 酢豚 冷奴 きんぴら牛蒡 たらこ バナナ  納豆キムチご飯、味噌汁、にらとベーコンの炒め物、トマト、ししゃも、りんご、ポンカン  
5月22日ご飯/トースト、ワカメのオニオンスープ、玉子焼き、ベーコンとバジルのパスタ、ゴーヤチャンプルー、昆布佃煮、ヨーグルト お好み焼き、スープ、サラダ、スイカ  カレーライス、レタスと胡瓜とトマトのサラダ、キュウイ  
5月23日ご飯/トースト、味噌汁/スープ、味噌ネギ炒り卵、チーズはんぺん、筍サラダ、ほうれん草胡麻和え、煮豆、苺ヨーグルト カニ缶たき込みごはん、干し海老と青梗菜のスープ(豆腐、しいたけ)、スパゲティサラダ、野菜の煮びたし(茄子、ゴボウ、にんじん、椎茸)、デコポン  親子丼、大根とキャベツのみそおでん、海鮮茸どうふ、白菜漬け、アメリカンチェリー  
5月24日ご飯/パン、味噌汁、キーマはんぺん焼き、ウィンナーと茸の炒め物、根菜サラダ、ヒジキと野菜の煮物、ヨーグルト ご飯、味噌汁、野菜炒め、大根と里芋と人参の煮物、水菜とレタスとコーンのサラダ、伊予柑  ご飯、味噌汁、あじの開き、みぞれ黒豆、豆腐海鮮サラダ、キウイとバナナ  
5月25日ご飯/トースト、味噌汁/スープ、ゆで卵、しめじとベーコンのソテー、筍ときゅうりのサラダ、つくね、ヨーグルト きつねそば 梅おにぎり大根のなま酢 コーヒーゼリー 誕生日ケーキ ご飯、味噌汁、ぶりのしょうが焼き、かぶと椎茸煮、ほうれん草胡麻和え、ブルーベリーと桃  
5月26日ご飯、味噌汁、スクランブルエッグ、ほうれん草とウインナーのソテー、根菜サラダ、ヨーグルト ご飯、味噌汁、豚肉の野菜ロール照焼き、大根とトマトのジャコサラダ、椎茸のバターソテー、アメリカンチェリー  オムライス、野菜スープ、コーンとトマトサラダ、ぶどう  
5月27日ご飯/トースト、味噌汁/スープ、厚焼き玉子、野菜煮、ウインナー、小松菜の和え物、ミニサラダ黒豆、ヨーグルト ご飯 クリームシチュー 牛肉とキャベツ、小松菜のポン酢和え メロン  ご飯、味噌汁、鮭の粕漬け焼き、ナスとピーマンとミョウガとひき肉の味噌炒め、煮豆、ねぶた漬け、スイカ  
5月28日ご飯/トースト、味噌汁、和風かに玉、蒸し茸・小松菜、ちーちくきゅうりとトマト、切り干し大根、ヨーグルト ご飯 味噌汁 鰈煮付け 帆立とパプリカオリーブ炒め 牛蒡と牛肉煮 蒸しかぼちゃ きゅうりとカニカマの酢の物 キュウイとバナナヨーグルト  ご飯/味噌汁、鶏の照焼き、ブロッコリー、おくら入り冷奴、お漬物、グレープフルーツ  
5月29日ご飯/パン、味噌汁/スープ、厚焼き玉子、ねぶた漬けと胡瓜の和え物、わかさぎの佃煮、アスパラとウィンナーの炒め物、煮豆、ヨーグルト 出前/鮪のたたき丼、お吸い物 アイスクリーム しそワカメのおむすび、舞茸のスープ、メンチカツ、ブロッコリー、きゅうりの浅漬け、グレープフルーツ  
5月30日ご飯、味噌汁、納豆、厚焼玉子、チキン、かぼちゃのサラダ、佃煮、ヨーグルト ご飯、とろろ昆布の吸い物、すき焼き、野菜の酢みそ掛け(かぼちゃ、いんげん、きゃべつ、ピーマン、蒲鉾)、マンゴとグレープフルーツ  4色そぼろ丼、味噌汁、えびしそ団子、タラモサラダ、梅干し、チーズケーキプリン  
5月31日ご飯/トースト、玉子焼き、アスパラと舞茸のウインナ炒め、ほーれん草お浸し、鶏の炙り焼き、ヨーグルト/ゼリー ご飯 味噌汁 豚肉野菜巻き焼き 茄子素揚げ大根おろし添え レタス トマト 茄子、胡瓜,みょうが塩もみ 桃、トロピカルフルーツ(缶)  ごはん、味噌汁、鮭のカレームニエル、シーザーサラダ、長芋のなめたけ和え、黒豆煮、枇杷  

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